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2012/8/26 (日) 15:12
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今回の台風大きいみたいですね(>_<)
sasa
2012/8/26 (日) 15:06
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よみさん★
ご心配ありがとうございます。
ほんと風が強くて、うちの玄関壊れそうｗｗ
ニュースでは、窓が割れる可能性があるので、窓から離れた場所（家の中）に居て下さい。とテレビでも言ってます。(>_<)”怖い！
2012/8/26 (日) 15:02
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お酒は高級なものを少しでいいそうですよ。
南雲先生の本、とてもためになります。メタボ親父と更年期に入り気味の私は、もう食べなくても良いね。旬の野菜と魚、まごわやさしいで頑張りましょう。
たぷ
2012/8/26 (日) 15:01
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アイスを食べながら、パン食べたいなあーと考える自分…(-ω-;)でも、暑いしスッピンだから出たくない!
そして、食べ過ぎ厳禁!!!
sasa
2012/8/26 (日) 14:57
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旦那がお風呂終え、私も洗顔・スキンケアしました。息子はテレビに夢中！
ソーメンを茹でて、冷しソーメン食べます。
ハッシュポテトも揚げて・・旦那・息子用です
2012/8/26 (日) 14:56
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たけのこの里食べよー( ´艸｀)
泣きながら……
2012/8/26 (日) 14:56
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何を食べたらいいかというと、丸ごと全部いただくことだそうです。野菜を食べるなら、ごと、皮ごと、根っこごとだそうですよ。量ではなくバランスの良い食事だそうです。
たぷ
2012/8/26 (日) 14:53
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おやつはアイス!
昨日買ってきたマスカットアイスバーです(*^^*)
70円というお手頃価格♪
2012/8/26 (日) 14:52
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内臓脂肪をためない食べ方。お腹がグーとなったら食べることだそうです。蓄えられていた内臓脂肪が使われて、ガス欠の状態になったという合図だそうです。内臓脂肪が必要以上に蓄えられているとお腹が鳴らないそうですよ。
ぐっさん
2012/8/26 (日) 14:51
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昨夜旦那と遊びに行った息子は昼食前に帰宅しました。玄関前であったのですが
帰ってきちゃったの？別にいいのにといったら笑いながら家に入っていきました
2012/8/26 (日) 14:50
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ダメだ………24時間に涙が……
二へドン
2012/8/26 (日) 14:49
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「 杉劇リコーダーず 」の練習を２時間やり、１３：００から杉田 La Vista の広場で３０分のミニ・コンサートをしました。 炎天下で、両腕がジリジリ焼けました。 また１７：００からの出演の待ち時間にネットカフェで時間を潰しています。
2012/8/26 (日) 14:45
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若返りのために効果があるのは、「空腹」「完全栄養」「正しい睡眠」だそうです。
お腹がぐーっと鳴ったときに成長ホルモンが出て、脂肪を燃焼してくれます。その上、荒れた肌や消化管の傷を修復してくれるそうですよ。
2012/8/26 (日) 14:45
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富士登山してきました。
三十路になり、体力の激減に自分でもびっくり。
運動しなくちゃ。
椿
2012/8/26 (日) 14:44
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暑いです。
でもおなか壊したから
冷風機の風、直で受けるとツライ・・・
たぷ
2012/8/26 (日) 14:44
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1時間半もお昼寝したー!やっぱり早起きして、朝からたくさん活動したからかな(^O^)
2012/8/26 (日) 14:39
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南雲先生によると、鏡の前で、表情筋と呼吸のトレーニングをするとそれだけで、表情豊かになってコミュニーケーション能力がアップするそうです。そのうえ、血液循環が良くなり、自律神経を司るホルモンが反応し、ストレス解消になるそうですよ。
ぐっさん
2012/8/26 (日) 14:38
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なんでしょうか この汗
汗だけでスリムになれそうなのにならん！
2012/8/26 (日) 14:30
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優勝したのは６番でした。確かに良かったですね。
Rira
2012/8/26 (日) 14:30
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顔を変えるのは簡単に今は変えられますけど
性格を変えるのは中々難しいですね〜
あれこれ考えてしまう〜(^_^;)
2012/8/26 (日) 14:28
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南雲先生のほんの続きです。
美しく健康に生きるためには、ストレス対策が必要。十分な睡眠を取る。肉や乳製品を控え和食中心の食事にする。あれこれ考えないことだそうです。自分に感情を抑制しないで解放することですってよ。
2012/8/26 (日) 14:28
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小さい子のダンスってかわいい☆
とうていかなわないけど(笑)
2012/8/26 (日) 14:23
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DINOさんの言う通り、デートをお母さんに報告ってすごい！
私も、好きな人がいることも言いませんでした(^^;)
2012/8/26 (日) 14:22
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１番に投票しましたよ。６番も良かったんですけど、お面が斬新な感じがしました。
sasa
2012/8/26 (日) 14:19
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テレビ、映画：チャーリーとチョコレート工場というのやってます。
見てたら、チョコ食べたくって〜
１つだけ・・？３つぐらい食べよう(*^_^*)
旦那が、気を利かせて昨晩コンビニで購入してきたブロックチョコ・おやつごろを食べます。
2012/8/26 (日) 14:18
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もう２時…
何かご飯食べよう♪
物色してきます(≧▽≦)
2012/8/26 (日) 14:18
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ステキ400になりました〜♪
嬉しいな(*^_^*)
お昼は、また、わかめうどん食べちゃった！！
はまった☆
2012/8/26 (日) 14:14
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沖縄は台風ですか。気をつけてください。こちらは、今日も３３℃の晴天です。汗をかいたので早めにお風呂に入りたいですね。
sasa
2012/8/26 (日) 14:13
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停電したら、ＰＣ電源も落ちるんですよね〜
嫌だな〜不便感じちゃうな〜(>_<)”
沖縄台風、心配してコメント下さった方、ご心配頂きありがとうございます。
みぃ
2012/8/26 (日) 14:11
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来月、平日に温泉に行きたいなぁ、と計画中。予定あう人いないかなぁ
Rira
2012/8/26 (日) 14:10
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気持ち悪いくらい仲良いです
うちの両親（*^_^*）
しかもオカンは
、
私にやきもちを焼く…
オトンと仲良しだからね〜私。
みぃ
2012/8/26 (日) 14:10
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これからが長い。
sasa
2012/8/26 (日) 14:09
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旦那が、停電＆断水になるとこまるといい・・
今の内にお風呂と(^_^;)
次、息子も入るそうです。
今回は、いつもの台風と違うような感じがします。
2012/8/26 (日) 14:08
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DINOさんち…仲良し夫婦なんだね!(^^)!
離れて暮らしてると逆にいいやすいかも(^-^;)
自宅の両親には内緒らしい(@_@)
まぁイオンでショッピングデートなら可愛いね(笑)
2012/8/26 (日) 14:06
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高校生なのに、レベルが高いですね。
2012/8/26 (日) 14:02
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芦田まなちゃん、この頃見かけなかったけど、まだ活躍していたんですね。大人みたいね。
Rira
2012/8/26 (日) 14:01
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でもオカンに明日デートとメールする
娘さんって良い娘さんだと思う…。
私は１６歳の時、
オカンに明日デートとか
ってメールもしなかったし、
恋話とか全然しないです。
でもオカンからオトンとの慣れ染めは
アホみたいに聞かされましたけど(；一_一)
2012/8/26 (日) 14:01
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16歳ぐらいだと、年上に憧れますよね~。
2012/8/26 (日) 13:57
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そう
心配でしょう(-.-;)
まだまだ恋に恋してる年頃なのにね~(@_@)
頼むよ~わかってるね~？？って返信したけど(^^;)
どこの親も心配になりますね(>.<)
2012/8/26 (日) 13:56
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高校生ダンス甲子園、始まりますね。楽しみです。
2012/8/26 (日) 13:54
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でもちょっとだけ手抜きしよう……。
2012/8/26 (日) 13:52
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楽しい飲み会は日々の節約弁当があってこそなのだ！(>_<)
2012/8/26 (日) 13:52
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９月からジムにいくので、そのシューズとウェアを買ってきました。主人と一緒なんので、ろくに見ることもなく、１０分で選んでしまいました。きついかもしれないなあ。まあ、それ合わせて痩せよう。
Rira
2012/8/26 (日) 13:51
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けいさん
心配ですね(＠_＠;)
１６歳の夏って…。
相手は２１歳って何処で知り合ったのですか
気になりますね〜。
2012/8/26 (日) 13:48
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娘から二通目のメールが…
“明日は、デートうぃる♡”
うぃるって何よ~~！
んっ(ﾟoﾟ;？？？デート？？？
そんな年頃なのね(*^^*)
相手は21才？？？(@_@)
ちょっと危なくないですかね~(>.<)
たまいぬ
2012/8/26 (日) 13:44
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レビュー書いてきまっす(ﾟ∀ﾟ)ノ
ガンバルぞ〜ｗｗ
sasa
2012/8/26 (日) 13:42
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自主避難してる方もいるようです。
☂・風強い(>_<)”
停電・断水にそなえ、お水を溜めたりしてます
たまいぬ
2012/8/26 (日) 13:41
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無駄かどうかやってみようではないか・・・ﾆｬﾘ。
絶対キレイになってやるー ・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
ぐっさん
2012/8/26 (日) 13:41
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遅くなったけど少しＰＣできそうなので
拝見します
2012/8/26 (日) 13:40
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今娘からメールあって
“栄なう”らしいです(*^^*)
24時間テレビの募金☆
暑いのに元気ですわ(^^;)
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