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うさみみ
2023/3/14 (火) 17:56
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血圧を測る機械を買わなくちゃいけなくて、
一万位するよって言われてビビってます…(笑)
お薬もらってきた後で、ワシのくすりあげるか？って。
遅いよーーー。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/3/14 (火) 14:22
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〜2009年は当然のように、頭痛・生理痛・風邪と言えばイブプロフェン。
2009年〜は、使う必要性がなくそのまま処分。
その後もその現象は続き、約14年。パンデミックも無事clear中。
人生とは、まったくわからない。
あきらめてはいけないという、あきらめを大事にしよう。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/3/14 (火) 14:20
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室内ogします。
昨夜、電気あんかを抱きしめておやすみして、少し汗が出るくらい暖めて寝たら、朝はすっきりと起き上がれました。今は、
・温泉療法も
・電気療法も
使えない環境なので、心配もしておりましたが、何とかできそうなことをしているためか、お薬なしで復旧成功。ありがたい。
ごろーにゃん
2023/3/14 (火) 14:08
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結果は、胃はキレイ。小さなポリープはあるけど気にする事は無いと言われました。
麻酔も切れてスッキリしたので、ゼリー状飲料とカステラを食べました。
皆さんの励ましコメントありがとうございました。
ごろーにゃん
2023/3/14 (火) 14:06
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午前中、胃カメラ検査を無事に終えました。
麻酔するけど鼻から入れる時、しんどかった。入れてから動かされる時も分かるので変な気分です。
検査中、看護師さんが背中をさすってくれたから楽でした。
うさみみ
2023/3/14 (火) 13:11
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今日はずっと悩みの種の高血圧。
ついにお薬を飲むことを決定しました。
下がるかは相性次第。。。
うさみみ
2023/3/14 (火) 5:58
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昨日は4時まで眠れなかったのですが少し眠れて
パキッと起きたのでもう洗濯もして
朝の支度です。
コンタクト入れて〜フランス語。
うさみみ
2023/3/14 (火) 0:11
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
明日もフランス語頑張ります。
7時起き。
おやすみなさい。
ごろーにゃん
2023/3/13 (月) 21:12
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明日、胃カメラの検査をするので今から絶食です。
鼻から入れるらしいのですが、初めてで緊張します。
検査が終わっても１時間後まで食べれないので辛いです。
無事に終わりますように。
うさみみ
2023/3/13 (月) 10:29
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こんにちは。やっと起きあがりました。
いい天気です。さて洗濯もしよう。
ご飯の後に、その後ビタミンチャージ。
haomin
2023/3/13 (月) 7:18
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おはようございます。
マスク、今日から個人の判断だそうですが、コロナがなくなった訳じゃないし、外しづらいですね。
うさみみ
2023/3/13 (月) 0:05
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
Rira
2023/3/12 (日) 20:28
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昨日から、お天気が不安定のせいか
体調が悪かったです。
明後日は友人と水族館に行って
お泊りするのでそれまでに元気になりますように。
うさみみ
2023/3/12 (日) 6:30
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おはようございます！
目覚めたけどだるいです。
うさみみ
2023/3/12 (日) 2:33
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2023/3/11 (土) 12:37
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やっと起きました。
不思議な学園の夢でした。
さぁ、ビタミンチャージします。
うさみみ
2023/3/11 (土) 2:59
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眠れないからしばらくしてから眠りにつきます。
たまにこういう日あるんですよ・・・。
うさみみ
2023/3/10 (金) 12:18
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今日は起きるのがこんな時間に・・・
7時のアラームきつくBGMになってた〜〜〜。
うさみみ
2023/3/10 (金) 0:51
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
peridot
2023/3/9 (木) 14:44
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ご心配いただいた足の指ですが
絆創膏貼れば痛みはなくなります。
普段血だらけはあまりないのですが
ちょっと傷が付くのはよくあります。
爪はスクエアカットが良いらしいですが
私にはダメみたいです。
ちょっと伸びたらすぐ傷、です。
うさみみ
2023/3/9 (木) 0:13
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2023/3/8 (水) 7:46
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おはようございます。
爽やかな朝です。
気持ちいいーーー。
今日もギリギリ起きました。
フランス語の方は過去形でさっぱり分かりません。
うさみみ
2023/3/8 (水) 0:04
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今日はマスカラが揃った。
嬉しい。
さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2023/3/7 (火) 7:49
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おはようございます！
良く晴れて気持ちのいい朝です。
フランス語の前に洗濯をしました。
今日はいっぱい干します。
きょうやん
2023/3/6 (月) 22:20
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出かけました。
だいたい、７０００歩あるきました。
うさみみ
2023/3/6 (月) 18:51
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お供TVは今日は見ませんでした。
何と今日はスキンケアすら、ずぼらでした。
夜丁寧に、したいと思います。
今からじゃ間に合わない・・・かな？
早めにお風呂入ります。
うさみみ
2023/3/6 (月) 0:03
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ラジオを聴いてます。
心地いいので聴きながら打ってます。
さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2023/3/5 (日) 4:00
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いつもより早い目覚めです。
大丈夫かな・・・
一応おはようです。
うさみみ
2023/3/5 (日) 0:14
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
きょうやん
2023/3/4 (土) 22:28
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ここ一年くらい、ずっと風邪をひいてないです。
マスクをつけているからかな。
haomin
2023/3/3 (金) 12:32
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差し歯が…
30年前に入れたのはなんともないのに、去年入れた差し歯と治療した歯が欠けた…
もう歯医者変える（＞＜）！
うさみみ
2023/3/2 (木) 1:46
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
悪夢を見ないといいのですが。
明日は洗濯します。早起きだ。
おやすみなさい。
うさみみ
2023/3/1 (水) 7:09
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おはようございます。
今日は夢見が悪く、お酒を呑んでから
また寝ました。
今日もフランス語頑張ります。
うさみみ
2023/3/1 (水) 0:27
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2023/2/28 (火) 18:05
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今日は7時よりも3時台に目が覚めてしまい気味が悪かった。
今日も早く寝ます。と言っても1時半くらいです、夜中の。
今日は無事フランス語出来ました。良かったです。
まりや
2023/2/27 (月) 13:27
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朝から頭痛・・・。
せっかく天気が良くてウォーキング日和なのに・・・。
勿体ない・・・。
haomin
2023/2/27 (月) 7:57
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最近、無性に炭酸飲料が飲みたくて、浴びるように飲んでいる。
中性脂肪が異様に高い原因な気がする。
検索してみたらカルシウムが足りないらしい。
サプリを飲む事にした。
うさみみ
2023/2/27 (月) 2:12
7
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まぁそれは置いといてケアして寝ます。
リポソームは、一番欲しいけどもう2包だから
やめときます。
左ほおが少し赤くてかゆいし。何もつけずに化粧水で。。。
おやすみなさい。
うさみみ
2023/2/26 (日) 11:52
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目が覚めました。喉が渇いてるし、乾燥します。
朝の今日はスペシャルケアします。
うさみみ
2023/2/25 (土) 15:55
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今日の朝5時に寝ました。
徹夜・・・
まだまだ体が重い。
もうちょい寝ます。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/2/24 (金) 15:20
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・コレステロール
・中性脂肪
の血中濃度が高まると、繊維性肥厚（せんいせいひこう）、もできやすくなる。
・高血圧
・低血圧
は、血液と血管の圧の関係。血液が、
・ドロドロか
・サラサラ
なのかもなぁ。
ナノは低血圧だから、出血しやすく、そばかすになりやすいのかもなぁ。
haomin
2023/2/24 (金) 14:36
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ウォーキングしたくてそわそわしたので雨がやんでいる間にさっと行ってきました。
運動が苦手な自分が歩くだけとはいえ運動したくてそわそわするなんて、いい傾向。
うさみみ
2023/2/24 (金) 11:20
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中々早く起きられない・・・
今日はおやつ買うからあとでコンタクト入れよう
春だなって思う。気温が高め。
うさみみ
2023/2/24 (金) 0:32
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部屋が暖かいと嬉しい。
さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
haomin
2023/2/23 (木) 15:10
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コーヒー紅茶、飲みまくり。
そんなに眠くないけど、気づいたら居眠りしてたが数回。
きょうやん
2023/2/22 (水) 22:43
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朝早く起きました。
とても寒かったけれど、昼間はあたたかくなりました。
約7千歩歩きました。
うさみみ
2023/2/22 (水) 16:01
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今日は1時まで寝てた。。。
寝すぎたぁ〜
そして朝フランス語出来ないし、
昼も眠くてできなかった。
haomin
2023/2/20 (月) 17:14
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自分、しょぼい不調だらけで医者ばっか行ってるけど、大病にはならないのは助かる。
うさみみ
2023/2/19 (日) 9:56
7
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)
おはようございます。
比較的早い目覚めです。
うさみみ
2023/2/19 (日) 0:45
5
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)
さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
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