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メンバーの最新公開ダイエット日記です。
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peridot (2) |
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| 2025年9月8日(月) |
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| 62.5 |
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固定観念を疑ってみよう！
書いてみればわかることもある。 |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
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peridot (2) |
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| 2025年9月7日(日) |
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| 62.7 |
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蓄積しているんだろうな、間食やめても減らないのは。
もう少し経たないと。 |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
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peridot (2) |
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| 2025年9月6日(土) |
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| 62.6 |
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もう全て決まっている、と考えたら
脱力できるというか。
変な力が入らないだけでも違う。 |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
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peridot (2) |
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| 2025年9月5日(金) |
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| 62.6 |
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台風どのあたりかな？
今はまだそんなではないが
雨はがっつり降っている
また見てみよう |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
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peridot (2) |
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| 2025年9月4日(木) |
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| 62.3 |
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電気代ガス代チェックした。
疑問ばかり。
おかしいなあ。 |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
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