キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

お疲れ様ですわ～。

お仕事は楽しい仲間に恵まれて（笑）無難に過ごしました。
次回は来週の土日ですわ～。

それまでまた何かの断捨離とかしてみようと思いますわ～。
ヾ(*´∀｀*)ﾉ

2016/6/11 (土) 19:02

豆腐茶漬け、いろいろアレンジして飽きずに食べられるといいな～
もう本当に太りすぎて泣きたい。
筋トレもちゃんとやろう。

2016/6/11 (土) 18:59

結局、夕ご飯は
豆腐茶漬け、厚揚げの肉巻きにしました。
サラダチキンは明日以降食べよう♪

桃

2016/6/11 (土) 18:41

今日はマッサージ行って、カラオケ行って、心身ともにリフレッシュo(^o^)o

2016/6/11 (土) 18:25

サラダチキンも作ってます(＾▽＾)

夕ご飯は、豆腐茶漬け、サラダチキン、バナナ入りホットヨーグルトの予定です！

2016/6/11 (土) 18:24

無理矢理課題を終わらせ、帰宅しました(*_*)

欲しかった雑誌を購入したので読んでます♪

2016/6/11 (土) 18:24

こんにちは(ﾟ▽ﾟ)/

2016/6/11 (土) 17:26

本日のおつまみ、豆腐と蟹缶と葱の炒め物、虹鱒の燻製、カブとお揚げの煮物、キャベツたっぷり野菜サラダ、枝豆｡
泡ワインは、今日もスペインのガバ♪
蒸し暑さが幸せに思えるようなきりりと爽やか夏の味です♪

葵上

2016/6/11 (土) 16:56

ベランダで育てている紅こだま♪
１０日ほど前に初めて咲いためしべを受粉させましたが、大成功ですね。こんなに育ってきました！！

☆巴☆

2016/6/11 (土) 16:48

E-GIRLSといえば名前は分からないけど金髪の子しか顔が分かりません。
皆同じ顔に見えてしまう。。。おばちゃんになったってことかな。

☆巴☆

2016/6/11 (土) 16:47

暑いよー
今日は大阪城ホールでE-GIRLSのライブがあるようで、たくさん人が居てました。

2016/6/11 (土) 16:31

燻製作りに気合いの入っている主人がせっせと燻製用のチップやら木材やらを買い込んで、今日のホームセンターのお買い上げ総額、一ヶ月の家計費の１割以上！

男の遊びってお金が掛かるわ！
尤もhyoiは、お陰でおいひいものが食べられるんだけど！

2016/6/11 (土) 16:27

昨日、病院からの帰りにお薬手帳を忘れて処方薬局に寄らなかったので、今日ホームセンター帰りに薬局に行ったら、土曜の午後なので休日割り増しだと、いつもより１００円以上高く請求されました！！

愕然！

きょうやん

2016/6/11 (土) 14:58

エアコンの掃除すみました
扇風機も出して部屋のすみにあります

2016/6/11 (土) 14:02

電車の中、めちゃ涼しい～o(^o^)o

2016/6/11 (土) 14:01

結局歩いていくほうを選択。途中の宝くじ売り場寄ろうと思ったのに、閉まってた(-.-;)

桃

2016/6/11 (土) 13:50

乗り換え、楽で時間とお金かかるか、炎天下を歩いて安く速く行くか、悩む…

2016/6/11 (土) 13:26

前に作ったもの♪

2016/6/11 (土) 13:24

最近は、豆腐やきのこ料理で、ダイエットです(^-^*)/

まる子

2016/6/11 (土) 13:24

こんにちは('-'*)

今日も、暑いです(*´ο`*)=3

あんこ

2016/6/11 (土) 12:49

今日は七分袖にしました。
さすがに長袖は暑いと思って(^_^;)
めっちゃ暑くなるまでは、好きな七分袖ばかりかな(笑)

2016/6/11 (土) 12:39

お昼は、ほかほか炊きたてご飯♪
鮭を焼いて、胡瓜と蕪の浅漬けを出して、明太子も出して、葱とお揚げの味噌汁を作って！

ある意味、和食はお手軽かもと思う今日この頃♪

hyoiは２膳飯、主人は３膳飯！！！
ちと負けたわ｡

Rira

2016/6/11 (土) 12:22

こんにちは

お天気いいけど蒸し暑い～
今日も暑くなりそう
生理２日目で食欲ない

ビシソワーズ
手作りでなくてサンプル百貨店で購入したのを
いただきます＾＾

microppi

2016/6/11 (土) 12:17

正午も過ぎたので、そろそろお昼の準備します！

ホットサンド～

まだガスを使っても暑くないうちに作りまくります（笑）

microppi

2016/6/11 (土) 12:14

こんにちは～

昨日の夜は寝苦しくて何度も起きてしまいました。

遅起きで始まった週末でーす☆

nae

2016/6/11 (土) 12:02

ドトールのミラノサンドとシュークリームか美味♪

2016/6/11 (土) 11:58

お昼ご飯作ったら意外と汗かいたので、
シャワー浴びてから行こう！

あーもう夏か。早いな～
アイス食べたい！！！

2016/6/11 (土) 11:58

お昼ご飯作ったら意外と汗かいたので、
シャワー浴びてから行こう！

あーもう夏か。早いな～
アイス食べたい！！！

2016/6/11 (土) 11:58

髪の毛おろしていきたいけどまとわりついて暑苦しいからやめようかな～
毎日ポニーやシニヨンなので、おろしたい、、、

2016/6/11 (土) 11:56

暑い（；´д｀）暑すぎる、、、
首に保冷剤巻いて、扇風機も回してます、、、
ほてりが引かないとメイクできない(*_*)

2016/6/11 (土) 11:43

ちょっとIH使っただけでこんなに暑いなんて（；´д｀）
夏は料理したくない～

今日何着て行こうかな、、、

2016/6/11 (土) 11:13

すぽこもどこが増えたのか自覚がないので
帰ったらぴったりのお洋服を着て現実を知ろうと思います…(›´ω`‹ )

多分脚が太った…と…_:(´Д`」 ∠):_

2016/6/11 (土) 11:11

そんな彼は前回計ったときより3キロ痩せてました(●Д●)!

食事制限とエアロバイクが効いてるようです…いいなエアロバイク(○´3`○)
でも見た目の変化ははまだよくわからずメタボリッシュもちもちぽんぽんは健在ですw

2016/6/11 (土) 11:09

彼からは誤差範囲内と言われましたが
誤差範囲内を繰り返し徐々に上昇しているのです((( ;ﾟДﾟ)))

PMSで食べたり食べなかったりがよくなかったのかしら…_:(´Д`」 ∠):_

2016/6/11 (土) 11:07

おはようございます～今日もよろしくお願いいたします(*´ω`*)

遅番行ってきますεε (っ*´Д`)っ
ぐぬぬぬ体重が増えている…((( ;ﾟДﾟ)))

2016/6/11 (土) 11:06

朝は、朝取り玉蜀黍♪
道の駅からの主人のお土産♪
まだ“走り”のせいか、おいひいっつとは言いがたいのが残念だわぁ！

でもまあ、初物は７日寿命が延びるそうなので、まあいいか！？

2016/6/11 (土) 10:40

美人百花欲しい！
だいすきなりかちゃんが表紙(＾▽＾)(＾▽＾)
かわいすぎる💕💕

2016/6/11 (土) 10:35

せめて美味しいもの食べたいな～(;_;)

とりあえず、白湯とピンクグレープフルーツで朝食。
お昼ご飯は、おにぎらずプレートにします♪

2016/6/11 (土) 10:33

今日もいい天気＼(^○^)/
お出かけしたーい！けど、明日も明後日も仕事です、、、(*_*)

2016/6/11 (土) 10:32

おはようございます(ﾟ▽ﾟ)/

2016/6/11 (土) 10:32

今日も野球みたい！(笑)
はまっとります！(笑)

2016/6/11 (土) 10:30

さてさて！
ジムかな！！

2016/6/11 (土) 8:48

おはようございます(*Ü*)

2016/6/11 (土) 8:32

お早うございます♪

きれいに澄んだ６月の青い空です♪
主人が消毒して摘果した葡萄の小さなつぶつぶが、翡翠の作り物のように日差しに照り輝いています♪♪
今日も楽しいことたくさん見つけたいなぁと思う美しい朝っ！

ぺろり

2016/6/11 (土) 8:21

コメント(1)

お洗濯と花の水遣りねこさんのマンマは済みましたので、帰ってからゆっくり出来ますわ～。

しかも朝からゲームまでしてしまいました（笑）

今日も皆様にとって素敵な1日になりますように。

ぺろり

2016/6/11 (土) 8:20

おはようございます～。

朝のお電車に揺られておりますわ～。
お天気が良くて嬉しいです。外の見える職場だと良いなと思います。

みぃ

2016/6/11 (土) 8:14

昨日は野球とってもいい試合でした！
とってはとられてのサヨナラホームラン！観ててすごい楽しかった♪

2016/6/11 (土) 8:13

おはようございます(о´∀`о)

2016/6/11 (土) 6:52

元気にがんばりましょう
やりたいこといっぱいです

susiko

2016/6/11 (土) 6:51