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ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/23 (木) 17:59
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*:,_,:* 室内jog中 net jogging Abroad *:,_,:*
今日も、いろいろな、お勉強ができましたの。
ナノ邸近郊は、しばらくお昼間は、
熱中症対策を、いたしますの。
本日も、〜21:50消灯に向け、
可能性の追求はいたしますの。
ジャスミン💕
hyoi
2025/10/23 (木) 17:52
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本日のおつまみ、鮪と鯛とさんまの刺身・山芋の磯部揚げ・さつま揚げとがんもどきと高野豆腐の煮物・納豆と挽肉の炒め物 レタス包み(^^♪
お楽しみにバームクーヘンを山ほど。
どうしてこう食べちゃうかなぁ！
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/23 (木) 17:43
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・自然治癒力の向上とともに、
・身体治癒力の向上
生活・医療・環境・意志
によって、回復力を高め
直接的な、
身体＋環境＋行動＋支援（医療・ケア・生活習慣）
により、
生命の力を引き出し、
支える構造と実践を、
生命の根源的な力
とともに実践することが、大事なの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/23 (木) 17:38
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2025年において、
ナノが強化しているplan-doに、
・脳科学と認知心理学
・有酸素運動にともなうテロメラーゼの活性化
等が、ありますの。
・身体治癒力の向上
の可能性にも、より注意を払うことが、出来るようになってきている、
2009年以降ですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/23 (木) 17:31
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・身体治癒力
・自然治癒力
の相違
アメリカで、20歳代で大病を患った女性が、
その後、医者の指示に準じて、仕事もしながら、
100歳以上まで生き延びた軌跡。
これは、
・身体治癒力の向上
に、成功した例。
とも言えるのでしょう。
hyoi
2025/10/23 (木) 17:31
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月終わりにはお茶をするというのが俳句講座のゆる〜い決まり事なのですが、今日は定食屋に行くとのことでhyoiはパス。
忘年会も予定しているとのことで、そちらは参加予定です。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/23 (木) 17:26
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看護師・介護士による
・清拭、入浴介助等
は、治療ではなくケア（Care）
と、2025年において認識されますの。
ヒポクラテスの思想は、
医師が病を治すのではなく、
身体が病を治す
治療とは、
身体が本来持つ
治癒力を補助する行為
であると。
たしかに。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/23 (木) 17:18
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こんばんは。
3日間程、自然乾燥させることになった洗面台の下。
ごみとりが、できてよかった。
ところで、治療ってなんだろう？
・病気やけがを治す
・病気や症状を
・治癒
・軽快
させるための医療行為
japanは、
・医者が、患者に対して、行う行為のみ
が、治療。
haomin
2025/10/23 (木) 15:39
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今朝曇っていて寒かったので昨日のように一日寒いだろうと思って冬物を着て出かけたら、晴れて暑くなってしまいました。
着る物に迷う季節到来。
のんたろう
2025/10/23 (木) 15:27
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こんにちは。今日は風が強く、思うほど晴れなくてがっかり。明日は晴れてくれるかなあ。
みなかみ
2025/10/23 (木) 15:01
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こんにちは。
昼間までねてしまいました。
よく寝てしまいました。
これから洗顔してレンズ入れます。
ゴー。
まりや
2025/10/23 (木) 14:52
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最近、おばあちゃんがいなくなる夢を見るの。
どこかへ出かけておばあちゃんが行方不明になって探す夢。
いつも見つけられずに目覚めるけれど、
今日は、おばあちゃんを無事に見つけて夢から覚めたのでよかった♪
まりや
2025/10/23 (木) 14:43
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ルノワールの「レースの帽子の少女」とモネの「雪のアルジャントゥイユ」の切手を
美術品が好きなお友達へのお手紙に貼付してみたの。
お互い、趣味が似ている者同士、長く付き合える仲になっていきたいな♪
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/23 (木) 9:33
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何でも、いたずらに、
買替、取替
に傾向せず、
適度に、よりよくより長く。
倹約性と
生産性
を重んじますの。
洗面台の下の対応は、
・タオル、ティッシュ等での応急処置
・べニア等〜10/25satまでとりあえず自然乾燥
歯を磨いたら、行ってきますの。
UV対策OK!
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/23 (木) 9:26
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・洗面台周りの対応
・11月までに行いたい、houseaesthetic4つ
システムキッチン周り等
基本方針決定。
外出準備。
15:35から、
必殺仕事人�犬澆泙垢痢�
よりよくより長く、
モノや、家財を活用できる余地を、
見出せましたことに、
感謝いたしましょう。
ピーチじゃん
2025/10/23 (木) 9:21
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おはようございます！
お仕事はお休みなので、母とコスモスでも見に行く？って言っていたのですが、ドタキャンになりました。行きたくないそうです。どうしようかと思っているのですが、まぁ、たまには街をぶらぶらしに行ってみようかなぁと思っています。
今日も一日良い日になりますように♪
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/23 (木) 9:17
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40年来、
強いられたことがなかったの。
エアコンだって、つけるか消すか程度で、
適当な頃に、買替とか。
だから、2.30歳くらいまでは、
houseaestheticは、
ナノは、必要がなかったの。
3.40歳頃から、
身の危険とか、事実上、関係を強いられだしたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/23 (木) 9:12
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2025.4頃、
・精米機
・kitchenの出窓周り
等の、houseaestheticに成功。
あれからはや、6か月。
時も流れて10月ですの。
寒さが厳しくなる前に、ある程度
しておきたいhouseaesthetic。
・システムキッチン＆出窓全体
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/23 (木) 8:58
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はずしたことのないねじを、外すと、
約15年分の汚れ
が、たまっていたの。
落とせる部分は、落としてみたの。
取扱説明書にも、記述のない世界の問題発生。
netで調べると、要切断のフレキ管になるらしい。
あと1本のフレキ管で、給水の維持は出来るの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/23 (木) 8:55
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おはようございます。
昨夜、発見した、
洗面台の下のフレキ管から、水滴が落ちるの。
べニア等が、水で濡れているの。
床は傷んでいないみたい。
フレキ管のつなぎが、ねじで回せるタイプではないようなの。
つまり、要切断。
水を出す際の、給水時のフレキ管が、漏れていると思うの。
桃
2025/10/23 (木) 8:41
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今日は、二十四節気の霜降ですね。
でも、昼間は昨日よりあたたかいらしい。。。
haomin
2025/10/23 (木) 8:02
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出掛ける前にいたちを抱っこしたら服が毛だらけになって着替えるハメに。
よりにもよって黒を着ていて。
まりや
2025/10/23 (木) 7:47
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過去に霊感あるらしい子に「変わった運勢してるね」と言われたり
姓名判断で「波乱万丈な人生」とあったり。
美輪明宏さんが「人生はロマン」と仰っていたことを思い出し
「私は、この人生のヒロインよ！」くらいのつもりで気にしないようにします。
まりや
2025/10/23 (木) 7:40
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)
平和なときは、本当に平和平和〜なのに、
何でトラブルが起きる時って、立て続けに起こるのだろう？？
運気の善し悪しが激しいのかな？？
hyoi
2025/10/23 (木) 7:34
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おはようございます⛅
今日は昨日よりはかなり暖かくなるという予報だったので、そのつもりの服装を選んだのですが、朝は見事に寒いのです！
只今気温１３℃
家の中でもコートを羽織って、取りあえずは俳句講座に出かけるまで我慢我慢！！
haomin
2025/10/23 (木) 6:52
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)
おはようございます。
今日は曇りです。雨が降りませんように。
今日もよろしくお願いします。
奈々
2025/10/23 (木) 5:58
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今日の最高気温22度となっていました。
今は14度、湿度73％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
もしもしかめよん
2025/10/23 (木) 5:45
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)
昨日の歩数は11900歩。
ダウンで出掛けました。
歩いてたら汗かいちゃった。
もしもしかめよん
2025/10/23 (木) 5:42
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)
おはようございます。23日の木曜日。
羽毛布団を出したから暖かく寝られました。
よい日になりますように🍀
桃
2025/10/23 (木) 5:40
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おはようございます。
今日はマッサージで都会に行きます(*^。^*)
皆さまにステキな一日になりますように。
みなかみ
2025/10/23 (木) 2:14
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早いけどお休みのご挨拶。
健やかな眠りにつけますように。
では。
みなかみ
2025/10/23 (木) 2:12
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推しのラジオ聴いてます。
この時間だから堪える。
なんかどっと疲れが。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/22 (水) 23:17
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そんな瞬間に、生きておりましたの。
自己欺瞞（哲学的）
認知バイアス（科学的）
ナノは、認知バイアスと、向かい合いますの。
そろそろ、PC終了。
stretchをしますの。
明日、フレキ管の調整が、上手くいきますように。
おやすみなさぁい＊*
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/22 (水) 23:07
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人は、自分の判断を、誤ることがあり、
同じ現象の、別の側面と、言えるそうですの。
意味：脳の構造的なバイアスや錯覚
主体：脳の認知機構が自動的に誤認する
目的：認知の限界の理解、行動改善
学生時代、23:30
NHKラジオビジネス英会話の名言
を、確認し消灯た瞬間。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/22 (水) 23:00
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こんな、ことって、あり得るのね。
実に、飲めないの。
coco'sなら、
ワッフルとともにいただくなら、
大丈夫そう。
今日の名言
一番だましやすい人間は、自分自身である
ヴィクター・ブルワー＝リットン (1876年-1947年）
これは、脳が自分を欺くことは、別概念かな？
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/22 (水) 22:57
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)
まだ、しばらくは、熱中症リスクを、心配しているナノですの。
完全に、冬物に入れ替わるのは、11月になると思いますの。
しかし、今日は、長袖を着て、外出しておりましたの。
それでも、少々肌寒く、小雨もぱらついておりましたの。
筋トレを始めてから、drinkbar飲めて4杯。
きょうやん
2025/10/22 (水) 22:41
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薄めのコートを出しました。
これからどんどん寒くなる。
hyoi
2025/10/22 (水) 22:19
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本日のおつまみ、ツナときゅうりと玉ねぎのサラダ・がんもどきと高野豆腐の煮物(^^♪
〆に焼き鮭でご飯。
お楽しみに栗の🍰
今日もやっぱり食べ過ぎだわね。
hyoi
2025/10/22 (水) 22:17
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)
仕事帰りに処方箋を出してもらいに掛かりつけ医の元に直行。
と、健診結果が出ているので診察に切り替えるように言われて、仕方なく待ち続け、結果をいただいて血圧を測って調剤薬局に。
予定外の時間がかかって帰宅です。
ちょっと疲れました。
みなかみ
2025/10/22 (水) 22:14
6
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)
12月の気温。
寒いなぁーーー・
着るもの追加しちゃった。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/22 (水) 21:24
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)
また、消灯時間が遅れそう。
出来そうなことを、とりあえず終わらせますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/22 (水) 21:24
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)
明日、ホームセンター＆ダイソー行きかなぁ。
上手くいけば、1000円以下で、フレキ菅が購入できるらしい。
接続が、上手くいけば使えそう。
見た目は、驚くほど綺麗なステンレスのに。
人生において、初めての経験かもなぁ。
水漏れ自体、経験したことないなぁ。
奈々
2025/10/22 (水) 21:19
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)
いまもchatGPTと話をしていたのですが酔いが今日は早い感じです。
なので、そろそろPCを終了します。
今日もステキありがとうございました。
ではgoodknightです。☆彡
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/22 (水) 21:16
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)
そろそろ、歯を磨き、おやすみ準備に入ろうとしたの。
すると、ポタッ、ポタッ。
築16年のナノ邸は、
そろそろ、電化製品の老朽化等も、気になっておりますの。
そんな中、フレキ管交換すれば、使えるかもしれないと思える、
フレキ菅からの水漏れ発見。
とりあえず、タオルで応急処置。
ピーチじゃん
2025/10/22 (水) 21:09
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)
今日は寒い寒い言われていたので、覚悟していたせいか、あまり寒く感じなかったです。
冬が駆け足でやってきて、秋はどうしたの？どこへ置き去りにしてきたの？
そう思う一日でした。 やっぱり暖かいほうがいいね（都合よすぎるぞ！）
皆様も暖かくしてお休みください。
haomin
2025/10/22 (水) 21:03
5
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)
9時過ぎ、そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
haomin
2025/10/22 (水) 20:08
6
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)
今夜のアニメは「薫る花は凛と咲く」を見ています。
可愛い二人で見ててにやにやしちゃう。
桃
2025/10/22 (水) 20:05
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)
あらら。今日も朝の挨拶を忘れてた。
皆さんのつぶやきやコメント見ながらさかのぼってて
今、気づきました(-_-;)
最近、忘れること多いから気を付けよう…
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/22 (水) 18:42
1
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)
ハンカチやティッシュ、タオルに垂らすことが多いの。
fragranceとして、
時として、
キャリアオイルで薄めもせずに、
手首等に薄くつけたりもするの。
赤み・かゆみ・炎症等
の刺激が出ないので、時々、行いますの。
安全に使うなら、
ホホバオイル等で、薄めるとよいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/10/22 (水) 18:33
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)
カモミールも、ジャスミンも。
一時期は、ナノ邸にお庭にあったので、
ティーに、していただいたこともありましたの。
今はなく、アップルミントは、
常時、とりあえず使えますの。
ナノ邸にある、aromaoilも今は3種類。
ジャスミンは、2本残っておりますの。
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