キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
nanami
2015/7/29 (水) 18:25
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職場の給湯室のお掃除しなくちゃ。
nanami
2015/7/29 (水) 18:25
8
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頑張って帰らねば。
nanami
2015/7/29 (水) 18:25
8
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外は恐ろしく暑いんだろうな〜。
nanami
2015/7/29 (水) 18:24
8
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さて、6時半ですね。
みぃ
2015/7/29 (水) 18:17
8
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だめだー。
今日は早く帰って寝よう
みぃ
2015/7/29 (水) 18:12
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眠すぎた(´Д`)
央果
2015/7/29 (水) 17:50
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気温が高いよぉ(。>д<)
熱中症には気をつけなきゃ!
Rira
2015/7/29 (水) 17:30
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あと30分だ

仕事中も涙いっぱいでて
ごまかすのが大変です。
sasa
2015/7/29 (水) 17:29
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ご飯炊いてます。

買い物行ってきます≡≡≡ヘ(*--)ノ
奈々
2015/7/29 (水) 16:35
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今日は作業これにて終了です。

そろそろ夕飯ですが。。モダン焼きにしました。

主人は野菜をとって欲しいので野菜炒めと厚揚煮とほうれん草お浸し。

私も少しだけ煮ものとほうれん草を戴きますが私のメインはモダン焼き〜。^^
microppi
2015/7/29 (水) 15:55
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外出先でちょっとクラッと来たけど、エアコンと、自家製塩レモンウォーター(レモン汁と岩塩とミネラルウォーター混ぜただけ)で生き返った!!
ひろにし
2015/7/29 (水) 15:50
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長く愛用している ランコムのパレットです。アイシャドウは どの色も肌なじみが良く 合わせやすい使える色のセットです。上段にチークと口紅 下段にプレストパウダーとマスカラとアイラインがついていました。
shiho
2015/7/29 (水) 15:42
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歯医者から帰ってきました。
生協の日だったのを忘れていたので注文著を出しそびれました!!
ネットから注文することにします。
今の時代は便利ですね〜(笑)
ひろにし
2015/7/29 (水) 15:41
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帰省まであと2週間と少し 街でオホーツク産のめずらしいレトルトカレーを見つけました。ちょっとお安くなっていたので お土産にまとめ買いしました。
藤枝
2015/7/29 (水) 15:35
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緑茶は体を冷やす作用があるので、暑い日には上手く活用したいですね。

しかし、飲み過ぎるとやっぱり利尿作用と脂肪分解作用のせいで、ちょっとした脱水症状の原因になるから気をつけようっと。
ゆきりん
2015/7/29 (水) 15:34
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今、主婦湿疹を治せるか
チャレンジ中…

やーね。
かゆくって。
Rira
2015/7/29 (水) 15:32
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休憩です

お昼休み食べれなかったから
おなかすいちゃったな。w
藤枝
2015/7/29 (水) 15:30
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緑茶に含まれるカテキンは、腸内を浄化してくれる、と知ってテンションアップ(≧∇≦)

ただし緑茶ばかり飲んでいると、強力な利尿作用のせいでお通じに必要な水分が出ていってしまうので便秘の原因になる…という事で、やっぱりミネラルウォーターや白湯・他のお茶との併用が良さそうですね。
sasa
2015/7/29 (水) 15:27
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プレミアム商品券が買えるハガキが届いた!

一万円買うと二千円お得だ!!\(◎o◎)/

来月買いだね!!

BBQの買い物に使える〜lucky♪

五冊まで買えるんだ〜
あんこ
2015/7/29 (水) 15:18
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先日届きました。

http://ameblo.jp/peach362/entry-12055851...l
sasa
2015/7/29 (水) 15:17
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ボンビースペシャルか〜見ます(^^)/

本日二回目の水シャワーしてさっぱり。

エアコンつけました。
奈々
2015/7/29 (水) 15:12
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少し休憩〜。
何だか目がチカチカしてる。><
キラキラ好き
2015/7/29 (水) 14:35
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昨夜は、病院の検査が二日続いたのと
気持ち的に少し落ち着いたのか
熟睡できましたが、その分 夜間の水分補給ができなかったのが・・・・。
先ほどまでの頭痛も治ったかな?といった感じです。
すぽこ
2015/7/29 (水) 14:31
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15時出勤行ってきます~εε (っ*´Д`)っ

いつもより日射しがないのでエアコン切ったあとの部屋の温度は緩やかな上昇でした、
いつもはあら30℃だわという勢いなのにw
つきうさぎ
2015/7/29 (水) 14:30
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嵐の桜井くんのお父さん、すごい人なのね!
ビックリ
つきうさぎ
2015/7/29 (水) 14:24
7
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黒猫さんは涼しげな顔

ごめんよー、もう少し暑くなったらエアコンいれたるね
つきうさぎ
2015/7/29 (水) 14:23
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きょうも暑いけど風が涼しい
湿度が低いからエアコンはおやすみ

でも猫たちは暑いかな?
うさぎ
2015/7/29 (水) 14:12
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暑くて、メイクは無理〜
\(~o~)/
つきうさぎ
2015/7/29 (水) 14:10
7
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便秘が続いたから初めて「七福」を飲んだ

お腹痛くならずにもりもりスッキリ
身体に優しいな

週に一度腸内を空にしたらデトックスになるよね
すぽこ
2015/7/29 (水) 13:58
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昨晩スマホのデータ用量こえたのですが
さっき気づいたらLTEになってました...強制解除しましたが…/(^o^)\

追加料金とられるかな…こわいな…(((((((*´ω`*)))))))
shiho
2015/7/29 (水) 13:56
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予約している歯医者に行ってきまーす♪

歯石取りです!!
すぽこ
2015/7/29 (水) 13:56
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アイシャドウはけっこう前のものですがキャンメイクのです!!

職場でも彼と会うので職場はゴールド、デートはピンク使います...
気付いてないでしょうがw(゚ε゚ )
アイライナーは使わずアイシャドウのブラウンでナチュラルメイクにしてます~:(((*´Д`*)):
shiho
2015/7/29 (水) 13:55
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ヒルナンデスの無印良品の紹介は知らないものばかりでした!!

折り畳み傘は短くても長くても袋に入れられるなんて便利そうですね。
今度無印に行ったら見てみます!!
2015/7/29 (水) 13:53
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こんにちは(⌒∇⌒)ノ"


外は、すごく暑いです(~_~;)
すぽこ
2015/7/29 (水) 13:49
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お題つぶやき明日までです!!

今回はメイクつぶやきですね~
上手くなりたいです…メイク講座に行ってから上手くなったとほめられたので
効果はあったようです(`・ω・´)キリリッ
ちーさん
2015/7/29 (水) 13:45
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眠気が襲ってきました、銀行に行かないといけなのにーー;
きょうやん
2015/7/29 (水) 13:44
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顔色をよく見せるために
チークは必ずします。
nana
2015/7/29 (水) 13:27
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今日は外回りなさそうで良かった!
nana
2015/7/29 (水) 13:20
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そろそろ日焼けも気になる! ちゃんとメイクしないと。
nana
2015/7/29 (水) 13:19
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朝から夏日だそうです。
nana
2015/7/29 (水) 13:19
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暑いですねー。
☆巴☆
2015/7/29 (水) 13:19
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1冊1万円で1万2千円ぶんもらえるからお得!スーパーの買い物とかにも使えるから一人4冊当たっちゃったけど使い切れそうだわん♪
junpaca
2015/7/29 (水) 13:16
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職場の元気印な人が休んでたのでどうしたのかと思ったら妊娠って!
めでたい❀◟꒰′◡‵꒱◞❀
休憩室で休憩とってるのがかわいそう...
こんな煙いとこ絶対良くないよ〜( ̄◇ ̄;)
☆巴☆
2015/7/29 (水) 13:16
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プレミアム商品券当たったー★
旦那も私も両親も当たったので倍率かなり低そう( ;´Д`)
junpaca
2015/7/29 (水) 13:12
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今日はFNS&DVD発売だ〜❀◟꒰′◡‵꒱◞❀
早く帰らなきゃ!
楽しみ♬
Rira
2015/7/29 (水) 13:07
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今からお昼休み

お弁当作ってきたけれど
全く食欲がありません。

寝ようかな…zzz
junpaca
2015/7/29 (水) 13:06
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憂鬱だった教育係への挨拶も終了!
反応が薄いので、辞めること知ってたんですか?って聞いたら、知らないよって。
興味ないってことっすかw
でも皆薄々は分かってそうだな〜。
奈々
2015/7/29 (水) 13:04
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ズバリ!。。。。。お勧めはしませーんです。ハイ!

さて、これから作業に掛かるとしましょ。

では(*^皿^*)昨日、今日この絵文字が気にいって。。。
(*^皿^*)ハイ!。
sasa
2015/7/29 (水) 13:03
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ストレッチしようp(^-^)q
昼ドラも見よう♪

今日も自分時間充実!
奈々
2015/7/29 (水) 13:02
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お昼、今日は素麺をアルデンテ?に湯がいて・・本当はスパにしたかったのですが麺がありましぇ〜んでしたので素麺を代用。
そしてソースはコーンスープにしました。
パンチが余りないと思ったので黒胡椒をたっぷり入れたのですが。。。やっぱりパンチがな〜い。でもそれはそれで何とか食べれました
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