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よさびと
2016/9/27 (火) 23:32
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トレーニングで太ももパンパン((((；ﾟДﾟ)))))))
UNIKA
2016/9/27 (火) 22:02
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今日こそは早く寝たいなあ
susiko
2016/9/27 (火) 21:32
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水分補給しましたか？
私は午後汗だくで
たくさん飲みました
microppi
2016/9/27 (火) 11:20
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事情があって、しばらくヨーグルトを食べていなかったのですが、昨夜食べたら快腸！
乳酸菌様様です☆
よさびと
2016/9/26 (月) 19:17
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久しぶりにストレッチ(ノ_＜)
固くて、辛…
susiko
2016/9/26 (月) 6:18
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おはようございます
霧がかかっています
今日も良い天気でしょうか
気温が高くなりそうです
水分補給をして健康に気をつけ、頑張りましょう
susiko
2016/9/26 (月) 2:37
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カシスソーダを少し飲むと気分良く４時間もねむってしまった
速く片付けて寝よう
UNIKA
2016/9/25 (日) 22:50
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お台場のアンチエイジングイベント行ってきました(*'ω'*)
maru
2016/9/25 (日) 16:55
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ホットヨーグルト＆ヨーグルトサラダなど、今流行っているので、腸内を整えるため、美容のために始めました♪
たつき
2016/9/24 (土) 21:56
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なんかのどの調子がおかしい
たぶん疲れだと思うけど
一応風邪薬のみました
ぺろり
2016/9/24 (土) 21:50
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夫がバスタブを洗って下さいましたので、ゆったり浸かっております。
バスタブは久しぶりです。
たっぷり汗をかいて風邪もどきをあっという間に退治しようと思いますわ〜♪ヽ(*´∀｀)ﾉ
よさびと
2016/9/24 (土) 10:53
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素敵な温泉癒され(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
よさびと
2016/9/24 (土) 10:53
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素敵な温泉癒され(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
よさびと
2016/9/24 (土) 10:53
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素敵な温泉癒され(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
UNIKA
2016/9/23 (金) 22:28
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湯船につかるのはめんどいのよね。。。
みなたん
2016/9/23 (金) 8:53
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PMSがひどいよ・・・・。
susiko
2016/9/23 (金) 6:34
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白湯を飲むと
体も温まり
元気が出ました
susiko
2016/9/22 (木) 21:54
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モニタリングを見ていたら
思いっきりわらってしまった。
心から無防備に笑うって大事だと思う。
健康でいられる。
よさびと
2016/9/22 (木) 10:51
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ストレッチしないと、体固まってるー(;_;)
susiko
2016/9/22 (木) 9:54
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少しの幸せが増えていっぱいの幸せになる。
そのうち、ポジティブなことがネガティブなことを消してくれるようになると感じる。そうしていたら元気で、けんこうで、長生きできて生きていられるような気がする。
susiko
2016/9/22 (木) 7:38
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こんな日も元気にガンばりたいです
susiko
2016/9/22 (木) 7:38
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あたたかいものでも飲んだら元気が出そうです
susiko
2016/9/22 (木) 7:37
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おはようございます
寒い朝です
皆さん風邪等ひかないように気をつけましょう
susiko
2016/9/22 (木) 3:30
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お疲れです
早く寝よう
susiko
2016/9/22 (木) 3:30
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お疲れです
早く寝よう
susiko
2016/9/20 (火) 15:14
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肌寒いと思ったら動くと蒸し暑いです。
気温の変化についていけずに体調を崩しそうです。
気をつけて頑張りましょう。
susiko
2016/9/20 (火) 15:14
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肌寒いと思ったら動くと蒸し暑いです。
気温の変化についていけずに体調を崩しそうです。
気をつけて頑張りましょう。
susiko
2016/9/20 (火) 15:14
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肌寒いと思ったら動くと蒸し暑いです。
気温の変化についていけずに体調を崩しそうです。
気をつけて頑張りましょう。
susiko
2016/9/20 (火) 15:14
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肌寒いと思ったら動くと蒸し暑いです。
気温の変化についていけずに体調を崩しそうです。
気をつけて頑張りましょう。
susiko
2016/9/20 (火) 15:14
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肌寒いと思ったら動くと蒸し暑いです。
気温の変化についていけずに体調を崩しそうです。
気をつけて頑張りましょう。
susiko
2016/9/20 (火) 15:14
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肌寒いと思ったら動くと蒸し暑いです。
気温の変化についていけずに体調を崩しそうです。
気をつけて頑張りましょう。
susiko
2016/9/20 (火) 15:14
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肌寒いと思ったら動くと蒸し暑いです。
気温の変化についていけずに体調を崩しそうです。
気をつけて頑張りましょう。
susiko
2016/9/20 (火) 15:14
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肌寒いと思ったら動くと蒸し暑いです。
気温の変化についていけずに体調を崩しそうです。
気をつけて頑張りましょう。
susiko
2016/9/20 (火) 15:14
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肌寒いと思ったら動くと蒸し暑いです。
気温の変化についていけずに体調を崩しそうです。
気をつけて頑張りましょう。
susiko
2016/9/20 (火) 15:14
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肌寒いと思ったら動くと蒸し暑いです。
気温の変化についていけずに体調を崩しそうです。
気をつけて頑張りましょう。
susiko
2016/9/20 (火) 15:14
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肌寒いと思ったら動くと蒸し暑いです。
気温の変化についていけずに体調を崩しそうです。
気をつけて頑張りましょう。
susiko
2016/9/20 (火) 15:14
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肌寒いと思ったら動くと蒸し暑いです。
気温の変化についていけずに体調を崩しそうです。
気をつけて頑張りましょう。
しゅま子
2016/9/20 (火) 13:01
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今朝、雨酷かったら、ビーサンで通勤しようかと思った、、、ビーサンは滑るんだけどねー
しかし涼しくなったら、ちょっと厳しいね、、、足から風邪ひく
susiko
2016/9/20 (火) 6:48
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寒いです
風邪など気をつけましょう
susiko
2016/9/20 (火) 1:23
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肌寒い
気温が下がってきました
風邪をひかないように気をつけましょう
べが
2016/9/19 (月) 12:00
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野生人になったのかな、桃もイチジクも皮ごとたべてるのに、気づいた。
べが
2016/9/19 (月) 11:58
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巨峰の皮が薄いものは、種も１個くらいしか入っていなくて、皮はそのまま食べた。ポリフェノールとれたかな。
なまわさび
2016/9/19 (月) 9:39
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まぶたの裏が痛いです。
またものもらいかでしょうか。
だんだん身体中のあちこちに不具合続出する年齢です。
しゅま子
2016/9/18 (日) 9:34
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よく眠れるようにしてくれるってだけでありがたいなあ〜〜〜
ゆか
2016/9/17 (土) 14:15
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ROYAL BEAUTY 黒糖きなこアーモンド＠三菱食品
レビュー記事をUPしました↓(*゜▽゜ノノ゛☆
http://ameblo.jp/shoop-yk/entry-12200815...l
よさびと
2016/9/17 (土) 7:52
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思ったより、疲れてはいない(￣ー￣)
よさびと
2016/9/17 (土) 7:52
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思ったより、疲れてはいない(￣ー￣)
きょうやん
2016/9/16 (金) 21:06
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骨作りにはカルシウムと一緒に
ビタミンDが、必要らしいです。
キノコ類に多いそうです。
susiko
2016/9/16 (金) 20:28
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風邪もひかず、
孤独にも耐え、
怒られても
あまりへこまずに
なんとか健康に生きています
血圧薬を飲まなくても、血圧は上がりません。
susiko
2016/9/16 (金) 20:26
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まじめな私は
鈍感力で最近何とか
生き延びています
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