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riro
2013/4/5 (金) 11:44
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「コーンポタージュ」味。
お味は「おいしかった」です。
riro
2013/4/5 (金) 11:43
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昨日、コンビニで「ガリガリ君」購入
あんこ
2013/4/5 (金) 11:42
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近所の桜・・・やっと咲き始めてます。
でも、週末は雨・・・どうなるかな。
riro
2013/4/5 (金) 11:42
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今月は、今月は、今月はいっぱいつぶやきたい。
riro
2013/4/5 (金) 11:41
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最近忙しすぎてつぶやけてない。
あんこ
2013/4/5 (金) 11:41
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帰宅しましたー
順番に移動して・・・買い物してきました。
それにしても・・・いい天気！
洗濯物も乾いてます。
riro
2013/4/5 (金) 11:40
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久しぶりにパソコン触れた
riro
2013/4/5 (金) 11:39
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偏った食生活すると、自分の体痛め、結局自分が苦しむし、痛い思いしてしまいます。
どうしても取れず、偏った食生活の時は、ゼリー状のドリンクおすすめです。
riro
2013/4/5 (金) 11:36
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ちなみに、食事の前に野菜から食べると、かなりの確率で野菜でお腹いっぱいになり食が細くなるので効果ありますが、もちろん野菜だけの毎日では、栄養が足りないし、バランスも最悪なので、少量の肉、ご飯、フルーツ、糖分、塩分などしっかり取りましょう。
2013/4/5 (金) 11:31
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今日の福岡はPM2.5が多いのかな？なんかもやもやしてる。
riro
2013/4/5 (金) 11:29
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私のダイエット法は、「お腹を凹ます」です。おへそに力入れて凹ますだけ。間食したあとや歩いている時、掃除している時、座っているときなど何かしながらの時合間を見ておへそに力入れて凹ませてます。お腹、腹筋鍛えられて、結構、効果あります。かなり効きます。
2013/4/5 (金) 11:27
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リバウンドで太りました。
2013/4/5 (金) 11:26
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お早うございます
☆misako★
2013/4/5 (金) 11:10
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痩せた★
ﾛｰｻﾞまま
2013/4/5 (金) 11:02
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曇ってきました
明日はやはり雨降りそうです
2013/4/5 (金) 10:59
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柔軟剤が切れちゃいました。部屋干しをしてもいい匂いの柔軟剤ないかな・・・。
2013/4/5 (金) 10:58
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午後からは来年度の新卒者採用最終面接。活きのいいのが来ると良いが…はてさて。
ﾛｰｻﾞまま
2013/4/5 (金) 10:37
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髪も紫外線浴びるから
ケアしないとね〜
何がいいんだろぅ。
ﾛｰｻﾞまま
2013/4/5 (金) 10:36
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デコルテまでしっかりと
塗り塗り。
ﾛｰｻﾞまま
2013/4/5 (金) 10:35
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スキンケアしていたら
化粧までしちゃいました^^
ﾛｰｻﾞまま
2013/4/5 (金) 10:33
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暑いから着替えたけど
影だと風が冷たそう。
桃
2013/4/5 (金) 10:30
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金曜なのにマクドナルドからのクーポンメール来ないなぁって思ったとたん来たo(^o^)o
みゆぷりん
2013/4/5 (金) 10:28
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キレイナビに登録してみました。
パソコンは あんまり得意じゃないんだけど・・
いろんなサイトがあるんですね。
世界が少しひろがるといいな。
sasa
2013/4/5 (金) 10:22
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名護のA&Wにつきました！皆で朝ごはんして火葬場にむかいます
たまいぬ
2013/4/5 (金) 10:10
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みなさん、良い一日をお過ごしください＾＾
元気になったらＰＣオンしますｗｗ
たまいぬ
2013/4/5 (金) 10:10
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ゆっくりしてからその先のこと考えようｗ(ﾟ∀ﾟ)ｗ
では。ＰＣ落としてのんびりするとします＾＾
たまいぬ
2013/4/5 (金) 10:09
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よしｗ(ﾟ∀ﾟ)ｗ
決めたｗ(ﾟ∀ﾟ)ｗ
今日はゆっくりするｗｗ
ﾛｰｻﾞまま
2013/4/5 (金) 10:04
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犬達は気持ち良さそうに
寝ています。
たまいぬ
2013/4/5 (金) 10:03
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今日はマッタリデーにしようかな・・・
でもいい天気なので干すモノ干したいけども・・・・
たまいぬ
2013/4/5 (金) 10:00
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うーん・・
風邪なのか花粉なのか解んないですねｗｗ
たまいぬ
2013/4/5 (金) 9:59
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そして・・・
朝からなんだか調子が悪いなと思っていたら・・・
３７度Σ(･Д･ﾉ)ﾉ ｱｳｯ
miyu25
2013/4/5 (金) 9:57
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父が来ました。
ちょっと近くを散歩がてら案内してきます。
ﾛｰｻﾞまま
2013/4/5 (金) 9:56
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息子が携帯忘れてます
いつ
気付くやら。
あんこ
2013/4/5 (金) 9:54
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メールチェック出来たんで
外出しますー
買い忘れがないように・・・
ﾛｰｻﾞまま
2013/4/5 (金) 9:53
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明日
天気悪いから歩きは少し遠出しよう。
ﾛｰｻﾞまま
2013/4/5 (金) 9:51
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朝食後
薬を飲んで横に。
ﾛｰｻﾞまま
2013/4/5 (金) 9:49
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夕べ息子が来たのが
11時
まさに寝るのに電気を消した瞬間
それから息子の晩御飯作りでした。
2013/4/5 (金) 9:47
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おはようございます☆昨日はなかなか寝れませんでした。
ﾛｰｻﾞまま
2013/4/5 (金) 9:46
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今日は郵貯へ行くので
紫外線たいさくをしっかりと。
たまいぬ
2013/4/5 (金) 9:46
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帰ってきたら洗濯物が出来ていたので干してきました＾＾
今日も乾きそう(ﾉ´∀｀*)
ﾛｰｻﾞまま
2013/4/5 (金) 9:45
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洗濯物完了
少し汗ばみました。
たまいぬ
2013/4/5 (金) 9:45
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ただいま(ﾟ∀ﾟ)ノ
いい天気でした＾＾
桃
2013/4/5 (金) 9:37
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朝起きたら頭痛ひどくて大変だったけど、鎮痛剤飲んだらなんとか楽になってきた。出遅れた気もするけど、まだ10時前、と思って今日もがんばろ。
UNIKA
2013/4/5 (金) 9:31
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きゃりーぱみゅぱみゅかわいい
あんこ
2013/4/5 (金) 9:30
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洗濯物も干せました。
ちょこちょこと買い物が・・・
どの順番で行こうか思案中・・・
なんちゃましまし
2013/4/5 (金) 9:24
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おはようございます！
お天気は今日まで
なので洗濯たくさんします。
2013/4/5 (金) 9:20
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間食がやめられない〜
運動始めたらますますお腹すくようになった〜困ったな(￣□￣)
2013/4/5 (金) 9:18
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朝ジョギングに変えたいけど、朝弱いからなかなか変えられない…
あんこ
2013/4/5 (金) 9:09
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なんか今日もパソコン重いような・・・
miyu25
2013/4/5 (金) 9:06
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これから父が来るので
今日はもう家事を終わらせました(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
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