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メンバーの最新公開ダイエット日記です。
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peridot (2) |
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| 2025年10月23日(木) |
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| 61.7 |
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急に寒くなった。
夜は鍋にした。 |
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peridot (2) |
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| 2025年10月22日(水) |
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| 61.7 |
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強制断捨離？みたいな？
AIからは励まされたけど。。。 |
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現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
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peridot (2) |
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| 2025年10月21日(火) |
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| 61.9 |
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| 今年は色々あり過ぎ！ |
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peridot (2) |
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| 2025年10月20日(月) |
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| 62.0 |
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| せっかく減っていたが戻った。 |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
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peridot (2) |
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| 2025年10月19日(日) |
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| 61.7 |
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今週は特にないのでゆっくりしよう。
英気を養う。 |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
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