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すぽこ
2015/8/16 (日) 1:58
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お疲れさまなのです、お家です(*´ω`*)
足が疲れて痛いです…_:(°ω°」∠):_
コスプレだとスニーカーはけないから足がやられます_:(´Д`」 ∠):_
藤枝
2015/8/16 (日) 0:47
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マインドフルネストレーニングをちょっと調べたけど、自律神経訓練法第二公式までと、ヨガや深い呼吸を心がける事で、マインドフルネスっぽい事は充分にできそうな印象は変わらず(笑)もっと調べれば違うのかも。
藤枝
2015/8/16 (日) 0:44
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昨日気になるとつぶやいていた、マインドフルネストレーニング、色々な手法があるみたいですね。難しい記事も沢山ありました。
広告があるけど、ここが具体的な内容でした。
http://skippingboard.web.fc2.com/mindful...l
hyoi
2015/8/15 (土) 23:31
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今日も平和においひく日が落ちて、hyoiは平和にお休みなさいをいたします。
平和も飽食もワインもとっても大好きなhyoiは、世界中のおいひいものが食べられる様、世界中のみんなが平和に暮らせることを願って止みません。
平和万歳、おいひいもの万歳！！
お休みなさい☆
素敵な夢を！
hyoi
2015/8/15 (土) 23:25
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終戦の日記念の番組をたらふく見ました。
hyoiの腹もたらふく状態。
大昔母が“すいとん”を作ってくれましたが、まずくてとても食べられませんでした。母は、だしが取ってあるだけごちそうだと言っていました。かくして、終戦記念日に死ぬほど食べている自分に、若干違和感のあるhyoiです。
Rira
2015/8/15 (土) 23:18
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鬱なつぶやきばかりですいません。
まだ生理は止まったままなんですが
食欲は出てきましてなんだか
太ったような気がします(+o+)
精神的に不安定だからか
生理がこなくなってもうすぐ３カ月です。
sasa
2015/8/15 (土) 23:16
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今日もありがとうございました。
軽くストレッチしてから寝ます(*^^*)
おやすみなさい★
みぃ
2015/8/15 (土) 23:15
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日記をつける！！
sasa
2015/8/15 (土) 23:15
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ＢＢＱの荷造りもOKかな!!(⌒‐⌒)
明日は旦那お休みなので買い出し一緒に行きます
木炭、アスパラ、魚介類
今思いあたるのはこんぐらいかな！
たぷ
2015/8/15 (土) 23:14
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毎回帰省するたび考えてます。
答えなんて簡単に出ないのに。
たぷ
2015/8/15 (土) 23:10
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祖父母の姿が余計気持ちを揺らがせます。
私、どうすればいいんだろう。
どうしたいんだろう。
たぷ
2015/8/15 (土) 23:09
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白髪が増えた頭、遠くなった耳、危なっかしくなった運転...
あと何回「おかえり」「いってらっしゃい」って言ってもらえるのかな。
たぷ
2015/8/15 (土) 23:06
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地元にＵターンした友達もちらほらいて、
戻りたいという気持ちが揺らぎました。
みぃ
2015/8/15 (土) 23:04
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なんだ！！
野球負けちゃったのかー
たぷ
2015/8/15 (土) 23:03
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昨日は中学の同級会でした！
１年ぶりなのに、それを感じないくらいの居心地の良さ！
地元ってすごいなあ。
たぷ
2015/8/15 (土) 23:02
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こんばんはー！
UNIKA
2015/8/15 (土) 22:52
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70年か
みぃ
2015/8/15 (土) 22:51
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一応布団に入るかな☆
寝ようとしてみるかなー
あんこ
2015/8/15 (土) 22:44
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飲んだせいもあって眠たい…
大きくない目が細目になってきた(笑)
junpaca
2015/8/15 (土) 22:42
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今日はずっと前髪上げてたんですが涼しかった〜w
でもポンパドールしてもオシャレにならないんですよね。
なんか田舎のオバちゃんみたいな...w
髪の量少ないからかな？(^^;;
あんこ
2015/8/15 (土) 22:32
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たまには外で飲むのも良いもんですね。
身内の集まりやったんが少し残念やけど(笑)
二へドン
2015/8/15 (土) 22:29
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札幌「 かに家本店 」で
ニヘドンの相方が食べた
「 あやめ 」￥２，９８０．−
の一品「 茹で蟹 」。
北海道は美味しい物が安く食べられるから
永住したいわ〜♪
央果
2015/8/15 (土) 22:27
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お風呂上がり(笑)
髪の毛アフターケアして顔もスキンケアして休憩(*^^*)
みぃ
2015/8/15 (土) 22:24
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でも全然眠たくありません！！
どしようかなー(>_<)
みぃ
2015/8/15 (土) 22:23
7
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明日は朝、早起きです！！(･∀･)
sasa
2015/8/15 (土) 22:16
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さっぱり！
髪の毛乾かしてスキンケアもOK〜(*^ー^)ノ
これからマッサージをして少し荷物整理します。
ayapoo
2015/8/15 (土) 22:12
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こんばんは(ﾟ▽ﾟ)
今日も暑かったですね★
お風呂入りました。
今宵は夜更かししよう♪
藤枝
2015/8/15 (土) 22:09
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８月ももう半分か…いかん、今のうちに沢山夏らしいボサノヴァをモリモリ聴いておかんと…
作業用BGM！勉強用BGM！ボサノバBGM！カフェミュージック！
https://youtu.be/qQopLjUUqXww
二へドン
2015/8/15 (土) 22:06
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戸籍上のOtto君が外出から帰って来た。
静かだと思ったら
壁に寄りかかってグーグー鼾をかいていた。
この猛暑続きの中で、誰も彼も皆、
お疲れだよね。
そういうニヘドンも今日は早く寝ようかな。
みぃ
2015/8/15 (土) 21:59
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そう思ってしまう私もよくないのは十分わかっている。
みぃ
2015/8/15 (土) 21:59
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なんなの？！
連絡ちょーだいって言ったのに。
奈々
2015/8/15 (土) 21:35
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ちなみにこのキーボードの御値段〜〜。
630円也〜です。(笑)
そんな事より今まで使えなかったショットカットキー使えるようになった事で良しとします。これがダメになったらまた同じを買いますだ〜。。。
では(✿◡‿◡ฺ)zzz.です。
奈々
2015/8/15 (土) 21:31
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そろそろ寝るとします。
明日からの作業新しいキーボードを使ってどれくらい
作業数がアップするか！。
それも楽しみでもありますがまだまだ慣れないものですから〜。
しかし違う意味での操作が早くなりそうです。＾＾
では今日もステキ コメント有難う御座いました。
グッドナイトです。
microppi
2015/8/15 (土) 21:30
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そのあと、食事をして先ほど帰宅しました。
久しぶりに外での遊びを満喫しました〜
凛
2015/8/15 (土) 21:30
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なす・きゅうり・ピーマンを各詰め放題100円で買ってました。
お天気のせいで野菜が高騰しているので大助かりです。
microppi
2015/8/15 (土) 21:30
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ジュラシックワールドを観てきました。
通常の2Dでも迫力満点。
これからご覧になる方へはIMAX3Dをおすすめします！
二へドン
2015/8/15 (土) 21:08
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昨日の夕食はツアーで支給された
昼食弁当を転用。 半分だけ食べた。
今朝の朝食は、その残りを食べた。
今日の夕食は前回のツアーでお弁当屋さんから
貰ったQUO カードを使って
コンビニでお弁当を買った。
もの凄く食費節約出来てる二へドンの毎日。
二へドン
2015/8/15 (土) 21:05
5
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「 赤かぶの里 」で、いつも５００円で
売られている「 ゆず大根 」が
一昨日は３００円だった。
賞味期限が近いからだって。
ニヘドンはすかさず買いました。
美味しい〜♪ 毎食ご飯のお供に味わっています。
sasa
2015/8/15 (土) 21:03
9
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これから私は野菜を切り仕込みします。
カボチャ。玉ねぎ。ピーマンです(⌒‐⌒)
その後お風呂。
sasa
2015/8/15 (土) 21:01
9
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今日の晩御飯は買い弁(^^;
ほっともっとで買ってきました。
もう食べ終えてます。
sasa
2015/8/15 (土) 20:59
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ただいま(*^^*)
雷も怖いけど雨が凄かった！
息子もずぶ濡れで帰ってきた〜って。
あんこ
2015/8/15 (土) 20:55
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食事会から帰宅中〜無事終わりました。
ビールにハイボール飲みましたよ。
junpaca
2015/8/15 (土) 20:54
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甥っ子もついにフリマアプリ始めたみたい。
大人になったな〜◟꒰◍´Д‵◍꒱◞
奈々
2015/8/15 (土) 20:06
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まぁ〜うるさいのよりは良いかなっと。。
花火はいつ見ても良い物ですね〜。これが終わるとお盆も終わりです。
少しは気温もましになってくれるでしょうか？
来週も又暑いそうですが。。
奈々
2015/8/15 (土) 20:04
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今主人長野県の諏訪市の花火をテレビで見ています。
アナウンサーも何だか静か。
二へドン
2015/8/15 (土) 20:01
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猛暑の中、脂ぎった顔に効くのが
「 Miala Floral Soap 」
（ ミアラフローラルソープ プルメリア ）。
薬剤でむりやり汚れを剥がすのではなく
あら？ 汚れは何処へ行ったの？
と思える自然な洗い上がり。
しっとり感が凄いので冷房が効いた乾燥した
部屋でもOK！
二へドン
2015/8/15 (土) 19:57
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今、スタインベックの「 怒りの葡萄 」を
読んでいるのですが、アメリカの繁栄の陰に
こんな暗い歴史が有った事に慄然とします。
昨年の夏、世界一裕福なカウンティである
Orange County でホームステイをして過ごした
体験は一体何だったのだろう。
上辺しか見なかった。恥。
ぺろり
2015/8/15 (土) 19:57
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これからヨカドヘお買い物です。
途中でコンビニに寄って支払いもございます。
帰ったら晩酌致しましょうかしら。
それを楽しみにひとっ走り行って参りますわ〜。
o(*^▽^*)o
ちょっとした充足感を味わっております（笑）
junpaca
2015/8/15 (土) 19:55
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)
あ、おひたしと思ってたのも味噌の味が...w
母からもらったの味噌味多いーな！
喉乾くわ(^^;;
ぺろり
2015/8/15 (土) 19:54
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今日はお片付けをまた頑張りましたわ〜。
細かい作業をぼちぼちと千里の道も一歩からですわ〜。
その最中に書類の記入など致しましたら、何度読んでも内容が頭に入らなくて笑ってしまいました。
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