キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

でも、健康的で効果が出るのか、所属タレントに進める芸能事務所もあるそうですよ。

nana

2016/2/10 (水) 12:33

簡単なようですが、起きていたら何か食べたくなりますよね。

nana

2016/2/10 (水) 12:32

コメント(1)

ひろにしさんのつぶやきで思い出しましたが、私も聞いたことあります！

2016/2/10 (水) 12:31

こんにちは。

2016/2/10 (水) 12:08

ええええええっ…ちょ、ホワッ、あ、当たったあああああああああああああぁああ！！

ひろにし

2016/2/10 (水) 12:07

ネットで気になるダイエット法を見つけました。それは午後6時以降は何も食べないダイエットです。同カロリーでも食べる時間帯で脂肪のつき方が変わるので芸能人にこのダイエットを実践している人が多いそうです。私の課題は夜のお酒とおつまみなのでハードルが高いダイエットです。

2016/2/10 (水) 12:01

よく、こんな何も出来ない障害者を、６ヶ月も、雇ってくれてたわ。

ひろにし

2016/2/10 (水) 11:58

オーストラリアのシンガーソングライター Sia(シーア)の新アルバム This is Acting を聴きました。去年から聴き始めたSia 彼女のハスキーでソウルフルな個性ある歌声に出会えて良かったです。新アルバムもSiaのソングライティングの巧みさで完成度の高いアルバムです。

2016/2/10 (水) 11:52

体調、精神的な問題が、悪化したので、今日これから、会社に、離職届けを、だしに行きます。

あ～～～あ、気が重い。

2016/2/10 (水) 11:51

今日は

お久し振りです。

2016/2/10 (水) 11:50

今日は

お久し振りです。

hyoi

2016/2/10 (水) 11:30

朝は、ほかほかご飯に焼き鮭＆明太子♪
お揚げと葱の味噌汁で、今日もおいひくいただきま～す♪♪

2016/2/10 (水) 11:11

今日は、昼も夜も独りご飯なので、その点は救われた…

残り物あるし。

お昼まで、集中しまーす♪

2016/2/10 (水) 11:09

・・・ってことは、今週中にやっておきます、と仕事相手に言っていたことは今日と明後日でやらなきゃいけないってことだ…

しかも基本、明後日までに連絡を取らないといけないわけだから明後日の午前中までってことです💦

2016/2/10 (水) 11:07

こんにちは～

今朝気づいたのですが、明日は祝日ですね～

祝日の中でも建国記念日って忘れがちかも…

junpaca

2016/2/10 (水) 10:30

おはようございます☀︎
隣のおじさんの咳がひどくて正直うるさい...(ｰｰ;)
喘息なのか風邪なのか...毎日大変やなぁ。

あんこ

2016/2/10 (水) 10:14

昨夜は寝たのが日付こえてしまってた。
私にしては珍しい。
やや寝不足かな～

あんこ

2016/2/10 (水) 10:13

どんだけ積もってるか不安でしたが
降らなかった様子。
少しぐらいは仕方ないけど、どーんと積もると大変・・・

2016/2/10 (水) 10:08

さて、掃除機でもかけましょうかね。

2016/2/10 (水) 10:07

先ほど、コーヒーのドリップバッグを注文しました(*^^*)

ポイントだけで♪

hyoi

2016/2/10 (水) 9:18

素晴らしく晴れ上がった青い空ですが、竹が激しく揺れています♪
風の強い朝です！
今日もお隣は、穴掘りとパイル打ちを平行しての作業のようです。
風と工事の騒音と揺れ！

お早うございます♪
負けないぞと思う今朝のhyoi！

2016/2/10 (水) 8:37

会社に到着しました☆
本日も１日お仕事頑張ります(≧∀≦)

2016/2/10 (水) 7:50

おはようございます★
本日もよろしくお願いいたします♪

寝起きがスッキリで気持ち良い朝ですO(≧∇≦)o

shiho

2016/2/10 (水) 7:50

おはようございます♪
北九州は今日も晴れてます。
仕事に行ってきまーす(*Ü*)

みぃ

2016/2/10 (水) 7:44

今日は天気が良くない(´д｀|||)
明日は祝日なのが嬉しい♪

2016/2/10 (水) 7:44

おはようございます＼(^o^)／

2016/2/10 (水) 7:11

おはようございます。今朝5時半頃大きな雷の音で目が覚めました。札幌は昨夜から15㎝の雪が降りました。今日は暴風雪の天気予報です。外は暗くて稲光りと雷の音がしています。今日のウォーキングは中止して家の片付けをしたいと思います。

2016/2/10 (水) 6:24

おはようございます～今日もよろしくお願いいたします(*´ω`*)

ラスト出勤行ってきますεε (っ*´Д`)っ
ラスト出勤ですがちゃんと休憩とれるのかな!?w

2016/2/10 (水) 0:01

アイス食べよかな…と思いましたが思い止まって
ハチミツ飴にしときました…よくやった自分w

5時起きなのにうたたねしたので頭がスッキリしてます(((((((*´ω`*)))))))

2016/2/9 (火) 23:59

マツコの知らない世界耳栓特集…

隣の部屋がうるさいので気になるけど
目覚ましアラームも聞こえなくなりそうで…どうすれば(›´ω`‹ )

2016/2/9 (火) 23:24

シャワーからあがって夜食を((〃´д｀〃))

スクランブルエッグに岩塩!!
体が塩分を欲してました:(((*´Д`*)):

2016/2/9 (火) 23:09

お風呂上がりました～

ふくらはぎマッサージ、久しぶりにやると気持ちいい♡

央果

2016/2/9 (火) 23:06

今日は気温が上がらずなかなか部屋が暖まりません(。>д<)

マトリョミン

2016/2/9 (火) 22:46

コメント(1)

ふだんはあまり飲まないスポーツドリンクが美味しく感じます。

マトリョミン

2016/2/9 (火) 22:45

先週久々に風邪をひいたのですが、それからというもの、のどが渇いて仕方ないです。

鉄腕子

2016/2/9 (火) 22:40

コメント(1)

ダイエットできる、おいしい紅茶です。
http://ameblo.jp/tetsuwannkoneko/entry-1...l

2016/2/9 (火) 22:20

これからのこと考えると憂鬱。

2016/2/9 (火) 22:18

今日も平和に夜が更けたhyoi家より、お休みなさいのご挨拶です☆
明日が、だれにとっ手も心楽しい日でありますように☆☆

2016/2/9 (火) 22:15

こんばんは('-'*)

今日は仕事頑張り過ぎた。
ゆっくりと休もうっ♪

hyoi

2016/2/9 (火) 22:15

大根と豚肉の炒め物は、本来塩をして軽く水分を抜いた大根と豚肉を炒め合わせるのですが、戴いた時からできの悪い大根を何とか食べようと頑張った末のお料理なので、水分の抜けた大根を料理酒で煮て使ってみたのですが、材料が悪いと料理は矢っ張りおいひくないのでありました！
ありゃりゃ！！

2016/2/9 (火) 22:13

ということで、ベースメイクだけは明日から早速実践したくなりました。

今回レクチャーしていた、チークなし、アイシャドーなし、マスカラなしは難しいけど…

鉄腕子

2016/2/9 (火) 22:11

こんばんは。
久々パズルしたら、クリアできた！

2016/2/9 (火) 22:11

目元メイクも、目のくすみを生かして…っていうのが斬新☆

アイラインをかなり太めにキャットラインにひくというのが、素人ではちょっと勇気がいるかも。

でも安田美沙子さんが色っぽく変わってよかった！

2016/2/9 (火) 22:09

今さっき、私もピカ子のメーク見ていました。

リキッドファンデでコンシーラーも兼ねるとか、そのあとのとろみ化粧水2回スプレーとか。

垂れないスプレー化粧水は何か教えてほしかった～

2016/2/9 (火) 22:07

明日はマイペースで仕事ができるので嬉しいです。

昨日のお風呂はのんびり入れなかった気がするので、これからお風呂に入って週前半の疲れを癒したい♡

*nat*

2016/2/9 (火) 22:06

コメント(3)

こんばんは。今月末彼のご両親に挨拶に行くことになりました。私の家には来月頭に…。とても緊張します。

よさびと

2016/2/9 (火) 21:57

筋トレがんばった！
おかげか、できなかった技ができるように！

2016/2/9 (火) 21:41

ピカ子のメーク術ヽ(*´∀｀)ノすごーい

2016/2/9 (火) 21:29

今夜もしっかり筋トレしました！

最近寒すぎるから、布団一枚増やそう(*_*)

2016/2/9 (火) 21:15