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ナノ 47.8ｋｇ
2024/12/23 (月) 20:29
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無水ケイ酸は、シリカで、立派な研磨剤でした。
研磨剤として中程度の研磨力。
力を入れすぎずに磨くのがよいようですの。
ホワイトニング歯磨き粉の使用は、1日2回を目安にしてもよいかも。
諸説があり、歯科医師等に要相談。
磨く回数が少ない方はよいかも。
歯磨き粉の使い分け。
桃
2024/12/23 (月) 20:24
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ここの記事見てたら、カズノコ食べたくなってきた…(^_^;)
ナノ 47.8ｋｇ
2024/12/23 (月) 19:56
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あと1品。
楽天24等で、
801円以上
の商品を、12/29までに思いつけば、お得に購入ができるという。
これは、結構、ありがたい企画でしたの。
スーパーDEAL 20%ポイントバック
は、〜12/26までだけれど、800円over分に対して20％だろうなぁ。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/12/23 (月) 19:48
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研磨剤ではない、ホワイトニング。
よいChristmaspresentになりますの。
無事に、12/25〜28までに届きますように。
研磨剤が入っていないので、、
毎食後使えるというありがたい逸品。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/12/23 (月) 19:45
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ということで、何かないかなと探していると、
クリニカ アドバンテージ+ホワイトニング ハミガキ
シトラスミント(130g*3本セット)
1129円送料無料△800円＝329円
クリアミント3本setも購入しましたの。
658円以下。ポイント割引付き。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/12/23 (月) 19:39
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こんにちは。
ミニカクテルグラスに、
ヨーグルトに蜂蜜を添え、gold感を楽しみながら、
バイオプロティクスとの瞬間
を生きていたりもするナノです。
楽天24
楽天カードご利用者様特典
お1人様3注文まで
801円以上購入で、800円割引
〜12/29まで
hyoi
2024/12/23 (月) 18:34
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本日のおつまみ、烏賊とブロッコリーの炒め物・たらこの煮物・スモークサーモン＆スライスオニオン・茄子とお揚げの煮物・シャルドネフレーバーのチーズ・ナッツ＆フルーツ(^^♪
たらこの煮物は主人が作ってくれて以来食べるようになりました。
お楽しみにブラックサンダー。
hyoi
2024/12/23 (月) 18:27
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掛かりつけ医で処方箋を出してもらい薬をゲット。
次いで郵便局に行って口座残高を確認。年明けの庭師さんへの支払金がちゃんとあるので一安心。
兄の家の固定資産税用の口座残高も銀行で確認。こちらも大丈夫！
駅ビルで黒豆を買い、最後に洗濯屋さんへ。が、セーターが見つからない！あ〜あ
みなかみ
2024/12/23 (月) 17:09
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VOCEは3軒はしごしても無いので、
付録をラクマで買いました。
いい選択でした。
クリオ、の2点。
早く使いたいです。
転売ヤーかも知れませんが・・・
みなかみ
2024/12/23 (月) 17:05
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柔軟剤、今日使ってみました。
良い感じです。
また買いに行きます。
2点15％オフでこの前のリップ良かったんで、
冬に備え2本買いました。
明日も、2点15％オフなので行きます。
Rira
2024/12/23 (月) 16:57
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メルカリの荷物を郵便局に出しに行きたかったけど
靴の断捨離したり、
ツリー出してたら
こんな時間になってしまった。
ローソンから送ります。
うさみみ
2024/12/23 (月) 16:57
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昨日、ふとした合間にＢｅａｕ〜ｔｖ〜ＶＯＣＥ見られました。
良かったです。
年末は取りたいテレビ重なって、
中々見られなくなりそう。
昨日は削除したりしました。
編集したら削除もしたいです。
今日の昼はカレー、何見よう・・・
うさみみ
2024/12/23 (月) 16:49
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シャンプーが無くなって来たので、マツキヨに偵察。
ハイダメージなので直ると嬉しいです。
エイトザタラソの金木犀の香りが安くて、
セールだけど・・・どれがいいのか本当に分からなくて、
くらくらしたので帰ってきました。
ごろーにゃん
2024/12/23 (月) 14:18
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こんにちは。
父の携帯の解約、古いスマホ等もまとめてショップで引き取って貰いました。
行く前はこれでスッキリすると思ってたのに、父の携帯が無くなると今は少し寂しい気持ち。
そのうち慣れるかな。
haomin
2024/12/23 (月) 13:03
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以前通っていた治療院も安いマッサージ店も予約いっぱいだったので、医者の帰りに寄れる整体に予約しました。
よくなるといいな。
haomin
2024/12/23 (月) 12:47
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治療院見かけなくなったと思ったら、病院に勤務していたそうでした。
うちから自転車で20分位の病院に（＝＝）
今でもその病院に勤務しててくれたら楽だったのに。まあ仕方ないです。
haomin
2024/12/23 (月) 12:39
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う〜ん。肩凝りがどんどん酷くなります。
右側の後頭部から腰まで痺れて歩きにくくなってきてしまいました。
マッサージ屋を探したら、20年位前に通っていた治療院の移転先を発見。
ちょっと遠いけど、ズバズバ言ってくれて気持ちのいい先生でしたしそこ行こうかな。
みなかみ
2024/12/23 (月) 11:43
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こないだ、美容室来られなくなって、今日来てます。
カラーと、トリートメントです。
hyoi
2024/12/23 (月) 10:02
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ベランダの冊の外に出たのはいいが、帰ってくるのが大変。
足場がないので、冊にとりついて体を持ち上げて足を一本柵の中に入れて、次の足一本をまた冊の中に入れてようやく体全体を柵の中に移動です。
足をつったらどうしようと思いましたが、何とか無事に帰還です。
年取ったなぁと実感！
hyoi
2024/12/23 (月) 9:58
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菱側の雨戸のストッパーが壊れて動かなくなったので、やむなくベランダの冊の外に出て、ストッパー本体を切り離しました。
ついでに排水溝周りを掃いて、そのまたついでに足長蜂の巣の状態を確認。
蜂が完全に巣を捨てているので棒で巣の破壊。
が、つついていた棒が折れて途中で断念です。
残念！
haomin
2024/12/23 (月) 9:52
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こんにちは。
今日も快晴です。
もうちょっと雨降って欲しいな。
まりや
2024/12/23 (月) 8:41
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昨日は、お店の駐車場で、車が動かなくなって大変！
暫くしてキー回したら、動いて帰れたからいいけれど。
帰宅して、夕飯にお店で半額だったクリスマスオードブル、父に食べさせたけれど
美味しくないだの、自分で作った方がマシ！だの文句言うし。
だったら、自分で作れ！！
奈々
2024/12/23 (月) 8:28
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primeで「吉宗」を一話観て続きが見たいのですが課金しないとダメで
prime会員なのにまたこれに課金して観るってちょっとなぁと思ってウズウズ
してる気持ちを抑えてます。大体10作ほどあるみたいで幼少期からの始まりなので
そりゃ、長くななるわな〜。
hyoi
2024/12/23 (月) 8:18
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おはようございます☀
師走らしい寒い朝です。
今日はどうしても洗濯屋さんにサマーセーターを取りに行かねばです。
ついでにいくつか回ってしまおうかという場所もあります。
心慌ただしい師走です(^^♪
奈々
2024/12/23 (月) 7:53
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今日の最高気温10度となっていました。
今は4度、湿度77％。今朝は遅めの起床。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
桃
2024/12/23 (月) 7:33
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おはようございます。
会社も今週いっぱい行けばお休み。頑張ろ。
皆様にステキな１日になりますように。
もしもしかめよん
2024/12/23 (月) 7:29
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おはようございます。23日の月曜日。
予想通りの寒い朝。よい日になりますように🍀
うさみみ
2024/12/22 (日) 23:49
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さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2024/12/22 (日) 23:44
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持ってきた仕事は結局のところ出来ませんでした。
明日できればいいのですが・・・
みなかみ
2024/12/22 (日) 23:29
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健やかな眠りにつけますように。
では。
みなかみ
2024/12/22 (日) 23:29
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明日は忙しくなりそう。
朝から・・・
早起きしなきゃ。
みなかみ
2024/12/22 (日) 23:27
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M-１グランプリを少しずつ見てて、最後予約して、
髪の毛を乾かしていた。
Rira
2024/12/22 (日) 23:02
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Instagram見てたら今日クリスマスするご家庭が多かったみたい。
２４日２５日平日ですものね〜。
うちはあまり関係なさそうだなぁ。
haomin
2024/12/22 (日) 22:58
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今年迎えた三匹のいたちの内一匹が急に布を噛みはじめました。
これまで一度も噛まなかったのに、何故いきなり(´・ω・`)？
今の所噛んでいるだけですが、食べるかも。
布食いは命に関わるので目が離せません。
困った子です。
hyoi
2024/12/22 (日) 22:20
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ゆっくりお風呂に浸かって戻ると、早速ゴロゴロ製造機=^_^=が膝に上ってきます。
暫く構ってから就寝しようと思います。
おやすみなさい☆彡
明日が素敵な日でありますように(^^♪
きょうやん
2024/12/22 (日) 22:03
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今日はエアコンのフィルター掃除をしました。
すっきりして、温かい風が吹いてきます。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/12/22 (日) 21:53
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PAW Patrolがperfectに解決してくれると、考えることにしようと思えたの。
そろそろおやすみの準備。
また1週間が始まるわ。
頑張ってみましょっと。
おやすみなさぁい＊*
ナノ 47.8ｋｇ
2024/12/22 (日) 21:52
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)
筋トレや、hardなtrainingの先の未来としては、どうかとは思うの。
年末年始等、節目節目で、
妙な事件や事故が発生しても、
また、犯人の逮捕等に時間がかかったり、
結局逮捕できなかったとしても。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/12/22 (日) 21:47
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powerが発揮できないと、悩んでいたリバティーも、最後に、
胴が異常に伸びるpowerで、仲間を助けたの。
ポメラニアンのナノも頑張ってた。
最後に、大きくなった市長の鼻をくずぐって、くしゃみをさせたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/12/22 (日) 21:43
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そんな中、助けてくれたケントらとともに、PAW Patrolな、スカイ。
フィクション作品にでてくる、常軌を逸した科学者。
が隕石を、地球に磁気で引き寄せたことによって、マイティーpowerを手に入れる。
それぞれの個性に応じた、powerが新たに発生。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/12/22 (日) 21:35
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PAW Patrol: The Mighty Movie（DVD）の上映会に行ってきました。
日本では、去年の2023年12月15日頃上映されたものなの。
ほぼ、スカイのための作品になってた。
スカイの不幸な生い立ちと、死にかけた過去。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/12/22 (日) 21:29
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数の子は、ナノ邸食卓によくあります。
わさび・酒粕等であえてありますが、いくら丼のように、いただける要素もあるのだろう。
普通に、数の子をいただくこともあるの。
もしもしかめよん
2024/12/22 (日) 20:14
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夜になって風が収まったみたい。
冷えてるのは変わらな〜い。
明日の朝も霜が降りて寒いよね。
hyoi
2024/12/22 (日) 18:50
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)
本日のおつまみ、仙台油麩入りすき焼もどき・シャルドネフレーバーのチーズ・ナッツ＆フルーツ・枝豆(^^♪
〆にすき焼きの残りにご飯を入れて卵でとじたおじや。
お楽しみにブラックサンダー。
今日も元気においひく食べられることに感謝！
hyoi
2024/12/22 (日) 18:47
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今日は池の落葉浚い。
風が強いので、たくさん落葉が浮いています。
浚っても浚っても、ベランダからも落葉が降ってきます。
水撒きをしても、撒いているのか水浴びをしているのかわからないような感じです。
櫻の枯れ枝も落ちていて、せっかく片した落葉溜めがまたも満杯！
うさみみ
2024/12/22 (日) 18:04
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寒くて包まってます。
さっきはご飯を食べました。
昼ご飯のお供TVは「銭天堂」
再放送でした。
やる事も有りますが、やっぱり包まりたい。
Rira
2024/12/22 (日) 17:19
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きょうはもう
なにもしないぞ！！
桃
2024/12/22 (日) 14:46
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家族が出かけたので、つかの間の休息。
でも、なんか頭が痛いので、お天気悪くなるのかな。。。
Rira
2024/12/22 (日) 14:38
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万松寺
織田信長の父・織田信秀によって、
織田家の菩提寺として建立された寺院です。
もしもしかめよん
2024/12/22 (日) 14:23
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午後のウォーキングも早々に終えました。
北風がビュービュー。震えながらでした。
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