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奈々
2024/1/29 (月) 5:36
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今日の最高気温10度となっていました。
今は2度、湿度90％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
桃
2024/1/28 (日) 23:09
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ゲーム、久々にそろって、５０ポイントゲット〜(*^。^*)
きょうやん
2024/1/28 (日) 22:24
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照ノ富士が優勝しました。
横綱の貫禄ありました。
hyoi
2024/1/28 (日) 22:07
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日々生活できる有難さを感謝しつつ、おやすみなさいを申し上げます。
明日が、素敵な一日でありますように(^^♪
もしもしかめよん
2024/1/28 (日) 22:03
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11100歩。
風が治まってヨカッタ。
奈々
2024/1/28 (日) 21:49
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夕飯後、暫く時間をおいてぜんざいを戴きました。久しぶり。
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
ナノ 47.8ｋｇ
2024/1/28 (日) 21:34
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・100日以上/366日
・Best Autophagy Timeは20h以上
で、頑張って行こう。
サプリは、ナノの親友さ。
明日も、クリアのチャンスがあるかも。
成功しますように。
成功する夢を見よう。
おやすみなさぁい。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/1/28 (日) 21:31
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室内jog終了。
net overseas walking
〜net海外散策〜
2024年初、
・オートファジー20h越えに成功。
20h超えてくると、体重もはっきりと変化する。
16h前後は、難しい。
従って、ナノの
・Best Autophagy Timeは20h以上
もしもしかめよん
2024/1/28 (日) 20:47
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仕事帰りのお月様、丸くて朱かった。
ちょっとびっくり❗
hyoi
2024/1/28 (日) 19:31
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本日のおつまみ、鮪の刺身・スモークサーモン オニオンスライスを添えて・焼きブロッコリーの海苔醤油バター・タンシチュー(^^♪
タンシチューはためたポイントでいただきました。嬉しい！
Rira
2024/1/28 (日) 19:10
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今日はお友達5人と中華ランチ。
いつも一人ご飯なので
みんなで食べるとおいしいですね🥰
みなかみ
2024/1/28 (日) 18:41
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遅く起きました。
こんなでは、いけないのですが・・・
お酒を買いたいけど今日は買いにも行けません。
明日にしよう。明日は晴れるかな〜？
mayu10
2024/1/28 (日) 16:22
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紙類の消費も大きいです。
メルカリ出すときに新聞紙に包んだら嫌だった見たい。ほかの人は何もいわなかったけど、若者とお年寄りでは感覚が違うかな。
中身が届けばいいやん。っておもいますけど。
ラッピングってそんなに必要？
mayu10
2024/1/28 (日) 16:21
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エコバッグはもう当たり前になっている世の中。良かった。
mayu10
2024/1/28 (日) 16:21
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1日でどれだけごみをだすんだろう。
少しの意識で、ごみは減らせると思います。
物価があがるし、地球温暖化になっています。資源を大事にしたい
mikiy
2024/1/28 (日) 16:17
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木のすぷーんを提供されて良かった。
mikiy
2024/1/28 (日) 16:16
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コンビニ行って、スプーンとかできるだけもらわず
家のスプーンで食べたほうが良い？
mikiy
2024/1/28 (日) 16:16
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CO2はどうやって減らせますか？
地球温暖化が進むと人間は暑くて、地球にいれないと思います。
mikiy
2024/1/28 (日) 16:15
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からあげくんのマヨネーズみたいな味が好き。
mikiy
2024/1/28 (日) 16:14
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仕事終わりのからあげくん。満足。
mikiy
2024/1/28 (日) 16:13
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からあげくんのクーポンがありました。ローソンあぷりで。
半額のからあげくん、をクーポンでさらに安くゲット
得した気分
hyoi
2024/1/28 (日) 10:53
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前回から５日たっているので、そろそろかなぁと思って母の面会に出かけます(^^♪
目を開けてくれると嬉しいなぁ。
hyoi
2024/1/28 (日) 9:16
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本当に幸せに二度寝三度寝を楽しんでいたのですが、箪笥の下敷きになってはまずいと、強烈な揺れに飛び起きました。
東京２３区震度４。
揺れが一度だけだったのは幸いです。
もしもしかめよん
2024/1/28 (日) 8:27
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おはようございます。２８日の日曜日。
よい日になりますように🍀
奈々
2024/1/28 (日) 5:48
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今日の最高気温8度となっていました。
今は3度、湿度82％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
桃
2024/1/28 (日) 5:40
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おはようございます。
今日も頭痛がするけど、せっかくの休日
起きてあれこれやらなきゃ。。。
皆様にステキな一日になりますように。
きょうやん
2024/1/27 (土) 22:40
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お汁粉を作って食べました。
小豆って、おいしいだけじゃなくて、
お通じにもいいのかな。
hyoi
2024/1/27 (土) 22:19
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なぜか目が激しくシバシバ。
早く寝ろということでしょう。
それでは、膝の上でがんばっているゴロゴロ製造機=^_^=は放り出して、あったかお風呂に参ります。
おやすみなさい☆彡
皆様、元気に日曜日を迎えましょう(^^♪
奈々
2024/1/27 (土) 22:15
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今まで姉たちとトークをしてて今頃です。
さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
ナノ 47.8ｋｇ
2024/1/27 (土) 22:11
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ねるねるねるね（知育菓子）
いろいろできるみたい。
簡単arrangeから、難しいarrangeまで。
みんな、不思議な世界に生きてるなぁ。
結構、研究した方々がいる模様です。
それぞれの道 夢や希望に思いをのせて♪
ナノは、電気あんかと仲良くします。
おやすみなさぁい。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/1/27 (土) 21:45
4
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室内jog終了。
net overseas walking
〜net海外散策〜
ねるねるねるね
（知育菓子）
が、なぜかほしくなり、購入。
重曹に、レモン酸を混ぜ、ラムネをつけていただく。
順を追えばできる。
食べるタイプの脳トレだぁ。
2024年初の浜勝に行けた。
hyoi
2024/1/27 (土) 18:17
7
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本日のおつまみ、卵とトマトの炒め物・ほうれん草とベーコンの炒め物・ホッケの麴漬け(^^♪
〆に納豆＆明太子ご飯。
ご飯３膳で、今日はお楽しみは省略です。
もしもしかめよん
2024/1/27 (土) 18:14
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今日も晴れて風が強くて寒かった。
mikiy
2024/1/27 (土) 17:13
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自然を見るとときめく。これは感性。感性を育てるといいことがあるんだ。
仕事がうまくいくんだよ。
mikiy
2024/1/27 (土) 17:07
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CO２を減らしたい。
奈々
2024/1/27 (土) 17:01
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カレーを昨日作ったので今日はカレーうどんを作ろうと思います。
主人が食べたいと言ったのですが以前は余り好きじゃないって
言ってた気がしたので、それは考えなったかけどその方が助かります。＾＾
二へドン
2024/1/27 (土) 16:53
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2019年09月23日（月・祝）
猫が大好きなのに、旅行の仕事で
家にいないので、動物と同居する
事が出来ません。街中で出会った
猫の写真を撮るのが大好きです。
しかし、ブロック塀の上でくつろいでいるなぁ。
この子。 （笑）
karin_oumi
2024/1/27 (土) 16:48
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おいしいケーキは幸せた😀
mikiy
2024/1/27 (土) 16:38
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お金を運用して、ぐっすりねます。
mikiy
2024/1/27 (土) 16:21
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今年は貯金をふやす。がんばります。
mayu10
2024/1/27 (土) 15:08
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和菓子も綺麗だな。
mayu10
2024/1/27 (土) 15:05
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お金が大事ですけど、世界の平和も考えましょう。
まりや
2024/1/27 (土) 14:14
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喫茶店を見つけたけれど、
もう閉店してしまったのか、
いつ通りがかっても「準備中」の札が立ててある・・・。
興味あるんだけれど・・・
りり〜
2024/1/27 (土) 13:47
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ブロッコリーが話題になってますね🥦たんぱく質も含まれてるなんて知らなかった！
ドストレートガール
2024/1/27 (土) 11:29
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けふも氷のやふな気温、ちゃんぽんを作った。にべという魚を西京焼きにしたら身がほろろになり崩れたゆえ汁の中に落とした🐟
haomin
2024/1/27 (土) 10:37
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おはようございます。
今日もいい天気で部屋の中は温かいです。
外も風がなければ温かそう。
もしもしかめよん
2024/1/27 (土) 8:36
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おはようございます。２７日の土曜日。
今朝もいいお天気。また風強いのかな。
よい日になりますように🍀
hyoi
2024/1/27 (土) 7:59
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おはようございます。
指先が冷え冷え！
年賀はがき当せん賞品は苺のバームクーヘンに決めました。
届くの楽しみ〜(^^♪
まりや
2024/1/27 (土) 7:47
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最近、「たらこ」にハマり、よく買っているのですが、
（その前は、筋子にハマっていた・・・）
父曰く「たらこ、筋子は糖尿病によくない」そうで、
今日のおにぎりは、父の分は、たらこ少な目で・・・
可哀想だけど・・・
まりや
2024/1/27 (土) 7:43
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迷子になる夢、見ちゃった。
ちょっと、怖かった↓
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