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ウクライナ住民からパンと紅茶…涙を流すロシア兵士2022/3/3

中央日報日本語版
両国ともに、1人でもよりよい状態で、一緒に100歳以上の月日を成功させよう。
連帯責任でもあるんだから。彼らを孤立させてはいけない。

jogtime頑張ろう。
今日は曇りで、午前中は不調。

2022/3/4 (金) 13:16

川のカワセミはさっきまで居たよ。
まぁ。こんなもんでしょ。とお話。
富士山も見えませんでした。

2022/3/4 (金) 13:14

ぐる～っとウォーキング完了。
寒いとイヤだなとダウンを着て行きました。
風もなく思った程寒くはなかったです。

2022/3/4 (金) 11:19

朝は、葱となめこのおじや。
２膳食べたのですが、満腹感なし。
仕方なく、いやいつものことですが、食後にサマーオレンジのケーキと☕

2022/3/4 (金) 9:24

今日は、夕方飲み会なのもあって
お昼は簡単に、久しぶりの「スリムアップスリム」の野菜ポタージュ。
それとサラダチキンは必須！！
昨日は調子に乗って缶チューハイ飲んでしまった（＾＾；）
350の缶で満足できたから、まいっか！！

2022/3/4 (金) 9:21

そろそろ誕生日はうれしくない…なんて言ってたけど
やっぱり祝ってもらえるのは嬉しいな（*＾＾*）
家族や友達からもお祝いのメッセージが届いて
本当に素敵な誕生日になった♪
今日は後輩他たちがお祝いしてくれるそう☆
20歳以上年下の後輩たちよ！ありがとう！！

2022/3/4 (金) 9:18

昨日は、ぴぱの誕生日。
帰ってから夕食前に、旦那が花束を抱えて登場！！
花とケーキを選んでくれたのは、娘。
メッセージカードは長男が書いてくれた♪
花束に大好きなミモザが入っていて、さすが娘！！
好みをわかってくれている～（＞＜）♡

peridot

2022/3/4 (金) 9:10

WEBライター通信講座！そそられます。
ライターは私には無理ですが。。。勉強はしてみたいです。

2022/3/4 (金) 8:51

命より大切なものがあるのかないのか、とても重たい現実。
ＴＶから流れてくる映像が、とても今のこととは思えません。
自分が、こんな時代を生きていることが信じられません。
自分がどうにもできないことが目の前に突き付けられて、目をそらすことがなかなかできません。
ため息、ため息。

2022/3/4 (金) 6:38

おはようございます。４日の金曜日。
今日は寒くなるとか。暖かくしましょ。
よい日になりますように🍀

peridot

2022/3/4 (金) 6:21

お知らせのコーナーがワクワクすることが目白押し!

桃

2022/3/4 (金) 6:21

おはようございます。
やっと金曜日。

皆様にステキな一日になりますように。

奈々

2022/3/4 (金) 5:03

今日の最高気温12度となっていました。

今は3度。湿度86%。

おはようございます今日もよろしくお願いします。(^^)/

2022/3/4 (金) 4:28

COHARU　スタイリングオイル＜スムース＆シャイン＞使ってみました♪
髪になじませると、べたつかず、サラッとしてしっとりするんとまとまる感じ(^^)
ホワイトフローラルの香りも甘くて結構好きな香り☆
朝のスタイリングの仕上げや、ドライヤー使用時にも良さそう。

2022/3/4 (金) 4:17

毎朝の日課で、カゴメトマトジュースを飲んでいます。
母もトマトが大好き。
お取り寄せで、スープなどを購入しました。
どれも美味しくて手軽なので、親子でリピートしてます。

2022/3/4 (金) 4:04

おはようございます。
今日もまだ暗いですが、すぐに１日が過ぎていきそう(^^)
昨夜はもものいびきがとても大きくて、夜中何度も起こされました(笑)
子犬のころからいびきかいてましたが、昨夜は今までで１番大きかったかも！
鼻の短いワンコの特徴かもしれませんね🐶

2022/3/4 (金) 2:44

水分を摂るのもなかなか大変!

2022/3/4 (金) 0:23

結構手抜きなちらし寿司作りました。
実はおいなりさんが好きなので、味付けした油揚げをざっくり切って酢飯に混ぜ混ぜ・・
ゆでシラス・人参・椎茸・錦糸卵

桃

2022/3/4 (金) 0:05

通信教育の2022年度のあれこれが発表になってた。
まずは計画をきちんとたてて、それに従って真面目に勉強しよう・・・

2022/3/3 (木) 23:58

今日はとても楽しい🎎でした♪
母は、昔から、２４節気の行事や暦を読むのが大好き(^^♪
最近は、年齢からか体調にもいろいろあるみたいだけど、健康でいてくれて感謝です。
ももも、とても元気になって本当に良かった🐶

2022/3/3 (木) 23:39

コメント(1)

まだ先だと思ってたゴディバのアイス、明日届くみたい。
９個届くので、次回アイスの購入は、この９個がなくなってからにしなくっちゃ。
食べすぎちゃうといけないので、たま～に、ご褒美として少しずつ食べます(^^)

2022/3/3 (木) 23:35

炭酸ジェルパックの効果もあったのかな。
今日は、お風呂で炭酸ジェルパックした後に、肌チェックしたら、実年齢よりも３歳も若返った！
お手入れしたり、汗活したり、少しずつ暖かくなってきているので、お散歩したり、ウォーキングも楽しもうと思う。
食欲がすごく旺盛なので、カロリー消費です。

うさみみ

2022/3/3 (木) 23:27

今日は、早めに寝ます。
明日は外出予定なので、お手入れを。
久々にFANCLのパックします。

では・・・
おやすみなさい。

2022/3/3 (木) 22:09

人間は、損得だけで行動する生き物ではないとつくづく思う今日この頃。
損をする、少なくとも得はしないとわかっていても、感情に引きずられて暴発的に行動してしまうのはなぜ！？

考えても答えのないことは打っちゃって、そろそろ就寝せねばです。
おやすみなさい☆彡

2022/3/3 (木) 21:57

桃の花、少し濃いピンク色で好きな色です。

2022/3/3 (木) 21:31

天気も良かったので、布団干しました。
リネンも洗って・・・
しかも今日はﾗｯｷｰ。
マスカラが当たりました。久々です。

うさみみ

2022/3/3 (木) 21:30

こんばんは、今日はひな祭り。
姉が手作りシフォンケーキ、母がちらし寿司
作ってくれて・・・
ケーキは桜の塩漬けがついてて美味しかった。
姉は、製菓材料店に行くのはまってるようです。

2022/3/3 (木) 21:29

夕飯はすき焼きにしました。
ほとんど毎日鍋みたいなもんだけど、
すき焼きはテンション上がります。
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を～
歩数は12200歩。

奈々

2022/3/3 (木) 21:26

今までシネフィルWOWWOWプラスで昔懐かしい「刑事コロンボ」を
観ていました。これはシリーズだから暫くはこれを観続けられそう
で楽しみです。＾＾
さて、そろそろ寝る時間になりましたので
寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。🌟

2022/3/3 (木) 18:53

本日のおつまみ、烏賊と葱の塩炒め・キャベツと挽肉の重ね煮・大根と人参の浅漬け・枝豆(^^♪
何とか、今日も買い物に行かずにお食事することができました。
明日も何とか頑張ろう！

ナノ　47.8ｋｇ

2022/3/3 (木) 18:24

jogtime終了。
今日は短め。
ランチもたくさん食べてた。

△2.3㎏/monthは期待したい3月です。

よい3月が過ごせるように、よい夢を見よう💤✨
おやすみの準備頑張ります。
20:50には消灯したい💦

peridot

2022/3/3 (木) 17:33

HSPの本を読んでいます。
気持ちが楽になります。

ナノ　47.8ｋｇ

2022/3/3 (木) 16:58

桃の節句🍑🔆
厄払いとともに、雛餅をいただきました。
春の木漏れ日とともに。

オートミールを、
・スープ
・お味噌汁
に昨夜から入れてみていますが、ちょっとぬるっとする。
結構おいしい💕🔆

食べ過ぎ注意。
1・2食/day目安。

あと少しjogtime👣🔆

2022/3/3 (木) 16:29

お雛祭りなので、主人がお土産に買ってくれた豆びなを飾ってみました。
春が来ましたね🎎🍑

2022/3/3 (木) 15:15

コメント(1)

スーパーに行くたびにアイスを買いたい衝動にかられるのですが、今は我慢。
初売りで買ったゴディバのアイスの引換券を使って宅配でアイスが届く予定♪
ヤマト運輸から、今月後半頃届く予定なので、それまでは、アイスはお預け(^^)

2022/3/3 (木) 14:49

蕾を付けているものを除いて、今日はデンドロビュームの植え替えをしました。
何んと、植え込むのに使っていたミズゴケが、カラカラに干からびています。
根腐れを起こさないように、週１で水遣りをしていたのが少なすぎたのかしら！？

2022/3/3 (木) 14:31

コメント(1)

🎎の今日も良いお天気で日差しがまぶしいくらいで、もものお散歩してて汗をかきました。
今、少しずつ冬物をクリーニングに出すなどしていて、徐々に閉まっていこうと思う♪
もものお洋服も、いっぱい買ってしまったけど、綿１００％の物を着せています。
もも、皮膚も目も体調も良くなりました。

2022/3/3 (木) 14:13

母がお世話になっている郵便局の方が、昨年女の子を出産して、お祝い返しにカタログギフトをいただいた。
色々出てて、悩みましたが、ちょうどコーヒーメーカーが欠けてしまったので、交換しました。
到着が待ち遠しいです(^^)

2022/3/3 (木) 14:12

会社にいる時間の内、一番の楽しみのランチタイム終了。
しっかりおせんべいもいただいてしまった（＾＾；）

2022/3/3 (木) 13:12

川のカワセミの所には大勢のカメラマン。
といっても6、7人ですけど。
キレイな瑠璃色の背中がくっきり。

2022/3/3 (木) 13:10

ぐる～っとウォーキング完了。
暖かで春らしい陽気です。
富士山は見えませんでした。

奈々

2022/3/3 (木) 12:24

柔軟剤、最近うまく良いのが当たらない。
ネットで買うから香りも分からないけどある程度
使ってる物と同じ物を選んでるのですがどうも
納得行かない香りが当たる。
なので以前使ってたランドリンのを使う事にしたけど
これは少々お高いんですよね～。

のんたろう

2022/3/3 (木) 11:35

こんにちは。今日は眼科にかかってきました。検査の関係で自家用車でいけないため、主人にバス停まで送ってもらいました。帰りのバスの出発1分前に会計が終わり、ぎりぎりセーフでバスに乗れたのが良かった。次のバスは1時間以上あとだから・・・。都会はいいなあ。

2022/3/3 (木) 11:28

朝は、炊きたてご飯に蕗味噌乗せ豆腐・納豆・葱とお揚げと干瓢の味噌汁。
モリモリモリモリ３膳めし(^^♪

蕗味噌は、朝庭から取った蕗の薹で作りました。究極の産直！

2022/3/3 (木) 10:56

今日のランチは昨日に引き続き
キャベツと玉ねぎとプチトマトとウインナー入りポトフ
サラダチキン（ペッパー味）
リンゴ1/4個

昨日と比べて体重はあまり変化なし。
ゆっくり頑張ろう！！

2022/3/3 (木) 10:50

大好きなアーティスト「レキシ」。
今年のツアーが決定！
とりあえず関東近郊の3か所申し込んだけど、
抽選が当たりますように…
行けるといいなー♪

2022/3/3 (木) 10:48

コメント(5)

今日はぴぱぴぱの誕生日。
もうそんなにうれしくはない歳だけど、
友達からのメッセージはうれしいな♪

48歳の今年は、
健康を見直してダイエットも頑張って
せっかく海のそばに戻ってきたので
マリンスポーツでも再開しようかな？？

2022/3/3 (木) 8:49

ロシアは国際的に総すかん。
が、国内ではプーチン支持率は上がっているようです。

行くところまで行きつくと、第三次世界大戦も起こりうること。
足元がうそ寒いひな祭りです。

2022/3/3 (木) 7:41

おはようございます。３日の木曜日。
夕べからの雨も止んで青空目一杯。
昔ヤクルトを配っていたとき、
あるお宅で、家で作ったの。女の子にどうぞ。
と、アラレを頂きました。嬉しかったな～
よい日になりますように🍀

桃

2022/3/3 (木) 7:10