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haomin
2023/11/29 (水) 6:16
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ケポッとして目が覚めたので、朝の飲み物はカミツレにしました。
お腹にいいそうです。効くかな？
haomin
2023/11/29 (水) 6:14
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おはようございます。
今日は三時に起きました。三時間は眠れたからいいか。
まだ外真っ暗です。冷えた空気が気持ちいいです。
うさみみ
2023/11/28 (火) 22:55
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そろそろ・・・寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2023/11/28 (火) 22:54
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今日は、久しぶりのたこ焼き食べて、
美味しかった。
病院も空いていたし。
ただ・・・血圧の薬が一錠が増えた。
頑張ります。
z32
2023/11/28 (火) 14:28
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東京多摩地域は、22℃の小春日和です〜〜(^^♪
うさみみ
2023/11/28 (火) 9:37
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おはようございます。
健康的に起きられた〜。
今日は病院の受診日。
心して行って来ます。
桃
2023/11/27 (月) 22:17
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今日具合悪いのは、満月のせいか。
ビーバームーンというらしい。
のんたろう
2023/11/27 (月) 17:45
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今日は七回目のコロナワクチンを打ちました。インフルエンザのワクチンも、そのうち打たなければならないかなと思っています。インフルエンザは型が違うと２回かかる人もいるそうなので。
haomin
2023/11/27 (月) 3:03
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今夜も目が覚めてしまって眠れません（＝＝）
二日続けて一体なんなのか。
寝直そうとすると、電車を待っている時に寝落ちしそうになって荷物をぼとぼと落とす夢を何度も見て、落とした所で目が覚めてしまいます。
頼む、眠らせてくれ〜。
うさみみ
2023/11/26 (日) 23:25
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今日は中国語勉強できて良かった、
さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2023/11/26 (日) 10:19
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おはようございます。
健康的に起きられました。
今日は曇り空・・・
11時のフランス語に合わせて頑張ります
haomin
2023/11/26 (日) 5:41
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おはようございます。
三時に目が覚めて眠れなくて起床時間まで本を読んでいたのですが、今日は休日で家族の起床時間がいつもより遅かった(´・ω・`)
九時頃まで静かにしてなきゃ。
うさみみ
2023/11/25 (土) 14:38
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こんにちは。今日は曇り空・・・
洗濯出来ないなー。
中華の香りとともに起床。
なんかいい事有りそう。炒め物かなぁ。
ヒルドイド塗るぞぉ。
haomin
2023/11/25 (土) 10:08
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おはようございます。
昨夜は休み前で夜更かししたので、盛大に寝坊しました。
休みでよかった。
桃
2023/11/24 (金) 22:55
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気圧のせいか、午後頭痛がひどかったけど、
なんとか頑張った。
ていうか、病院でもらった鎮痛剤はほんとよく効く。
みなかみ
2023/11/24 (金) 14:12
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こんにちは。
間違えて、マンスリーのレンズを、
捨ててしまいました・・・
残念。だからもういっそやってやろうと、
1DAYの2日目を送ってます。
ヤバいかな。。。
うさみみ
2023/11/23 (木) 19:26
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コンタクトレンズの酷使で目が痛い。
少し寝ます。
haomin
2023/11/23 (木) 10:35
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座っている所に日が当たって温かくてうとうとするので、コーヒーをがぶ飲みしてしまいます。
一日四杯までって決めたばかりなのに(´・ω・`)
haomin
2023/11/22 (水) 19:08
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お昼に食べた物が夕食前にまだお腹に残っている感じがします。
胃腸の動きが鈍くなったような。
無理に食べる事が出来なくなってきたようです。
みなかみ
2023/11/22 (水) 17:07
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少し、ジョギング、少し散歩。
おこずかい持っていけば良かった。
喉乾いた・・・(笑)
うさみみ
2023/11/22 (水) 1:49
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
みなかみ
2023/11/20 (月) 10:37
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Tver見てたらうつらうつらしてしまった。
着替えてるけども。
ああ、眠い。。。
ドストレートガール
2023/11/19 (日) 8:59
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彩りおじやで大葉を入れたものも作ってみた、糖を摂ってばかりいるゆえ青葉で解毒致す
ドストレートガール
2023/11/19 (日) 8:46
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今朝のあさげは前々日の卵出汁に、油揚げと梅干し飯を混ぜたもの
haomin
2023/11/19 (日) 5:44
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おはようございます。
夜中の3時に目が覚めて、空腹で朝までに２回も食事してしまいました。
うさみみ
2023/11/19 (日) 0:00
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今日は、心理的に落ち込みました。。。
でもまた明日です。
おやすみなさい。
ごろーにゃん
2023/11/18 (土) 15:47
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こんにちは。
やっとイボ治療が終わりました。
2が月かかりました。
痛みから開放されて嬉しいです。
うさみみ
2023/11/17 (金) 23:40
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それでは・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2023/11/17 (金) 23:39
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ああ、寒い寒い。
暖房も付けず、厚着しています。
寝る前にはつけたいです。
寒空の中、行って良かったです、今日は。
haomin
2023/11/17 (金) 7:28
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久し振りにモーニングアタックを食らいました。
鼻水はよく出ますが鼻が痒いの久し振り。
ツンと来て一発で目覚めるので助かります。
うさみみ
2023/11/16 (木) 23:43
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それでは・・・
おやすみなさい。
楽しい夢を見られますように。
うさみみ
2023/11/16 (木) 23:42
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今日はテンション高く、久々に楽しかったです。
でも、そう言うと、血圧に響いて高くなり。。。
どうしようもないけど、また明日です。
haomin
2023/11/16 (木) 14:10
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眠い…（＝＝）zzz
昼寝が習慣にならないよう、頑張って起きてる。
うさみみ
2023/11/16 (木) 9:54
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おはようございます。久しぶりの朝。
ラジオをつけると、
イタリア語が流れてました。残念。。。
フランス語間に合わず。
11時には、頑張ります。
うさみみ
2023/11/16 (木) 1:35
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
桃
2023/11/15 (水) 23:25
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今日は昼間頭痛がしなくて嬉しかったけど、
今頭痛に悩まされてる。
早く寝ろってことかな。。。
きょうやん
2023/11/15 (水) 22:30
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みかんがおいしいです。
風邪予防にビタミンをたっぷりとりましょう。
うさみみ
2023/11/15 (水) 18:43
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こんにちは、今日は昼に、たたき起こされ、
フランス語する余裕もなく、過ぎていきました。
水曜日。晴れてたか聞いたら、
だんだん曇ったと聞きました。
今からでも、何かしようかな。
うさみみ
2023/11/14 (火) 22:54
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2023/11/14 (火) 17:51
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今日は病院の通院日。
粒は減ったものの、姉の用事で、
同伴不可となったため、
期間が短くなってしまいました。
次からは、自分らしく生きて、
期間を遅くします。
haomin
2023/11/14 (火) 8:41
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一昨日寝過ぎたせいか昨夜は三時頃まで寝付けず、今朝も遅くまで寝てしまいましたが、
睡眠時間は五時間くらいで寝過ぎではないので、すっきりしています。
日中居眠りしないで過ごせそうです。
うさみみ
2023/11/13 (月) 15:20
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今日は起きたら、
目覚ましに気が付かなかったですが、
7時45分に起きたので、施設に行って来ました。
皮膚に薬塗ってるからというのに、
チークよれてるよと言う指摘が。
友達なんだけど悲しいです。
haomin
2023/11/13 (月) 10:57
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おはようございます。
今日は何故か10時まで寝てしまいました。
寝過ぎで背中が痛いのもだるいのも久し振り(- -)(_ _)
くらくらするし頭しくしく痛むし声出しづらいし風邪でもひいたかな（ただの寝過ぎじゃ）
うさみみ
2023/11/13 (月) 0:06
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顔にお薬塗って、寝ます。
それでは・・・
おやすみなさい。
うさみみ
2023/11/13 (月) 0:05
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何だか波を、感じる中、
今日はリスニングもしました。
疲れたーって所です。
明日からまた月曜日、頑張ります。
りいえあ
2023/11/12 (日) 11:53
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こんにちは。
急に寒くなりましたね。
昨夜はカーペットをつけました。
うさみみ
2023/11/12 (日) 9:27
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おはようございます。
昨日は、夜更かししましたが、
来なかったです。
今日は、洗顔後お薬塗りたいです。
この時期揺らぎ肌なので、
昨日調べものしてました。
桃
2023/11/12 (日) 0:06
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え。もう日付変わってる。。。(>_<)
まだ11時ちょいくらいかと思ってた。
早く寝なきゃ。。。
うさみみ
2023/11/11 (土) 16:23
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朝起こされて、また寝てました。
健康的と言うか、何と言うか。。。
桃
2023/11/10 (金) 23:01
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筋トレすると、気圧性頭痛に勝てる、って前に
ネットで見たけど、
筋トレってどうやればいいんだろ。。
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