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ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/8 (月) 16:17
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今日は、ローソンで、久しぶりに、ポンタポイント活用。
【お酒】キリン氷結®無糖ゆずスパークリングALC.7％
に、したかったの。
でも、いろいろ頑張っている時には、脱アルコール。
ということで、
大塚製薬 カロリーメイトリキッド フルーツミックス味200ml
ミルキー♪
のんたろう
2025/9/8 (月) 15:31
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こんにちは。昨夜の皆既月食は寝ていて見られませんでした。残念。次は3月らしいので、次こそ見たいと思います。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/8 (月) 15:30
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770円で、45cmのスイスボールが、入荷されたの。
いつの日か、birthdaypresentに、なるかもしれない1品ですの。
最近、以前よりも、濃厚なbotanical lifeが、続いているナノですの。
新しい水出し茶も、setしなくっちゃ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/8 (月) 15:27
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・4コール 10m
そんなに、幅は、広くなくても、
平ゴムとして、機能してくれれば、よいの。
以前、何の気なしに購入した平ゴムは、
幅もあって10m。
つまり、ちょっとお得。
最近、100円ショップで、
枝長の塵取りとほうきが、高くて高くて。
setで550円とか。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/8 (月) 15:23
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後で、計算したら、
通常購入する、ミニラーメン13個入りよりも、
50〜100円はお安く、
2025年11月まで、賞味期限があることが判明。
あと、3.4個。購入したかったの。
無情にも戻れず、またの機会に。
最近、補修作業で、
平ゴムも使うの。
在庫がなくなったので購入。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/8 (月) 15:21
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こんにちは。
雑穀米があと少し、冷蔵庫に残っているの。
必殺仕事人を見ながら、準備しますの。
精米機に、玄米もかけなくては。
ダイソーで、
ミニラーメンとんこつ味4個入りが、
割引で、81円だったの。
暑さも厳しく、ぼーっとして、計算ができず、とりあえず1個購入。
みなかみ
2025/9/8 (月) 14:13
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4500ポイントでもらえるアートクラスの。
あれは、間違いない。高級品です。
良かったらシェーディングにどうぞ。
みなかみ
2025/9/8 (月) 14:11
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さて無事にレンズ入りました。
買い物に、行って来ます。
昼間はまたパスタ。
今日は３食（泣）
みなかみ
2025/9/8 (月) 13:36
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片目が痛いです。
メガネにしました。
メイクもしたいですが涙出そう。
みなかみ
2025/9/8 (月) 13:32
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行こうとしてたら、勘違いって気が付いて。
つまりは、洗濯、布団干ししてます。
後で、買い物にも行って来ます。
まりや
2025/9/8 (月) 10:57
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汚い話ですが、便が鉄の匂いがするのでネットで調べましたが心配です。
ただ、去年〜今年、食生活に気を付けてから、肉臭い香りはしなくなったので、
いくらかは健康に近づいているのかもしれませんが・・・。
キレイナビ
2025/9/8 (月) 10:12
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ダイエット中でも「ご飯は我慢したくない！」そんなあなたにぴったりなのが雑穀米！今日の記事は「雑穀米で楽しくダイエット！忙しい人のための雑穀米ダイエット術」です。ぜひチェックしてみて下さいね♪
https://kirei-navi.jp/wp/?p=675722
hyoi
2025/9/8 (月) 9:03
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それでは用意万端整えて、元気にお仕事行ってきま〜す♪
まりや
2025/9/8 (月) 9:01
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化学成分に肌が異常反応を示すようになり、
昔からある瓶入りのアロエ化粧水を使用したら、肌の調子が良くなり・・・♪♪♪
そういえば祖母も若い頃、使っていたようなので何だか嬉しいです♪♪♪
hyoi
2025/9/8 (月) 8:30
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３０分ほどhyoiの姿が見えないと、ゴロゴロ製造機=^_^=が一階まで呼びにやってきます。
一緒に階段を上るときには尻尾をピーンと立てて元気いっぱい。
困った甘えん坊だわ。
みなかみ
2025/9/8 (月) 8:08
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おはようございます。
今日は医者です。
二度寝したいほど。
今日も良い天気です。
日焼けに注意したい・・・
奈々
2025/9/8 (月) 7:18
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今日の最高気温33度となっていました。
今は27度、湿度81％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^♪
haomin
2025/9/8 (月) 6:42
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おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
hyoi
2025/9/8 (月) 6:07
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おはようございます☀
水撒きをしようとベランダに出ると、鉢植え達の土がしっとり濡れています。
雨でも降ったかと思って見ても、ベランダのタイルが濡れているわけでもありません。
空気が湿り気を帯びて、植物にはちょっと過ごしやすい環境になったということのようです。
よかったね！
桃
2025/9/8 (月) 5:05
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月食は、ほんのちょっと見られました(*^。^*)
桃
2025/9/8 (月) 5:05
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おはようございます。
５時半からテレビのイタリア語番組を観ます！
皆さまにステキな一日になりますように。
もしもしかめよん
2025/9/7 (日) 22:32
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は14800歩。
今日は満月だな〜と思っていたら
深夜から皆既日食なんですね☺️
桃
2025/9/7 (日) 22:24
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月食観たいけど、時間的に無理(>_<)
明日どなたかの動画を探すか。。。
きょうやん
2025/9/7 (日) 22:24
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虫の声が聞こえてきます。
何となく秋らしくなってきました。
奈々
2025/9/7 (日) 22:09
7
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)
寝る時間を過ぎてまだ仕事をしていました。
時間に気が付いて、そろそろ寝るとします。
今日もステキありがとうございました。
ではgoodknightです。☺️
haomin
2025/9/7 (日) 21:58
7
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十時になりますのでそろそろ寝ます。
おやすみなさい。
hyoi
2025/9/7 (日) 21:18
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明日はお仕事。
忘れ物のないように支度をします。
少し早いですがＰＣタイムは切り上げです。
おやすみなさい☆彡
明日が穏やかに過ごせますように(^^♪
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/7 (日) 21:15
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)
意識を少し高めるだけで、より効果的。
ナノは、
身体能力の、高さの追求はある程度で、
脳の能力の高さを、
維持向上できるようでありたいの。
そろそろ身支度をして、
水分補給。
よい1週間を、過ごせますように。
おやすみなさぁい＊*
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/7 (日) 21:12
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)
・トリビアタイムトラベル
記憶・言語
雑学クイズで記憶と会話を活性化
・単語連想アドベンチャー
言語・創造性
言葉の連鎖で語彙と連想力を鍛える
意外と、無意識のうちに、
dailywork
に組み込まれている、
・ニューロゲーム
・認知トレーニングプログラム。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/7 (日) 21:11
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)
複雑な知的タスク
の実行にも役立ちますの。
そう、信じるべきですの。
ニューロゲームも、
脳の構造を再構成しますの。
ナノのdailyworkでもある、deepreadingは、
・トリビアタイムトラベル
・単語連想アドベンチャー
の要素も、ありますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/7 (日) 21:06
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)
発達における
遊びは、
学習なのだろう。
認識、測定、記録、
学習、記憶、発達する行為。
娯楽施設への、出入り。
と、いうことではない。
という、
大事な認識を、大事にしますの。
学習の芸術、
生涯学習は
認知の
柔軟性、注意力、記憶力
を発達させますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/7 (日) 21:02
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)
認知症の進行によって
困難になることもあるの。
と、いうことは、
・自己認識
・自我の確立
が、崩壊しだす。
つまり、別人化しだすかも。
支えることの意味
記録される存在
自己とは何か
記録とは誰のためか
・衣服の脱ぎ着
・病気の記録
を、ケアの実践と捉えてよいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/7 (日) 20:55
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)
母子手帳の、
満3歳までの発達の様子は、
子どもが獲得し、
高齢者が失っていく
階段を手を使わずに登る運動能力は、
・平衡感覚
・筋力
・空間認識
の、向上維持が、必要なの。
名前を言えることは、
・記憶
・アイデンティティ
・自己認識
・自我の確立
の保持に直結。
みなかみ
2025/9/7 (日) 20:49
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COSRXから、日焼け止め届いた。
良かった。お手軽サイズ。
でも50ミリは入ってる。
色補正は無いかもだけど、
水色のパケ。
みなかみ
2025/9/7 (日) 20:46
4
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)
続いて、それスノ、SAKAMOTODAYS見た。
ダンスばかり見てたスノーマン。
歌も良かった。
最新のパラパラ楽曲も良かった。
来週はinタイ。
楽しみ。
みなかみ
2025/9/7 (日) 20:43
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)
今回のBeau〜〜TV〜〜VOCE良かった。
崩れないベースメイク術
ナイトヘアケア術。
どっちも保存しておこう。
haomin
2025/9/7 (日) 20:11
7
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)
銀の匙、見終わりました。
出てくる食べ物が全部おいしそうで食べたくなりました。
ダイエットの敵かも。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/7 (日) 18:30
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)
自己の充実・啓発・生活の向上
を目的とし、主体的に学ぶ姿勢。
生きることそのものを学ぶの。
今日も、いろいろ学び、
一生において、
何時でも、維持できる環境では、ない中で、
plan-doに、恵まれておりますの。
ありがたいことですの。
そろそろ、dinner。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/7 (日) 18:28
2
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)
学習の芸術とも言える、
生涯学習は
認知の
柔軟性、注意力、記憶力
を発達させ
複雑な知的タスク
の実行にも役立ちますの。
ユネスコ ポール・ラングラン1965年提唱
life-long integrated education
が原型
桃
2025/9/7 (日) 18:20
7
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1
)
テレビ東京が、子供向けの番組休止してニュース特番やってる(・・;)(・・;)
haomin
2025/9/7 (日) 18:13
5
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0
)
フリマでスキンケアを検索したら、空き瓶が沢山出ていました。現品だけでなくサンプルの物も。
何に使うんだろ(´･ω･)?
haomin
2025/9/7 (日) 18:10
5
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)
銀の匙の実写映画とアニメを視聴しています。
どちらも面白いです。
りり〜
2025/9/7 (日) 18:07
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)
はぁ〜。ぎっくり腰⚡今年2回目。整体とか接骨院考えた方がよさそう…。
hyoi
2025/9/7 (日) 18:04
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)
本日のおつまみ、桜えび入りだし巻き卵・葱としめじ入りハンバーグ・ナッツ＆フルーツ(^^♪
〆に焼きじゃけでコシヒカリ。
お楽しみにラムネ菓子。
ラムネとコシヒカリはお友達からの頂きもの。
桃
2025/9/7 (日) 17:56
10
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1
)
家族が出かけたので、のんびり見逃し配信で
ドラマを堪能(*^。^*)
夕飯に美味しいもの買ってきてくれるかなぁ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/7 (日) 17:12
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)
*:,_,:* 室内jog中 net jogging Abroad *:,_,:*
♪About A Love
Nicholas Gunn, Richard Durand, Jordan Grace
愛について
語ることができるまで時間がかかった記憶
そういうの、あるの。
Rira
2025/9/7 (日) 16:55
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)
ファミマで
久しぶりに購入しました。
窯出しプリンのパフェ
めちゃおいしかったです💛
量が多いのでお腹いっぱいになる。
アルコールの引換券あったけど
流石に病院内のコンビニはアルコールは置いていないよね〜
私はアルコールダメなので友達にあげようと思って💦
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/7 (日) 16:51
3
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)
最近、みそcupを、赤みそにしたの。
コクが、あっておいしいの。
でも、塩分や、濃さが気になるの。
ティースプーン半量で、よさそう。
エノキをCutし、冷凍保存しても、旨味が出るの。
ナノ邸は、マグcupでつくる
・スープ
・みそ汁
・ラーメン
が、最近増えましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/7 (日) 16:48
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)
この時期の、
システムキッチンの下の引き出しの
・整理や
・敷タオル交換
は、いい感じ。
配置図付メモを、
各引き出しにset。
配置場所と、
前回の対応日、
が、分かって、ナノ的には便利なの。
今日も、残っていた縫物の補修。
今日は、2つほど。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/9/7 (日) 16:42
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)
水出しapple mint水には、
リラックス効果
消化促進
デトックス作用
を、期待したい、ところですの。
今日は、システムキッチンの下の引き出し。
1/7の整理と、タオル交換、汚れ落としに成功。
1年前に対応してから、手付かず。
モノの配置をガラッと変えたの。
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