キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
2012/3/11 (日) 10:04
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おはようございます。今朝の朝ご飯はこちら。ラタトゥイユライス。204キロカロリーです。熱くて上あごを火傷。水ぶくれが出来ましたが、美味しく頂きました。
2012/3/11 (日) 10:02
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あれから1年 毎日の何気ないことが、しみじみ幸せだなと感じます。。ちょっとしたことで、怒らない…イライラしない 電気はこまめに消す。非常食はある程度用意しておく ジャンルはバラバラですが、忘れないよう気をつけています。
鉄腕子
2012/3/11 (日) 9:59
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パズルもしてこよう。。。
鉄腕子
2012/3/11 (日) 9:59
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さて、ポイントサイトめぐりに行きます。
鉄腕子
2012/3/11 (日) 9:59
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母が先日入院していたのですが、他の患者さんでそうゆう方が多かったそうです。
鉄腕子
2012/3/11 (日) 9:58
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腎不全の治療時に、扁桃腺を取る人が多いそうで・・・
鉄腕子
2012/3/11 (日) 9:57
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扁桃腺が弱い人は、腎不全になりやすいそうです。
鉄腕子
2012/3/11 (日) 9:57
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私は腎臓に気をつけた方がいいらしいので、水分摂取と減塩は意識しないとです。
鉄腕子
2012/3/11 (日) 9:56
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意識して水分を取る癖をつけないと、脳や心臓の病気で死にやすくなるので気をつけないと。。。
鉄腕子
2012/3/11 (日) 9:55
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トイレがすごく近いのに、今朝は起きてすぐに行きたくならなかったので、不思議に思ったら、水分不足が原因みたいです。
ピーチじゃん
2012/3/11 (日) 9:55
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おはようございます。
震災から1年。早いというべきか、長かったというべきか。
いろいろなことを考えた1年だったと思います。
鉄腕子
2012/3/11 (日) 9:54
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昨日は、習い事に出かける前にコーヒーを飲んだ後、晩ご飯の青汁だけで、水分摂取を忘れていました。
鉄腕子
2012/3/11 (日) 9:53
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体重はそんなに変わらないのですが、体脂肪がすごく変化するので、チェックしたかったのですが・・・。
鉄腕子
2012/3/11 (日) 9:52
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体重計に乗る前に水分補給とおかゆを食べちゃったのが残念。。。
鉄腕子
2012/3/11 (日) 9:52
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それで、晩ご飯は唐揚げだったのですが、たまご粥を子供用に、私も青汁のみにしました。
かなえ
2012/3/11 (日) 9:51
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娘のほうは、今起きてきました。

若いときっていくらでも寝られるんですよね。

不思議と…(^_^;)
鉄腕子
2012/3/11 (日) 9:50
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習い事の先でも痛くなりました
鉄腕子
2012/3/11 (日) 9:50
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子供は昨日の昼に腹痛を訴え・・・
鉄腕子
2012/3/11 (日) 9:50
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子供用に作った「たまごがゆ」が余ったので、残りを食べちゃいました。
かなえ
2012/3/11 (日) 9:49
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息子ちゃんは、ばあちゃんちで将棋をすると言って、出かけていきました。
鉄腕子
2012/3/11 (日) 9:48
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今朝も野菜ジュースだけにしようかと思ったのですが・・・
鉄腕子
2012/3/11 (日) 9:48
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昨晩は、青汁だけで過ごせました。
鉄腕子
2012/3/11 (日) 9:47
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おはようございます。
2012/3/11 (日) 9:47
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l朝ご飯を、食べています。(*^^*)

酵素ドリンクと、コーヒーです(^_^)v
2012/3/11 (日) 9:46
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お早う





┌|*´∀`|┘☆;:*おはよう*:;☆ └|´∀`*|┐
みやびまる
2012/3/11 (日) 9:32
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震災から1年。義捐金などは有効に使われているのでしょうか?被災者の方々にちゃんと届いているか不安です。
かなえ
2012/3/11 (日) 9:29
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朝食は、和食にしました。
奉行
2012/3/11 (日) 9:24
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でかけてきまーす
saki
2012/3/11 (日) 9:07
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夫と、猫はまだ寝室で並んでよく寝ています。
saki
2012/3/11 (日) 9:07
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おはようございます。
今朝はいい天気ですが、気温がかなり下がっていて寒いです。
奉行
2012/3/11 (日) 9:04
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ともかく「ぽぽぽぽーん」はもう2度と聞きたくないです。あれを聞くと不安になるので;;
奉行
2012/3/11 (日) 9:03
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こっちの人はみんな自分とこがこうでこうで大変だったというんだけど,みんなそれぞれ大変だったじゃないか!と今は思います。
奉行
2012/3/11 (日) 8:58
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仙台では昨夜鎮魂花火やったそうなんですが,バカ妹は得意げに「見に行く」とか言ってました・・・一般の方のご来場はお控えくださいって言われてんのにwww
結局いったのかな
2012/3/11 (日) 8:57
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昨日は久々に熟睡できたかも。
朝もすっきり起きられました。
今日は震災から1年。
ご冥福と復興をお祈りします。
ショコラ
2012/3/11 (日) 8:51
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おはようございます(*• ▽ •*)
震災で散らかった瓦礫の撤去率が未だ6パーセント程だと聞いて、改めて震災を振り返り黙祷をしました。
みるく7
2012/3/11 (日) 8:50
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お花見しようねっ って

約束したから

今年こそ 花粉症を

やっつけ・・・ れるかなぁ・・・ 泣
かなえ
2012/3/11 (日) 8:49
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二度寝して、facebookにメッセージ書き込みしてました。

そろそろ布団からでます。
たまいぬ
2012/3/11 (日) 8:30
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今日は・・・朝から仙台の友達とメールしていました。
あの日から一年・・・家族の無事を確認できた時はほんま言葉に出来ない気持ちでした。
今日も「いつも通り」やってこ♪と言っていたのでそうしていきたいと思います。
たまいぬ
2012/3/11 (日) 8:25
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旦那が仕事に行きました(゚∀゚)ノ

マッタリタイムです。
たまいぬ
2012/3/11 (日) 8:23
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スカルプシャンプーのモニターレポです(゚∀゚)ノ

http://ameblo.jp/tamainu/entry-111865064...l
kiy0chin
2012/3/11 (日) 8:08
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3.11。1年ってこんなに早かったんですね。
kiy0chin
2012/3/11 (日) 8:06
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デイリーパズル失敗(>_<)
kiy0chin
2012/3/11 (日) 8:05
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あ、おはようございます
kiy0chin
2012/3/11 (日) 8:04
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朝ごはんわ何食べよう〜
奉行
2012/3/11 (日) 8:00
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昨日は1年前と同じく,おにぎりでパーティをしました^^
地震の前日のことだったのでよく覚えていますwそれをその日中にぜーんぶ食べちゃったので少し残しておけばよかったと後悔しましたww
奉行
2012/3/11 (日) 7:54
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アメーバ久々ログインしたら「あなたのプロポーズ体験」というブログネタが・・・。
友達が見てるブログでそんなこと晒せない・・・www
奉行
2012/3/11 (日) 7:52
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おはようございます^^
マリー
2012/3/11 (日) 7:14
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おはようございます。
家族はまだ寝ているので、のんびりコーヒーでも飲もうかな
たまいぬ
2012/3/11 (日) 7:12
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今日はお弁当作らなくて良かったので朝が楽ですw(゚∀゚)w
masahime
2012/3/11 (日) 7:11
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おはようございます☆ 昨日の飲み会で声がガラガラ。全然出ません〜f^_^;) 今日はきっと子供たちを怒らないだろうな(笑)
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