キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
のんたろう
2024/2/1 (木) 19:43
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そして、今日。ほしいも作りに挑戦。サツマイモをふかして、卵切りでカット。ざるで今乾かしています。明日は寒くなるとの予報なので、外で乾燥させます。うまくいくといいな。ダイエットのことはちょっとお預けです。
のんたろう
2024/2/1 (木) 19:41
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こんばんは。もう2月です。お正月はついこの間のように思っていたのに・・・。昨日病院に行く途中、サツマイモが詰め放題で100円という看板を見つけました。病院が早く終わったので、その店に行って結構大きなのを袋に詰めました。紅はるかというおいしい品種の芋だというのでラッキーでした。
みなかみ
2024/2/1 (木) 19:11
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月初めのコンタクト。
結局パープルにしました。
安くなってたから買ったのですが、
片方が揃わなく、ガチャ目。
仕方のない2月のスタート。
みなかみ
2024/2/1 (木) 19:10
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昨日は暖かいと思ったら、
もう咲いてる所も有るんだとか。
早いなぁ。
桜のアイス、売ってるところないかな?
一回食べたら美味しかった。
2024/2/1 (木) 18:54
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今日の夕飯は頭痛対策でカレー。
次回使えるクーポンもらったから、また行こう〜o(^o^)o
りり〜
2024/2/1 (木) 18:08
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ポテチを2日連続(1日1袋)で食べてしまった…もちろん体重は増量。やっぱり、買い置きはダメですね💦
うさみみ
2024/2/1 (木) 17:41
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テレビで勉強してました。
HDD消費のためにも。
最近詰まってきました。
以前、録画したと思われた物が行方不明で。
元があるのでまだましなのですが。
HDD録画に時間がかかるので、
ヤバいです。
ナノ 47.8kg
2024/2/1 (木) 16:28
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様々にある、街中のご様子の変化事情があり、
今後も、1日になるたびに、何かが値上がる可能性があるのだとか。

月末に、買うか買わないか決めようかな。

今日は、久々に、卓袱料理ハトㇱを入手。
魚のすり身をパンに包んで揚げてあり、タンパク質も摂れる。
ナノの好物のうちの1つ。
mayu10
2024/2/1 (木) 16:20
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今月はスマホ依存をなくす。目を大事にします。
mikiy
2024/2/1 (木) 16:18
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火事が多いですね。
ナノ 47.8kg
2024/2/1 (木) 16:08
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2月になり、
スーパーのプライベートブランドが、30円ほど値上がりしたものがあった。
おかげで前から値上がりしていたものと金額が同じになったので、
先に値上がりしたものの購入を決めることが出来た。

丸亀製麺は、いつもよりも、天かす・ねぎ・うどんだしが使える量等が増えていた。
hyoi
2024/2/1 (木) 12:55
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トイレの水詰まりに再度ラバーカップを使い、重曹+お酢を試した挙句業者にメール。
明日様子を見に来るとのお返事をいただきました。
12万までは仕方がないかなぁと思っているけれど、それ以上のことを言ってくるかなぁ!?
hyoi
2024/2/1 (木) 9:45
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葡萄棚に雀が来て騒いでいます。
果て、葡萄の虫を食ってくれているのかしら!?
ナノ 47.8kg
2024/2/1 (木) 9:32
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室内jog中。
net overseas walking
〜net海外散策〜

ひと月の減量目標を意識し、
一足一足を大事に1日1日を過ごせております。

人様に公表できる程度の、waitを維持したい。

2024年2月
よろしくお願いいたします。
hyoi
2024/2/1 (木) 7:57
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おはようございます。
青くて元気な空☀
今日は桜の頃のような陽気だそうです。
楽しく穏やかに日を過ごしたいと思います。
2024/2/1 (木) 7:27
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おはようございます。
今日は久しぶりにいつもの電車に乗れた〜o(^o^)o
今日から二月。
皆様にステキな二月、ステキな1日になりますように。
もしもしかめよん
2024/2/1 (木) 7:09
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おはようございます。2月1日の木曜日。
2月の始まりは真っ青な空に
ポカリと浮かんだ半月。
よい日になりますように🍀
haomin
2024/2/1 (木) 7:05
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おはようございます。
今日から暖房を入れました。
暖かい(´∀`)
奈々
2024/2/1 (木) 5:45
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今日の最高気温12度となっていました。

今は9度、湿度82%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
ナノ 47.8kg
2024/1/31 (水) 23:00
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食事も終わり、軽めに室内jogをしていると、
下腹部に違和感が出て、しばらく腸の蠕動運動が発生。

ありがたいような、辛いような。

もう少し、ココアの量を、少なめにいただくことにしよう。
意外な展開だった。

時間に余裕を持って、生活しないといけないなぁ。
おやすみなさぁい。
ナノ 47.8kg
2024/1/31 (水) 22:55
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室内jog終了。
net overseas walking
〜net海外散策〜

ココアを最近、飲んでみたりしている。
今日は、ネスレのココアから新しいココアになり、
食物繊維というkeyphraseが印象的なココア。

牛乳を温め、ココアをいただいた。
しばらくすると…。
きょうやん
2024/1/31 (水) 22:53
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明日から二月ですね。
立春になれば、もう春。
hyoi
2024/1/31 (水) 22:33
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今日も平和に過ぎました。
明日もきっと平穏に暮らせるでしょう。

木曜定例の俳句講座も明日はお休み。且つ、あと5回を残すのみ。
今期のみで辞められる方もいるので、お名残り惜しいなぁと思っています。
みなかみ
2024/1/31 (水) 22:28
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今日は、風が柔らかい。
夜の空気吸いにベランダへ。
もう春かな。
2024/1/31 (水) 22:14
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あぁあへんな変換になってた。
「アンケート」ですね(-_-;)
2024/1/31 (水) 22:13
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aんけーとコメント、採用されてた(*^。^*)

またpointたまってきた。今度は何をもらおうかな。。。
もしもしかめよん
2024/1/31 (水) 21:35
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11300歩。
今日は穏やか。池に行ったら、
カワセミが横切って行きました。
やっぱりキレイ♪
奈々
2024/1/31 (水) 21:07
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さて、そろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡
奈々
2024/1/31 (水) 21:07
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今日、主人と一緒に仕事をしていた人がお辞めになりました。この方も
10年以上勤めておられたのですが、もう高齢のためです。
何人お辞めになった人を主人は見送ったのかと思うと主人頑張ってるなと
実感しますし「どうも有難う」と感謝です。
みなかみ
2024/1/31 (水) 19:15
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昼、カレー一杯食べちゃった。
幸せです。
ゴロゴロしてたら、こんな時間。
2024/1/31 (水) 18:51
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今日もミスドは飲茶やってなかった…(-_-;)
ラーメン屋さんに寄って、帰宅中。
来月は復活してくれるといいなぁ〜o(^o^)o
hyoi
2024/1/31 (水) 18:23
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ラバーカップを買って、トイレ掃除にチャレンジしましたが、どうにもらちがあきません。
以前と違って、汚水桝の上にエコキュート用の室外機がどんと乗っかっているので、業者さんに頼むと室外機の移動から始めなければいけないと思うので、なんだかとても大ごとになりそうです。
hyoi
2024/1/31 (水) 18:20
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本日のおつまみ、鶏のソテー オレンジ添え・牛タンシチュー・リンゴフレーバーのチーズ(^^♪
〆に焼き飯。
お楽しみに栗の🍰

今日もおいひく元気に頂きました。
Rira
2024/1/31 (水) 17:27
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昨日買ったスタバの米粉の抹茶ロールケーキ
美味しかったです(o^―^o)ニコ
mikiy
2024/1/31 (水) 15:15
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靴下は、穴の開いたものも中にはいて、二重して利用してます。
mikiy
2024/1/31 (水) 15:04
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今月も終わりですね。
mikiy
2024/1/31 (水) 15:03
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お疲れ様です。
ナノ 47.8kg
2024/1/31 (水) 14:58
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室内jog中。
net overseas walking
〜net海外散策〜

dinnerが、軽食で収まりますように。
明日は、久々に丸亀製麺行。

釜揚げうどん(並)338kcal
+天かす=500Kcal

dinner、
onecupでいただける何か
にしてみよう。
ごろーにゃん
2024/1/31 (水) 14:38
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こんにちは。
母と一緒に靴下の整理をしました。
捨てるのもあったけど残す方が断然多い。
一体、どれだけ靴下持ってたら気が済むのだろう?
mayu10
2024/1/31 (水) 13:51
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ローソンでお買い物しました。半額のからあげ
うさみみ
2024/1/31 (水) 13:35
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マスカラ当たった。
嬉しいです。
ドストレートガール
2024/1/31 (水) 9:43
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お早う。2/3は👹の日各寺社仏閣で豆まきがあるが高田馬場にある、穴八幡宮はみかんが振る舞われるとな🍊一陽来復の力も頂けることからおすすめじゃ
hyoi
2024/1/31 (水) 8:14
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昨日は、結局図書館で借りた本を読みふけって日を暮らしました。
トイレは2回の重曹+お酢・パイプのつまり解消液(トイレのつまりには効果がありませんと明記してあります)で一応便器内の水位は下がっていますが、外の汚水桝の周りがすごいことになっています。
あ〜あ!
素人はこれだから!
haomin
2024/1/31 (水) 8:07
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おはようございます。
今日は曇りです。
こさむったいけど空がまぶしくなくていいな。
2024/1/31 (水) 7:29
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おはようございます。
今日は水筒忘れた…(-_-;)
最近ダメダメ(T_T)
明日から二月、心機一転頑張ろ。

皆様にステキな1日になりますように。
奈々
2024/1/31 (水) 5:51
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今日の最高気温10度となっていました。

今は5度、湿度70%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
きょうやん
2024/1/30 (火) 22:41
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昼間はあたたかいけれど、夜は急に寒くなります。
ドストレートガール
2024/1/30 (火) 22:38
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宇都宮線浦和から赤羽まで区間長いのう
ドストレートガール
2024/1/30 (火) 22:36
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今日は久喜市まで仕事した、田舎と思うていたが家々が多く、国道には店があり栄えてあった。炭火亭という地元で高級な焼肉屋に誘われた
もしもしかめよん
2024/1/30 (火) 22:27
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は13800歩。
お給料を頂くって、やっぱり大変よね。
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