Tweet
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 21:14
4
コメント(
0
)
明日は、28〜25℃。
過ごしやすくはあるものの、100％雨らしい、ナノ邸近郊。
限られた範囲で、
苦痛少なく、過ごせますように。
座る椅子を、明日は、ちょっと選べるの。
・クッション性が高いソファー
・固めのソファー
・固い椅子
坐骨神経痛対策は、固めのソファー。
桃
2025/7/17 (木) 21:13
9
コメント(
1
)
久々に新潮文庫読んだら、
今でも栞ひもがついてて、ちょっと嬉しかった。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 21:09
3
コメント(
0
)
明日も、朝がやってくる。
身支度をして、明日に備えますの。
気象変動が激しく、
明日は、雨らしいの。
雨の大変さ等に、耐えれるように、
どの服装が楽かとか、
どの姿勢が楽かとか、
記録も付けますの。
2025.7.17thu
も、幸せな1日を過ごせましたの。
桃
2025/7/17 (木) 21:05
8
コメント(
0
)
明日のカレーを作った。
茄子とひき肉だけのシンプルなキーマカレー。
ピーチじゃん
2025/7/17 (木) 20:50
10
コメント(
0
)
先週夏休みで一週間休んだためか 今週がとても長い。
仕事で 足がパンパン！ つかれた〜〜〜 (>_<)
あと一日 頑張れば３連休☆彡 頑張ろう！
そのためにまずは寝る！
エアコンで涼しいうちにおやすみなさい。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 18:32
2
コメント(
0
)
が、23区攻略者の例として、挙げれるようですの。
そろそろdinner.
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 18:31
2
コメント(
0
)
TVで見るような、観光に来る、国外の方に、お会いしたことが、ない気がするの。
・23区すべての区役所や庁舎を訪問した人
・23区の観光スポットを網羅したブロガーやYouTuber
・東京23区を敵キャラ風に紹介するシリーズを作った人
・23区職員試験の攻略法を発信する人
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 18:27
4
コメント(
0
)
当面は、
23区内へ、お伺いする予定よりも、
海外へ、お伺いする可能性の方が高そう。
ナノは、
都内で、お会いするアメリカ人は、
businessの方でして、
観光客には、あまりあったことがないの。
ナノが観光地と、思っていた場所が、
メイン観光地では、なかったのかな？
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 18:26
3
コメント(
0
)
駅員さんが、全駅名を、暗唱している。
と、いうのは知っているの。
噂に聞く、青木ヶ原樹海が、
ナノにとっては、23区かも。
partsでは、お伺いしたareaが、多くありますの。
23区内で、活動する際には、
目的を決めて、行くにはいくのよ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 18:22
1
コメント(
0
)
今さらながら、あのエリアは何だろう。
地下鉄サリン事件の際に、なぜ、
・千代田区から
・中央区へ
被害者を、移動できたのか。
隣の区なのね。
keyphraseは、ある程度大丈夫。
でも、
・image
・keyphrase
が、ナノは、異常にズレ続けている、23区問題。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 18:17
1
コメント(
0
)
普通のareaは、みんな、似たようなこと言うのに、
23区内って、なんで、みんな言うことが、違うんだろう。
普通のareaは、皆さん似た様な方向に向かって活動しているのに。
23区内は、それぞれが、一通。
お互いに、理解し合える環境を、大事にしましょう。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 18:15
3
コメント(
0
)
東京に、居住している方々でも、
自分が、都内のどこにいるのか。
わからない方って、結構、多いでしょう。
自分の定期券等が、使える範囲しか、わからないとか。
23区攻略って、難しかったんだ。
行って、何とかなるものでもないのよ。
特に、生活をするならば。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 18:11
2
コメント(
0
)
以前、東急バスの1日乗車券500円を入手し、ほとんど使えず、腹が立ったことがあったの。
2025年おすすめの、23区巡りは、
・はとバスで主要区を押さえつつ
・スカイホップバスで自分の興味に合わせて追加探索
・都営バス一日乗車券（500円）で細かい区を補完
だそうですの。
hyoi
2025/7/17 (木) 18:11
6
コメント(
0
)
本日のおつまみ、唐揚げ・砂肝の塩焼き・ニシンの昆布巻き・ナッツ＆フルーツ(^^♪
今日は冷凍唐揚げ。
お手軽って素敵！
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 18:05
3
コメント(
0
)
中央区に、
・築地
・銀座
・みずほ銀行本店
・聖路加タワー
・東京証券取引所
・足湯
等まで、あるのね。
なるほどぉ。
現地で、計画を立てて行動するのは、無謀なのね。
普通のareaは、
特定エリアを、1日で回れるとか、
案内書の案内が、充実してますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 18:02
2
コメント(
0
)
東京って、
千代田区の隣に、港区・中央区が、あるんだ。
6区に囲まれているのね。
何せ、
短期集中等で、
前後関係がわからず、
その都度、それぞれの場所に、行くことが多かったの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 17:59
2
コメント(
0
)
ポリフェノールたっぷり雑穀米は、ポリフェノールが、増えるの。
抗酸化作用等
一部の身体疾患が、ない方には、よさそう。
ちなみに、
ナノが見た、interior関係の画像は、
・地中海styleinterior
でしたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 17:48
2
コメント(
0
)
ずっと悩んだりもしたの。
こんな感じなら手軽に、
・五穀米ではなく、
・ポリフェノールたっぷり雑穀米
も、使い切れるの。
時々、
・行ったり
・一定期間あるもの
の対応って、結構、大変なの。
一つ一つの行動が、
ブツ、ブツッ。
と、音を、立てるかのように、ぎこちがないの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 17:39
3
コメント(
0
)
interior関係の画像を、ちらっと見ると、
・white
・blue
・green
認知機能強化のための、お部屋としてよさそう。
精米機で、
お米を精米し、
五穀米と合わせて、
シリコンスチーム鍋で、ごはんをレンジで炊くの。
そのための、お米の精米完了。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 17:22
2
コメント(
0
)
自動のsetをしてあるのに、
手動での対応の余地があるの。
数か月ぶりに、行ったの。
普通に、動く状態を、つくれたの。
普通に動く分には、
・update
・再起動
を、こまめに行う程度でも、大丈夫だと思うの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 17:18
2
コメント(
0
)
月の中旬は、OSWindowsのupdate rush、
・朝8時
までの間に、updateしたのに、
・17時
までで、追加のupdateがあったの。
・更新して
・再起動
今月は久々に、
・cleanup
・checkdesk
・デフラグ
も、行いましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 17:11
3
コメント(
0
)
こんにちは。
暑さも厳しいので、こまめにゴミなどの処理をしておかないと。
・bathroomの排水溝が、ちょっと気になったので、いつもより早い時間に対応。
早い時間に、対応して、賢明だったの。
・生ごみ処理
・食器の一部洗い（食洗機に回せばよかったのに、洗ってしまったの）
Rira
2025/7/17 (木) 16:36
6
コメント(
2
)
きゃあー
佐川急便さん
女の子がびしょ濡れになって
２ケースのドリンク持ってきてくれた(;'∀')
昨日だったら☔ふってなかったのに。
改めてSUNTORYムカつく！！
のんたろう
2025/7/17 (木) 15:59
7
コメント(
0
)
こんにちは。今日も不安定な天気です。明日には梅雨明けしそうですが,３５度以上になるのはごめんです。この先どうなるのやら。雨ふりも厳しい暑さもつらいです。
桃
2025/7/17 (木) 15:23
8
コメント(
0
)
今日は雨に降られずに、昼ご飯などの買い物に
行って帰ってくることができました。
さて、今夜はまたカレーを作ります。
haomin
2025/7/17 (木) 14:37
6
コメント(
0
)
雨の日に施設を休んだので、明日はちゃんと行くか電話で確認されてしまいました。
行かなきゃ（＝＝）
haomin
2025/7/17 (木) 14:34
4
コメント(
0
)
今日も眠い。
午前中、歯医者に行くまでの時間眠りましたが、午後もまた眠い。
これでは毎日寝てばかりでますますぐーたら生活になってしまうので頑張って起きて何かしていなくては。
なんでこんなに眠いんだろう。
みなかみ
2025/7/17 (木) 14:26
4
コメント(
0
)
小さじは5ミリって知ってたけど。
中さじって10ミリって知らかった。
大さじは15ミリ・・・これも曖昧。
みなかみ
2025/7/17 (木) 14:15
4
コメント(
0
)
洗濯・朝ご飯一気にします。
スタミナもつかな〜。
昨日は寝付いたのが４時だった・・・
もうちょっと早く寝付きたい。
みなかみ
2025/7/17 (木) 13:52
3
コメント(
0
)
こんにちは。
今日は、曇り。
何をするにも面倒だけど
どうにかこうにか起きました。
レンズ入れてゴー。
haomin
2025/7/17 (木) 13:25
4
コメント(
0
)
降ると思って嵩張る合羽を持って出かけたのに、行きは曇り、帰りはまさかの晴れでした。
ちょうど帰る時に一時的に日が出ました。
降るよりはいいか…と思う事にします。
hyoi
2025/7/17 (木) 13:24
5
コメント(
2
)
以前咲いた月下美人（夜の女王）の写真を撮ってあったので、
去年は４っつほど一斉に咲いたのですが、一つずつぽつぽつ
Rira
2025/7/17 (木) 12:53
5
コメント(
0
)
佐川急便が悪いと思っていたら
出荷先のサントリーが住所を間違えていたことが発覚しました。
そういえば
前回もSUNTORY間違えて違う住所だったので
２回目なのできつくクレーム言いました。
haomin
2025/7/17 (木) 10:45
4
コメント(
0
)
こんにちは。
今日は曇っています。
歯医者に行くので雨が降らなくてよかったです。
この後も降りませんように。
今日もよろしくお願いします。
桃
2025/7/17 (木) 9:50
7
コメント(
0
)
絵合わせゲーム、5回チャンスのうち2回そろった〜(*^。^*)
点数は低いけど、２回というのはめったにないから、嬉しいｖ
桃
2025/7/17 (木) 9:45
7
コメント(
0
)
わたしの偏見だと思うけど、
最近のアイドルって、皆、可愛い子ぶりっこが同じに見える。
46とか48とかであんなに大勢居たら仕方ないかもしれないけど。
ファンの方いらしたら、ごめんなさい。
別に嫌いなわけじゃないんです、ふと動画見て思っただけ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 8:39
2
コメント(
0
)
よい1日を過ごせますように。
気象変動が著しい中、
ナノ邸近郊は、今日も外気温が高くなる予定。
早めに、爽やかな環境を創出し、
とりあえず、11月までの、気象変動との戦いに、勝利いたしましょう。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 8:35
2
コメント(
0
)
マインドマップを参考に、
可能な限り、
・認知バイアスの発見
・トリガー設計
を、試みてみましょっと。
・モノのお名前と住所メモ作成
も、忘れないようにしましょっと。
今日も、1日が始まるの。
clearしたい、
・taskや
・trigger
を、こなしますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 8:33
2
コメント(
0
)
しかし、2〜6BOXはいる、
bookshelf2の裏の、空きスペースを発見。
ということは、
後2〜6BOX確保して、
そこに、置いておいてもよいということになる。
・そのまま使うこともできるし、
・傷んだBoxと、交換することもできる。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 8:31
0
コメント(
0
)
・small Box
は、タオルBoxをつくる際に、結構、使えたので残り、8Box
・本が買いりそうな
middle Box
を、2Box確保できたの。
方向としては、ここから
・Boxを増やすのではなく、
・Boxを減らす方向へ向かっているの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 8:23
0
コメント(
0
)
でも、重すぎると、床が抜けるらしいの。
基本的に使わないけれど、
・念のため控えておきたい書類BOXは、奥の下
・段階的に整理したり、使いたい書類類は、手前の上
に、置かれることになりますのでしょう。
BOXに収納し、
bookshelf2の裏に、置けそうな、本があるの。
hyoi
2025/7/17 (木) 8:19
8
コメント(
0
)
絵合わせゲームでマスカラが揃いました。
嬉しい(^^♪
hyoi
2025/7/17 (木) 8:11
6
コメント(
0
)
おはようございます☀
朝からゴロゴロ製造機=^_^=が膝にべったり。
若干暑い！
一日が平和に始まりました(^^♪
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 8:06
3
コメント(
0
)
箱を並べる順番を調整すると、今より便利に使えるの。
周囲のものの配置も、調整するとよさそう。
・ほこりとり
・汚れ落とし
も、意識しないと。
今朝は、ここまで。
ここに追加で、2BOXは入り、
さらに、空きとして、6BOXは入るの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/17 (木) 7:58
1
コメント(
0
)
2025.7.17thu 7:50
おはようございます。
7.19に、期限が来る、楽天ポイントがあることが、
気になっている、朝を、むかえておりますの。
bookshelf2の裏にあるBOX.
これは、とりあえずまとめて、置いたのだろう。
整理は、出来ているけれど。
奈々
2025/7/17 (木) 7:17
5
コメント(
0
)
今日の最高気温28度となっていました。
今は26度、湿度86％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^♪
もしもしかめよん
2025/7/17 (木) 6:54
7
コメント(
0
)
おはようございます。17日の木曜日。
雨が降ったり止んだりみたい。
よい日になりますように🍀
桃
2025/7/17 (木) 5:06
8
コメント(
0
)
おはようございます。
木曜は、５時半からNHKのスペイン語会話観るので、ちょっと早起き。
皆様にステキな一日になりますように。
うさみみ
2025/7/17 (木) 0:36
5
コメント(
0
)
中国語の勉強をしながら
ご飯を食べてました。
達成感・・・無いです。
何時もモヤモヤ。
みなかみ
2025/7/17 (木) 0:18
5
コメント(
0
)
健やかな眠りにつけますように。
では。
<< 前へ
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
次へ >>
プレゼントタイアップ申し込み
|
FAQ
Copyright (C) 2025 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.
お問い合わせ
|
運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト
