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ナノ 47.8ｋｇ
2025/5/20 (火) 21:16
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虫駆除もせず、虫がいる中で、
お掃除するの？
そんな立案より、
自分でできることを、
copilot等と相談し、
コツコツ進めると、
人生が楽なの。
自分で行おうとしたから、
冷蔵庫の裏も、
食洗機の下。
その他の、
・ほこり
・汚れ拭き（フローリング塗布）
もできたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/5/20 (火) 21:11
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とりあえず、
・ナノのお部屋
・縁
のサッシのほこり等終了。
軽めに、水拭きも完了。
蜂さんが、小さな巣をつくっていた。
速やかに除去。
ある程度の、
・ほこりが取れて
・水拭きもできたの。
ホームヘルパーさんは、
これは、出来ないらしいの。
大掃除も、できないらしいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/5/20 (火) 21:03
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あらたまって、
ホームヘルパーのお掃除
について、netで調べたら、
ナノの置かれている環境からすれば、多分腹が立つ。
あの世界って、そういうものなのかもしれないなぁ。
使えそうな理論もあるの。
そんな理論を参考に、
自分でコツコツとできることを進めた方がよさそう。
ごろーにゃん
2025/5/20 (火) 20:18
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こんばんは。
今年も北海道の友人からアスパガスの贈り物が届きました。
太くて柔らかくて美味しいです。
hyoi
2025/5/20 (火) 19:44
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ゴロゴロ製造機=^_^=が膝にべったり！
暑い。
ゴロゴロの方も暑いはずなんだけど、ドンと居座って降りる気配０！
haomin
2025/5/20 (火) 19:11
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最中アイスは食べたいだけ割って食べて残りをしまっておくという事がしやすくて好きなのですが、
しまっておいた事を忘れて、後日いつの物か分からないアイスを食べる事になるのが欠点
（それは自分の欠点だ）
haomin
2025/5/20 (火) 19:01
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遠出した先で食べてまた食べたいと思っていた高菜巻き結び、
地元には刻んだ高菜漬けしか売ってなくて諦めかけたけど、アマゾンに切ってない物があって食べる事が出来ました。
美味しかった！
アマゾンは素敵なサイトだなあ。
のんたろう
2025/5/20 (火) 17:59
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こんにちは。日が長くなって、気づくと夕食の支度の時間になってしまっています。今日は気温が高く、イチゴを摘んでいたら蚊に刺されました。そんな季節になったんですね。
hyoi
2025/5/20 (火) 17:47
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ゴロゴロ製造機=^_^=は、すっかり元の大ぐらい猫に逆戻り。
問題なのはすっかり柔らかくておいしい餌に慣れてしまって、カリカリには見向きもせずチュールよこせーと付きまといます。
hyoi家に来て７年、油断していたら初めてホッケの皮に手を出してきました！
hyoi
2025/5/20 (火) 17:40
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本日のおつまみ、ホッケの味醂星・小エビともやしの炒め物・冷ややっこ・唐揚げ(^^♪
〆にたらこでご飯。
お楽しみにヤクルト１０００。
暑くなると冷ややっこがおいひいなぁ！
ナノ 47.8ｋｇ
2025/5/20 (火) 16:03
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ナノも、
綺の鑑（あやのかがみ）
として、
美しさや
華やかさの
象徴、または
模範
としての、
lifestyleを構築できるよう
サッシをとりあえず、何とかしてくるの。
外気温27℃
湿度77％
じめっと暑い🥵💦
ナノ 47.8ｋｇ
2025/5/20 (火) 13:58
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敷布団と毛布は、
10 or11月
5月
年に2回以上。
同一生計者で、
咳込む人や
アレルギー反応を訴える人
が出ると、
自分で、自分の人格を疑いたくなるの。
これだけは、近年、押さえておきたいの。
1回/週 強いられるhouseaesthetic項目が、結構あるの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/5/20 (火) 13:54
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縁の、サッシの汚れが気になるの。
・ブラッシング
・水拭き
・乾拭き
で、キレイになる予定なの。
梅雨が来る前に、
できる限り色々な場所の、
ほこりをとりたいの。
コインランドリーに行くと、
ハウスダスト対策は、
寝具類 1回/週以上
の頻度で洗うとよいとあったの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/5/20 (火) 13:46
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4月23日に、
キレイナビで、
ポイント交換したプレゼントが、
まだ届かないの。
梅雨前に届くといいの。
ナノ邸近郊は、
梅雨入り6/上旬
梅雨明け7/中旬予定ですの。
折角交換したのですから、
無事に届いて欲しいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/5/20 (火) 13:44
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悲願のコインランドリーで、
シングル
・敷布団
・毛布
・マイクロファイバー毛布2枚
・シーツ2枚
を、洗えましたの。
18�圈�700円 35分洗い
23�圈�100円 8分 乾燥
消灯までに、
・ほこり取りと
・拭き上げ後、フローリング剤塗布
をして、お布団を敷きますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/5/20 (火) 13:40
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こんにちは。
ステキ！数ランキング
ナノ 47.8ｋｇ ステキ数 555
haomin ステキ数 444
エンジェルナンバーなの。
すっごーい💕💦
まりや
2025/5/20 (火) 12:30
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一応、「買い物は行かなくていいんじゃない？」「病院行こう」と言いましたが、
本人、「は？何で？」という感じでテレビ見ています。
普段と変わらず、過ごしているので、恐らく大したことないと思いますが、
父をキレさせないようやんわり病院行くよう伝えようと思います。
まりや
2025/5/20 (火) 12:27
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昨日、グチった後で、何ですが、父、倒れました。
食事中、激しい倒れ方をし、「お父さん」と何度か呼んでも目を開けず、
祖母と一緒に救急車を呼ぼうとしたら
「そんなもの呼ばなくていい！！」と目を覚ましました。
今は、何事もなかったかのようにテレビ見て、買い物行く気満々です。
まりや
2025/5/20 (火) 9:13
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そういえば、わざわざ職員室まで行って、
「みんな、遅刻してるので、注意してあげた方いいですよ」とかマヌケなことを言った記憶が・・・
先生に「まりやさん、今日は、スキー教室ですよ」と私が注意されてしまいました。
まりや
2025/5/20 (火) 9:11
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中学生時代の「ふれあい帳」（先生との交換日記みたいなの）出て来ました。
「ずっと学校やすんでて体調悪い中登校しました。
教室にだれもいなくて、みんなちこくしたの？だらしないなーと思ったけど
そういえば今日はスキー教室だったような」みたいなアホな内容が書いてあって
家族に笑われたの
hyoi
2025/5/20 (火) 7:48
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燃やすごみを出し、玄関前の落葉掃き。
長いことさぼっていたアスファルトの隙間から生えた出した雑草の始末も致しました。
竹箒は長いこと買っていないので、箒の先の細いところはなくなってしまっては来ずらいこと夥しい。
しかし、車がないので買いに行っても持ち帰ることは至難の業！
haomin
2025/5/20 (火) 7:43
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おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
もしもしかめよん
2025/5/20 (火) 7:21
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おはようございます。20日の火曜日。
よい日になりますように🍀
hyoi
2025/5/20 (火) 6:11
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おはようございます⛅
優しく光る水色の空です。
今日の予想最高気温は３０℃
さてどうやって暑さをしのごうかなど思う朝です。
奈々
2025/5/20 (火) 5:05
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今日の最高気温29度となっていました。(◎_◎;)
今は20度、湿度83％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
ナノ 47.8ｋｇ
2025/5/19 (月) 23:29
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よい夢を見ましょう。
おやすみなさぁい＊*
ナノ 47.8ｋｇ
2025/5/19 (月) 23:29
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23:30消灯。
食洗機。
スピード仕上げに、しよう。
明日は、朝から洗濯したいの。
コインランドリー行けるかな？
20.23.28日が、チャンスの日。
6月上旬〜、梅雨入り予定。
シリアル・balance power・骨caウエハース。
2か月分。
入手しておきたいの。
haomin
2025/5/19 (月) 23:13
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二十三時過ぎました。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
きょうやん
2025/5/19 (月) 22:11
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温度の変化が激しいですね。
明日は夏のような暑さになるとか。
hyoi
2025/5/19 (月) 22:03
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)
それでは、今日もお休みなさい☆彡
明日も穏かに楽しく過ごせますように(^^♪
hyoi
2025/5/19 (月) 22:01
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昨日の抗生物質の注射、今朝の薬のお陰でゴロゴロ製造機=^_^=の歯肉炎はずいぶん収まってきたようです。
それ以上に驚いたのは、目やにがすっかり治っていること。
ゴロゴロは、体内にいろいろ悪いものを持っているのねぇ。
２週間薬を飲んで、それからどうするかを考えなければ。
hyoi
2025/5/19 (月) 21:58
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本日のおつまみ、握り七貫・卵焼き・ガリ(^^♪
お楽しみにどら焼き＆☕
雨にも降られなかったし、今日は最高にいい日だわ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/5/19 (月) 21:41
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が、必要なのかもしれないの。
そんなにメニュー1つで、変わるものなのかしら。
本当にお年寄りが喜ぶ料理
に、題名を替えた方が、いいとも思うの。
もしもしかめよん
2025/5/19 (月) 21:40
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)
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は14100歩。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/5/19 (月) 21:39
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健康への配慮がなされる、
栄養士等による入院食は、
まずい。
と、よく言われるの。
ホームヘルパーが、
短時間で
簡単に作るメニュー
なら美味しいって。
入院食作りに、
関与している関係者も、
報われるかな？
患者には、
健康よりも、
生活に寄添う存在。
奈々
2025/5/19 (月) 21:37
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)
明日は主人もなく登山もないし、私もゆっくりです。
ではそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
ナノ 47.8ｋｇ
2025/5/19 (月) 21:35
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)
このメニューは、
あまりにも、すんなりと全品受け入れられて、驚いたの。
しかも、美味しいとまで言うの。
そんなメニューあるのね。
お年寄りが喜ぶということは、老化によい。
つまり、疲労回復等にも、良いのかもしれないの。
意外なメニューリスト480を、発見してしまったの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/5/19 (月) 21:32
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)
ナノ邸では、
お年寄りが喜ぶ料理
が意外にも好評で、完食してもらえるの。
これは、作る側としては、非常にありがたいことなの。
せっかく作ったのに、1品でも残されると、時として逆ギレするの。
今日まで、よくあったお話。
そんなナノからすると、
ナノ 47.8ｋｇ
2025/5/19 (月) 18:22
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・intermittent fasting
毎日・2.3日/回・月/回
は、こなしたいの。
そろそろdinner。
つくりかけの、
お年寄りが喜ぶ料理
つくってきましょっと。
Rira
2025/5/19 (月) 18:14
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)
当選通知気づかないと落選になるモニターサイト
いつも５分くらいで当選者候補奪われちゃう。
今日２つ珍しく当選者候補通知
気づいたのが４時間後と５時間後で諦めていたら
４時間後に気づいたほうは間に合って当選した。
５時間後の残念😿
ナノ 47.8ｋｇ
2025/5/19 (月) 18:12
2
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)
久しぶりに、
ダイエット日記
みんなの応戦メッセージ
を、まじまじと、みたの。
メッセージの、数がすごく多い。
ナノは、年間通して、
7.80％続けることが出来る、
ダイエットプログラムを維持しますの。
・室内jog
・マグカップでいただく味噌汁
ナノ 47.8ｋｇ
2025/5/19 (月) 17:54
3
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)
今、持っているレシピも、
これくらいの、手軽さのレシピ集。
にしたいの。
食べたいもの
つくりたいもの
手軽すぎるもの（しかし華やか）
それぞれに、使いやすいように、レシピを分けてみたいの。
夢いっぱいなナノですの。
1本 500メニューには、なるのかなぁ。
夢だぁ♪
hyoi
2025/5/19 (月) 17:53
6
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)
１０時３０分に家を出て、１７時５０分に帰宅。
高校時代の友達４人、いやはやよくしゃべったわ(^^♪
楽しいおしゃべりの楽しいことったら！
ナノ 47.8ｋｇ
2025/5/19 (月) 17:53
1
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)
とにかく、作るのが簡単！
これなら、
老老介護殺人も、予防ができる。
と、さえも思えるの。
家にあるものを、
組み合わせて作れる手軽さ。
頭いい！
色んなレシピ本があるけれど、
ここまで、つくりやすく、華やぎもあるレシピは、珍しいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/5/19 (月) 17:37
4
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)
こんにちは。
今日は、いろいろ作ったり、作り中なの。
・アスパラガスの酢の物
・あんことゼラチンで作るゼリー
・白菜と金柑のドレッシングサラダ
・ピーマンとお茶漬けの炒め物
お年寄りが喜ぶお料理480
（ホームヘルパーversion）
からいくつか選びましたの。
Rira
2025/5/19 (月) 15:58
3
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)
中はタオルばかりでした。
下着とかではなかったので良かったです。
でも少量だったので、小さい洗濯乾燥機でも大丈夫そうなんだけど
大きいのわざわざ使うのが分からない。料金も高くなるのに。
Rira
2025/5/19 (月) 15:56
4
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)
コインランドリー一番大きな洗濯乾燥機が2台で１台空いてたので
行ったら中に入ったままで困ってしまい。
中にいた他のお客さんが電話で聞いてみたらって言ってくれて
問い合わせたらカートに入れておけば大丈夫ということで
その人の洗濯物をカートに
のんたろう
2025/5/19 (月) 14:45
4
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)
こんにちは。雨は降らずに、持ちこたえています。主人がいないので、一人でショートコースを歩いてきました。半袖で大丈夫でした。明日は気温が上昇するらしいので、気をつけましょう。
まりや
2025/5/19 (月) 12:25
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)
せっかく、素敵な画集を見つけたのに、
早速、モヤモヤすることが起きて、過去のことまで愚痴っちゃいました。
すみません。
このマウントさん・・・前も味が分かるような自慢してたけど
恐らくそれも知ったかぶりだろうなぁ。
イヤだなぁ。モヤモヤする。
まりや
2025/5/19 (月) 12:03
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)
フェルメールの作品「真珠の耳飾りの少女」「真珠の首飾りの女」２作品あるのに・・・。
この人の方が、知ったかぶりじゃないかなぁ？
「そんなこともしらないなんて負け犬」「子供でも知ってるよ。恥だよ。」と散々言われたけれど
この人自身のことじゃ・・・。
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