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ピーチじゃん
2025/2/3 (月) 20:29
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確定申告を今年はPCで使用と思うので そろそろ準備しておこうと思ってます
え？マイナポータル入れると自動入力されて便利？ならダウンロードして…
と思ったら お使いのデバイスはこのバージョンに対応していません ですってよ！
… 週末に考えよう。もう寝る…今日はここまで。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/3 (月) 20:27
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八紘一宇
ナノ、初めて聞きました。
ナノは、世界は法で出来ているとしか考えていないの。
幼少期、
法の申し子
とも言われていたわ。
意味的には、
・イッツアスモールワールド
・lowcompliance
・連合国総括
っぽくは、ある感じもするの。
hyoi
2025/2/3 (月) 18:40
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本日のお食事、豚肉と茄子のみそ炒め・枝豆・玉ねぎスープ＆エノキダケのおじや。
お楽しみに栗の🍰
やっぱり大食いだわと実感する今日この頃。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/3 (月) 17:43
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アデリーペンギンやジェンツーペンギンは
約2〜3��/hで歩くの。
→ ナノよりも、1��/h遅い程度なの。
繁殖期になると巣から海まで
数キロメートルの距離を往復する
→ ナノも、数��/day以上は、室内jogかwalkingをしたい。
そろそろ、dinnerの準備なの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/3 (月) 16:54
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動けなくなったペンギンを助け、
元気になった際に、海辺からペンギンを
海に戻す瞬間のペンギンの様子とか。
水の上に心がある
って感じがするの。
雪の上を歩く、ペンギンたちの群れ
の動画見ながらの室内jogも興味深く、
一足一足の足取りを大事に思えるの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/3 (月) 16:43
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*:,_,:* 室内jog中 net jogging Abroad *:,_,:*
♪Costa & Susanne Teutenberg - Heart Above Water [RNM] Extended
〜水の上に心がある〜
泳ぐペンギン
歩くペンギン
いろいろいるの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/3 (月) 16:15
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もやしは、便利。
小腹がすいた際に、
レンジで2.3分温めて、
わさびとポン酢等で、
あえて食べる。
ある程度満たされるし、
意外と栄養素も豊富。
・お洋服入替え
・しっかりベットメイク（週/回）
・フットマッサージ15分（頭頂部に100mt磁気set）
等をclear.
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/3 (月) 16:03
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こんにちは。
2025/2/3のdinnerは、
マッシュルーム＆エノキのドリア
等。
グリル焼きする前に、
マッシュルームと、えのきを軽めに焼いて
混ぜてある食材に加えて、焼くの。
V.D.、V.B.等
栄養素も豊富。
ナノ邸のdinnerに登場予定。
haomin
2025/2/3 (月) 15:54
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先日行ったお惣菜屋、気に入ってまた行って来ました。
ブラジルのコロッケ、もちもちしていて美味しい。
行くのにいい運動になるし、いい店を見つけました。
Rira
2025/2/3 (月) 14:05
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猫を探していますってチラシが
ポストに入っていて
このところずっと家の前に猫がニャーニャー鳴いてるんだけど
私動物が苦手でもしその猫であっても保護することできないから
お知らせだけしておこうかなぁ。でも違ったらがっかりするだろうし…
悩む。
hyoi
2025/2/3 (月) 12:53
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東京ではもともと恵方巻は食べません。
hyoiの場合、恵方巻はスーパーとコンビニの生み出したブームだと思っているので、一度も食べたことがありません。
バレンタインデーもそうだし「売らんかな精神」の作り出したブームに乗るのは、日本人が素直ってことよね。
桃
2025/2/3 (月) 12:43
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今日は立春なんですね。
早くあったかくなるといいなぁ(*^^*)
まりや
2025/2/3 (月) 12:26
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安価なモヤシ大容量パックを購入しました♪♪♪
昨日の焼きそばもモヤシでかさまししたので、ヘルシー♪♪♪
中々、優秀です♪♪♪
ごろーにゃん
2025/2/3 (月) 12:15
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こんにちは。
アマゾンで頼んだ商品、宅配BOX希望してないのに多分入れられたみたい。
迷惑メールと本物メールが一緒に送られて来るので、間違って全て消去してしまったようです。
管理人さんに事情を話し、その日に入ったBOXが2個あるから残り1個になったら開けて貰える事になりました。
もしもしかめよん
2025/2/3 (月) 10:39
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このところ本当に布団から出られない。
ちょっと、いや随分ダメよね。
もしもしかめよん
2025/2/3 (月) 10:33
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おはようございます。と言っていいのかな？
3日の月曜日。よい日になりますように🍀
奈々
2025/2/3 (月) 9:52
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昨日は何だか怠くて仕事も余り出来ませんでした。
今日はそんな事は無いので仕事にも頑張ろうと思います。
しかし、昨日のしんどさはなんでやろうと思ってしまいます。
ま！歳とる事ってこういう事なのよね(´;ω;｀)
haomin
2025/2/3 (月) 9:01
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夢で声優の広川太一郎さんを思い出し、youtubeで広川さんが演じた犬の名探偵ホームズを流しています。
声優は特に興味ないのになんで夢に出たんだろ。
素敵ないい声です。
haomin
2025/2/3 (月) 8:54
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おはようございます。
今日は曇りです。
もう少し雨が降ってもいいな。
hyoi
2025/2/3 (月) 8:27
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おはようございます⛅
皮膚科の先生には今日か明日再診と言われていたけれど、今日は行かないことだけを決めました。頭は痛いし首筋は変な色に腫れたまま。明日ましになっている保証はないけれど、今日は全く救いがない！
と言うことで、今日は図書館に行くことを決めるhyoi(^^♪
桃
2025/2/3 (月) 7:28
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おはようございます。
今後のことを考えると、憂鬱しかないけど、
仕事中は仕事のこと考えていられる…
朝から暗くてごめんなさい
皆様にステキな１日になりますように。
まりや
2025/2/3 (月) 7:14
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子供の頃、父に「鬼は外〜！」って豆ぶつけたら
「痛い！！どんだけ馬鹿力で投げてるんだー！！」と本物の鬼になったことが・・・。
この鬼だけは、どんなに豆を投げても出ては行かなそうだと悟りました。
まりや
2025/2/3 (月) 7:12
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私の地元（秋田県）では、豆まきに落花生を使います。
まいた豆を拾って食べられるように。
食べると１年、元気で過ごせるようです。
奈々
2025/2/3 (月) 5:53
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今日の最高気温12度となっていました。
今は6度、湿度81％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
haomin
2025/2/3 (月) 1:37
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わあ。今日もこんな時間。
寝ます。おやすみなさい。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/2 (日) 23:12
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♪Chariots Of Fire - The London Symphony Orchestra
炎のランナー
ロンドンmindに触れつつ。
おやすみなさぁい＊*
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/2 (日) 23:11
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一生に1回くらいは、
そんな瞬間を、作ってもよいかもしれないの。
2月が始まる。
1週間無事に乗り越えよう。
軽めにお水を飲みますの。
おやすみなさぁい＊*
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/2 (日) 23:10
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ナノは、お家で作りたかったのだけれど、反対されて、購入。
買うなら小さい方にすれば、100円台で入手来ると思ったけれど、
勢いに押されて、断念。
最も高級な恵方巻は数万円から数十万円
高級な材料や特別な包装が施されたものは高価
らしいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/2 (日) 23:04
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15:30頃に恵方巻（サラダ）を食べたので、
夜は軽食。
皆さんは、1000円以上する太い海鮮巻を食べたのでしょう。
ナノ邸近郊は、間違いなく完売だと思いますの。
いつもの店舗ではなかったからかな？
ナノ邸でも、500円/本近かった。
思い入れとかあるのかな？
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/2 (日) 22:37
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俳句のお題「建国記念日」
建国日 煌めく旗と 未来描く
建国記念日の
象徴である旗と、
その旗が未来を描く希望を象徴
している様子を表現。
視覚的にイメージしやすい要素を取り入れると、
より俳句らしさが出る！
cf:Bing（copilot）
ナノも参考にしましょっと。
hyoi
2025/2/2 (日) 22:26
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それでは、そろそろＰＣタイムは切り上げて就寝します。
次回の俳句のお題の「建国記念日」が手ごわすぎてなかなか俳句らしきものが湧いて出ませんが、まぁそのうち何とかなるでしょう。
おやすみなさい☆彡
明日が楽しく過ごせますように(^^♪
きょうやん
2025/2/2 (日) 21:58
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夕食はしゃぶしゃぶにしました。
野菜をたっぷり入れて、ポン酢で食べました。
もしもしかめよん
2025/2/2 (日) 21:46
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11100歩。
ず〜っと歩いて少しだけ汗かきました。
もしもしかめよん
2025/2/2 (日) 21:42
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節分もそうだけど、
季節のモロモロをやらなくなりました。
季節感がなくなっているからだけじゃないよね。
桃
2025/2/2 (日) 20:37
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心もお金も余裕ないから、
節分なのに、豆まきしなかった。
恵方巻は、もともと食べる習慣ないからいいけど。
関西のほうの習慣なのかしら、子供のころは全然知らなかった。。。
Rira
2025/2/2 (日) 19:41
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スーパー行ったら
太巻きがありあまっていた。
みんな2月3日っておもってるんじゃ？
あれは大量に売れ残ると思うわ。
アナウンスで
今日が節分ですって叫んでたけど
大量に余っていた。
Rira
2025/2/2 (日) 18:22
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節分なので今年はサーモン巻きをいただきます。
もしもしかめよん
2025/2/2 (日) 18:20
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寒〜い1日でした。
昼間は用事があったので
夕方近くからウォーキング。
ぐる〜〜りと回ったら、雲のすき間から夕焼け。
暗くなってきて三日月🌙とすぐ近くに金星♪
hyoi
2025/2/2 (日) 18:15
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本日の食卓、肉じゃが・枝豆・えのきのおじや(^^♪
お楽しみに、ブラックサンダーキャラメル入り。
止めに、ついつい焼き立てパンの香りに惹かれて、リンゴジャムのせでパンを一切れ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/2 (日) 18:06
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*:,_,:* 室内jog終了 net jogging Abroad *:,_,:*
♪Vangelis - Chariots Of Fire [Live] stereo
2022年 79歳 Franceのパリで亡くなられたの。
愛と感動と涙の。
炎のランナー。
Rira
2025/2/2 (日) 17:26
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メルカリ事務局からお返事が来て
悪い評価は削除してもらい売上金もきちんとそのまま入りました。
相手はやっぱり悪質ユーザーでアカバンされてました。
やれやれ。
ご心配おかけしましたm(__)m
haomin
2025/2/2 (日) 16:45
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お昼もドーナツで気持ち悪くなりました（＝＝）
早く片付けちゃいたくて。
でも続けて食べるんじゃなかったですorz
まりや
2025/2/2 (日) 16:43
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イオンで美味しそうな「秋田県名物チーズケーキ」見つけたので、
（本当に秋田名物？聞いたことないけれど。）
バレンタインに、文通友達の男性に送ってみました。
クリスマスにカードを下さったお礼に、ちょっとしたものを・・・。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/2 (日) 15:41
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ナノPCは、キレイナビの記事が、見れるようになりましたの。
月曜日になるかと思っていたけれど、
日曜日までに復旧。
ナノ的には、早かったの。
よい午後をお過ごしください。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/2 (日) 15:39
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海鮮丼よりもお得なのかな？
海苔代が、高そう。
2025年2月2日は、西南西を向いていただくとよいらしい。
できれば、午前中11頃。
その頃ナノは、南東東を向いて、海老フライアボガドロールを食べていたの。
15:30 西南西を向いて、恵方巻。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/2 (日) 15:17
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常に、＋2・3品以上。
毎日、1品は異なえることができるように、
加えていただくようにすると、認知症と疑われないらしいの。
ある意味、お手軽で、ありがたい理論でもあるようなの。
スーパーに散策に行ったら、
海鮮恵方巻が、飛ぶように売れていたの。
1本1000円以上。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/2 (日) 15:14
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一見、ビュッフェのような食卓を、
毎食、用意しないといけない。
そんな印象も、ある項目。
いろいろ検討をしてみたら、
・トマトだけで食卓を飾り続けるとか、
そういう1品とかが、いけないらしいの。
つまり、
・トマト＋きゅうり＋シーチキンとか
・トマト＋えのき＋レタス
とか。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/2 (日) 15:10
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*:,_,:* 室内jog中 net jogging Abroad *:,_,:*
2024年9月リリース
♪ Denis Kenzo & VAMER - Alterme
〜自分自身を変える〜
認知症と疑われることの1つに
・お料理に手間をかけなくなる
という項目があるの。
Rira
2025/2/2 (日) 15:07
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恵方巻
お寿司屋さん配達間違えてたみたい。
私は今年はサーモンをお願いしたのに。
なんだか値段も高いなと思ってたら
値段設定間違えてたみたいで安くなったからいいけど。
なんかトラブル続きだわ😿
haomin
2025/2/2 (日) 15:05
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昨日珍しくミスドに列が出来てなくて連れが買わないと損みたいな事を言って沢山購入。
高くなっていて驚きました。
今日は朝食にドーナツを食べる事になりました。
たまにはいいですかね。
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