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ぺろり
2022/2/12 (土) 19:33
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坊ちゃんの通う園から陽性の児が出てしまわれました。まだお小さいのにと心配で悲しくてなりません。
うちは母子共に元気ですが坊ちゃんが濃厚接触者に該当するので私は月曜がお休みになりました。
園も当然休園です。
他児への感染はありませんように祈るばかりです。
ぴぱぴぱGLP-1中
2022/2/10 (木) 9:13
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天気予報は雪。あわよくば仕事も早く帰れるかも？！なんて思ってたら
朝から自宅待機モードで体が動かない〜（＾＾；）
急がなきゃと思っても、あれ忘れてた！これ忘れてた！
ちっともはかどらない…
これは生理前に現れるヤツだ…体だっる〜い！！！！
まりまり
2022/2/8 (火) 23:31
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歯磨き粉。
今までは甘めのフレーバーのものを使ってたけど、今日から甘くないクリーンデンタルLを使っています。
しょっぱさ以外は、大人の歯や歯茎のケアには良さそうで、たまには良いかも。
ナノ 47.8ｋｇ
2022/2/8 (火) 16:03
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抗酸化サプリ やすらぎ生活
SOD（スーパーオキシドジムスターゼ）の機能性表示食品です。
30粒入り (1日約1粒)★賞味期限が2022年3月となっております。
交換ポイント : 1800ポイント
→2022年2月中の到着をお待ちいたしております。
うさみみ
2022/2/8 (火) 2:37
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めっちゃ眠いです。。。
まだ、起きてました(笑)
さてと・・・そろそろ寝る準備します
おやすみなさい。
ナノ 47.8ｋｇ
2022/2/7 (月) 8:44
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おはようございます🌞
ナノは、気管支炎に近い症状に悩まされた年がありました。
それ以来、あんな辛い思いは絶対にしたくないと思い生活中。
足湯を始めてから風邪薬を使ったことがないです。
足の保温効果による呼吸器系感染症対策は期待しています。
よい1日が過ごせますように✨
うさみみ
2022/2/7 (月) 0:31
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そろそろ・・・寝る支度します。
おやすみなさい。
まりまり
2022/2/6 (日) 22:47
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なくても平気と思い、そのサプリは１年以上前に摂取をやめてしまいました。
昨年は、めまいに悩まされたり、今も、地震など気圧の影響からなのか、ふらつくこともあります。
明日も仕事なので、充分に気をつけたいと思います。
野菜やフルーツなど、食べ物からしっかり栄養補給しないと(^^)
まりまり
2022/2/6 (日) 22:45
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先週金曜日頃から、喉の痛みがあり、加湿器、のど飴や水分補給でケアしています。
熱は平熱ですが、少し寒気がします。
ここ数年は風邪などひくこともなかったのですが、以前は風邪をひくと、喉の痛みが長いいてて、心配した親戚がプロポリスサプリの差し入れをくれたこともありました。
べが
2022/2/6 (日) 21:48
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止めてばかりいたスクワットをまた、再開した。
前よりももが痛い。きつい。
Rira
2022/2/5 (土) 16:19
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友達の弟がコロナ陽性で隔離生活にはいりました。
友達は私と同じ免疫抑制剤飲んでいるので
無事に元気でいて欲しい。
ナノ 47.8ｋｇ
2022/2/5 (土) 15:51
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ナノ邸のあるエリアには、少なくとも
・3つの市の管理下にある無料で使えるfootbath
があるのです。
そのうちの一つが、クラスターが発生したお店の前の足湯です🐾♨
ナノ 47.8ｋｇ
2022/2/5 (土) 15:31
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普段活用をしている足湯のボイラーの調子が悪く使えなかった。
そこで、約3週間前にクラスターが発生したお店の前の足湯へ行った。
少々泡があり、匂いを嗅いだ。
中性洗剤のような界面活性剤。
特に解説はなく、ウイルス・細菌の融解目的ではないかと思う。
あがり湯をしてきました🐾♨
のんたろう
2022/2/5 (土) 11:48
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こんにちは。今日は胃の検診があって、朝食を食べられなかったので、帰ってきてからものすごい勢いで食べたので、カロリーオーバーです。反省！！ところで今日の検診の時、いざ撮影となったら、検査の人が胃がまだ十分に膨らんでいないからと言って、発泡剤の追加を飲まされました。信じられない。
うさみみ
2022/2/5 (土) 7:56
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昨日は・・・
なかなか眠れなかったです。
3時位に寝て、5時半くらいに起きました。
昨日のおやつのパンを食べました。
Rira
2022/2/3 (木) 14:03
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今日は朝から自宅で貧血なのかめまいなのか
ふらついて転倒してしまいました。
やっぱりストレスは病気を悪化させますね😢
ぴぱぴぱGLP-1中
2022/2/3 (木) 8:47
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2週間ぶりくらいで先輩と出勤。
ご家族がコロナ陽性で自宅待機だった先輩。
出勤前に家族みんなで抗原検査をして陰性を確認したって！
いま検査キットも売り切れ続出らしく、困っちゃうよね（TへT）
べが
2022/2/2 (水) 21:27
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マスクは、そんなに嫌じゃない。
感染力の予防にはなっているのか、少し疑問だけど
べが
2022/2/2 (水) 21:24
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コロナ予防ワクチン接種の予約した。
いつまでワクチン接種続くのかな〜
ぴぱぴぱGLP-1中
2022/2/1 (火) 16:14
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昨日は、3時過ぎからおなかのガスがたまりまくって辛かった…
トイレに行こうとするとメンテナンスの方がいて、すっきりできないｗｗｗし…
今日も出そなタイミングにメンテナンスさん。
悲しい…
ごろーにゃん
2022/2/1 (火) 16:10
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ずっと行っていた内科の病院が来月で閉めると聞いて、ショックでした。
優しい先生やスタッフさんだったので、もう会えなくなるのは悲しい。
ぴぱぴぱGLP-1中
2022/2/1 (火) 8:47
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最近、疲れが取れないなーってのがわかるようになってきた（＾＾；）
立ち仕事よりデスクワークの方が辛いことも分かった…。
来週の月曜に幼馴染とランチの予定だから、その前にマッサージ行こうかな…。
温泉にも入りたいし、癒されたい（ーー）
りり〜
2022/1/31 (月) 9:10
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昨日の喉の痛みが治りました😄オミクロンかも？と思って怖かったです。結露💧が嫌なので加湿器を使わないでいたのですが・・加湿💦大事ですね。
もしもしかめよん
2022/1/30 (日) 21:28
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湯タンポの用意もできたので
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は15400歩。しっかりも10100歩。
microppi
2022/1/27 (木) 14:13
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今日やろうと思っていたことが一つも終わってない！
最近、自律神経の調子が悪くて…。こういうときって、気合で何とかなるもんでもないんだな〜と。今までは他人事だったけど、いざ自分がそうなると、過去の自分の言動を反省…そしてさらにネガティブになる…いかん、いかん！！
コーヒーー淹れよ！
ぺろり
2022/1/27 (木) 11:21
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お疲れ様ですわ〜。
最近頂き物の非常食やパン冷凍ピザばかり頂いておりました。やはり調子がよろしくございません。
先程お蕎麦を茹でて山芋と葱海苔わさびで頂きました。
ちょっと回復したように思います(笑)
実際に非常時に困りそうでいやんです(ﾉД`*)ｼｸｼｸ
ぴぱぴぱGLP-1中
2022/1/26 (水) 9:05
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ついこないだまでは、コロナもそろそろ収束？なんて勘違いしていた…
こんなに爆発的に感染者が増えるなんて！！
娘の彼氏も陽性
職場の親友の旦那さんも陽性
次男の学童保育も陽性の児童が出たり…
高齢のジジババはコロナに罹患しませんように！！
ぴぱぴぱGLP-1中
2022/1/25 (火) 9:31
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排卵日がもうすぐなので、腰・頭が重くて鈍痛。
鎮痛剤飲んだら楽になった〜。
体重も例のごとく増加！むくみだろうな。
ぴぱぴぱGLP-1中
2022/1/25 (火) 9:29
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土日、昨日も休暇を取っていたので3連休でした〜。
でも、なんだかあわただしかったなー。
ゆっくり休みたいけど、仕事に行きたくなくなるから
休みすぎもだめだね！
日曜日はもみほぐしをしてもらって、背中のコリが少し良くなったかも！
継続して通いたーい♪
きょうやん
2022/1/24 (月) 21:39
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皮膚科へ行って、だいぶよくなりました。
こんどから、ひどくならないうちに行きたいと思います。
Rira
2022/1/23 (日) 14:45
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眼科で処方してもらった点眼液
私には合わないみたいで余計に目が痛く
朝は目が見えなくなって焦りました😢
夜間管理料まで払って手にした点眼液なのに(´；ω；`)ｳｩｩ
せりの
2022/1/22 (土) 14:22
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今年最初の内科定期検診。
腹部エコーの検査も。
胆のうにポリープあり。
大したことないらしいですけど、
やっぱり少しショック。
今年こそは健康的に過ごしたいです。
ぴぱぴぱGLP-1中
2022/1/21 (金) 9:38
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昨日の夜は少し飲みたくって、久しぶりに平日に缶チューハイ飲みました。
以前はストロング（9％）を2本とか飲んでたけど、
最近は5％のを1本で十分。
人って変われるなー。
でも、お酒が入ると食欲が上がってしまうので気を付けなきゃね！！
ぴぱぴぱGLP-1中
2022/1/21 (金) 9:34
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オミクロン株が話題になり始めてから、
割と近いところでの感染が多くなってきた:;(∩´﹏`∩);:
早く治療薬が世の中に出回ってくれたらいいんだけど…
怖いよ〜
ぴぱぴぱGLP-1中
2022/1/20 (木) 11:50
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父の病院待ち中、頭痛がして。
生理終わる頃はいつもそう（＞＜）
鎮痛剤を飲むため間食してしまったからお昼食べれなそう…。
ぴぱぴぱGLP-1中
2022/1/19 (水) 16:08
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新年あけてから仕事復帰して、お昼のスープが多すぎて飲めない日がある…。
前までは全然飲めてたのになあ！
かといってやせたわけじゃないしｗｗｗ
ぴぱぴぱGLP-1中
2022/1/19 (水) 9:01
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結局、サクセンダをあと約1年分追加したので、
気合入れて頑張ろう！！
今までのペースだとちょっと遅いので、自分でも頑張る気を起こさなきゃならん！
閉経も近いと思うので
それ以降は骨粗しょう症とかのリスクを考えると無理したくないしな！
うさみみ
2022/1/18 (火) 21:47
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今日はやる気のない中、何とか洗濯はしました。
ごろーにゃん
2022/1/17 (月) 21:55
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こんばんは。
腰痛がひどくなってきたのでリハビリに通う日を作りたいです。
少しでも軽くなればいいな。
ぺろり
2022/1/16 (日) 10:25
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昨夜は寝る前に首のストレッチなどしておりました。
何となく今朝は体調も良い様な気が致します。
そのうちお時間が出来ましたらまたマッサージにも行きたいです。遠い未来の夢ですが…(笑)
低周波治療器を買おうかな…買っても使えなさそうかな…とか考えております。
ぺろり
2022/1/16 (日) 10:06
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おはようございます〜。
おふとぅ〜んから出たくございません。
おふとぅんが好きなのです。ぬくぬくふかふかそしてほかほか幸せなのです。私は本当に寝るのが好きなのです。趣味は寝る事かと思います。
そして考え事にもおふとぅんは適しております。
(*´ω｀*)
りり〜
2022/1/15 (土) 12:49
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ヨーグルト・・色々ありすぎて迷って、低カロリーの脂肪0とか、豆乳とか選んでたけど、腸活・大腸にはビフィズス菌がいいみたいですね。これからは、ビフィズス菌入りにしよう！
ぴぱぴぱGLP-1中
2022/1/14 (金) 15:45
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お待ちかね？？の生理来ました〜ｗｗｗ
丸々2か月月ぶり。
へんなｗ心配はなかったけど、
でもまだ来ていてほしい女心。
私たちくらいの年齢って揺らぎ世代って言うらしい！
昨日の夕方妙に頭が痛くて薬も飲んだし、いつもより寒く感じたし
今日はランチスープも飲みきれなかったしなー！！
のんたろう
2022/1/14 (金) 15:25
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こんにちは。今日も風がものすごく強く、寒いです。でも、ウォーキングをお休みしていたので、体のために主人を誘って出かけました。風よけのオーバーウェアとマフラーをして出かけましたが、体に当たる風の強いこと。スキー場のようだねと言いながら歩きました。頑張ったので体が温まりました。
まりまり
2022/1/13 (木) 23:59
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肩こりがひどくて辛いので、フェイタスゲルを患部に塗りました。
１回目はわからなかったので、その後シップを貼り、寝る前にもう１度塗りました。
１回目よりだいぶよくなったみたい。
１日３，４回患部に塗ると良いみたいで、だいぶ楽になってきました。
今日はぐっすり眠れそうです(^^)
のんたろう
2022/1/13 (木) 15:34
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こんにちは。きょうは病院に行ったので、またウォーキングに行けませんでした。口の中が口内炎のようで痛かったので行ったのですが、結果は大丈夫ということでほっとしました。いつも最悪のことばかり考えてしまう性格なので、ずっと不安だったのですが思い切って受診してよかったです。
ぺろり
2022/1/13 (木) 7:41
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おはようございます〜。
おふとぅんを新調してとっても気持ち良く眠れました〜♪
敷布団を新調してその下に新しいアイテムのすのこです。ステキな1日の始まりになりました。
(人´∀｀).☆.。.:*･ﾟ
ナノ 47.8ｋｇ
2022/1/12 (水) 20:10
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今月はほうれん草をよく食べている。
Fe系ドリンクを飲まなくても生理予定日内に月経が来た。
今日来た。順調です。
注意を払いたいのが呼吸器系感染症対策。
歯も磨いたので早めに寝ましょう。
早めの消灯に勝る呼吸器系感染症対策なし。
おやすみなさいませ(∪.∪ )...zzz
ぺろり
2022/1/11 (火) 23:30
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色々とご用事も終わらずつい夜更ししてしまいます。
明日眠いだけだからと思いますと別によろしいのですが、やはり健康を考えますと7時間以上はがっつりと眠りたい処です。おふとぅん大好きですから。
猫さんも足元で既にスタンバイです。
きょうやん
2022/1/11 (火) 22:16
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夜になってまた、寒くなってきました。
風邪などひかないように気をつけましょう。
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