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mikiy
2025/2/11 (火) 16:36
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骨には、運動、日光が必要だ
mikiy
2025/2/11 (火) 16:36
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カルシウムを飲んでいます。健康診断で骨粗しょう症が気になったからです。
ごろーにゃん
2025/2/11 (火) 16:36
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こんにちは。
メリーチョコレートのいちごソーダ味を食べてみました。
チョコなのかキャンディなのか。
パチパチが不思議な感覚でした。
外箱もかわいいけど中箱の底にもイラストがあって可愛さ倍増でした。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/11 (火) 15:15
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dinner前の
・サラシアblack
・明日葉等
サプリを、30分〜1時間前に飲もう。
しばらくは、PCのデータ整理だ。
うまく、いろいろ進みますように。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/11 (火) 15:10
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*:,_,:* 室内jog中 net jogging Abroad *:,_,:*
♪UMI 241 Trance Music Radioshow by Max Maksimov TOP MEGAMIX
食べたら運動。
食べなくても運動。
cal高いなぁ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/11 (火) 15:01
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人の喜びというか、幸せというか。
若いお姉さんや、
女の子を連れたお母さんも来ていて、
カヌレを持っていたから、
もしや、ポンタクーポンday⁉
と思って確認したら、在庫切れになってたの。
ちょこちょこと、皆さん来ているのね。
スイーツ系は、ナノtimeでは、確保不能。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/11 (火) 14:58
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ローソンで、
・栗山米菓ばかうけ青のり47%以上増量28枚 200円台
・不二家ミルキー47%増量147g 200円台
・海鮮かき揚げ弁当 592円（50円引き＝552円）
・大きな厚切りハムカツ 173円
を、購入。
おやつ以外は、dinnerの予定ですの。
ピーチじゃん
2025/2/11 (火) 14:22
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こんにちは マンションの排水管の掃除が終わりました。
毎年のことですが この日は 絶対家にいないとならないのですが
個人で手配することを考えると 助かります
これから買い物。こんばん なに食べよ？
行ってきます！
hyoi
2025/2/11 (火) 11:23
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バケツに水を汲んで申し訳程度に庭に水撒き。
風が強いので、地面がすぐにカラカラになります。
早く凍り付いた庭のホースが使えるようになってほしいなぁ。
もしもしかめよん
2025/2/11 (火) 10:09
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おはようございます。11日の火曜日。
風が強いです。よい日になりますように🍀
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/11 (火) 9:56
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基本は変わらないけど、
・YouTube
・microsoftoffice Excel等のcloud化
・2023年〜、Bing（GPT copilt）
の活用率が高まったの。
何時netが、downしてもよいように、
出来る限り、手元に、記録を残しておきたいナノなの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/11 (火) 9:36
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おはようございます。
分類が難しいzoneにあった資料を見てみたの。
2007年頃、PCで一番使われていたのは、
1位メール
2位ニュース・天気等の情報検索
3位アンケート等
4位ネットショッピング
5位ブログ、SNS等
スマホは、ウォークマン風等に活用。
haomin
2025/2/11 (火) 9:02
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靴下を履くといたちが痛く噛むのでずっと素足ですが、寒波が来て冷えが辛くなりました。
厚手の物はバリバリしたり引っ張ったりしましたので、薄手でぴったりするレッグウォーマーを着けました。
早速バリバリされていますが、噛まれても足先より痛くない。
膝下が暖かいです(´▽`)
haomin
2025/2/11 (火) 8:51
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絵合わせゲーム、当たり(´▽`)
haomin
2025/2/11 (火) 8:51
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おはようございます。
今日もいい天気で寒いです。
よろしくお願いします。
のんたろう
2025/2/11 (火) 8:36
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おはようございます。朝晩の寒さは厳しいですが、日中車の中は暑いくらいになります。今日はせっかくの休みなので、少し遠くにドライブしてきます。梅の花が咲いているところを探したいと思います。
hyoi
2025/2/11 (火) 8:12
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おはようございます☀
ゴミ出し時間ぎりぎりに起床。
小さなレジ袋一つ分の燃やすごみを出しました。
生ごみを皆落ち葉溜めに回せばもう少し少なくできるのだけれど、一週間に一袋だからご勘弁いただくことに致します。
さて、朝はハーブパン(^^♪
オムレツを添えていただきます。
まりや
2025/2/11 (火) 8:08
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どういうことか、可愛いお店や、100円ショップがよく夢に出てくるの・・・。
可愛いお店ならまだしも、何故、100円ショップ？？
目先の安物に飛びつくと結果的に損するってこと？？
まりや
2025/2/11 (火) 8:07
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なんだか、最近、買い物する夢を何日も立て続けに見ている・・・。
これは、まずい！
前もお金に関する悪夢を立て続けに見て、実際にお金関係のトラブルが立て続けに起こったので（単に私の運が悪いだけ？）
注意しないと。
桃
2025/2/11 (火) 5:40
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おはようございます。
夜中に目が覚めて、トイレに行って、また寝たら、夢の続きを見られた。
こんなの初めて。
今日も皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2025/2/11 (火) 4:35
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今日の最高気温8度となっていました。
今は2度、湿度65％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
haomin
2025/2/11 (火) 1:01
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一時になりました。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
hyoi
2025/2/10 (月) 22:25
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ゴロゴロ製造機=^_^=が構えかまえとうるさいのですが、そろそろ就寝しようと思います。
夜行性のねこに付き合っていたら、行動サイクルがめちゃくちゃになってしまいます。
おやすみなさい☆彡
明日が素敵な日でありますように(^^♪
きょうやん
2025/2/10 (月) 22:25
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チョコレート売り場、どこも混んでいました。
ゴディバのチョコ、高いけれどおいしそう。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/10 (月) 21:45
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明日は、japan1967建国記念日。
初代神武天皇の即位日。
nano建国準備中の国家の旗
も用意してみましたの。
建国日 煌めく旗と 未来描く
それぞれの、歴史や文化を振り返り、
国を愛する心を育むこと
も興味深いの。
水分補給とともに。
おやすみなさぁい＊*
桃
2025/2/10 (月) 21:20
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最近、家族の食欲がすごい、
なんであんなに食べられるんだろ。。。
まぁ食欲あるのはいいことなんだろうけど。
桃
2025/2/10 (月) 21:19
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絵合わせゲーム、そろったｖ
pointはたった５点だけど。。。
奈々
2025/2/10 (月) 20:39
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今日は夜中4時過ぎに起きてそのままいまです。
今日も素敵、コメントコメントありがとうございました。
ではgoodknightです。☆彡
もしもしかめよん
2025/2/10 (月) 20:16
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風もなくて穏やかでした。
歩数は13800歩。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
haomin
2025/2/10 (月) 19:53
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電子レンジで鍋を作る道具で手羽先を煮てみたら、めちゃくちゃ柔らかく仕上がりました。
電子レンジの調理、すごい！
haomin
2025/2/10 (月) 19:50
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すぐそこのスーパーに行っただけなのに、手がかじかみました。
この辺がこんなに寒いの珍しい。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/10 (月) 18:09
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今日のdinnerは、
皿うどん等。
行ってきますの。
hyoi
2025/2/10 (月) 17:50
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本日のおつまみ、肉豆腐・レンコンと挽肉の炒め煮・大根と鶏モモ肉の煮物・枝豆(^^♪
〆にエノキダケと霜降り平茸の卵入りおじや。
お楽しみにリンゴジャムたっぷりに焼き立てパン。
相変わらずの大ぐらいhyoi❣
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/10 (月) 17:18
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他にも、いろいろあったけれど。
結局、
・盛りすぎ！てりやきハンバーガー 1個
・6本入りスナックパンは、半額63円。
朝からそんな冒険をし、
9:30〜通常の活動に入りましたの。
てりやきハンバーガーは、
照り焼き具合が、美味しかった。
雪の影響で、売れ残ったのかな？
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/10 (月) 17:13
1
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・栗山米菓 ばかうけ 青のり47%以上増量 28枚
・不二家 ミルキー 47%増量 147g
・山芳製菓 ポテトチップス わさビーフ 47%増量 74g
もあって、迷ったけれど、相対的に割高感と、残量の多さに驚いた。
一般のその他の商品も、100円引き等もあったの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/10 (月) 17:11
1
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2/10の商品が出るかなと、朝8:30頃ローソン散策。
盛りすぎ！
・ナポリタン
・満腹濃厚豚ラーメン
・高菜明太おにぎり
・照焼チキンたまごサンド
・てりやきハンバーガー
・直火で炙った焼豚弁当
なんて、さらに50円引き。
相当量、陳列されていたの。
困惑したの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/10 (月) 17:07
3
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*:,_,:* 室内jog中 net jogging Abroad *:,_,:*
♪FEEL & Chester Young - Never Let You Go
〜君を決して手放さない〜
47.8�團淵里蓮�幻ではいけない。
決して手放さない。
そういうplan大事ねぇ。
のんたろう
2025/2/10 (月) 16:42
7
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2
)
こんにちは。今日は午後から車の点検があったので、今ショートコースのウォーキングから帰ってきました。明日は休みなので、気持ち的に楽です。明日は何をしようかな？
ごろーにゃん
2025/2/10 (月) 16:28
9
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)
こんにちは。
ラナンキュラスやカーネーションの切り花を買ってきました。
ピンクやイエローの色は元気が出るし、少しでも気持ちが上向きになれたらいいな。
庭の梅の木に小さな蕾が沢山ついてます。
haomin
2025/2/10 (月) 14:41
4
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)
えのきを炒めた物を食べていて、どこかで見たえのきをパスタの代わりに使うという料理レシピを思い出しました。
えのきは味薄いし結構いけるかも。今度やってみよう。
haomin
2025/2/10 (月) 14:22
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また蓄膿が出ました。
ここ数日鼻炎で寒暖差アレルギーかと思っていたけど、違ったかも。
酷くなると汚いので早い内に抑えよう。
Rira
2025/2/10 (月) 13:34
7
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)
ReFaのシャワーヘッド🚿
壊れた😭
hyoi
2025/2/10 (月) 10:25
5
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)
朝一に続いて、再度カード引き落とし口座の残高確認。
今度は、無事にカード支払い分が決済されていることが確認できました。
やれやれ。
まりや
2025/2/10 (月) 10:25
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3
)
昨日は、汗かくほど雪寄せをして、いい筋トレになった♪
93歳のばあちゃんが、どんどん雪寄せていて
スーパーばあちゃんだと思った♪♪♪
haomin
2025/2/10 (月) 9:04
6
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)
寒いからかいたちが膝掛けや上着のポケットに入って寝ます。
可愛いです＾＾
haomin
2025/2/10 (月) 9:03
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)
絵合わせゲーム、当たり＾＾
haomin
2025/2/10 (月) 9:00
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)
おはようございます。
今日もいい天気で寒いです。
風が少ないだけまだいいかな。
今日もよろしくお願いします。
もしもしかめよん
2025/2/10 (月) 8:42
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おはようございます。10日の月曜日。
よい日になりますように🍀
hyoi
2025/2/10 (月) 8:39
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朝一でクレジットカードの引き落とし口座を確認。
昨日振込手続きをしたお金が入金していない（つまり引き落としができていない）ことを確認。
愕然！
綱渡りは破綻するってことね。
おはようございます☀
今日も元気に楽しく過ごしたいものです(^^♪
桃
2025/2/10 (月) 7:28
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おはようございます。
連休にする人が多いのか、電車ちょっと空いてる。
皆様にステキな１日になりますように。
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