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hyoi
2026/4/2 (木) 7:15
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おはようございます☂
只今気温１０℃
肌寒さを感じる朝です。
５日からは２泊３日の伊豆旅行。
昨年の２泊旅行後ゴロゴロ製造機=^_^=の体調が悪化して以来の２泊です。
ゴロゴロのことは心配ですが、大丈夫かどうか試してみたい気分も強いのです。
腹黒い考えのせいか、旅行中の予報は☂
haomin
2026/4/2 (木) 7:15
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おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
もしもしかめよん
2026/4/2 (木) 6:41
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おはようございます。2日の木曜日。
よい日になりますように🍀
奈々
2026/4/2 (木) 6:33
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今日の最高気温17度となっていました。
今は11度、湿度74％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
桃
2026/4/2 (木) 6:19
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おはようございます。
今日も、皆様にステキな一日になりますように。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/1 (水) 23:01
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情報収集など終了。
1日、よく頑張った日でしたの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/1 (水) 22:56
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2026年は、
自転車のみは、
年間2.3〜4.7億円規模の徴収が見込まれるの。
自動車を含む全体は、
年間3000億〜4300億円。
制度とお金の流れを、
事故抑止・秩序維持・財政インパクト
から見るのも興味深いの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/1 (水) 22:30
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約2億3,569万円（2.35億円）
これは、一時不停止＋信号無視の2項目だけ。
無灯火 5,000円
イヤホン・傘差し 5,000円
通行区分違反 6,000円
スマホ保持 12,000円
等113項目の違反があり、
実際の徴収額は、さらに大きくなる可能性が高いの。
hyoi
2026/4/1 (水) 22:30
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それでは、そろそろ就寝いたします☆彡
明日がよい日でありますように(^^♪
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/1 (水) 22:28
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全国統計2024年度の、
自転車の検挙件数は、51,564件
一時不停止は、21,833件
×5,000円=109,165,000円約1億916万円
信号無視は、21,088件
×6,000円=126,528,000円約1億2,652万円
これが、罰金の徴収額。
もしもしかめよん
2026/4/1 (水) 21:53
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11900歩。
出る時に小雨だったのに結構降る。
スニーカーが濡れて気持ち悪い。
奈々
2026/4/1 (水) 21:42
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今日からが4月だったんですね、勘違いしていたようです。
さて、そろそろ寝るします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/1 (水) 21:10
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ナノは、
可愛さを育てる方向性で、
継続的学習とともに、
豊かさを生む賢さや、
140歳以上の長期視点で生きるの。
だから、
その通りの人
になりますの。
2026年においても、そうですの。
出来る限り丁寧に、dailywork＆taskをこなしますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/1 (水) 20:59
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今日の名言
人は
私はこういう人間だ
と自分で考えるその通りのものになります
釈迦
(紀元前624年-紀元前595年)
自分の自己イメージが、
未来の行動・選択・生き方を決めていく
その自己像が、
固定した姿ではなく、
育て続ける姿勢であるべきなの。
hyoi
2026/4/1 (水) 20:49
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何だか気分がバタバタしていて、おっぽり出したままだった昨年度の自分の作句をＰＣに記録。
今までの句会の記録は本棚に片付けました。
新年度の始まりです(^^♪
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/1 (水) 18:17
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念のため履歴を確認。
不正アクセスの履歴なし。
PC中心
必要なサービスだけ使う
余計なアプリを入れない
情報の流入を最小限にする
という、ナノのスタイルは、
最も安全で、最も静かで、最も持続可能な運用。
デジタルアレルギーというより、
選択的デジタル利用に近いの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/1 (水) 18:13
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4月7日まで、他にできそうなことを致しますの。
しばらくこの時間帯は、TVなしtime。
雨がとにかく降り続き、ひんやり。
2026年3月31日23時以降、
Yahoo!IDがログインできず、困惑。
2026年4月1日14時以降は、ログイン。
不正アクセス対策だったの。
hyoi
2026/4/1 (水) 17:25
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本日のおつまみ、刺身三種（鮪・鯛・烏賊）・回鍋肉もどき・めかぶときゅうりの和え物・イチゴフレーバーのチーズ(^^♪
〆に蕗みそであきたこまち。
お楽しみにサマーオレンジの🍰
買い物に行くと、つい刺身を買ってしまうこの頃のhyoi！
みなかみ
2026/4/1 (水) 17:21
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ついさっき起きました。
四月から思いやられます。
さ、レンズ入れてゴー。
haomin
2026/4/1 (水) 16:53
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和菓子屋で注文してから揚げてくれる桜餡ドーナツを買いました。
和菓子っぽくないけど、美味しいから良し。
のんたろう
2026/4/1 (水) 16:47
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こんにちは。4月に入りましたが、地震があったり、気持ちが暗くなるようなニュースが多く、あまりいいスタートではなかったような気がします。値上げのニュースも勘弁してほしい。
haomin
2026/4/1 (水) 16:42
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いつもの野菜ジュースが売り切れていたのでプライベートブランドのトマトジュースにしたら、すっごく濃くて美味しかった。
今度からこっちを買おう。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/1 (水) 16:24
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生ドーナッツ
が、30％offだったので、何時も頑張っているナノにご褒美。
ということで、お祝い事の多い4月のナノですが、
早速1日から、めでたく生活中。
よい1日ですの。
楽しみに、諸事を終え、
ドラマ 家政夫のミタゾノ（再）
を見ようとしたら、次は、4月7日から。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/1 (水) 16:22
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よい午前を過ごせまして、
業務スーパーにもよれましたの。
最近、業務スーパーにあるマッコリが、
毎月、気になりは、するものの、
見つめ合うだけの月。
が、流れておりますの。
4月は、欲しいものが、値下がりしませんでしたの。
いつも月1回は、購入するものを、適当に購入。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/1 (水) 16:07
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こんにちは。
ところによっては、本日入社式。
街中を、車で走行する際にも、
厳重警戒は、しましたが、無事に移動。
自転車の方は、
今日、雨が降っていたので、雨合羽姿でしたの。
肌寒い1週間が続きそうな、ナノ邸近郊。
雨にしたたる桜並木。
そろそろ、本の返却日。
haomin
2026/4/1 (水) 12:51
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最近近所のスーパーであまり見かけないお寿司を小パックで売ってくれて嬉しいです。
今日はにしんのお寿司でした。
haomin
2026/4/1 (水) 12:47
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雨が降り出しました。
天気予報、すごい。
hyoi
2026/4/1 (水) 11:47
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雨の降る前にと思って、ぐるりと用事を済ましてきました。
まずは葉書を一枚投函。
次いで百均で買物。
駅で、交通系電子マネーにクレジット入金。
銀行で旅行用の軍資金を下し、新しくできた食品スーパーで買い物。
駅前スーパーにはあるのに食品スーパーにはない物があるのにがっくり！
haomin
2026/4/1 (水) 10:22
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きれいになりました。
はい、ご褒美。
4月つイタチ
haomin
2026/4/1 (水) 10:09
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自分で拭いてくれるお利口さん
4月つイタチ
haomin
2026/4/1 (水) 9:56
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料理する前にきれいに洗って…
4月つイタチ
もしもしかめよん
2026/4/1 (水) 9:47
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昨日の歩数は11600歩。
桜の葉が出るの早い気がする。
もしもしかめよん
2026/4/1 (水) 9:45
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おはようございます。4月1日の水曜日。
新しい月の始まり。新年度はあまり関係ないけど。
よい月、よい新年度になりますように🍀
haomin
2026/4/1 (水) 9:01
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お腹空いたからイタチ太らせて食べちゃお。
4月つイタチ
haomin
2026/4/1 (水) 8:53
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今日はやけに汗をかくなあ、湿気が多いのかな？
外を見たら、いつの間にか空が真っ白い雲で覆われていました。
さっきまで一面の青空だったのに、天気変わるの早い。
りり〜
2026/4/1 (水) 8:19
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新年度ですね🌸個人的には変化はないけど、社会の変化についていかねば！と思います。
hyoi
2026/4/1 (水) 7:19
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おはようございます。
４月1日、エイプリルフール。嘘をつく相手もいません。
さてと、今日は資源ごみを出す日。
☂ではないので、紙類を出せるのがやたら嬉しい(^^♪
haomin
2026/4/1 (水) 7:02
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そういえば今日は4月1日。
エイプリルフールネタが楽しみです。
haomin
2026/4/1 (水) 6:55
7
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おはようございます。
今日は雲も少ないいい天気です。
天気予報ではこれから雨が降るそうですが、とても降るとは思えないほど。
今日もよろしくお願いします。
奈々
2026/4/1 (水) 6:52
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今日の最高気温15度となっていました。
今は14度、湿度72％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
桃
2026/4/1 (水) 6:08
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おはようございます。
サッカー、日本がイングランドに勝ってた〜(*^。^*)
皆様にステキな一日になりますように。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/4/1 (水) 0:27
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2026年4月1日
なぜか狂気に満ちた1日が、始まろうとしておりますの。
今日のtaskは、いつもと少し違いますの。
穏やかに、1日過ごせますように。
その前に、つかぬ間のおやすみ。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
きょうやん
2026/3/31 (火) 22:36
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明日からいろいろな値段が上がるみたいです。
財布のひもをゆるめないようにしたいです。
みなかみ
2026/3/31 (火) 22:24
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今日は、買い出し行けて良かった。
おやつも買えたし・・・
割かしメイクはっきりした感じ。
おまけでもらった、
ハイライターがいいかな。
hyoi
2026/3/31 (火) 21:59
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)
そろそろＰＣの電源を落とします。
明日がお天気ならば、買い物に行かねばと思っています。
おやすみなさい☆彡
明日が穏やかに過ごせますように(^^♪
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/31 (火) 21:54
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だから、深部体温のリズム
を、生活の中で自然に運用しているの。
ナノは夜に、
・静かな飲み物
・ゆっくりした呼吸
・exercisetherapy
を、取り入れているの。
深部体温をゆるやかに、下降させるの。
→ 最近、お昼間28℃。
夜も、電気あんか使用中止中。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/31 (火) 21:51
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という実感が、ナノにはありますの。
記事が言う、深部体温の役割は、
・内臓・脳の温度が上がると、活力・集中・免疫もあがる。
・ゆるやかに下がると、リラックス・睡眠モード
という、波の構造。
ナノが、日々観察している
朝の軽さから、日中の流れ。
そして、夜の静けさなの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/31 (火) 21:49
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キレイナビ記事
眠れない・疲れが取れない人必見！
カギは“深部体温”にあり
2026/03/18UP! by kanami
深部体温は、
朝の体温の安定・季節の循環・身体の流れですの。
朝の体温36.5〜37.2℃で、
目覚め、朝の体温が安定すると、
身体の流れが整う
奈々
2026/3/31 (火) 21:42
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そろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
では、goodknightです。☆彡
桃
2026/3/31 (火) 20:11
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朝はエラーが出てここに入れませんでした(-_-;)
ご挨拶できなかったけど、
皆さまがステキな一日をすごされてますように…。
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