キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

アイスとチョコ断ちしよう(^O^)/

2013/9/23 (月) 10:58

なんだろう？昨日から片頭痛が・・・

目が疲れてるのかしら～(・・?

2013/9/23 (月) 10:57

凄い～～～さっちゃんさん。ズッキーニ！

家で取れるんだあ～羨ましい～

大好きですが、こちらは年中お高くてあまり食べれない(*^。^*)どんなお料理にでも合うのでたまに購入♬いいですね～家庭菜園あるなんて～

2013/9/23 (月) 10:55

mr-ruチェックしてきました(´ω｀)

アンケートも何件か答えてきた。

さっちゃん

2013/9/23 (月) 10:47

コメント(2)

旦那が庭作業してたら見つけたそうです。
大きなズッキーニ(o^^o)
夏場はたくさん取れましたが、秋まで頑張って実をつけてくれて、感謝していただきます(*^^*)

2013/9/23 (月) 10:45

mailチェック＆ぽいんとサイト巡り

してきますｗ(ﾟ∀ﾟ)ｗ

junpaca

2013/9/23 (月) 10:39

昨日より体調いいから買い物行くかなー。
DSがポイント3倍なんです！
でもちょっと離れたとこにあって、汗だくなりそう…(- -;)
秋分の日、涼しくなると思ったのになー。
午前中に出れるかな？

shiho

2013/9/23 (月) 10:39

家の中は涼しい風が入ってきます♪
布団を干したらゆっくり本を読みます(*Ü*)

junpaca

2013/9/23 (月) 10:36

今朝はワッフルにチーズをのせたものと、みかん、野菜スープでした(^人^)

フルーツがあると嬉しい♪朝フルーツは金！

saki

2013/9/23 (月) 10:33

猫は食事の後はゴロゴロしているので、しっかりブラッシングしました。

saki

2013/9/23 (月) 10:32

朝食を済ませてから、布団を干しました。

すごくいい天気で、何か干さないともったいないような気がして・・

mitsuki

2013/9/23 (月) 10:29

今日もよく乾きそうです。
タオルケット洗ってます♪

mitsuki

2013/9/23 (月) 10:28

おはようございます♪
洗濯機に呼ばれるのを待って
ボーッとしてます

2013/9/23 (月) 10:26

食べる量も違うと思う。(*^。^*)

食べる物も違うと思う。

私の場合は食べない・飲まない（お酒）これが原因！わかってるんですがね～中々(笑)”
今月は頑張れそうです🎶

2013/9/23 (月) 10:24

夜中起きてたら雨結構降ってました…

今は晴天
洗濯しよっと。

今日は工事まだみたい。

2013/9/23 (月) 10:24

洗濯２回目まわしてます!(^^)!

息子がいないと洗濯物が少ない。今日はこれでおしまい♬

でも、今夜、どばっと洗濯物が出るね～(笑)”

2013/9/23 (月) 10:22

実家に電話しました。

息子が遊びに出ないうちに、制服注文しに行くこと言っとかないと・・

金曜で言ってはいるんですが、忘れてた～なんてなると困る。サイズ計んなきゃなので一緒じゃないと・・^^;

2013/9/23 (月) 10:22

空腹は慣れると思います。

南雲さんは1日1食とか言ってますしね。

私は昼がっつり夜置き換えが多いです。
置き換えだと栄養がちゃんと含まれてて
摂れるので

フラつかないかな。

それにたんぱく質入ってるので
痩せやすくなる…(･∀･)♪+.ﾟ

2013/9/23 (月) 10:19

朝から、色々ﾃﾚﾋﾞを見て、ゆっくりしてました(^^)

2013/9/23 (月) 10:18

ﾀﾞﾝﾅ帰ってきたら、洗濯やろうと思ってるけど、まだ帰ってこない(@_@)

2013/9/23 (月) 10:17

空腹・・・・あっ！それ～うちの妹も言ってた～

お腹なると気持ちいいとか(笑)”

ちょっと気持ちわかるかもになってきてる私も

2013/9/23 (月) 10:17

おっと！パズル成功！！

今日も良い一日の始まり♪

2013/9/23 (月) 10:17

コメント(2)

もうフラフラでした。。。＾＾

ある程度の年齢になると無理が利きませんな～＾＾
今現在の気温２５℃今日も暑くなるようです。

よろしくお願いしま～す。m(_ _)m

2013/9/23 (月) 10:15

空腹は私は慣れました。

ドMだから
空腹に耐えるのは楽しくなってきてしまいます。

2013/9/23 (月) 10:14

４日あたりからは・・・お酒が飲みたくてテンションおかしくなった(笑)”^^;

我慢出来ました。来月のこと考えて新しい服買うぞ～とか想像して(´-ﾉo-`)ﾎﾞｿｯ...

2013/9/23 (月) 10:14

ここでもう寝ますと言ってその後サイト廻りを

していたらブログにユーチューブを貼り付けたい

と思って色々やってたら出来たのですが。。

直を見ると夜中の１時前。。。(°д°)

2013/9/23 (月) 10:14

今は寝ているのでこの間に

私は「半沢直樹」を観ま～す♪

楽しみっ！

2013/9/23 (月) 10:13

自己流でやり始めたこと・・・

朝起きて１時間は何もくちにしない。

６時以降は何も口にしない。

やろうと決めて３日ぐらいは空腹に耐えられずわ(笑)温かい紅茶などは口にしたが・・

2013/9/23 (月) 10:13

目的もって痩せるのは良いですね…

私はちょっと先ですが
12月クリスマス友達の結婚式があるので
それまでにもう少し
頑張りたいです(･∀･)♪+.ﾟ

2013/9/23 (月) 10:12

ちびっ子猫ちゃんが朝からどでかい快便を見せてくれました。

（お食事中の方、ごめんなさい！）

おてんばでちょっとずうずうしい所が愛おしいです(=^・^=)

2013/9/23 (月) 10:12

やはり寝すぎると腰も痛いし。。

時間のずれでリズムも狂ってしまう。。＞＜

でもこんなに寝たのは本当に久しぶりだ～。(笑)

2013/9/23 (月) 10:12

さっきまで一緒だったのですが

帰宅してからやることがいっぱい過ぎて
もう、いいや状態(･∀･)♪+.ﾟ

2013/9/23 (月) 10:11

その飲み会の予定日が１０月２５日なのでその日までにど～にか引き締められたらいいな～と

先週から頑張ってます┏|￣＾￣* |┛ｶﾞｯﾂﾎﾟｰｽﾞ

2013/9/23 (月) 10:11

おはようございます！

今日も良い天気♪

洗濯してますが忘れてしまいそうです(*_*;

2013/9/23 (月) 10:11

昨日は結構歩いたので

私は疲れすぎても眠れません。
でも2時間くらいは寝ましたよん(･∀･)♪+.ﾟ

みやびまる

2013/9/23 (月) 10:11

コメント(2)

おはようございます！

飲食店のバイトだと、賄があるのでついつい食べ過ぎて？最近太ってきてやばいです！

2013/9/23 (月) 10:10

(^_^)／おはよー御座います。

まぁ～なんという事でしょう。。。。

昨日夜中１時過ぎに寝て今１０時・・・

さっき起きたばっかりです～。(;ﾟДﾟ)!

2013/9/23 (月) 10:10

来月は１年ぶりに会う友人との飲み会あるので・・去年も痩せた～って言われて気分良かった(*^。^*)
なので今年はもっと引き締めてびっくりさせてやろうかと・・(笑)”

2013/9/23 (月) 10:09

夜食べないと痩せますよね(*^_^*)

2013/9/23 (月) 10:08

ＤＩＮＯさん★

おはようございます(*^。^*)そ～３㌔落ちたの。

でも健康的なやり方じゃないから・・

気を抜くとすぐ戻っちゃう可能性がある^^;(笑)”今月は夜、食べない・飲まないを続けて見ます！

2013/9/23 (月) 10:05

ｳ･･･━━(｡･ω･)ｳﾜ━(｡-ω-)ｧｧ━･ﾟ･(｡>ω<)･ﾟ･━━ﾝ!!

パズル・・・いい所までいったのに・・・☠出ちゃった～

2013/9/23 (月) 10:04

私もダイエット頑張ろう(･∀･)♪+.ﾟ

2013/9/23 (月) 10:04

今日こそ運動する！

2013/9/23 (月) 10:04

1週間で3キロですか？

かなりの努力ですね(･∀･)♪+.ﾟ

2013/9/23 (月) 10:03

よし！！今日もなんだか気分がいいぞ～～～(笑)

パズル挑戦してきま～す┏|￣＾￣* |┛

2013/9/23 (月) 10:02

早く起きたというわけでもないのに、眠い…。
ジャパネットたかた見ながら、ネットしてます。

2013/9/23 (月) 10:01

１週間、お酒とご飯夜抜いて・・・３㌔ちょっと落ちた。

いい感じかな～やはり、３㌔落ちると顎、腰あたりの肉付変わるかな～(*^。^*)♬
まだまだあるから自分だけが満足してる感じですが・・

2013/9/23 (月) 10:00

今日は、早く起きられました。

洗濯も終わり、干しました(*^^*)

2013/9/23 (月) 10:00

今日もお天気よさそうなので、布団を干してます

毎日ってぐらい掃除機しても、私の髪の毛落ちてて気になる～"(-""-)"(笑)”

今日も後でかけよう。

2013/9/23 (月) 9:59