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みなかみ
2025/7/15 (火) 0:25
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野球の、有料会員でもらえるものを、
姉からもらえることになった。
私のはダサいやつで、
姉のはメルカリ品。
次の日曜日も野球だから
身に着ける予定。
hyoi
2025/7/14 (月) 23:50
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食事後、ついついうたた寝。
なんと今更寝直します。
おやすみなさい☆彡
明日が安らかに過ごせますように(^^♪
hyoi
2025/7/14 (月) 23:45
5
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本日のおつまみ、ハンバーグ・冷奴・小松菜とお揚げの炒り浸し・ピスタチオフレーバーのチーズ(^^♪
〆に温か素麺。
お楽しみに🍒山ほど。
ハンバーグには霜降り平茸とニンジンと玉ねぎを入れてみました。
ナノ 47.8kg
2025/7/14 (月) 22:58
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予定よりも、deepreadingが進まず、苦戦しておりましたの。

・靴下
・ボトムス

が、もう少し、爽やか仕様でもよい気もした、1日でしたの。
今日までは、なんとか、もちこたえては、おりましたの。

23:00
おやすみなさぁい**
ナノ 47.8kg
2025/7/14 (月) 22:45
2
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GUMの有効成分(塩化セチルピリジニウムなど)が
口腔内に残りやすく、
長時間作用しやすく、
歯茎の修復が促される。

そう信じて。

今日は、雨が降るかもしれなかったから、
朝のwalkingは、控えたの。

でも、午前中、異常に眠くて。
靴下が、暑すぎたかな?
もしもしかめよん
2025/7/14 (月) 21:41
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は14900歩。
台風が離れていったらスッゴク暑い❗️
ナノ 47.8kg
2025/7/14 (月) 21:40
4
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最近、この色の歯茎を、見たことがなかったの。

嫌でも、しばらくの間、GUMをお付き合いをするの。
1回/day程度ですの。
驚くべき色の違いだったの。

成分の影響なの。
これは。

また、GUMだと、食べカスの残りを、確認しなながら磨けるの。
ほとんど、泡立たないの。
haomin
2025/7/14 (月) 21:38
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眠くなってきました。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
ナノ 47.8kg
2025/7/14 (月) 21:38
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観察を続ける価値ありがありますの。

ピンク色が均一で、
・張りや
・弾力
もあるから、好調なサインなの。

今日ふと見た瞬間、歯茎の色って、こんな色だったなぁと。

特有の刺激を与えて、血行を促すとよいのかも。

結構、頑張って、磨いていたのに。
ナノ 47.8kg
2025/7/14 (月) 21:32
4
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GUM液体歯磨きを使いだしたら、歯茎の
・白っぽかった色が
・全体的にピンク色

歯茎の色が白っぽい場合、
乾燥や血行不良、炎症等であったりもする。

ピンク色は、
血行が改善、炎症が和らいだ可能性もあるの。

歯茎が健康に近づき、
・抗炎症成分
・殺菌作用
が作用しているの。
奈々
2025/7/14 (月) 21:12
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明日は主人登山もどきに行くようです。
なのでそろそろ寝ます。

今日もステキありがとうございました。

ではgoodknightです。☆彡
みなかみ
2025/7/14 (月) 19:25
7
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明日は医者に行く用事も有る。
一か月おき、だからな、こちらも。
仕方ない。
今日は早めに支度します。
みなかみ
2025/7/14 (月) 19:24
4
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明日、区役所に投函する
手紙の用事が出来た。
面倒だけど、しなきゃいけない。
あー本当に・・・
仕方ないな、早めに出よう。
ナノ 47.8kg
2025/7/14 (月) 18:45
3
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こんな難しくちゃ、お年寄りは大変ね。

お子さんが、補助についてくれるとか、
そんなので、対応できるかしら?

お子さんも、これは大変よ。

そろそろ、dinner。
Rira
2025/7/14 (月) 18:37
6
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Amazonセール最終日で
今日もお買い物しました。

買いたかったものが48%オフだった(o^―^o)ニコ
ナノ 47.8kg
2025/7/14 (月) 18:33
2
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モンゴル等との連携で、
ロシアに、奇襲攻撃を、かけるとか。
そういう事態は、何とか避けたい。

そこで、ナノ的に最も問題なのは、
申請用の顔写真。

・髪染め
・メイク

は、した方が、よいかなぁとも思えるの。
服どうしようかなぁ。
何せ、10年お付き合いをするものですから。
ナノ 47.8kg
2025/7/14 (月) 18:24
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マイナンバーカード・電子証明書
有効期限通知書

が、送付されてきましたの。

戦時中は、赤札が届いたそうで。
2025年、薄水色の封筒が届きましたの。

ありがたい状況が、今後も、維持できればよいけれど。
hyoi
2025/7/14 (月) 17:52
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仕事帰りに区役所に寄って帰宅。
待ちわびたゴロゴロ製造機=^_^=が元気ににゃがにゃがお出迎え(^^♪
haomin
2025/7/14 (月) 17:46
3
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急ぎではない用事だけどなんとなく急いだ方がいい気がして出かけたら、帰りに雨がパラパラと降り出しました。
これの予感かあ!
なんとか雨が弱いうちに帰って来られて荷物が濡れずに済みました。
カンは悪い方ですが、たまには働いてくれました。
みなかみ
2025/7/14 (月) 17:46
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見つからないもの一杯ある。
夏の終わりにはあるといいな。
探してて一個は有ったけど、
他はない。
疲れる作業だな。
みなかみ
2025/7/14 (月) 17:44
4
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暑い・・・。
アイス食べなくて何日かな?
代わりにジュースばっかり
飲んでます。
箱のジュース,底が見えてきました。
ナノ 47.8kg
2025/7/14 (月) 17:25
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掲示板に、ポスターがない方にも、投票ができるの。

様々な組織体が、
様々な方々を、押していらっしゃる。

有益性を見出しているのかなぁ。
組織体名を、名乗ってみえるし。

ナノは、学術論文があるから。
そちらの、契約更新に向けて、日々、邁進いたしておりますの。
ナノ 47.8kg
2025/7/14 (月) 17:19
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これで、フローズンマンゴー🥭💦が、食べられる!

フルーツの、
生クリーム添え(少々アルコール in)。

悪くないですね。
よく、かき氷とか、パフェの上にもあるの。

ただいま、参院議員選挙期間中ですの。
比例代表の際は、政党名だけでもOK.
Rira
2025/7/14 (月) 17:12
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土砂降り〜(;'∀')

さっきまで晴天だったのに〜
ナノ 47.8kg
2025/7/14 (月) 16:51
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マンゴー自体は、ほぼ黄桃にtasteが、近かったの。
次は、黄桃でもいいかな。
と、さえも思えたの。
黄桃より、柔らかい、とは思うの。

そこで、何時も、
ちょっと作るのが大変な、生クリーム。

今日は、覚悟を決めて、10分。
時間を取り、作りましたの。
ナノ 47.8kg
2025/7/14 (月) 16:44
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2025.7.14mon

17:00前なので
こんにちは。

スシロ―で学んだ、
フローズンマンゴー

マンゴーを、半分凍らせて、生クリームを添える。

ナノ邸でも、作りたい。
と、考えており、
とりあえず、マンゴー缶を、入手してあったの。
haomin
2025/7/14 (月) 16:01
4
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それと最近食欲がなくて朝晩の食事が適当なので、生活支援で出してくれる栄養のあるお弁当が有難いです。
タダで勉強させてもらえて食事もいただいてありがたい通り越して申し訳ないくらい。
haomin
2025/7/14 (月) 15:55
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「語先後礼」以外も物の良い手渡し方も習いました。
明るく丁寧に声をかけ、目を見て、両手で手渡す。
普通の事のようですが、あまり出来ていなかったなと思いました。
これから心がけたいです。
haomin
2025/7/14 (月) 15:21
5
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生活支援に行って来ました。
タダで勉強が出来るありがたい施設です。
今日は「語先後礼」というマナーを習いました。
ビジネスマナーとか何も知らないので、利用出来る二年間、しっかり勉強させていただきたいと思います。
ごろーにゃん
2025/7/14 (月) 14:58
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こんにちは。
書店で本の紹介を載せてる冊子があったので貰ってきました。
何冊か読んでみたい本がありました。
その本は全て図書館にありました。
去年も同じ事をしてて、結局借りないままです。
頭で考えるだけでなく行動に移すようになりたいです。
のんたろう
2025/7/14 (月) 14:57
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こんにちは。朝からずっと雨が降ったりやんだりしています。今はどしゃぶりです。今日はウォーキングは無理ですが、畑への水かけはお休みですのでそれだけはいいことです。
みなかみ
2025/7/14 (月) 14:03
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洗顔後、ビタミンB5の
パックをしています。
何かよく効きそう。
7日間続けてみます。
2025/7/14 (月) 13:28
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期日前投票に行ってきました。
駅前なので、便利!
帰りは、スーパーとかに寄って、いろいろ買い物もできたし。
みなかみ
2025/7/14 (月) 10:44
6
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こんにちは。
今日はコーヒー屋でブレンドを
注文仕掛けて終わってしまいました、

夢で・・・
薄暗かったです。謎でした(笑)
桜の粉持っていくとケーキを
作ってくれるらしい。
夢でそう言うの良いですよね。
まりや
2025/7/14 (月) 10:24
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少女漫画・・・

私が子供の頃は、女の子が変身して悪と戦う漫画が多かったけれど、
最近の少女漫画って、大人っぽいのね・・・。
hyoi
2025/7/14 (月) 8:57
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何んと昨夜注文したワインが支払い不能で宙ぶらりん状態。
どうやら期限切れのカードで注文しちゃったらしいんだけど、現在差し替え不能とのこと!
何だかなぁ。

なにはともあれお仕事に行ってきます(^^♪
hyoi
2025/7/14 (月) 7:54
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おはようございます⛅
今日もうつらうつらと朝寝。
寝返りを打つたびにゴロゴロ製造機=^_^=がhyoiの手の方に移動。
触れ触れと顎を押し付けてきます。
平和です(^^♪
haomin
2025/7/14 (月) 7:52
5
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昨夜はこちらで寝る前に挨拶をしていませんでした。
寝る時何か忘れてる気がして落ち着かなかったのはこれだったのかあ。
もしもしかめよん
2025/7/14 (月) 7:36
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おはようございます。14日の月曜日。
よい日になりますように🍀
haomin
2025/7/14 (月) 6:26
6
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おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
奈々
2025/7/14 (月) 6:01
6
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今日の最高気温35度となっていました。

今は27度、湿度71%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^♪
2025/7/14 (月) 5:20
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おはようございます。
月曜だ〜。
曜日の感覚がすぐなくなるから、注意しないと( ;∀;)

皆様にステキな一日になりますように。
うさみみ
2025/7/14 (月) 0:57
6
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髪の毛がパサパサだなー。
後でケアの方法も考えないと。
今のシャンプー良いけど、
ヘアオイルも考えた方がいいかなあ?
他メーカー使ってた。
みなかみ
2025/7/14 (月) 0:42
6
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健やかな眠りにつけますように。

では。
みなかみ
2025/7/14 (月) 0:40
6
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昨日は、自分でスタジアムのグッズ
買って満足しました。
次はそれを着て観戦予定。
グッズ売り場でウロウロしてたら
姉の推しが他の人にバレバレだったせいか
グッズをプレゼントされてました。
キラキラのキーホルダー。
みなかみ
2025/7/14 (月) 0:37
4
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豚しゃぶ以外忙しくて作れなかったみたい。
最後の方、サラダとご飯
みたいになってました。
お腹いっぱい。
残念なのはゴマドレが切れたこと。
他で対応しました。
みなかみ
2025/7/13 (日) 23:06
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姉が残業でついさっき戻ってきました。
今から夕ご飯です。
今日は豚しゃぶです。
美味しそう〜〜〜。
きょうやん
2025/7/13 (日) 22:43
7
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きょうはお掃除をていねいにやりました。
外を掃くほうき、あたらしく買いました。
hyoi
2025/7/13 (日) 22:12
10
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寝ても寝てもまだ眠いので、朝寝昼寝に続いて夜寝に突入いたします。
明日はお仕事。
行くところがあるのは有難い。
奈々
2025/7/13 (日) 22:10
8
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さて、そろそろ寝るとします。

今日もステキありがとうございました。

ではgoodknightです。☆彡
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