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2015/8/15 (土) 7:23
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おはようございます♪
涼しい朝です(*^^*)
グラグラ
2015/8/15 (土) 7:21
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今日はお刺身の日らしいです♪
ハマチやカツオがだんだんおいしくなってきたからオリーブオイルと絡めてカルパッチョ風にいただいてみよう♪
ayapoo
2015/8/15 (土) 7:14
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おはようございます★
本日もよろしくお願いいたします♪
涼しい朝です。
ひろにし
2015/8/15 (土) 6:40
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おはようございます。昨夜は疲れ果て午後九時に就寝し 1度も目が覚めないまま 朝5時に目が覚めました。久しぶりの深い眠りでした。実家の庭のギボウシが雨に濡れています。夜はお天気が回復してほしいです。お盆なので花火がしたいのです。
すぽこ
2015/8/15 (土) 3:42
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1等5億円として…
1億は先輩のお父様の会社の借金を返す、1億はすぽこ母にあげる、
2億でマンション建ててマンション経営、
残り1億は全部じゃないけど自分達で使う…とw
そんな妄想をしまくりましたwww
すぽこ
2015/8/15 (土) 3:35
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すぽこは10枚、先輩は3枚購入してます。
どちらのが当たっても山分け予定で…
当たってもないのに具体的な使い道も相談しちゃいましたw｡ﾟ(ﾟﾉ∀`ﾟ)ﾟ｡
すぽこ
2015/8/15 (土) 3:33
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ロト6当たらなかった~次こそは!!(p`･ω･´q)
サマージャンボはどうかしら…
結果は出てるけど来週以降先輩と一緒に窓口で確認してもらいます❀˳꒰*ॢ´◡`*ॢ꒱❀˳
たつき
2015/8/15 (土) 2:46
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パズルクリア(=´▽`=)
すぽこ
2015/8/15 (土) 1:37
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お疲れさまなのです、お家です(*´ω`*)
忙しかった~:(((*´Д`*)):
お盆だけどゲーセンて混むのですね:(((*´Д`*)):
みぃ
2015/8/15 (土) 0:27
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お酒飲んでるから、どーなんだ？？
みぃ
2015/8/15 (土) 0:26
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彼の帰りをまつ！
アイス買ってきてくるかなー？
藤枝
2015/8/15 (土) 0:12
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マインドフルネストレーニングを詳しくググろうと思いますが、毎日、寝る前に自律神経訓練法を第２公式までやれば、充分マインドフルネストレーニングになる気がします。
白熱教室は、だいたい途中で挫折する事が多いのですが(笑)見逃さずにちゃんと全部見ると、やっぱり良いことあるんですね(^_^)
来週からはどんなテーマかな。
藤枝
2015/8/15 (土) 0:12
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※心と脳の白熱教室備忘録
マインドフルネストレーニングを、毎日１０分ほど、８〜９週間続けると、脳内の制御作用が高まるそうです。
更に数ヶ月続けると、嫌な出来事が起こっても精神的にさっさと距離を置けるようになり、ネガティブな事に振り回されなくなる嬉しい効果があるとか(ざっくり要約)。
時間はかかるけど、やってみる価値はすごくあるなあ。
藤枝
2015/8/14 (金) 23:44
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心と脳の白熱教室４回目を見てます。今日で最終回かあ。
白熱教室を最後まで忘れずに見たのは始めてかも。
脳も訓練で変化するという事ですが、早く具体的な話をお願いします…！
ぺろり
2015/8/14 (金) 23:36
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スマホをキッチンに持ち込みましたので、youtubeをお聞きしながらお握りをにぎにぎしようと思います。
何をお聞きしようかしら＊＾＾＊
みぃ
2015/8/14 (金) 23:28
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おいしいものが食べたいー(´Д｀)
ぺろり
2015/8/14 (金) 23:19
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これからお弁当をお作り致します。
明日は朝のお握りとお昼の分だけです＊＾＾＊
2日分溜め込んでしまった洗い物も無事に終わりました。
昨日、生理も来てくれたお陰様で、身体もすっかりすっきりです。
大変なのは生理前だけなのです。
ivuvu
2015/8/14 (金) 23:11
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帰りにメロン🍈や葡萄🍇をもたされました(*´∀｀)
嬉しいお土産♥
明日の朝ごはんに頂きます(*´∇｀*)♥
ivuvu
2015/8/14 (金) 23:09
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長男坊は親戚のお兄ちゃん、お姉ちゃんに遊んでもらい大興奮!!!!
家に帰る車の中で撃沈でしたｏ(＿ ＿*o)Ｚｚｚ
椿
2015/8/14 (金) 23:06
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明日はワインの予定🍷
椿
2015/8/14 (金) 23:05
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今日も飲んだ！
ivuvu
2015/8/14 (金) 23:05
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こんばんは(*´∇｀*)♪
日帰り帰省してました☆"祖母の初盆と、地元で盆踊りがあったので…(*´∀｀ﾉ)ノ
あんこ
2015/8/14 (金) 23:02
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気付けば明日は土曜やん。
お盆休みも終わりに近づいてきた。
明日が山場か(笑)
ごろごろ太郎
2015/8/14 (金) 23:01
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こんばんは、金曜ロードショーで火垂るの墓を見ました。いつ見ても辛い映画ですが、
坊が生まれたせいか節子が栄養失調になっている姿、今年は余計に観ていて辛くなりました。
子供の時分から見ている映画ですが、見方が変わりますね。
ゆか
2015/8/14 (金) 23:00
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東京湾納涼船♪
ゆか
2015/8/14 (金) 23:00
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ｄTV版『進撃の巨人』
プレミアムイベント( ´ ▽ ` )ﾉ
sasa
2015/8/14 (金) 22:51
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今日もありがとうございました。
おやすみなさい★
つきうさぎ
2015/8/14 (金) 22:39
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こんやは涼しいね、ぐっすり眠れそう
おやすみなさい
凛
2015/8/14 (金) 22:20
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今夜は雨のおかげで涼しく、ぐっすりと眠れそうです。
おやすみなさい。
明日もよろしくお願いします。
あんこ
2015/8/14 (金) 22:19
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蝉に混じって秋の虫が鳴いてる！
確かに涼しくはあるけれど。
聞き違いかと思った〜
shiho
2015/8/14 (金) 22:10
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こんばんは♪
お昼は私の実家に行ってお墓参りをして弟家族と妹家族と会って、夕方は主人の妹家族が来るので急いで主人の実家に行き…と忙しい一日でした。
でも、久しぶりに会う甥っ子や姪っ子とも触れあえて嬉しい時間でした。
sasa
2015/8/14 (金) 21:58
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雨降ったんだ(*゜Q゜*)！
ぜんぜんわからなかった
旦那ご帰宅〜〜で知りました。結構大雨だったって
sasa
2015/8/14 (金) 21:55
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食べまくり〜
晩酌中！(^^)/
凛
2015/8/14 (金) 21:51
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お風呂で昼間の汗を流してきます。
凛
2015/8/14 (金) 21:48
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先ほど急な雨が降りましたが雨は上がりました。
窓から涼しい風が入り気持ちが良いです。
みぃ
2015/8/14 (金) 21:47
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今日は時間があっという間！！
ゆーこ
2015/8/14 (金) 21:22
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栃木へ帰省中です
junpaca
2015/8/14 (金) 21:18
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お腹というか、胃の部分が痛いんですが(^^;;
でも胃痛ではなくて筋肉痛な感じ...？
これはドローイン効果か！？
インナーマッスルに効いてるんだなぁ。
みぃ
2015/8/14 (金) 21:16
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お風呂あがってさっぱりー♪(*´▽｀*)
junpaca
2015/8/14 (金) 21:15
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芸能人のサバイバル見てますが...
遠野さん、来た仕事は基本断らないとか言っときながら、無理ってさっそく断ってるやんw
ますます嫌いになるわー( ↂ⃙⃙⃚⃛ ωↂ⃙⃙⃚⃛)
きょうやん
2015/8/14 (金) 21:05
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晴雨兼用の傘三割引で買いました。
軽くて、紫外線カット99％だそうです。
みぃ
2015/8/14 (金) 21:03
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久々のパック！！
ayapoo
2015/8/14 (金) 20:22
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こんばんは('-'*)
一週間お仕事終わりました。
来週月曜日は有休をとったので連休です★
みぃ
2015/8/14 (金) 19:53
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あっ毎日シャワーだったってことです(笑)
湯船につかるのが１ヶ月ぶり！！
みぃ
2015/8/14 (金) 19:52
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１ヶ月ぶりのお風呂！！
junpaca
2015/8/14 (金) 19:32
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今日は冷房つけずに過ごすことができました〜！
この夏初めてw
今もなんとか扇風機でいける。
室温30度...が、足先はややひんやり(^^;;
microppi
2015/8/14 (金) 19:29
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ケサランパサラン スムースリップスのモニター記事をアップしました！
うるうるの唇〜
http://microppi.cocolog-nifty.com/blog/2...l
モモンガ
2015/8/14 (金) 19:20
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おそようです＾＾
パズルが最近ハズレっぱ。。。
microppi
2015/8/14 (金) 19:12
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ひゃー、大雨降ってきました。
涼しくなればいいのですが〜
Rira
2015/8/14 (金) 19:11
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テレビ何も面白そうなのやんない〜
火垂るの墓なんて見たら
号泣しちゃうから観ない。
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