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hyoi
2025/7/30 (水) 6:58
8
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)
資源ごみを出しました。
今回酒瓶０！
以下に外で飲んだかってことだわね。
気が付くと腕に切り傷。
寝ている間に切ったってこと！？
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/30 (水) 6:51
2
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)
が、努力目標となりますの。
お仕事や、
deepreading等。
2025.8以降も、続けていく活動を大事に。
1日1日を大事に。
無理せず生きていきますの。
今日も1日、幸せで、よい1日が過ごせますように。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/30 (水) 6:49
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来月は、朝こなさそう。
これたら、来てみようかなぁ。
そこまで、PCフル活用してないからなぁ。
キレイナビに集まる皆さんは、
朝早かったり、
夜遅かったり。
ナノが寝ている時間に、結構、お見えになる。
ナノは今後も、
入院患者さんのようなtimecycle
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/30 (水) 6:45
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おはようございます。
2025.7.30wed
も、35℃越え。
時間に、余裕を持って、行動してみましょっと。
2025.7.29tueは、
久々に、22:00前消灯に成功。
20025.8も、22:00前に、
消灯できる日々が、
1日でも多くありますように。
桃
2025/7/30 (水) 5:04
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おはようございます。
今日もキーマカレーつくる予定。
皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2025/7/30 (水) 4:47
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今日の最高気温37度となっていました。
今は28度、湿度879％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
みなかみ
2025/7/30 (水) 3:43
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では、寝る支度を・・・
みなかみ
2025/7/30 (水) 3:42
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お酒呑もうかな・・・
こういう時の為の有る。
焼酎だけど。
みなかみ
2025/7/30 (水) 3:41
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やっぱり寝付けなかった。
部屋をそれとなく片してたら
色々と見つかった。嬉しい。
特に赤のリラコ探してました。
近いうちに着よう。
みなかみ
2025/7/30 (水) 3:10
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健やかな眠りにつけますように。
では。
hyoi
2025/7/29 (火) 22:28
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そろそろ就寝いたします。
何だか人生疲れます。
しっかり睡眠時間を取って元気出して行こう！
きょうやん
2025/7/29 (火) 22:27
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セミの声がだんだんとふえてきました。
ミンミンゼミやアブラゼミみたい。
もしもしかめよん
2025/7/29 (火) 22:25
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11900歩。
クーラー、ありがたい。
もしもしかめよん
2025/7/29 (火) 22:25
8
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ウォーキング、日傘を差して行ったけど、
傘の中がモワッ〜となってしまう。
uvカット処理してない、
昔ながらのレースの日傘がいいのかな〜
みなかみ
2025/7/29 (火) 22:06
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他にもケーキが・・・
ブラックミルクレープ
ブラックミルキーロールケーキ
コーヒーレアチーズ
ミルキーコーラ味
の4種。
ミルクレープは気になります。
桃
2025/7/29 (火) 21:36
10
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ゲームのチャンス3回のうち、2回揃いました〜(*^。^*)
ポイントは低いけど、やっぱり揃うと嬉しいねｖ
奈々
2025/7/29 (火) 21:34
7
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さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキありがとうございました。
でははgoodknightです☺️
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/29 (火) 21:01
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昨日は、寝不足になったので、
今日は、早めにおやすみしますの。
夏の夜長を、楽しむ方々も、
早めに、おやすみになる方々も。
よい朝を、迎えることが、出来ますように。
おやすみなさぁい＊*
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/29 (火) 18:14
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あの、お子さん。
今後、どうすることに、したんだろうなぁ。
誰が引き取るのだろう？
本日の、ナノ邸近郊の、最高気温は36℃。
体感が、38℃だったらしい。
なすべき所要をなし、
本日も、そろそろ1日終了準備。
lunch後の歯磨きもできたし。
そろそろ、dinner。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/29 (火) 17:39
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この段階では、奥さんは、
旦那が、政さんに、仕置きされたことを、知らなかったの。
結局、その話を聞かされるは、
奥さん自体も巻き込まれて、殺害されてしまって。
その後、仕事人の皆さんが協力をして、
元締めの、親分さんへの仕置きも成功したので、
よしとなりましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/29 (火) 17:37
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で、政さんの、昔の、仕事仲間の奥さん。
その仕事仲間を仕置き（殺害）したのも、政さんなの。
その奥さんが、子供を連れて政さんの所に来たの。
その奥さんに、仕事をとられ、
奥さんが、政さんに、一緒に仕事をしようと持ち掛けたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/29 (火) 17:36
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)
今日の必殺仕事人は、
女子連れ仕事人
が、現れたの。
お玉さんは、その女子連れ仕事人に、
仕事をとられてしまったの。
また、あのお玉さんって、かとうかず子だったんだ。
知らなかったぁ。
若い。
今、気づいた。
可愛い方だなとは思ったの。
なるほどぉ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/29 (火) 17:26
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)
以前、いただいた、家計簿があったので、
練習を、してみましたの。
1年くらい、
支出の認識をしてみて、
できそうなら、続けてみますの。
ほぼ、会社状態でしょ。
現代人の家計事情。
利息生活できる方も、多いですし。
プラスでも、マイナスでも。
結構な、桁に、なりますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/29 (火) 17:23
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)
支出って、色々なところからしておりますの。
・金融口座
・現金
・クレジット
・ポイント各種
等。
総支出を、捉えることが、結構、大変なの。
結局、認知行動療法的な理論に、到達しだすの。
とりあえず対応できそうな、
クレジット支払分
を、7/1〜24分まで、まとめてみたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/29 (火) 17:10
3
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)
こんにちは。
ついに、
支出型家計簿
2025.7version一部、作成成功。
存在意義について、
有効性が、全く分からない状態が、続いておりますの。
しかし、
お引越した際に、
従来のlifestyleを、
コピペすることで、
調整も、付けやすく、なったり致しますの。
hyoi
2025/7/29 (火) 16:42
8
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1
)
昨日誘われていた昼飲みからただいま帰宅。
駅から歩かずバスに乗ったのに見事に汗だく。
毛皮を背負ったゴロゴロ製造機=^_^=が涼しい顔でお出迎え。
みなかみ
2025/7/29 (火) 16:02
4
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)
日差しは強いものの、昼寝してました。
日焼け止め塗ってますが焼けたかな？
近日中、もう2個日焼け止め届くと思われますが。
Rira
2025/7/29 (火) 15:57
5
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)
38℃
暑過ぎて病院🏥にも
行けません🥵
まりや
2025/7/29 (火) 14:51
8
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)
シャワー浴びてる途中、
視線を感じて振り向いたら・・・お風呂場にカエルさんがいた！！
のぞかれちゃったww
haomin
2025/7/29 (火) 9:50
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)
おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
もしもしかめよん
2025/7/29 (火) 9:26
9
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)
おはようございます。29日の火曜日。
よい日になりますように🍀
みなかみ
2025/7/29 (火) 9:21
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)
おはようございます。
2度寝はしたものの良い目覚めです。
今日も暑くなりそう。
窓開けたくなかったけど、
最強カットUV付けて挑みます。
冷房入れて、レンズ入れてゴー。
のんたろう
2025/7/29 (火) 8:48
6
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1
)
おはようございます。猛暑で水不足の影響が出てきているようです。人間も植物も耐えがたい気候になってきていますね。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/29 (火) 7:46
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)
今日も、蝉の鳴き声が聞こえますの。
最近は、見かけないですが、
小麦色の肌をした、
麦わら帽子と、半袖半ズボンの少年が、虫取り網を持っていそうな。
そんな、朝とともに。
よい爽やかな1日を過ごせますように。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/29 (火) 7:44
1
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)
他人に、聞いても、教えてもらえず。
他人が、よいという場所で、居心地がよいとは限らないの。
みんな、居心地のよい場所は、
自分で、つらないといけないの。
一定期間かけて。
そのための時間を、とれるように、
コピペできる、マニュアルがあると楽なの。
それも、絶対ではないけれど。
hyoi
2025/7/29 (火) 7:42
7
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1
)
おはようございます☀
燃えるごみを出して早くも一休み。
ベランダを散歩中のゴロゴロ製造機=^_^=は、いつもとは違く場所からhyoiに向かってにゃがにゃが。
おいでと呼んでやると、散歩はさっさと切り上げてhyoiの膝にやってきます。
只今気温２９℃。
暑い！！！
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/29 (火) 7:41
4
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)
2026年以降、ナノも継続的に、つけて行こうと思うの。
今後、お引っ越しを、したとして、
・安く仕入れることが出来るお店の確保
・安く活用できるmorningの確保
等。
ナノ用補助planがないと、生活が大変。
自分だけの場所は、
必ず必要。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/29 (火) 7:39
3
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0
)
おかげで、目が半場に冴えて、なかなか寝付けず。
2時頃、エアコンを寒く感じて、
エアコンを消し、それくらいから、
おやすみできましたの。
今日は、
・支出総記録型家計簿
を、つけてみたいの。
数か月くらい様子を見て、出来そうなら、
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/29 (火) 7:29
2
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0
)
昔は、あそこまで、高くはなかったような。
自分で、出来るように、しておかないと、
市場は、hyperinflationですの。
昨夜、showerを浴びてから、
おやすみしたので、よい朝を迎え、目覚めもよいの。
ただ、1番drip珈琲を、夕方に嗜んだの。
カフェインきつい。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/29 (火) 7:26
1
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)
ナノ邸で、協力依頼をされたら、作ろう。
外食で、かき氷を嗜むことが、なんだか悔しいの。
自分で出来ることは、自分で行いたいの。
倹約性や生産性を重んじたいの。
それに、かき氷器。
いつまでも、使えるわけでもないし。
ナノ邸の周りのかき氷器が、依然として高い。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/29 (火) 7:23
3
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)
TVで見た方が、幸せなことも、結構あるの。
今日は、ついに。
・かき氷（宇治金時）
を、確保できるのか。
体重が落ちて、4.5日してからの、
報酬トリガー
として、活用して、
8.9.10.11月までに、要件が揃った際に、いただこうかなぁ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/7/29 (火) 7:20
2
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0
)
おはようございます。
2025.7.29tue
朝、TVをつけると、一面のひまわり畑が、広がっていたの。
最近、よくひまわり畑の様子をみるので、いいなぁとは、思っていたの。
でも、なかなか現地に行くと、
・暑い
・移動が大変
等、様々な影響も出るの。
奈々
2025/7/29 (火) 6:27
7
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0
)
今日の最高気温38度となっていました。😯
今は27度、しつど79％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^♪
桃
2025/7/29 (火) 5:17
8
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1
)
おはようございます。
今朝も早くに目が覚めたので、
見逃し配信でドラマ観てます。
皆様にステキな一日になりますように。
みなかみ
2025/7/29 (火) 1:55
3
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0
)
健やかな眠りにつけますように。では。
今日は寝ます。
みなかみ
2025/7/29 (火) 1:54
3
コメント(
0
)
ネイルしてなかった・・・
と言うか、ハンドケア怠ってた。反省。
いいハンドクリーム有るかな？
香りがアロマっぽいもので・・・
口コミでも調べてみるか。
みなかみ
2025/7/29 (火) 1:12
4
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0
)
一般的には、朝、起きて
日光浴びるのも良いと言われてますが、
家では、日当たりが良すぎるので、
今日はやめてしまいました。
日焼け止めの消費も激しいので、
悩んでます。
みなかみ
2025/7/29 (火) 1:11
4
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0
)
先生に言われるのは、
携帯で時間にアラームかけると良いと、
言われます。
時間軸を意識するのが、
いい事かも知れません。
みなかみ
2025/7/29 (火) 1:07
3
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0
)
とも。夜が多くなるので、
朝に置き換えたり、
自分ながらの方法で模索してます。
夜、だけの睡眠薬で眠れたら一番いいな、
と、最近思ってます。
みなかみ
2025/7/29 (火) 1:06
3
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0
)
医者の薬・・・真面目に飲んでいません。
ヤバいかなと思いますが気の持ちよう。
必ず良くなります。
もう何年も飲んでますが、
もうそろそろ飲まなくても・・・？
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