キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
ひろにし
2015/5/16 (土) 15:43
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白金温泉のしろ髭の滝です。この滝の水は少し先にある青い池につながっているそうです。
kiyoka
2015/5/16 (土) 15:25
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退会希望
ゆか
2015/5/16 (土) 15:19
9
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今日も、なかなかどいてくれない…^_^;
鉄腕子
2015/5/16 (土) 15:19
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あら、奈々さん 
気温の変化が著しいせいもあるかしら?
お大事にね。
奈々
2015/5/16 (土) 15:14
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薬を飲んで寝たのが朝9時くらいだったかと思うのですが起きたのがお昼を過ぎた14時位です。ヽ( ຶ▮ ຶ)ノ!!!
薬を飲みましたが私にしては珍しくまだ頭痛が取れません。><
キラキラ好き
2015/5/16 (土) 15:00
8
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抹茶のクッキーまいう〜(*^^*)
ひろにし
2015/5/16 (土) 14:56
9
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十勝岳 望岳台から見た十勝岳連峰です。残雪の残る大雪山は 大好きな風景です。今年は見られないかなぁとあきらめていました。お天気に恵まれました。自然の神さまに感謝しています。
sasa
2015/5/16 (土) 14:33
7
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これから車を見に行きます!買うかな!?今日('_'?)
旦那の現場号限界だし…来年2月まで車検残ってるけど買い替え時期かも〜( ̄^ ̄)
sasa
2015/5/16 (土) 14:30
7
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と〜っても暑い(;´д`)
陽がサンサン!夏〜

旦那早く出てこないかな〜トイレ…待ち(^^;
sasa
2015/5/16 (土) 14:28
10
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シェイキーズ行ってきました!

お腹一杯(^q^)ノ
すぽこ
2015/5/16 (土) 14:26
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おはようございます~今日もよろしくお願いいたします(*´ω`*)

ねもいです\(*´Q`*)/o○◯
しかし15時出勤行ってきます~εε (っ*´Д`)っ
どらむすめ
2015/5/16 (土) 14:25
6
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お湯たまったので

お風呂に入ってきます。(笑)
どらむすめ
2015/5/16 (土) 14:24
4
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このうち、カカオにはエビカテキンを主体とする
いくつかの化合物がボリフェノールとなって
含まれており、
抗酸化作用があり、
血流改善などをもたらします。


すげー( ゚ェ゚)
ひろにし
2015/5/16 (土) 14:24
8
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十勝岳連峰 カミホロ荘を出発です。霧が晴れて山が見えてきました。
どらむすめ
2015/5/16 (土) 14:22
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この活性酸素を消去するために有用なのが

ビタミンE,βカロチン、カテキンや
エビカテキンの抗酸化物質を多く含んだ
食物を取ることなんたそうです。
どらむすめ
2015/5/16 (土) 14:20
4
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糖尿病、高血圧症、紙質異状症、
虚決性心疾患、がんなどといった生活習慣病の
原因には、体内の活性酸素の増加が
あるといわれます。
どらむすめ
2015/5/16 (土) 14:17
5
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チョコレートの原料のカカオ、
カカオは健康によいといわれ、

ココアやチョコレートの健康効果が
注目されています。

そのまんまバッスイしますね。
たぷ
2015/5/16 (土) 14:17
3
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やっぱりアーモンドミルク苦手だ、、、(笑)
hyoi
2015/5/16 (土) 14:13
7
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銀山温泉では、お宿の建ち並ぶ川の畔までは車が入れません。
hyoiは以前に一度来たので、それは分かっていたのですが、その時ご一緒したお友達に「だからレンタカーは無駄」と言われた主人は、「なんだよ、駐車場から直ぐじゃない、車で来ればよかった」とお冠!
車大好き人間なんです!
ひろにし
2015/5/16 (土) 14:13
9
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カミホロ荘の温泉の泉質は アルミニウム カルシウム 硫酸塩泉です。神経痛 筋肉痛 関節痛 消化器病などに良いそうです。写真はレストランから見た景色です。食事を終えて温泉に入る頃には 霧が晴れて 露天風呂からアカエゾマツの原生林の眺めを楽しむことができました。
どらむすめ
2015/5/16 (土) 14:12
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まだまだ
興味深いことが

たくさん書いてました。

チョコレートの話。
読みごたえあるー。
どらむすめ
2015/5/16 (土) 14:11
5
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ただもちろん、チョコレートの摂取し過ぎには
注意が必要です。

一日に、板チョコレート2枚は
取りすぎです
(脂肪分40)

あっ私は取りすぎてたわ。
5枚、6枚だもんな(ーдー)
どらむすめ
2015/5/16 (土) 14:09
6
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また同様に、チョコレートやココアが
肥満の原因のようにいわれてることが
ありかますが、
研究結果によると、
チョコレートと同量の油脂含量を持つ
他の食品に比べて太りにくく、
脂肪蓄積の抑制効果が報告されて
いるのが、実情です。

と書いてあるー( ^ω^ )
たぷ
2015/5/16 (土) 14:07
4
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アーモンドミルク飲んでます!
ほんのり甘い!
どらむすめ
2015/5/16 (土) 14:07
5
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チョコレートを巡っては昔から、
食べると鼻血が出る、
ニキビができやすい、
ムシバになるなどといわれてますが本当でしょうか?

現在のところの主要な研究結果では、
いずれも明確な医学的根拠は示されていません。
ひろにし
2015/5/16 (土) 14:06
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カミホロ荘で上富良野地養豚 鉄板ランチをいただきました。肉厚のお肉とタレの相性が良く小鉢の鮭の南蛮漬けもお酢の加減が良く美味しくいただきました。
たぷ
2015/5/16 (土) 14:05
5
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外は晴れてる!
hyoi
2015/5/16 (土) 14:03
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無事にマイクロバスに拾って戴いて、お宿に向かいます!
運転手さん、不思議そうに「電車遅れなかったんですか」など仰います!!
「30分遅れです」と返事の直後、お迎え対象が主人とhyoiの2人だけなのを知って、いささか恐縮。
しかし、あっちとこっちの窓際占拠。
態度のでかい2人連れ!
たぷ
2015/5/16 (土) 14:03
5
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本当にお昼寝しちゃってました〜
どらむすめ
2015/5/16 (土) 14:02
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そのまえ、17〜18世紀にかけて、
ヨーロッパではカカオをつぶしたものに
砂糖を加え、
現在のホットチョコレートの原型のような
飲み物として富裕層に広がったものだったとのこと。
ひろにし
2015/5/16 (土) 14:01
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十勝岳連峰のカミホロ荘で温泉とお昼をいただきました。標高1200メートル 北海道のほぼ中央 星が手が届く温泉郷には まだ冬の名残りがありました。
どらむすめ
2015/5/16 (土) 14:00
6
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チョコレート。

そもそも栄養価が高く、
滋養強壮剤としても飲まれていたのが
固形になり、
大量生産て、一般市民がてに届くほど
安価になったそうです。
(⌒‐⌒)
どらむすめ
2015/5/16 (土) 13:57
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お風呂にお湯をためています。

昼間に入るのもいい。(笑)
hyoi
2015/5/16 (土) 13:54
8
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予定より30分遅れで大石田到着!
宿のお迎え時間まで30分!
それでもめげずに、お蕎麦屋さんにダッシュ!!!
座って注文までに約3分♪
駅隣接の食べ物屋さんだけあって、注文取りとお迎え時間の確認とが一緒☀
お迎え時間の5分前に、無事板蕎麦完食なり✿
焦ったのなんのって!
みぃ
2015/5/16 (土) 13:50
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彼ピとまったりー(*´∀`)
hyoi
2015/5/16 (土) 13:47
8
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優秀な日本の鉄道マンの努力で、何とか20分遅れで新幹線は出発♪
車中でhyoiが考えるのは、お蕎麦を食べる時間が作れるかどうか!?
名にし負う山形蕎麦街道、おいひいお蕎麦を食べねば、なのです!!!
hyoi
2015/5/16 (土) 13:38
8
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温泉に出掛けた13日は、朝の東北の地震のために東北新幹線は大混乱!
出発ホームも変更頻発で、ホームや通路に人が溢れて、電光掲示板を眺めています。
珍しくもゆとりを持って駅に到着した主人とhyoi、不機嫌な人の群れに飲み込まれて、長〜い長〜い待ち時間を過ごす羽目になりました!
あんこ
2015/5/16 (土) 13:32
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雨はやんでますが晴れるまでは・・・
今日は肌寒い。昨夜はちょっと蒸しっとしてた。
雨のせいやったんかな。
どらむすめ
2015/5/16 (土) 13:31
6
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緑茶と

チョコレートで

まったりしまーす
どらむすめ
2015/5/16 (土) 13:31
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ごちそうさまでーーす
鉄腕子
2015/5/16 (土) 12:57
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手をかければ手をかけるほど
情がうつって
かわいくてかわいくて仕方ないです〜
http://ameblo.jp/tetsuwannkoneko/entry-1...l
鉄腕子
2015/5/16 (土) 12:56
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夜は少しずつ切っていたのですが

今日は仕事が休みなので、けっこう大量に毛玉カットしました。

http://ameblo.jp/tetsuwannkoneko/entry-1...l
鉄腕子
2015/5/16 (土) 12:55
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最近、朝晩 猫ブラッシングしていますが、まだ毛玉が取れません。
http://ameblo.jp/tetsuwannkoneko/entry-1...l
鉄腕子
2015/5/16 (土) 12:54
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あたらしい保護猫です。
http://ameblo.jp/tetsuwannkoneko/entry-1...l
鉄腕子
2015/5/16 (土) 12:53
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こんにちは。
ciao
2015/5/16 (土) 12:51
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今日は仕事。お天気がいまいちなのですが、涼しいですね。帰りは休みの夫が街に出てくる予定なので、どこかに食事に行きそうです。だから仕事がんばらなきゃ。
たぷ
2015/5/16 (土) 12:50
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ベッドでごろんです!
昼寝しちゃおうかなー
昼寝なんて贅沢すぎる〜\(^○^)/
どらむすめ
2015/5/16 (土) 12:44
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お味噌汁、

おしるが多かった(笑)
どらむすめ
2015/5/16 (土) 12:43
4
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準備できたので

ランチしまーす。
hyoi
2015/5/16 (土) 12:43
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hyoiのお昼時間に、主人が何か食べ物と催促するので、お昼もなんとマーマレードのケーキです♪

かくも幾らでもぱかすか食べられるのは、甘さがかなり控えめだから✿
自画自賛しつつ、食べまくるhyoi☀
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