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haomin
2025/6/2 (月) 22:17
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十時過ぎ、眠くなってきました。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
みなかみ
2025/6/2 (月) 21:41
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白髪が映えてきたので、髪の毛の処置を〜
と言うことで、美容院行って来ました。
アイスレモンティーを頂いて。
美味〜。
髪の毛がうねっているので、
ストレートにしませんか、と言われ困った。
もしもしかめよん
2025/6/2 (月) 21:34
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枝を切って袋詰めしました。
結構小さくなるものですね。
大きな袋に入れたから重い。
奈々
2025/6/2 (月) 20:59
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明日も眼帯の交換と諸々の説明を受けに行きます。
兎に角今日はもう寝ます。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
奈々
2025/6/2 (月) 20:57
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はぁ〜付き添いに行っただけなのにお昼ごはんも手術の関係上3時頃で時間も
ズレズレやし何か疲れたぁ〜手術は大丈夫でした。本人も分からい内に
終わってみたいです。👀後は大きな眼帯みたいなのを付けて帰って来ました。
ごろーにゃん
2025/6/2 (月) 20:16
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こんばんは。
ハト麦茶にも興味があるのですが、味が私の好みではないので何かとブレンドして飲めたらなと思います。
ハト麦に慣れるように時々、爽健美茶を買って飲んでますがまだ慣れません。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/2 (月) 18:49
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Houttuynia cordata
（ハウトゥイニア コルダッタ）は、
フィッシュミント、
フィッシュリーフ、
レインボープラント、
カメレオンプラント、
ハートリーフ、
フィッシュワート
チャイニーズトカゲの尾
と呼ばれる、どくだみですの。
高尚なイメージになりますの。
hyoi
2025/6/2 (月) 18:46
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今日の通院は、血液検査の結果を聞くための物。
中性脂肪値が高いので、間食を控えるように言われたのですが、もともと間食はしないのよねぇ！
要は食べ過ぎってこと！！
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/2 (月) 18:24
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抗菌作用
解毒作用
を期待して、どくだみ等をかつようするのですから、
使うコップにも頑張ってほしいので、
青磁の100mlくらいのコップを使いますの。
そろそろdinner。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/2 (月) 18:20
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クエルシトリンや
ポリフェノールは、
体内の活性酸素を軽減し、細胞のダメージを防ぐの。
抗炎症作用も期待できるため、
サイトカイン
の過剰な分泌を抑える可能性があるの。
しばらく耐えうる間。
ドクダミ茶life。
1〜3か月は、期待したいの。
青磁のコップを使いますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/2 (月) 18:02
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腸内環境の改善
免疫力向上
が期待できるの。
化学物質：食品添加物、農薬、重金属（鉛・水銀等）
体内の老廃物：代謝によって生じる不要な物質
病原体：細菌やウイルス等
環境汚染物質
ストレスによる毒素：活性酸素、炎症性サイトカイン
等の、解毒が期待できるの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/2 (月) 17:53
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時々、ドキッとしますの。
今日は、どくだみの一部を採取しましたの。
丁寧に洗って、
・花
・葉
・茎
・根
に分けて、冷凍保存。
お花を、お茶出しで出してみましたの。
可愛い🌼💦には、かわいい。
朝食時や就寝前等で、
約200〜400ml/day飲み続けると、
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/2 (月) 17:38
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出生の時までさかのぼったデータは、活用できず、
必要があれば、直接医療機関に、問い合わせるの。
時々ドキッとして、確認すると、
そういえば、5年だったと思ったりもするの。
2025年なら、2020年までのdataに基づくの。
お薬手帳の方が、詳細な記録が残っているの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/2 (月) 17:36
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こんばんは。
マイナンバーカードで、
よく過去の情報の利用について
同意するか否か
について表記がされるの。
時々、ドキッとして確認をすると、
過去5年のデータまでが活用対象。
hyoi
2025/6/2 (月) 17:26
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本日のおつまみ、ツナと新玉ねぎとマッシュルームのサラダ・豚汁(^^♪
〆をすっ飛ばして柿山のおかきをバリバリ。
おかきにお礼の品を送ったので、食べる勢いがすごいことになっています。
のんたろう
2025/6/2 (月) 16:54
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米の問題で大騒ぎですね。最近は米の消費がへっていたはずなのに、なぜこんなことになったのでしょうね。早く落ちついてほしいです。
りり〜
2025/6/2 (月) 14:11
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備蓄米の行列にびっくり。朝7時前に行って買えなかった人もいた。
microppi
2025/6/2 (月) 11:36
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キレイナビのゲームで1倍でマニキュア！逆に珍しいかも〜
hyoi
2025/6/2 (月) 10:59
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やっとのことで、作ったケーキを主人の元同僚の所に発送。
ケーキの材料も切れていたし、切ったケーキを包むラップも切れていたので何かとバタバタ！
ホッと肩の荷が下りました。
毎年主人お命日に欠かさずお供物を送ってくださる本当に感謝感謝の方なのです。
まりや
2025/6/2 (月) 8:19
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若返りについての番組見ました。
番組で「断食」「水風呂・水シャワー」などやっていて、
実践してみたいなぁ。と考えていました。
断食は、過去に父が「何も食わないなんて馬鹿じゃないか！！」とキレたことあるので、キレられない程度に・・・。
hyoi
2025/6/2 (月) 7:18
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本日の絵合わせゲーム、パレットが揃って４００点獲得！
嬉しい(^^♪
hyoi
2025/6/2 (月) 7:16
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おはようございます⛅
段々と空が明るさを増し、色もミルク色から薄水色に変わってきています。
穏かな優しい一日の始まりです。
今日の朝ご飯は、昨日焼いたケーキの端っこ(^^♪
haomin
2025/6/2 (月) 7:04
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おはようございます。
今日は晴れです。
暑くなりませんように。
今日もよろしくお願いします。
もしもしかめよん
2025/6/2 (月) 5:56
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おはようございます。2日の月曜日。
よい日になりますように🍀
奈々
2025/6/2 (月) 5:11
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今日の最高気温25度となっていました。
今は16度、湿度75％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
hyoi
2025/6/1 (日) 22:48
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今夜も膝の上にはゴロゴロ製造機=^_^=がべったりと張り付いています。
そろそろ引っ剥がして就寝準備☆彡
おやすみなさい。
明日が安らかに過ごせますように(^^♪
きょうやん
2025/6/1 (日) 22:13
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アスパラガスの旬なので、やわらかくておいしいです。
もしもしかめよん
2025/6/1 (日) 21:50
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は13200歩。
奈々
2025/6/1 (日) 21:46
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明日は主人白内障の手術です👀。当然ですが付き添います。
さて、そろそろねるとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
haomin
2025/6/1 (日) 21:31
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まだ9時半ですが眠くなったので寝ます。
おやすみなさい。
hyoi
2025/6/1 (日) 21:02
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明日は、血液検査の結果を聞きにかかりつけ医に。
明後日は歯医者、金曜日には耳鼻科。
何だかお医者さんラッシュの一週間。
多分年を取ったってことなのよね！
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/1 (日) 20:49
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とりあえず、今日はこのあたりで。
寝支度に入りますの。
おやすみなさぁい＊*
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/1 (日) 20:48
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根：解毒作用が強く、体内の老廃物を排出するの。
特に便秘改善や消化促進に良いの。
梅雨が来る前に、採取しなくちゃ。
できれば、
・松の実、上にまっすぐ伸びる松の新芽（ミドリ）
・ビワの葉（しっかり成熟した濃い色の葉）
も、採取するの。
採取したら、洗って、冷凍。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/1 (日) 20:32
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花が一番飲みやすいの。
後は、以下の順らしいの。
茎：血流促進やむくみ改善に効果があるの。
冷え性の改善。
葉よりもクセが少なく、飲みやすいの。
葉：抗菌・抗炎症作用が強く、
肌トラブルの改善や
デトックス効果。
利尿作用、むくみの解消に役立つの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/1 (日) 20:31
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取り戻そうと検討中。
ナノ邸のお庭も、ドクダミが育ちましたの。
花・茎・葉・根すべて、お茶として活用できるの。
花：抗酸化作用が高く、美肌効果。
香りが穏やかで飲みやすく、リラックス効果もあるの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/1 (日) 20:03
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梅雨に入る前に、
苗が植えられますの。
それが育つと、
お米が収穫されますの。
この様に、ナノ邸近郊では、広域で麦や米が育っておりますの。
ナノ邸は家庭菜園はあるけれど、水田は持っておりませんの。
山林はありますが、立ち入り困難。
固定資産税は、とられてますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/1 (日) 19:59
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ナノ邸は、今のところスーパーの、お米はいらないの。
スーパー等のお米が御入用な方は、2024年夏〜ご苦労中なの。
ナノ邸は、今日小麦粉を一袋使い切ったので、
追加で安くなったら2袋は欲しいの。
小麦粉も値上中。
そんなナノ邸近郊は、
麦の収穫が徐々に始まっておりますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/1 (日) 19:55
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ナノ邸近郊では、お得な方なの。
普段行くス―パーでは、この価格は難しいの。
おかげで砂糖を6袋入手できたの。
ありがいこと。
お米の金額も確認したら、
国産米で5�圈�3000円台のモノもあったの。
皆さん、高い高いと言いながら、買っていきましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/1 (日) 19:50
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)
こんばんは。
KFCで、何かお得なBoxがないかと、さがしたけれど、なかったので断念したの。
でも、スーパーで
・砂糖 1�圈�215円
・じゃがいも 1.5�圈�400円以下
・エリンギ 1パック 80円以下
で、入手ができたの。
hyoi
2025/6/1 (日) 19:15
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)
ケーキを二本焼いて、カットしてきれいなところを選んでラップに包んで箱詰め。
やっと主人の元同僚にお送りする用意ができました。
後は、いつまでも忘れずにいてくれる感謝を使えるお手紙を書かなければです。
hyoi
2025/6/1 (日) 19:12
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本日のおつまみ、鱈のソテー ズッキーニ―添え・回鍋肉もどき(^^♪
〆にエノキダケと茗荷とお揚げのおじや。
お楽しみにリンゴの🍰
今日も元気においひくいただきました。
haomin
2025/6/1 (日) 18:55
4
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絵合わせゲームが当たりました。
今月、幸先いい♪
ごろーにゃん
2025/6/1 (日) 16:39
9
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)
こんにちは。
連日、ドクダミ茶を飲んでます。
特に痩せる事もお通じが良くなる事もないのですが、続けてみようと思います。
ミントを少し加えてみたら香りも良く飲みやすくなりました。
haomin
2025/6/1 (日) 15:36
5
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テレビでおでん屋を紹介していて食べたくなったので、お昼はおでんを食べに行きました。
美味しかった！
おでんは夏でも美味しいです。
まりや
2025/6/1 (日) 13:42
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父、料理に文句言うくせに、残さず、タレまで綺麗に食べてる・・・。
あんなにズタボロに言ってたくせに素直じゃないなぁ。
もしもしかめよん
2025/6/1 (日) 13:03
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)
自治会の運動会へ行ってきました。
晴れてよかった。ちょっぴり暑かったけど。
子供がとっても少なくなってる。
hyoi
2025/6/1 (日) 11:52
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)
ケーキの材料を買い込んで、一本目のリンゴの🍰を焼き始めました。
仕上げにブランデーを振りかけたら、二本目にイチジクのケーキを焼くつもり(^^♪
ピーチじゃん
2025/6/1 (日) 11:23
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)
縫い物を始めたいなぁって思って、古いけど生地がしっかりしたシャツとか捨てずに保管しています。
いつやるの？
haomin
2025/6/1 (日) 11:20
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)
JCBプリペイド、やっと退会出来ました。
チャージしてあった分を使った履歴がサイトにアップされるまでしばらくかかりましたが、
すっきり。
haomin
2025/6/1 (日) 8:52
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1
)
6月つイタチ
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