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sasa
2015/7/3 (金) 17:52
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あちこち方降りしてるみたいだね〜
こっちも降るかな!?
まだ洗濯物取り込んでない≡≡≡ﾍ(*--)ﾉ
mika8041
2015/7/3 (金) 17:41
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濡れそうです・・・
sasa
2015/7/3 (金) 17:40
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奈々さん★
私は蓋はしないです。
片面は押さえつき焼きにします。
パンのミミがさくさくになり美味しいです。
香ばしいのも私は好きです！お試しあ〜れ〜
mika8041
2015/7/3 (金) 17:40
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よ〜し！
帰ろうと思ったら
スコールが！！
どらむすめ
2015/7/3 (金) 17:39
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レタスと玉ねぎ
玉ねぎの辛味・硫化アリルは
血行を促し、精神鎮静効果も。
レタスの欠点の体を冷やす作用も
玉ねぎで緩和。
とあります！
どらむすめ
2015/7/3 (金) 17:38
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血流改善、ダイエット、精神安定効果
の食べ合わせ〜
レタスと玉ねぎ！
レタスにはビタミンやカリウム、鉄分などが
配合され、抗酸化作用に優れたビタミンEが。
ビタミンEは活性酸素の発生を抑え、シミ・
シワ予防も。
ﾂﾂﾞｸ
sasa
2015/7/3 (金) 17:37
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今年の夏はペイズリー柄がおすすめらしい…流行り(*^^*)
若いコが着ると可愛いかも！
ciao
2015/7/3 (金) 17:24
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結局、頂き物のレモンサブレと珈琲だけで、お昼ご飯を食べませんでした・・・。なんでおなか減らないのかなぁ。
sasa
2015/7/3 (金) 17:10
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＼(◎o◎)／旦那帰ってきた〜
はやすぎ〜
つきうさぎ
2015/7/3 (金) 17:09
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病院行って買い物して帰宅
実は乳腺症の定期検査の結果を聞きに行っただけだったのに再検査をした
結果は来週。良性でありますように。。
椿
2015/7/3 (金) 17:08
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今日はエステ！
奈々
2015/7/3 (金) 17:07
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もういい年齢だからきついのは返って恥ずかしいし。。ミストならふわぁ〜っとだし。。
無難な香りでもいいだけどやっぱり好きな香りを選びたいな〜。ムスクもいいけど。。ローズ系が欲しい。
若い人が付けてるのは私的にはNG！。(笑)
nana
2015/7/3 (金) 17:07
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↓「周り」でしたね。失礼しました。
nana
2015/7/3 (金) 17:06
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爽やかに見えるのが、自分も回りもいいかも。
nana
2015/7/3 (金) 17:06
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夏は露出が多くなるけど、焼けるのはいやだしなー。
nana
2015/7/3 (金) 17:06
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夏のファッション、どんなのがはやりなのかな？
奈々
2015/7/3 (金) 17:03
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今、私の年齢で付けていいボディミストをさがしていのですが。。
ローズ系がいいかなと思って。。あの人もこの人も同じのをつけてるってのがやっぱり嫌なんですよね〜。(^_^;)
かと言って余り香りの想像できないのも冒険だし。。
まぁ〜ゆっくり調べていこうかな？
どらむすめ
2015/7/3 (金) 16:57
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アスパラと白菜
運動時の疲労物質の乳酸の分解を促進。
ビタミンCの吸収を助けるルチンも豊富で
ビタミンCが多い白菜と◎
ビタミンCの活性酸素を除去する
アスパラギン酸効果で疲労回復に。
だそうです。
どらむすめ
2015/7/3 (金) 16:52
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疲労回復に良い組み合わせ。
アスパラと白菜
アスパラは循環器系の新陳代謝を高め、
エネルギー代謝や、運動時の疲労物質の
乳酸の分解を促進。
ﾂﾂﾞｸ
sasa
2015/7/3 (金) 16:34
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もー(￣▽￣;)!!
うとうと…半分寝てたのにピンポーンって…
久々におつまみ屋さんだった…玄関あけずに対応！いら〜〜〜ん
奈々
2015/7/3 (金) 16:31
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今日の分の作業数達成したので終了〜！。
そろそろ夕飯の支度に掛からないとです。
今日は魚系かな？＾＾
saku
2015/7/3 (金) 16:20
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飛行機乗って海外行きたい。
どらむすめ
2015/7/3 (金) 16:08
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キレイナビなので、
美容に関するようなこと
いろいろ読んで、いいなと思ったら
書いていきます(^∧^)ね
どらむすめ
2015/7/3 (金) 16:06
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なんたか、良い組み合わせと
悪いのが書いていて
ためになります。
ダメなのけっこう私はやっていました。
どらむすめ
2015/7/3 (金) 16:03
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納豆には、ビオチンが含まれており、
アレルギー反応が起きたときに体内で発生する
ヒスタミンを体外に排出し、
アトピー性皮膚炎などの改善に効果が。
卵白に含まれるアビジンが、
ビオチンの吸収を妨げることがあるので、
皮膚の健康に悩む人は注意したいもの。
!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ
どらむすめ
2015/7/3 (金) 15:57
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アレルギー多い人もいますよね。
アレルギー症状に用心の組み合わせも。
納豆に卵！！！
どらむすめ
2015/7/3 (金) 15:55
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アルコールも、唐辛子も
血行を促進して体を温めるが、
どちらも炎症を助長する。
じんましんや発疹の出やすい体質の人が
両方をとると、全身にかゆみが出ることもある。
しょうがやニンニク、からしなども同様だそうです。
どらむすめ
2015/7/3 (金) 15:53
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アルコールと、唐辛子
これはダメな組み合わせとありました。
湿疹やかゆみが出るそうです。
どらむすめ
2015/7/3 (金) 15:51
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疲労回復&体力増進 の組み合わせには
豚肉とニンニク
豚肉だけだとビタミンB1の吸収が悪いが
ニンニクと一緒だと、吸収率が飛躍的に高まる。
ビタミンB1は、老化防止や脳の疲労回復に⭕
ひろにし
2015/7/3 (金) 15:51
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amazonでエスティローダーの口紅を購入しました。並行輸入品で772円送料が560円でした。ネットで見た色よりシックな色のように感じました。原産国はベルギーです。少し外国？のにおいがします。
sasa
2015/7/3 (金) 15:50
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四時間は歩いたな〜
いい運動になったかも(⌒‐⌒)
ゴロゴロ携帯してますが寝るかも〜(笑)
sasa
2015/7/3 (金) 15:47
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食べ終わり下の階に降りたら美味しそうなフードコーナーあり(￣▽￣;)!!失敗したな〜この階だったよ〜と…母も娘もひきつり笑み(≧∇≦)次回から気をつけよう!!
どらむすめ
2015/7/3 (金) 15:46
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ニンジンのβカロテンは体内でビタミンAに、
肌に潤いを与え、抵抗力を高めて
動脈硬化の改善も。
鶏肉(胸)のカルノシンは、ニンジン同様、
抗酸化作用や、老化防止作用をもち、
相乗効果を産む。
って医学博士の本に書いてる
sasa
2015/7/3 (金) 15:44
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母はマグロ丼！普通に美味し(*^^*)お味噌汁が美味しいって言ってました
三種類を三人でシェアさましたが私は娘のラーメン少し詰まんでカレーを頑張って完食(^3^)/
あんこ
2015/7/3 (金) 15:42
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蝉が鳴いてる！
聞き違いではなさそう(笑)
もちろん梅雨は続いてる…
どらむすめ
2015/7/3 (金) 15:41
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食べ合わせ。
けっこう間違って覚えてたり、噂があるんですね。
肌荒れ解消には
鶏肉とニンジンが⭕
sasa
2015/7/3 (金) 15:40
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娘が食べたあんかけチャーハンとミニ中華綿のセット６８０円でボリュームあり！
味美！お値段よし!!(笑)
sasa
2015/7/3 (金) 15:39
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お昼は…
私は1日の野菜がとれるところしもんくにひかれ店内人気ナンバーワンの野菜カレーに…
((T_T))不味かった。９９０円返せー(笑)次はないｼｮｯｸでした(^^;
どらむすめ
2015/7/3 (金) 15:38
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年輩だわ
どらむすめ
2015/7/3 (金) 15:37
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？？？？何？
sasa
2015/7/3 (金) 15:29
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ゴリバのチョコ見たけど…高すぎ〜(^^;自分用には買えません(笑)
見るだけ〜に(笑)
奈々
2015/7/3 (金) 15:28
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私つぶやきの中でキレイナビの社長のブログで間違いを＞＜00円グッズ本に記載されました！とつぶやいてしまいました。
訂正です「100円グッズ本に記載されました！」が正しい。
すみません00円なんてどういう意味か分かりませんよね〜(^_^;)
sasa
2015/7/3 (金) 15:23
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私はお買い物なし(⌒‐⌒)
娘はバーゲン品のTシャツ３枚購入！
どれも可愛かった。
mika8041
2015/7/3 (金) 15:22
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スープ飲んだら
体が温まってきました★
sasa
2015/7/3 (金) 15:21
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すごく得した気分になった母は上機嫌♪(*^^*)
店内でお昼をご馳走してもらいました！
奈々
2015/7/3 (金) 15:20
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さて、もうひと頑張りしようかな？
では〜〜(^.^)/~~~
sasa
2015/7/3 (金) 15:19
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配達も今度の日曜と早く即決でしたo(^o^)o
私のポイントカードでもいいとのことでポイントいくら貯まってるか確認して貰ったら!!なんと!!１２０００円〜
使ってもらいました！(≧∇≦)
奈々
2015/7/3 (金) 15:17
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作業をしながら小腹が空いたので食パンをフライパンで焼いてみました。
これってよくsasaさん★がやってる焼き方ですが私もやってみたらこれ気に入りました＾＾
食パンがもっちりしてて抜群の食感でした。
これから私もこの焼き方で食べよう!。
sasa
2015/7/3 (金) 15:17
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ワンフロアー見て回り…
家電店を発見！偶然母がレンジ買おうか悩んでたセールしてる同じ店だったので見たらこっちが四千円も安く配達も無料でお古の引き取りも無料！
mika8041
2015/7/3 (金) 15:13
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ライカム
たくさん人いそうですね〜
楽しそう♫
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