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ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/24 (水) 21:25
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そろそろ、showertime.
今日は、室内が暑いので、エアコン。
最近、エアコンを、つけづに、寝れる日があったの。
今日は、難しいの。
おやすみなさぁい＊*
haomin
2025/9/24 (水) 21:06
7
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九時過ぎました。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
hyoi
2025/9/24 (水) 20:37
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今晩のお食事、豆腐と霜降り平茸の煮もの・茄子ときゅうりの浅漬け・カレーライス(^^♪
お楽しみにあられ。
豆腐は２丁を胃袋の中に‼
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/24 (水) 20:21
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*:,_,:* 室内jog中 net jogging Abroad *:,_,:*
♪King Of Pins (Extended Mix) Brendan Bartels
ピンの王
記憶のピンを打ち直す者
記録空間の支配
記憶の再構成
taskをこなす感が心地よいの。
桃
2025/9/24 (水) 19:21
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そして夕飯は、以前安く買えたパスタソースが
めちゃ美味しくて、幸せｖ
美味しいものを食べられるってほんと幸せだわ。
桃
2025/9/24 (水) 19:19
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お昼は、ピーマンを豚肉で巻いて、焼いたら、
とても美味しくできて幸せｖ
みなかみ
2025/9/24 (水) 18:54
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布団をしまって…さ、何しようかな。
毎日出かけてて。
今日は、止めようかな。
昼ご飯取ります。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/24 (水) 18:03
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認知の座標が崩れると、
自己の世界が揺らぎ、
幸福の設計が困難になる
認知の座標を安定的に、checkできたら素晴らしいの。
そろそろ、dinner。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/24 (水) 18:00
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記憶と構造の再構築
と捉えるならば、
人生のほとんどすべての不幸は、
自分に関することがらについて、
認知機能の低下がもたらす、riskであるとも言えるの。
ボケは不幸の元
という短絡的な捉え方もあると思うの。
ただ、構造的に捉えるならば。
haomin
2025/9/24 (水) 17:56
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夕飯に赤魚の切り落としを食べました。
煮たり焼いたりしたのは食べた事あるけど切り落としははじめて。
最近珍しい生魚が食べられて楽しいです。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/24 (水) 17:54
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今日の名言
人生のほとんどすべての不幸は、
自分に関することがらについて、
あやまった考え方をするところから生じる
スタンダール (1783年-1842年)
ここにいう誤った考えは、
認知バイアスに近いの
自己関連バイアス
選択的知覚
過度の一般化
基準準拠性の欠如
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/24 (水) 15:34
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あと、11回。
途中2回休み。
3日+6日+2日かな。
集中して、筋トレ＋ストレッチしますの。
そして、忘れてはいけない、有酸素運動5h以上。
8h/dayは、余暇。
ここで、やりこむの。
仕事8h/dayの、休憩分も使えるの。
睡眠8h/dayは、譲れませんの。
haomin
2025/9/24 (水) 15:32
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今日の講義は難しかった。
多分分かりやすく優しく説明してくれていたんだけど、ちんぷんかんぷん。
講師の人にも伝わってしまったようで、申し訳なかったです。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/24 (水) 15:31
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こんにちは。
2025.9.24wed
1日、楽に体を動かせたの。
水出しapplemint水と、
昨日、思い切って、ヘルストロンを休んだの。
それが、意外とよかったのかもしれないの。
overheatの際には、潔く休むこと。
ナノも、学習能力が、高まりましたの。
みなかみ
2025/9/24 (水) 13:51
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今日は天気も良いので洗濯、布団干ししてます。
みなかみ
2025/9/24 (水) 13:48
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こんにちは。
暑いですね。
今起きました。
顔洗ってレンズ入れてゴー。
hyoi
2025/9/24 (水) 9:00
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鯉さんに餌をやり、ゴロゴロ製造機=^_^=の餌も用意して、いざお仕事にお出かけです(^^♪
hyoi
2025/9/24 (水) 7:41
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おはようございます☀
先ほどまで気温２１℃
今現在１９℃
道理でゴロゴロ製造機=^_^=が膝にべったり張り付くわけです。
先程資源ごみを２度に分けて集積所に運び、ちょっと一休み中。
ベランダの水撒きをしたら腹ごしらえをして出かけます。
haomin
2025/9/24 (水) 7:21
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久し振りに皮つきのカツオの刺身が食べられた。
カツオは皮つきの方が好き。
haomin
2025/9/24 (水) 6:43
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おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
もしもしかめよん
2025/9/24 (水) 6:26
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昨日の歩数は10500歩。
爽やかなお天気でも
ずーっと歩いてると汗かきます。
もしもしかめよん
2025/9/24 (水) 6:20
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おはようございます。24日の水曜日。
よい日になりますように🍀
桃
2025/9/24 (水) 5:58
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おはようございます。
夜中に目が覚めたら、頭が痛くて、薬を飲んで寝なおしました。
今はかなり楽。。。
皆さまにステキな一日になりますように。
奈々
2025/9/24 (水) 4:57
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今日の最高気温28度となっていました。
今は23度、湿度73％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
みなかみ
2025/9/24 (水) 2:17
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健やかな眠りにつけますように。
では。。。
と言っても眠れナーーーい。
みなかみ
2025/9/24 (水) 2:15
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スロットで鏡が揃った。
ラッキー――。
嬉しいな。
みなかみ
2025/9/24 (水) 0:43
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)
薬がどこかに行った・・・
やっと予備を探したものの、
今度で本当にギリギリになってしまった。
みなかみ
2025/9/23 (火) 22:58
5
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サラダ多めに食べた。
母が喜んでくれた。
良かったです。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/23 (火) 22:56
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1時間過ぎてしまったの。
ヘルストロンにも、行けなかったくらいだから、仕方がない。
そろそろおやすみしますの。
おやすみなさぁい＊*、
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/23 (火) 22:55
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人が人生で本当に必要とするのは
・才能
・能力
ではなく、
・目標
・意志
そのための、
認識・測定・記録
学習・記憶・発達
認識なくして未来なし。
チャートなき航海にたどり着ける港なし。
と、学術元は考えるの。
あとは、持つべき目標であるか、否かが大事なのだろう。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/23 (火) 22:52
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達成するための力ではなく、
働く意思である
ヴィクター・ブルワー＝リットン (1876年-1947年)
時代背景や、啓蒙思想、認知心理学等
に、理解がないと、誤認も発生するのでしょう。
認識・測定・記録
学習・記憶・発達
に、あてはめていくと、よいと思うの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/23 (火) 22:49
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冬服は、11月に登場するのかな。
と思ったり、致しておりますの。
きっと、10月は、夏服ですの。
UPF50＋パーカーlifeは、年中無休。
気になっていた、生ごみ処理。
終えることが、出来てよかった。
今日の名言
人に必要なのは
才能ではなく、
目標である。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/23 (火) 22:41
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今週は、あと、
wed.thu.fri.sat
まで、やり遂げようとする意志が必要なscheduleが入っておりますの。
あと4set。
イップスさえ発生しなければ、何とかなるの。
まだまだ暑さが続きますの。
2025年も、11月まで30℃越えが、続きますのでしょう。
桃
2025/9/23 (火) 22:10
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今、ウトウトして亀と蛇の夢を見たんだけど、
ちょっと検索したら、金運とか良いらしい(*^_^*)
hyoi
2025/9/23 (火) 22:08
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それでは、明日のお仕事に備えてそろそろ就寝いたします☆彡
明日が穏やかに過ごせますように(^^♪
Rira
2025/9/23 (火) 22:01
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)
ナナちゃん人形
お着替え中
名古屋祭りの準備🏮👘✨
みなかみ
2025/9/23 (火) 21:15
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)
Eテレで強火で行こうぜやってる。
ポークソテーとか。
さてと、支度。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/23 (火) 21:14
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)
Stand.fm
等があるの。
ナノは、SNSよりも、
GPT派。
とは、いっても、copilot（旧Bing）派
SNSは、拡散・反応の場。
Copilotは、対話、探究の場。
と、ナノは、捉えますの。
あと少し。
21:50消灯目標ですの。
haomin
2025/9/23 (火) 21:12
5
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)
9時過ぎました。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
奈々
2025/9/23 (火) 21:06
6
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0
)
さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキありがとうございました。
ではgoodknightです。☆彡
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/23 (火) 21:01
1
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)
・LINE
メッセージ・通話・公式アカウント運用 全世代
・YouTube
長尺・ショート動画両方人気 全世代
→ Youtubeは、ナノも定番ですの。
2025年のトレンドSNSは、
BeReal
Threads
Bluesky
Lemon8
Pococha
ピーチじゃん
2025/9/23 (火) 21:00
7
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)
家族が体調悪くて 熱はない。
ご飯は食べられるんだけど 胃腸薬のんでるし 元気でない。
家にいると 閉塞感を感じて息苦しいって…
う〜ん 困ったなぁ ということで、散歩に出かけました。
まぁ、 夕ご飯も食べるもの食べたし 好きな事すればいいよ。
気を付けて！…って送り出しました。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/23 (火) 20:57
2
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)
そういえば、SNS。
定番で安定した人気のものに、
・Instagram
写真・動画中心リール動画 10〜30代女性中心
・TikTok
短尺動画Z世代に圧倒的人気 0〜20代
・X（旧Twitter）
リアルタイム情報・時事ネタ 20〜40代
→ 40歳以下zone。
ごろーにゃん
2025/9/23 (火) 20:54
10
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)
こんばんは。
今日は実家のお墓参りに行ってきました。
お彼岸だけど参る人は少なかったようです。
なんせ山を登った上にあるので高齢になるほど行くのも辛い。
母も何とか行きましたが歩くのが遅くてしんどそうでした。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/23 (火) 20:30
3
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)
最近、トイレットペーパーが、高いの。
1ロール50円くらいは、するっぽいの。
・長さ
・Worシングル
という選択肢が、あるらしいの。
1ロールって、20円前後だったような気がするの？
業務用芯なしが、お買い得とか。
妙なものが、値上がりし、
妙なものは、据え置き。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/23 (火) 20:03
2
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0
)
ここ数年、お正月のお神酒のみ。
no alcohol life。
あまりの金額の高騰で、
この世から、すでになくなったのだろうと思っていた、煙草。
新たに設置されたのか、自販機があったので、のぞいてみると、基本500円。
lunchで、使ったりするのが、いいと思いましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/23 (火) 20:00
3
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0
)
2025.9.23tue秋分の日
ということもありまして、
・はま寿司ランチ
・雪見だいふく（バニラ）
の入手に成功。
・筋トレ
・ヘルストロン
も、約1週間以上頑張ったので、
報酬トリガー。
低脂肪乳のサイダー割。
美味しかったなぁ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/23 (火) 19:49
2
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)
今日は、
scheduleの組み方が悪い上に、
外気温34℃。
ヘルストロン
に、行き損ねたの。
筋トレ強化月間のため、
休んでもいいかなとも思ったの。
でも、当面祝日ないから。
頑張りますの。
やり遂げようとする意志
が、大事ですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/23 (火) 19:46
3
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0
)
こんばんは。
久々に、ナノが対応しなくては、いけなくなったので、
・生ごみのコンポスト送還
・シンク周り洗い
・食器の水切り洗い
は、clear。
筋トレ強化月間を過ごすので、しばらくは、
水出しドクダミ茶から、
水出しapplemint水に転換。
冷蔵庫set済み。
hyoi
2025/9/23 (火) 19:37
7
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0
)
今日は何とか庭の芝をカット。
かつては、芝刈り機を使い、ついこの間までは剪定鋏を使っていたのですが、今日は草苅鎌。
鋏に比べれば圧倒的な速さ(^^♪
ただし、かなり短くかつギザギザな仕上がり。
でもまぁいいか！
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