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microppi
2015/3/5 (木) 10:52
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腹筋と背筋を鍛えないとね〜
腰痛持ちの人にもいいらしいですしね。
でも張り切りすぎると体を痛めるし続かないので、またラジオ体操をやってみようかな☆
microppi
2015/3/5 (木) 10:48
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気づくと背中が丸まってる・・・
猫背は万病の元、というネットニュースで、姿勢を正しました！
☝( ◠‿◠ )☝
nana
2015/3/5 (木) 10:39
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ご注意くださいね〜。今日は飛散量が多いようです。
nana
2015/3/5 (木) 10:39
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鼻毛のお手入れをしたとたん、花粉症がひどくなったと嘆いていたので…
nana
2015/3/5 (木) 10:38
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今朝聞いていたラジオのパーソナリティの女性が…
nana
2015/3/5 (木) 10:38
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おはようございます！
sasa
2015/3/5 (木) 10:30
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洗濯終わり(^^ゞ
掃除機もＯｋ
少し休憩して換気扇回り綺麗にします！
mana pooh
2015/3/5 (木) 10:11
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久しぶりのデボラリップマン
あんこ
2015/3/5 (木) 9:59
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今日も微妙な天気、おまけに寒い。
私の体調も微妙…
hyoi
2015/3/5 (木) 9:47
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鉄塔工事中の方達に、hyoi家のベランダが完全に見下ろされている状態です。
肌着を干すのに少々悩ましく、他の物の間に、見えないようにひっそりと干してみました。
お日様の下に干したいし、目は気になるし、いやほんと、悩ましいのです！
hyoi
2015/3/5 (木) 9:38
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洗い上がりの洗濯物を取り出していると、主人がトイレ掃除をしている姿が目に入りました！
あちゃ！！
hyoiもやっているのに、どうやらよりぴかぴかを求めているらしいのです！
しかし、文句は一言も言わず、自分でシャカシャカやってくれるから、ラッキーだと思うことに致しましょう！？
sasa
2015/3/5 (木) 9:32
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テレビつけました。
私も少年法の見直し必要だと思う。
犯罪を犯す少年・少女。少年法で守られてるってわかってるもんね。
sasa
2015/3/5 (木) 9:29
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カフェラテ入れてきました｡o0((((ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ
洗濯機呼ぶまで家事休憩。
今日も足指パット装着です！
キラキラ好き
2015/3/5 (木) 9:18
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もう一杯、コーヒーでも飲むかな・・。
キラキラ好き
2015/3/5 (木) 9:14
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今日も花粉が飛んでいますね(><)
匂いで、朝 わかりました。
hyoi
2015/3/5 (木) 9:10
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母とhyoiは、朝に３日目のピスタチオケーキを戴きました✿
切り口に、緑のピスタチオと紫のオールドパー漬けの葡萄！
生地は、しっとり林檎ジャムのとろっとした蜜色♬♪
色彩も色合いも、言うことなしっ☀
sasa
2015/3/5 (木) 9:06
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外に干してた洗濯物を部屋へ移動。
今日も家事順調。
夜出かける為にやることはやらなきゃ(^_^;)
ru-mi-
2015/3/5 (木) 9:05
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天気いいー
hyoi
2015/3/5 (木) 9:00
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居間の硝子戸を開けるとけたたましく鳴き叫ぶ声！
お外猫のまゆが、叩きの所にちょこんと座って餌の催促です。
大急ぎで、小皿に家の子(猫です)の餌を入れて戻ると、今や家の子が気配の方に向かって攻撃態勢の真っ最中！
まゆに餌を出し、硝子戸ぴしゃり！
家の子のぶーたれること！！
藤枝
2015/3/5 (木) 8:51
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マラドーナ美容整形後のママドーナ写真が、マツコ・デラックスに似てる気がする…
sasa
2015/3/5 (木) 8:49
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洗い物Ｏｋ
トイレ掃除Ｏｋ
毎日の日課。自分磨きもこれぐらい毎日出来たらいいのにな(ﾉ´∀｀*)ｴﾍﾍ
ミニョン
2015/3/5 (木) 8:47
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お気に入りのヘアケアアイテムは
【あんず油 髪の化粧水】です。
シンプルですが・・
ほんのり爽やかな香りが飽きが来なくて、とても好きです♪
朝のスタイリングに使っています。
もうすぐなくなりますが、またリピートしたいです。＾＾
ayapoo
2015/3/5 (木) 8:38
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会社に到着しました。
本日も１日お仕事頑張ります(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
hyoi
2015/3/5 (木) 8:20
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爽やかに澄み渡った青い空です☀
空気もぴかぴか光っています♬
今日から陽気は下向きのようですが、朝は文句なしの晴れやかさです♪
おはよう御座いま〜す！
皆様、爽やかに朝をお迎えですか！？
みぃ
2015/3/5 (木) 8:08
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普通に世間話とかしたいのにー、
送っていいのかわかんなーい！
寧ろダメだと思うからできなーい！！
sasa
2015/3/5 (木) 8:05
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部屋干ししてた洗濯物を片づけました
息子の学シャツのアイロンもＯｋ*｡:ﾟ+(人*´∀｀)+ﾟ:｡*ﾟ
junpaca
2015/3/5 (木) 7:56
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おはようございます◡̈⃝♩
昨日お弁当のおかず、ほとんど詰めてたので楽でした〜。
眠い...
今日も頑張ります！୧(๑•̀⌄•́๑)૭✧
ピーチじゃん
2015/3/5 (木) 7:55
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おはようございます！ 今日はお天気よさそうです。花粉症の方々、つらいけどがんばりましょう！！
奈々
2015/3/5 (木) 7:54
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お早う御座います。
今日も宜しくお願い致します。ｍ(.＿.)ｍ
後ほどです(^.^)/~~~
みぃ
2015/3/5 (木) 7:51
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本当は整理したいこととか色々とあるのに。
手につかない感じだったので、それをお仕事にします！
花姫
2015/3/5 (木) 7:51
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｢ジェルネイルキット｣アップしました。
http://a-no-n-e.jugem.jp//
ayapoo
2015/3/5 (木) 7:51
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おはようございます★
本日もよろしくお願いいたします♪
みぃ
2015/3/5 (木) 7:50
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今日はお仕事が全然忙しくはないはず！！
みぃ
2015/3/5 (木) 7:47
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寂しいー。
普通に寂しいー(T_T)
みぃ
2015/3/5 (木) 7:45
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大好きな上司がいない｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
sasa
2015/3/5 (木) 7:27
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旦那も今日は早出と言ってたので私が起きたらもういませんでした^^;
息子の朝ごはんもいつもより少し豪華（笑）”
お子様ランチ的な（笑）””
sasa
2015/3/5 (木) 7:26
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何故か・・
目覚まし（携帯アラーム）より早く起きました。
(。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ!
sasa
2015/3/5 (木) 7:23
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おはようございます。
今日もよろしくお願いします
(朝´∀｀)｛♪Good Morning♪｝(´∀｀朝)
shiho
2015/3/5 (木) 7:08
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久しぶりにパズルしたらクリア出来ました〜！
今日も頑張れそうです（*^_^*）
shiho
2015/3/5 (木) 7:05
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おはようございます♪
ひろにし
2015/3/5 (木) 7:04
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おはようございます。昨夜はドビュッシーの月の光を聞きました。この曲は映画セブンイヤーズインチベットでブラピ演じるオーストリアの登山家がダライ・ラマに贈ったオルゴールに流れる曲です。この曲を聞いた少年時代のダライ・ラマのシーンがとても印象的だった事を思い出しました。
みぃ
2015/3/5 (木) 6:37
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今週は仕事終わりが充実♪
今日は映画です！
みぃ
2015/3/5 (木) 6:36
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おはようございます(*´▽｀*)
どらむすめ
2015/3/5 (木) 5:56
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なんども目が覚めての
睡眠でした。
おちつかないなー。┐('〜`;)┌
どらむすめ
2015/3/5 (木) 5:55
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おはようございます＼(^-^)／
はるるん
2015/3/5 (木) 5:27
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おはようございます☆
少しお休みをしていたのですが。。。(^_^;)
今日からまた、普段の生活に戻るので
気合い入れ直して頑張りたいと思います☆
nyamonyamo
2015/3/5 (木) 4:55
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パソコンの前で寝ちゃってました・・・もうひと眠りしてこよう。。。。
nyamonyamo
2015/3/5 (木) 4:25
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お昼は上司に和食ごちそうしてもらってラッキー♪
しめサバがおいしかった（＾＾）
nyamonyamo
2015/3/5 (木) 4:23
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久しぶりにゲームクリア！
幸せ〜。
nyamonyamo
2015/3/5 (木) 4:21
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週の真ん中で眠かったのか８時代に寝ちゃったんですよね（＾＾；）
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