キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

お疲れさまなのです～今帰りですεε (っ*´Д`)っ

いつものホームの電車が何故か逆方向で乗り間違えました(●Д●)!

ゆか

2015/11/29 (日) 19:02

豚肉と厚揚げともやしのピリ辛炒めと、カボチャと挽肉の甘辛煮♪
と、人参とピーマンとチクワとツナとレタスのサラダ(*゜▽゜ノノ゛☆

と、大根と油揚げとワカメのお味噌汁に白飯代わりの絹豆腐(^-^)/

2015/11/29 (日) 18:59

胡瓜の味噌添えは、主人がゴルフ帰りに買ってきた野菜専用味噌を消化せねばと、かなりせっせと食べています♪
野菜にめっぽうおいひいお味噌ですが、次が見込めないのが哀しいのやら楽しいのやら！？

2015/11/29 (日) 18:56

本日の馬鹿受けは、挽肉とキャベツの重ね煮です♪
茹でて置いたキャベツ４～５枚の間に、豚挽肉･えのき茸･生姜のみじん切り･パン粉･牛乳･ナツメグ･片栗粉･塩･胡椒を粘りが出るまで練り上げた物を挟んで、軽く両面を焼いて鶏ガラスープの素で煮るだけ！
形を整えないロールキャベツ、かな！？

εὕρηκα

2015/11/29 (日) 18:36

こんなにキケン！翁長知事の国連演説【沖縄最前線#08】 https://youtu.be/RmoCP2wtNKs @YouTubeさんから

ひろにし

2015/11/29 (日) 18:13

今晩のおかずは豆腐と鶏挽肉のあんかけ、ほうれん草と油揚げとエノキのなめたけ炒め、茶碗蒸し、ワカメときゅうりとちくわの酢の物です。体重が増えたので低カロリーのおかずをつくりました。

2015/11/29 (日) 18:04

夕ご飯完成！
ご飯、味噌汁、照り焼きチキンステーキ、ほうれん草とツナの海苔和え、ゆで卵、納豆です！
いただきます＼(^○^)/

2015/11/29 (日) 17:53

不安で仕方ないことがある。

2015/11/29 (日) 17:25

まずは、明日のお弁当詰めよ～っと！

夕ご飯どうしようかな～
今夜もご飯と味噌汁食べたい！

2015/11/29 (日) 17:23

同期のおかげで灯油を購入できたので、今日からストーブ使える～
本当に助かる！
こたつも筒を使ってストーブの熱風を入れます！

2015/11/29 (日) 17:16

そのあと職場へ！
一昨日の研修の復習というか見直しをして、、、
帰宅しました！

2015/11/29 (日) 17:16

ランチは、美味しい和牛のハンバーグとチョコケーキ食べました～
幸せ～(≧∇≦)

2015/11/29 (日) 17:14

ただいまε＝(ノﾟーﾟ)ノ

2015/11/29 (日) 16:53

”アレルナイトプラス”100mgの中に1,000億個「植物性ラクトバチルス乳酸菌」が主成分。そして、ラフマ葉抽出物・ギャバ・グリシン・クワンソウ・バレリアン・アメリカンジンセン。どの成分も肌のみでなく、精神も穏やかにしてくれるものばかりで、私にとってうれしい限りの成分内容です。

DolceCat

2015/11/29 (日) 16:34

”KIMEHADA馬プラセンタ”
馬の胎盤には人間の身体に必要な必須アミノ酸が多く含まれているという特徴があり、豚由来のものには含まれていない6種類のアミノ酸も含まれています。まだ飲み始めて2日目ですが、明日の朝、明後日の朝の肌を楽しみにしています。

2015/11/29 (日) 16:32

本日のおつまみ、豆腐と葱と蟹缶の炒め物、豚挽肉とキャベツの重ね煮、大根と里芋と昆布と田舎婚約の煮物、胡瓜･味噌添え。
泡ワインは廉価なイタリア産♪

主人のお庭パシパシゴルフ練習が終わったら、今日もちゃかぽこhyoi家です！♪

2015/11/29 (日) 16:07

寒さでお外に出るのが億劫になってきました

2015/11/29 (日) 14:45

オルビスの美白シリーズを買いましたよ～♪

2015/11/29 (日) 14:45

信頼している占いの先生の今日の言葉。世の中に見返りを求めない行為はあるのでしょうか？人間関係は何かしらの利害関係があり恋愛友愛血縁関係全ての関係は利害で繋がっている。確かにその通りかもしれないけど、私自身は難しいけれど見返りを求めない生き方を目指したいと思いました。

ぺろり

2015/11/29 (日) 13:53

今日は半日以上をゆっくり休ませて頂きましたので、これから頑張りますわ～。

のんびりでも着実に予定はこなしておりますので、少しだけ安心です。ここは大事なところです（笑）
では頑張ります＊＾＾＊

素敵な午後をお過ごし下さい。

ぺろり

2015/11/29 (日) 13:50

お疲れ様ですわ～。

ＰＭＳで眠いし怠いしまったくいやんです。
年末年始の予定も旅行のお支度もとてものんびりな進行状況です。

早目に着手しておいて良かったです＾＾；

*nat*

2015/11/29 (日) 13:48

今日は彼の家で鶏胸肉のコンソメパン粉焼き、ブルスケッタ、アボカド豆腐トマトサラダで昼からビール(*^_^*)
ブルスケッタがとーっても美味しくできて、ビールを２本あけちゃいました☆彼の上司と奥様との飲みも楽しく過ごせました。また明日からがんばる

2015/11/29 (日) 13:26

昨日、白菜切りすぎたのでたっぷり入れた蕎麦にしました♪
いただきま～す◟꒰⁎✪⃛∀✪⃛꒱◞

2015/11/29 (日) 13:03

マッサージ行くと、仕事決まったか聞かれるので嫌になります(ｰｰ;)
心配してくれてるんだろうけど...
触れないでほしい꒰꒪꒫꒪꒱

2015/11/29 (日) 13:01

ただいま～。
マッサージ帰りにウォーキングしてきました◡̈⃝♩
朝は晴れてたのに曇ってる...。
こんなの多いな～。
お昼なに食べよう(๑⃙⃘ ˙³˙ ๑⃙⃘)

2015/11/29 (日) 12:43

お昼は、今日も半田の麺の煮込みです♪
今日は３人で３束で済まそうと思うので、具材をばかすか投げ込みます！
白菜･葱･蕪の葉･椎茸･ブロッコリーの茎･水菜･揚げ、最後に母と主人の分の卵をぽとりで出来上がり♪

温かいんだから～！

shiho

2015/11/29 (日) 12:38

お昼ご飯は久しぶりにお好み焼きを作りました。
上手に焼けないので作るのが苦手なお好み焼きですが、今日は上手に出来ました♪
フワフワで美味しかったです(*Ü*)

2015/11/29 (日) 12:35

ご飯の支度する前にパズルやったらクリア！！

最初の☠が早めに出たので諦めていたんですけどね～°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°

2015/11/29 (日) 12:31

お腹もすいてきたので、そろそろランチにします。

今日は納豆とゆかりのパスタにしようかなと思いまーす🍴

2015/11/29 (日) 12:29

ベランダの引き戸のレール部分も
掃除機をかけました。
知らぬ間に、埃や泥が積み重なっていました。
これでよく今迄戸が開けられたとビックリ。
１１月中に大掃除の先駆けが出来て良かった。
良かった。

2015/11/29 (日) 12:29

消防車呼んでから到着まで遅いわけですよね。

全員がそうとは決して言いませんが、警察も消防もお役所仕事の人がどうしても目立ちます。

「どうしても目立つ」という意味は、ちゃんとやっている人には目がいかないから（当たり前だから）なんですが。

命がかかわるお仕事は大変です。

2015/11/29 (日) 12:27

戸籍上のOtto君の困った所は、
洗濯ばさみを握り潰してしまう事。
もっと力抜けや～。
ニヘドンが添乗で家を留守にしている間は
Otto君が洗濯物を干すのですが、
帰宅後、ベランダには洗濯ばさみのかけらが
散乱しています。
さっき、そのかけらを全部掃除しました。
スッキリ！

2015/11/29 (日) 12:24

先日は近所での火事でかなりにおいが外に充満していたので、今日は慌てて外に出てみました。

お洗濯物を沢山外に出していたので…。

でも今回はそんなに近所じゃなかったみたいです。

いったん、家の前にとまったのですが、消防士の方が降りて地図を広げてまたどこかに行ったのです。

2015/11/29 (日) 12:21

こんにちは～

最近火事が多い…乾燥しているからですね。

私も気を付けたいと思います☆

すぽこ

2015/11/29 (日) 12:18

コメント(1)

休憩です～＼(*´Ｑ｀*)／ｏ○◯

頭痛が出てきたです…
生理いつくるのかな…:(((*´Д`*)):

2015/11/29 (日) 11:55

ランチ行ってきますー＼(^○^)/

2015/11/29 (日) 11:55

3日間でやる内容を1日でやるという、、、
講師も、復習してくださいって
言ってたし、、、
家だとやらないから職場でやるしかない、、、

2015/11/29 (日) 11:54

お腹空いたー！
同期、後輩ちゃんとランチに行って
そのまま職場へ行きます！
一昨日の研修難しくてついていけなかったから復習せねば！！！

2015/11/29 (日) 11:47

１度に掃除をしようとすると
気力と体力と時間の消耗が激しいので、
台所に立った時に壁のタイルを１枚だけ
磨く様にしています。
これだけでも、爽やかさが全然違います。
今日はホットプレートが置いてあるラックの
裏側のバーの汚れを落としました。
ウェットおしぼりだけで、落ちました！

ayapoo

2015/11/29 (日) 11:35

お昼はベッカーズで
和風タルタルフィッシュサンドプレートです(*^_^*)

塩昆布がいい味出しています。

ひまこ

2015/11/29 (日) 11:27

健康ｵﾀｸの私に妹から誕生日プレゼント(^∇^)

2015/11/29 (日) 11:22

息子ちゃんの気が変わらなければ
１３：００から一緒に東京スカイツリータウンで
デートします♪
るん♪

2015/11/29 (日) 11:15

主人がベランダで活躍していると思ったら、葡萄棚にしがみついていた江戸朝顔も、もう少しで収穫できそうだったちびゴーヤも、み～んなまとめて堆肥用プランターにぽい！

あ～あ、ゴーヤ！
楽しみにしていたのにな～！！

shiho

2015/11/29 (日) 11:08

おはようございます♪
北九州は曇り～
昨日はどんよりしてたけど今日は晴れ間が時々あります。今日もよろしくお願いします。

2015/11/29 (日) 10:55

またアフタヌーンティーでポチッと注文！
かわいくてあれもこれも欲しくなるけど
よーく考えて（笑）
ローラアシュレイも好き＼(^○^)/

2015/11/29 (日) 10:52

おはようございます☀︎
天気が良いので、また布団干しw
これからマッサージ行ってきます(・ω・)ノ
髪が変な癖ついてないのでセットしなくて楽～♪

2015/11/29 (日) 10:51

ニヘドンには１つ変な癖が有ります。
朝の洗顔の時にお風呂に入って全身を温めた
状態で顔を洗わないと、洗った気が全くしないのです。
だから時間の有る時は必ず入浴＆洗顔します。
洗面台で、ちゃっちゃ～と顔だけ洗える人が
羨ましいような、羨ましくない様な。

2015/11/29 (日) 10:14

朝は、主人のゴルフ土産の葡萄パンに林檎のジャム、葱とハムとドライトマトのオムレツにホットの珈琲牛乳♪
オムレツは、葱をこれでもかと言う程に沢山入れました♪

パンもジャムも今日で使い切り！
林檎はまだまだ沢山あるのでジャムは補充が出来るけど、パンは当分無理かしら！？

2015/11/29 (日) 9:48

ぬくぬくベッドの虜でなかなか出れません（笑）
もう少しぬくぬくしたら起きるー！
お腹空いた～！

2015/11/29 (日) 9:46