キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
tinnmi
2022/2/23 (水) 20:27
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職場の隣の席の人がお悔やみで3日ほど休みになってその隣が何もしない人で、明後日はわたしも休みだから何もしないわけにはいかないよ〜!仕事そっとずらして私のところに置いておいても誰も処理しないからね!
tinnmi
2022/2/23 (水) 20:25
8
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やっと靴を買ってきた〜。ペイペイで払ってポイント30円?程当たった。全額はなかなか、ね。
ナノ 47.8kg
2022/2/23 (水) 18:22
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今日は、AGEsについて少々検討しながらのjog。
血管ケアの必要性が少々理解出来た。

ホットケーキの素というのは、
・フライパンで焼くよりも、
・シリコンスチーム鍋等でレンジでチン
した方が、適度に蒸せて、AGEs対策には望ましいらしい。

jogtime終了。
ねる💤✨
peridot
2022/2/23 (水) 18:08
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久しぶりにちょっと都会へ。
いつも混む電車、行きも帰りも座れたのは初めてかも!
行き先も空いていました。
のんたろう
2022/2/23 (水) 16:56
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こんにちは。相変わらず寒いですが、日差しは日に日に強くなってきています。今日は外ではなく、建物の中をウォーキング。ウィンドウショッピングをしました。春物が並んで、パステルカラーに染まったお店が魅力的でした。
Rira
2022/2/23 (水) 15:14
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部屋の模様替えしました。
重たいベッドは悪戦苦闘。
持ち上げられないので引きずるw

父は見て見ぬふりしているので一人で頑張ったら
関節が痛い😢
もしもしかめよん
2022/2/23 (水) 15:05
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川の方には行かれなくて池に。
カワセミ、今日は見られませんでした。
カメラマンの人たちも手持ちぶさたです。
もしもしかめよん
2022/2/23 (水) 15:04
8
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ウォーキングがてらホームセンターへ。
久しぶりに行ったけどほんとイロイロあって
あっちへウロウロこっちでもウロウロ。
hyoi
2022/2/23 (水) 14:37
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水曜日は、サボテン類に水遣りをして、蘭達に栄養剤散布の日。
温かな日差しだと、気分も晴れやかで庭に出るのも清々しい気分です。
ゴロゴロ製造機=^_^=の毛皮も、日差しにピカピカ光っています。

今日はいい日(^^♪
ナノ 47.8kg
2022/2/23 (水) 13:56
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キヌアのココアポリッジ風、穀物白米のココアポリッジをセット。
ディナーでただく前に、レンジでチンされます。

本日のナノ邸ナノのディナーライスは、穀物白米のココアポリッジとなります。

今から、
jogtime。
♪Emotional Trance ♪
2月もあと5日👣✨
ナノ 47.8kg
2022/2/23 (水) 11:37
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Gショック修理。断念することにしました。
液漏れが確認でき、電池を入れる箇所の下の部分の不具合が、確認できた。
調整の余地は、個人では、後はんだ付け。しかし無謀。

3本中1本復活。
1本失敗。約1400円の支出。

素人の割には頑張った💦
もしもしかめよん
2022/2/23 (水) 10:44
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ウォーキングの前に部屋の模様替え。
家具をあっちへやったり戻したり。
捨てないから代わり映えがしないな〜
hyoi
2022/2/23 (水) 9:23
7
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温かな日差しに春を感じる朝です。
小学校の改築は大詰めに差し掛かって、土曜も日曜も祭日もぶっ通し。
重機の音が柔らかな空気を震わせています。
さすが春!
ゴロゴロ製造機=^_^=は、布団から出て日向ぼっこ。
さて、今日を楽しまねば。
ナノ 47.8kg
2022/2/23 (水) 8:40
6
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おはようございます。

どうしてもあきらめきれないGショック。
・時計を暖める
・オーバーホール
を少々こころみ、様子を見たい。

時々表示もされるので、付きそうな気もする。
また使えるようになりますように🌟
2022/2/23 (水) 8:07
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遅ればせながら、おはようございます。
家族が出かけ、朝の家事を終え、ほっと一息。
まず計画票をつくろう。

皆様にステキな一日になりますように。
もしもしかめよん
2022/2/23 (水) 7:45
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おはようございます。23日の水曜日。
祝日ですね。今朝も寒い朝です。
よい日になりますように🍀
peridot
2022/2/23 (水) 4:28
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おはようございます。
休日は私にとっては忙しい日です!
奈々
2022/2/23 (水) 4:17
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時計、見間違えた様です。
今は4時台‥。
もう5時台かと思ってしまった。
目も悪くなってるな~〜。👀
奈々
2022/2/23 (水) 4:13
7
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今日の最高気温7度となっていました。

今は1度。湿度57%。

おはようございます今日もよろしくお願いします。(^^)/
もしもしかめよん
2022/2/22 (火) 22:28
8
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湯たんぽの用意できました。
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は15100歩
もしもしかめよん
2022/2/22 (火) 22:26
9
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先週行かれなかった膝の注射、
自転車で行ってきました。
コロナワクチン3回目は?と聞かれたので
こちらで打って早くて感激しました。
とお伝え出来ました。
きょうやん
2022/2/22 (火) 21:58
10
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今日のゲーム、
👜、👜、👜で、50点×2=100点でした!
ピーチじゃん
2022/2/22 (火) 21:44
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イチゴやみかん。フルーツ最高!
こんな時期なので、高級ブランドフルーツが手頃なお値段で食べれちゃう!
申し訳なく思っちゃいます。
奈々
2022/2/22 (火) 21:43
9
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明日は主人バードウォッチング。
朝がいつもと一緒で早いので
私もそろそろ寝るとします。
今日もステキ、コメント有難う御座いました。
ではgoodknightです。
ミスドの🍩たべたいな。(笑)
もしもしかめよん
2022/2/22 (火) 20:45
10
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夕飯は白菜にキノコいろいろ入れた鍋。
ローストポークも付けました。
Rira
2022/2/22 (火) 20:32
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今日はミスド
まるまる太るよ( ̄▽ ̄;)
hyoi
2022/2/22 (火) 20:12
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本日のおつまみ、海鮮水餃子鍋(^^♪
食後に栗のケーキ🍰

食べても食べても満腹感がないのはな〜ぜ!?
tinnmi
2022/2/22 (火) 19:53
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干し芋をおやつに。ダイエットの味方!ヨーグルトも食べたー!
もしもしかめよん
2022/2/22 (火) 19:05
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川のカワセミは見られなかったけど、
池に回ったら枝の先っちょに発見🎵
富士山も優しい佇まいでした。
もしもしかめよん
2022/2/22 (火) 19:03
9
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ウォーキング、最初の土手は暖かでした。
梅からの微かな香りがしました。
強風の時には香りも吹き飛ばされてます。
ナノ 47.8kg
2022/2/22 (火) 17:04
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キレイナビさんから、SODサプリ到着。
ありがたく、活用させていただきます。
優秀なサイトさんだと思います。

Gショックの電池が1週間くらいして届いた。
とても遅い。
さらに、瞬間的にはついたけれども消える💦

感じ悪い。

うまく動くようになって欲しい💦
奈々
2022/2/22 (火) 16:36
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台所の洗剤、今使ってるのは余り好きじゃない物で
気に入ったのが在庫切れでなかったのでそれを使って
いるのですが、今思うと今使ってる洗剤の香りきつい。
気に入ったのはそんな感じがしないです。
早く今のを使い切ってしまいたい。
Rira
2022/2/22 (火) 15:55
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メルカリで説明文に書いてあることを質問してくる人って
読んでいないのかな?
買う気があったらしっかり読みますよね??
冷やかし?なのかな?
のんたろう
2022/2/22 (火) 15:48
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こんにちは。今日はやっとウォーキングに行けました。防寒着も着ないで出かけてので、途中寒かったけどだんだん体が温まって、何とかなりました。あと少しで2月も終わってしまいますね。明日の祝日を楽しみたいです。
tinnmi
2022/2/22 (火) 13:51
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風が強い。押し入れの片付けをしてフリマアプリに少々。売れるかな?
hyoi
2022/2/22 (火) 11:51
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昨日ワクチン接種をした腕は、動かすと少し痛いレベルでどうやらこれと言った副反応は出ないようです。
やれやれと、ほっと一安心。
TVでは、副反応が強いのは抗体に比例してのことだと言っていますが、まぁやれてよかったと言うべきね。
ごろーにゃん
2022/2/22 (火) 11:45
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猫の日ですね。
朝からEテレの0655の番組を見てました。猫特盛でした。
ウチの猫も窓際で日向ぼっこ中です。
とっても気持ちよさそう。
りり〜
2022/2/22 (火) 11:38
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昨夜、新発売の味の、かっぱえびせん🦐ちょっと味見。のつもりが・・一袋食べてしまった。ホント、やめられない、止まらない・・ですね😅
もしもしかめよん
2022/2/22 (火) 9:04
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おはようございます。22日の火曜日。
今日も晴れてます。ゴミ出し寒かった〜
よい日になりますように🍀
hyoi
2022/2/22 (火) 7:32
9
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寒くて寝ていられないと言う、ある意味とても健康的な(?)寝覚めです。
ゴミ出し場所には相変わらずのコンテナ2個と引き出し1個。
コンテナ内には水が溜まって、夏なら蚊ブンブンになるところだわ。など思いつつも、何もしないhyoi。
さてどうすべきなのか!?
2022/2/22 (火) 7:04
9
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おはようございます。
明日働いたらお休み〜o(^o^)o

皆様にステキな1日になりますように。
奈々
2022/2/22 (火) 5:16
9
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今日の最高気温7度となっていました。

今は1度。湿度57%。

おはようございます今日もよろしくお願いします。(^^)/
peridot
2022/2/22 (火) 3:23
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心配ごとがあるが
まあなる様にしかならないし気にしない!
うさみみ
2022/2/22 (火) 1:18
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
うさみみ
2022/2/22 (火) 1:18
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こんばんは、絵合わせの負のループになってます。
勝ちたい!!
もしもしかめよん
2022/2/21 (月) 23:55
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今日も書類の整理にクタクタ。
すぐ判断して処分しとけばよかった。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は13400歩。
きょうやん
2022/2/21 (月) 22:06
10
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昼間、太陽の光にあたりました。
ぽかぽかして、気持ち良かった。
hyoi
2022/2/21 (月) 22:00
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目が渋くなってきたのでそろそろ就寝いたします。
願うことは、コロナワクチン接種の副反応もなく、明日が楽しく過ごせますようにということばかり。
おやすみなさい☆彡
奈々
2022/2/21 (月) 21:33
8
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さて、そろそろ寝るとします。
ダラダラ起きてるよりさっと寝てサッと朝に目覚める
これが私の理想!。
なので寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。🌟。
hyoi
2022/2/21 (月) 20:00
8
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本日のお食事、掻き揚げの卵とじ・セロリの浅漬け(^^♪
お茶の葉のふりかけで炊きたてご飯。
食後に栗のケーキとチーズのアイスクリーム🍦

ふりかけは、お茶の葉と大根の葉とシラスを炒り付けて作ったものです。
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