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hyoi
2025/6/13 (金) 15:33
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万葉集講座のお当番ですが、次回の方が今日は欠席。
つまり次は自分だとは認知していないので、次回もhyoiがやるしかなさそうです。
大したことではないのでやること自体はどうということもないのですが、バスの都合上講座の３０分以上前についてしまうのが難点！
hyoi
2025/6/13 (金) 15:28
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万葉集講座の後、明日お伺いするところの下見に回り、今日は少し遅い帰宅です。
行きのバスは一時間に二本とあってかなりの混み方でしたが、帰りは快適(^^♪
ゴロゴロ製造機=^_^=は爆睡。
ちょっと嬉しい。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/13 (金) 15:15
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多分、節電に成功すると思うの。
しばらく、室内jogですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/13 (金) 15:13
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8h/dayを30日、≒320円/month。
計算がちょっと違うポイ。
32円/monthで済むかも。
これは、すごい。
5V1A。
ナノ邸の、お世話になり、
いつも感謝いたしておりますの。
エアコンより、安価ですの。
従来の、
小型扇風機程度の
ひんやり感はあるの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/13 (金) 14:50
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こんにちは。
湿度も高く、外気温29℃の暑さに耐えかね、
new USBパワフル卓上扇風機
を、使い始めましたの。
40Wh÷1000Wh
×34円＝1.36円
27円＝1.08円
30日×
・1.36円×7h≒286円
・1.08円×1h≒33円
Rira
2025/6/13 (金) 13:57
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家の前で道路工事してて
ずっと立ってる警備の人暇そう。
窓からずっと見えてる。
こっちからは見えてるけど
あちら側からは見えないので
とってもしんどそうで可哀想。
まりや
2025/6/13 (金) 13:00
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夏服、あまり持っていないので、困ったなぁ。
少ない服数で我慢すればどうにかなるかなぁ・・・。
ドストレートガール
2025/6/13 (金) 12:50
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久しぶり也、猫喫茶にてを鑑賞しておった。このような時がなかなかないのう。これから丁稚奉公してくる也。
haomin
2025/6/13 (金) 8:06
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おはようございます。
今日はすごいいい天気です。
暑くなりそうです。
今日もよろしくお願いします。
もしもしかめよん
2025/6/13 (金) 7:56
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おはようございます。13日の金曜日。
よい日になりますように🍀
hyoi
2025/6/13 (金) 6:21
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おはようございます⛅
予報では今日は☂
水撒きはしなくても大丈夫かも！？
奈々
2025/6/13 (金) 4:34
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今日の最高気温28度となっていました。(◎_◎;)
今は20度、湿度67％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
hyoi
2025/6/12 (木) 22:21
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それでは、今日もおやすみなさい☆彡
明日が心楽しい一日でありますように(^^♪
hyoi
2025/6/12 (木) 22:20
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明日はバスに乗って万葉集講座。
前回お当番で早く行ったのですが、お当番をしたと認知されていないので明日も又早めに行かねばなりません。
バスの本数が少ないので、早めがものすごく早め❣
頑張ろう！！！
もしもしかめよん
2025/6/12 (木) 21:21
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なんだか色々用事がありました。
なんとか終えてよかったわ。
歩数は12600歩。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
haomin
2025/6/12 (木) 21:13
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眠くなってきました。
早いですがそろそろ寝ます。
おやすみなさい。
haomin
2025/6/12 (木) 21:13
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絵合わせゲーム、揃いました＾＾
奈々
2025/6/12 (木) 20:44
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もう👀がショボショボです。はやいですが
そろそろ寝るとします。明日は主人久しぶりの出勤。
今日もステキありがとうございました。
ではgoodknightです。☆彡
hyoi
2025/6/12 (木) 20:28
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本日のおつまみ、タコのカルパッチョ・マッシュルームのアヒージョ・アスパラのサラダ・菜の花とアサリのスパゲティ(^^♪
ワインは赤白。
彼女と会うと飲み過ぎるのが難点！
hyoi
2025/6/12 (木) 20:24
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俳句講座の後、バックの中の荷物を入れ替えてお友達と待ち合わせの欧風料理店へ。
約束の時間よりちょっと早めについたのに、彼女がもういるのにはびっくり。
こちらは講座の後、あちらは駅からハイキング参加の後。
かなりのスピードで歩いたらしい！
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/12 (木) 20:02
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明日は、
13日の金曜日
ですの。
呪われたキャンプ場にはご注意を。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/12 (木) 19:52
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今日はそろそろ、PC終了。
dinnerはプルコギ等。
つまり、牛肉。
スタミナは大事ですの。
来たる、大雨・台風に向けて。
ナノは、食べれば落ち着くという
過剰すぎない程度の
自分のパターンの構造化と受容
とともに。
今日は、ちょっとお早めに。
おやすみなさぁい＊*
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/12 (木) 19:42
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)
dinner終了。
高度なメタ認知的活動のための、
認知バイアス 全31
という概念もあるの。
追々確認し、
認知バイアスではない状態
を維持できるように、
認識し、測定し、記録を
大事にしてみたいの。
interestな論点。
脳活にも最適。
haomin
2025/6/12 (木) 19:28
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いつも汗だくになる作業をしたのですが、今日は汗はかきませんでした(´▽`)
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/12 (木) 15:28
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酵素系漂白剤洗い後、
どんな風合いに生まれ変わったミニワンピースになるのか。
再会の瞬間
を楽しみにすることにしますの。
しばらく、室内jogですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/12 (木) 15:26
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)
あばらベルト装着。
closetの上のBoxを整理中、新品だけれど、
変色発生。
タオル地の綿100％のミニワンピース
を発見。
コインランドリーで、酵素系漂白剤洗い予定。
時々確認をすると、出るようになったの。
そういうplanを組んでいるのだから、仕方がないの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/12 (木) 14:54
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話題性は、あるの。
お得感は、あまりない感じもするの。
248円
431kcal
という一品。
禁酒も維持できている、ナノですの。
たまには、ご褒美°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
業務スーパーで、
いつものはちみつ梅干しも確保。
1000円近いの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/12 (木) 14:31
4
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)
14:00、酷く降り始めましたの。
lunch後、ローソンに立ち寄ると、
・50％増量
・100円割引
商品等が、たくさんありましたの。
買い過ぎないように迷った結果、
1人あたりの個数制限もなし
Uchi Café 盛りすぎ！くちどけショコラクレープ
を人数分購入。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/12 (木) 14:22
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)
こんにちは。
2025.6.12thu
梅雨の合間を縫って、温泉水を汲みに行きましたの。
5分以内/本で、7本くらいは汲めましたの。
日頃の行いがよく、
室内jog等ナノ的お百度踏み
を行っているためか、
午前中は、雨ほとんど降らなかったの。
haomin
2025/6/12 (木) 7:40
5
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おはようございます。
今日は雲が多い晴れです。
梅雨の合間の晴れ間かな。
今日もよろしくお願いします。
hyoi
2025/6/12 (木) 7:18
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)
おはようございます⛅
雨上がりのベランダの植物たちの、なんと生き生きとつややかなこと！
緑に元気をもらって、さてとhyoiはゴロゴロ製造機=^_^=に餌をやって、自分も腹ごしらえをしたら元気モリモリ俳句講座にお出かけです(^^♪
奈々
2025/6/12 (木) 5:09
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)
今日の最高気温24度となっていました。
今は20度、湿度96％。湿度高いです。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/11 (水) 23:42
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)
やっと寝れる。
今日は、1日辛かったなぁ。
ゆっくり休んで、
また新しく気づきましょう。
どくだみ茶も嗜みましたの。
おやすみなさぁい＊*
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/11 (水) 23:18
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)
普段から、
認知バイアス
を基本方針としている行動
と比較すると、
新たな展開が、意外とあるの。
copilotとともに考える
認知バイアス
思考や判断が無意識のうちに歪められる傾向
interest！
脳の見地からの、
無意識に、重要な影響を及ぼしている部分も要注意。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/11 (水) 23:07
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)
どんな要因が成功をもたらしたか？
と、冷静に振り返ることで、
さらに精度の高い慣習が確立できますように。
前向きだなぁ。
丁寧に、認知バイアスと向かい合うと、成功体験が増えそう。
ナノ的には、
復権に生まれ、復権に生き、復権に死していくの。
もしもしかめよん
2025/6/11 (水) 22:46
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)
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11700歩。
昨日の歩数は11600歩。
今日はお昼寝しちゃったよ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/11 (水) 22:44
4
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)
今日は、動作確認もし、
22:00以降に、
スタートボタンも押せたの。
スピーディーでsetできたから、
終わりの音が、鳴りましたの。
今日は、食洗機も完了しましたの。
認知バイアスは、
経験を積み上げて効率化するプロセスの一部。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/11 (水) 22:26
4
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)
認知バイアス的には、
この程度なら問題ないだろう
と楽観的に判断→
実際の運用リスクを再認識し、
慎重なセットアップを意識する
と捉えることで、成功率が高まるの。
ナノ的には、
自分の行動について、
認知バイアス的にとらえ、
成功率をあげていきたいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/11 (水) 22:22
3
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0
)
timerをsetしなかったら、失敗したの。
忘れたというよりは、
失敗したの。
だから、成功のもとになるの♪
次の成功につながる改善点の発見
が、できたと捉えると。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/6/11 (水) 22:14
2
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)
こんばんは。
昨夜、食洗機をsetはしたものの、電源をいれていなかったの。
朝起きて異変に気付き、再set。
洗剤も、そのまま残っていたの。
今晩は、4時間後に動くtimer set。
電気代を節約しようと、そろそろ22:00過ぎるし。
まさか、失敗しないだろう。
と。
奈々
2025/6/11 (水) 22:10
6
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)
そろそろ寝るとします。
今日もステキありがとうございました。
ではgoodknightです。☆彡
hyoi
2025/6/11 (水) 21:59
6
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)
明日講座で提出する俳句を二つ選んだら就寝します。
お題は梅雨。
頭の中にカビが生えそう！
おやすみなさい☆彡
おいしい夢見ましょうね(^^♪
きょうやん
2025/6/11 (水) 21:50
7
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)
今日のゲーム、イアリング三つそろいました。
Rira
2025/6/11 (水) 19:31
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)
小玉スイカいただいた
美味しかった。
皮が薄いのがいいですよね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
hyoi
2025/6/11 (水) 19:27
7
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)
本日のおつまみ、唐揚げ・コロッケ・冷ややっこ・きゅうりの浅漬け(^^♪
〆にキムチでご飯。
そして今日もご飯食べ過ぎ！！
Rira
2025/6/11 (水) 15:25
7
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)
雨ですが
今日はストロベリームーンですね🥰
ごろーにゃん
2025/6/11 (水) 15:09
9
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)
こんにちは。
今日は歯茎の痛みも和らぎ楽になってきました。
痛み止めはお守り代わりに持っておきます。
今のうちに自分ケアに励みます。
hyoi
2025/6/11 (水) 14:59
5
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)
なんと明日の俳句講座の後、お友達とのランチと歯医者さんをダブルブッキングしていたことが判明。
予定は手帳に書き込んで管理しているんだけど、なぜか歯医者さんを書き込んでいなかったんだけど、どちらを優先すべきかと考えて歯医者さんをキャンセル。
なんと次の予約は７月７日！！！
のんたろう
2025/6/11 (水) 13:53
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1
)
こんにちは。雨で今日もウォーキングは断念です。明日は梅雨の晴れ間になりそうなので、歩けるかな？
まりや
2025/6/11 (水) 8:42
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)
去年、紫陽花を植えたので、今年も綺麗に咲いてくれるといいな♪
お花さん、かわいい♪
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