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ごろーにゃん
2026/3/13 (金) 21:17
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こんばんは。
今週は母の事で心配なことが続き、どうしようかと悩んでたら有料のサ高住が来月に空きが出るとケアマネから情報が来ました。
金額は結構するけど母が一人で暮らすのには限界を越えているので、問い合わせしてパンフレットを送ってもらうことにしました。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/13 (金) 21:17
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こんばんは。
キレイナビ記事
メイクブラシって何が違う？
初心者でもわかる種類と使い分け
2026/03/10UP! by yuriusa
通常、スポンジ・パフ派のナノは、
ブラシが、空気をまとわせる道具
スポンジが、肌に密着させる道具
という意識を持たずにおりましたの。
のんたろう
2026/3/13 (金) 20:38
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こんばんは。今週は孫の入園用品づくりに精を出し、ほとんど仕上がりました。渡す日が楽しみです。
もしもしかめよん
2026/3/13 (金) 20:20
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12800歩。
ポイントの有効期限過ぎてた😭
Rira
2026/3/13 (金) 19:04
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土木課の公園管理に言ったほうがよさそうですが
役所に隣の民泊がうるさくて相談したり、これはもう解決しない😿
道路の穴に足突っ込んで転んだから道路も直してもらったこともある。
なんか私がクレーマーみたいで役所にも言いづらいです。
Rira
2026/3/13 (金) 19:01
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斜め前に小さい公園があって
最近キャッチボールをする人がいて
ボールがうちに飛んできて外にある物置に
バンバンあたる、
ボールを探しにうちの庭に勝手に自転車避けてそのままにしてある時もある。
haomin
2026/3/13 (金) 16:53
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昔はまっていた漫画「妖精国の騎士」の文庫を見つけたので、読み返しています。
結構書き直しや記憶と違う所があり、見つけると楽しいです。後ろに載っている小話も楽しい。
文庫は絵の細かい所や書き文字とか見辛いので目が疲れないようゆっくり読む事にします。
りり〜
2026/3/13 (金) 16:11
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トランプさんは、自国さえ良ければいいんだろうか…？そうだろうなぁ〜。誰も止められないんだろうか？
haomin
2026/3/13 (金) 16:07
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スーパーの最後のみかん6袋を買い占めました。
みかん大好き。
ご飯は冷蔵庫にある物でなんとかします。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/13 (金) 15:05
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消耗品は、あまり備蓄がきかないので、
ナノ邸の当面の方針は、
備蓄用の追加購入はしない。
普通に、余裕を持って購入する程度。
ということで、追加購入するなら、
新しく靴をおろしたので、
・靴1足追加購入
・シリアル1・2袋
普段と対応は、変わらないの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/13 (金) 14:47
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こんにちは。
20日までの、残り7日。
車の使用を控え、つつましやかに、過ごすことになるのだろうか。
早速明日は、お買い物に行きますが。
4月から、値上げ確実。
でも、結構備蓄してあるし。
シリアルが、あってもいいの。
hyoi
2026/3/13 (金) 9:42
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おはようございます⛅
肌寒い朝です。
羽毛布団をさっさと片付けようと思っていたのに、燃やすごみを出して玄関前の有楽椿を掃いているすきに、まんまとゴロゴロ製造機=^_^=に乗っ取られました！
もしもしかめよん
2026/3/13 (金) 9:36
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おはようございます。13日の金曜日。
よい日になりますように🍀
haomin
2026/3/13 (金) 9:27
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中途半端に寒くて着る物に迷います。
トレーナーは熱い、Tシャツは寒い、
Tシャツにダウンベストは、チャックを上げたらバリッ！と…腹肉でダウンベストのファスナーが開きました（＿ ＿；）
薄手のパーカーに落ち着きました。
haomin
2026/3/13 (金) 8:58
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冬場は身体を冷やさないよう水より白湯を飲む方がいいそうですが、白湯だと何故か口がぱさぱさに乾きます。
なんで水分摂って乾くんだろ？
Rira
2026/3/13 (金) 8:54
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おはようございます☀️
今日は大学病院の通院日꒰ঌ🤍໒꒱
採血失敗されなくて良かったです🌷𓈒𓏸
haomin
2026/3/13 (金) 8:01
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おはようございます。
今日が曇りです。
今日もよろしくお願いします。
桃
2026/3/13 (金) 6:15
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おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2026/3/13 (金) 6:09
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今日の最高気温10度となっていました。
今は4度、湿度64％。今日は遅い起床になりました。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
みなかみ
2026/3/13 (金) 2:39
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夜更かししすぎました、この辺にします。
健やかな眠りにつけますように。
では。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/12 (木) 23:20
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2026年無事に、過ごせますように。
一応、物価高騰に伴う給付金も出ているので、
万が一の際には、調整金になるのでしょう。
ゴミ袋の
・数を数え
・名前を記入
できてよかった。
午後から、不運だったの。
午前中、幸運だったから感謝しますの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/12 (木) 23:14
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主要元売り
ENEOS・出光・コスモ以外で、
価格が比較的安定しやすいガソリンスタンドが、
地場系・JA系・中堅元売り（SOLATO・KYGNUS）。
値上げの波がワンテンポ遅れるらしいの。
散策に、行ってみようかな。
金額が、表記されないところが多いの。
Rira
2026/3/12 (木) 23:04
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明日は通院日
大学病院は桜のキレイな場所なので
満開になる下旬くらいに行きたかったなぁ。
hyoi
2026/3/12 (木) 22:28
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今日もおいしく元気に過ごせました。
ありがとうと唱えつつ、就寝準備を致します。
おやすみなさい☆彡
いい夢を(^^♪
のんたろう
2026/3/12 (木) 22:11
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こんばんは。最近嫌なニュースが多くて、いやになります。ガソリンが上がって、田舎者には大打撃。何とかならないの。
もしもしかめよん
2026/3/12 (木) 21:15
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は9800歩。
ガソリンがものすごく高騰。
他のモノも上がるよね。イヤだな。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/12 (木) 21:07
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20l入れたら、1000〜500円くらい追加料金。
今日の夕方に、明日から＋26円と決めたら、
全国すべてのスタンドが、
翌朝からその価格で、仕入れその価格で売る
仕組みだそうですの。
下手に価格調整すると、スタンドが倒産するらしい。
日次の一括決定方式ですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/12 (木) 21:01
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2026年3月12日 ＋25〜30円（1日） 戦後最大級の、即日急騰
だそうですの。
25円級の急騰は、
戦後でも極めて珍しい、1日での急騰で、
歴史的に見ても、オイルショック級の異常値だそうなの。
それは、驚きなの。
昨日、158円以下だったのに。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/12 (木) 20:58
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経産省（資源エネルギー庁）が、毎週水曜に公表するのは、
・全国平均の小売価格
経産省の、全国平均価格の発表で、
・翌日25円上昇ではなく、
元売り（ENEOSなど）の卸値大幅引き上げの発表で、
3/12から、25〜30円上昇
ごろーにゃん
2026/3/12 (木) 20:42
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こんばんは。
百貨店で買い物とインスタのフォローをしていたら、抽選会に参加出来たのでやってみました。
チャンスは２回あって、ランチバッグとレトロで可愛いマグネットが当たりました。
どちらも使わない物だったので喜んでくれる人にあげるつもりです。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/12 (木) 20:41
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同じサイズと同じ枚数でも、
・燃えるごみの袋等 500円
・リサイクルごみの袋 200円
倍も、違ったかしら？
めったに購入しないので、よく分からないけれど、
倍以上というのは、ちょっと驚きますの。
こまめに、リサイクルごみの袋に、入れれそうなものを入れますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/12 (木) 20:39
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)
ゴミ袋50枚未満に、
・住所
・名前
を、記述。
ナノ邸の油性ペンは、購入後しばらくすると使えなくなるの。
だから、使う1時間前に、除光液につけて時を待つ。
そして、一気に使う。
結局、50枚未満の記述となったのです。
2028年までは、持つことでしょう。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/12 (木) 20:27
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今日は、朝からバタバタ。
ありがたいことに、温泉に行けましたの。
温泉水を汲んだり。
早く、組めた。
今日は、3本。
1本5分以内。
ありがたいことでしたの。
リサイクルのゴミ袋を、ローソンに購入しに行ったり。
ガソリン価格の、確認を行ったり。
桃
2026/3/12 (木) 20:27
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ゲームのチャンス5回あったのに、1回も当たらなかった。
まぁそういうものね。。。
ピーチじゃん
2026/3/12 (木) 19:19
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やっと木曜日ですね。
三連休だーと喜んだけど 来週でした（残念）
疲れているけど、気持ちはなんだか 楽になってきました。
今日はお風呂を早めに入って ゆっくりしたいです。
hyoi
2026/3/12 (木) 18:28
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)
本日のおつまみ、牛蒡と豚肉の卵とじ・ポテトサラダ・枝豆(^^♪
ピンク色のシードル一本開けて、今日も天国。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/12 (木) 18:15
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)
こんばんは。
ガソリン代が、人やにして、25円以上上がったの。
びっくり。
haomin
2026/3/12 (木) 16:00
5
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)
味が苦手で捨てるのは勿体なくて困っていたおせんべい、マヨネーズやカレー粉を塗ったらおいしくいただけました。
ダイエット中なんだから捨てた方がよかったかも。
うさみみ
2026/3/12 (木) 13:57
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)
こんにちは。
今日は施設に来ています。
なんか機械が故障していて
もう、こっちまでへこんで・・・
早々帰ります。
peridot
2026/3/12 (木) 11:46
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1
)
今月は誕生月なのであちこちから特典メール届きます。
厳選しないとつい買いすぎるので気をつけます。
ごろーにゃん
2026/3/12 (木) 10:16
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おはようございます。
ゲームで400ポイント入りました！
久しぶりの高ポイントで嬉しいです。
みなかみ
2026/3/12 (木) 9:37
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)
おはようございます。
さてチャチャッと
ご飯して外出しようかな。
洗顔してゴー。
hyoi
2026/3/12 (木) 8:28
6
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)
おはようございます☀
俳句二つのお清書もでき、それでは元気に、俳句講座に行ってきま〜す！
haomin
2026/3/12 (木) 8:06
6
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)
おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
桃
2026/3/12 (木) 5:59
6
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)
おはようございます。
今日も、皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2026/3/12 (木) 5:07
6
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2
)
今日の最高気温12度となっていました。
今は2度、湿度74％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/11 (水) 23:19
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)
・栄養失調と、
・栄養素失調
の相違みたい。
心の平坦化と
自然な休息
は、別物ですの。
アパシーは、
無関心・無感動・意欲低下。
自然な休息である行動
を、とっていれば、アパシーではないの。
アパシー対策のためにも。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/11 (水) 22:50
1
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)
アパシーではない行動の共通点は、
・感情はある（ただし弱い・控えめ・疲れているだけ）
・興味はある（方向が変わるだけ）
・エネルギーはある（偏っているだけ）
・原因が明確（疲労・ストレス・睡眠不足など）
・回復すれば戻る
ナノも、アパシーになる前に、おやすみしますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/11 (水) 22:49
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)
アパシーは、
心の反応そのものが薄くなる
という、質の変化が起きるの。
アパシーではない行動は、
量の問題（疲れ・偏り・休息）
であり、
心の機能は保たれているの。
つまり、疲れ・バイアス・休息の問題になるの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/11 (水) 22:45
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幸福無関心症候群（アパシー）は、
ノルアドレナリン系の機能低下による、
目標を見失った瞬間等に、発生しやすいの。
細切れ時間に、行うべきことのtask化。
最近は、短時間で出来る、軽作業を、増やしたいところですの。
アパシーと疑われる行動
ではない行動
も、大事ですの。
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