Tweet
haomin
2025/3/17 (月) 22:42
4
コメント(
0
)
汗が噴き出て服を脱いだら、すかさず潜られてしまいました。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/17 (月) 22:16
4
コメント(
0
)
皆様それぞれの願いが、日々の生活の中で叶いますように。
plan-do-see
皆様の、夢が未来につながる夢を見ますの。
ナノの夢も、未来につながる夢を見ますの。
電気あんか・水分補給set.
おやすみなさぁい＊*
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/17 (月) 22:14
2
コメント(
0
)
*:,_,:* 室内jog終了 net jogging Abroad *:,_,:*
mon無事に終わりましたの。
珍しく、monスシローlunch.
110円で、マグロ・とろサーモンを記念にいただいてきたの。
ホキの天婦羅握りは終了。
明日もよい1日になりますように。
奈々
2025/3/17 (月) 22:12
7
コメント(
0
)
短いですが、寝ます。
じゃgoodknightです、★
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/17 (月) 22:10
3
コメント(
0
)
・買い物リスト
・houseaestheticリスト
を作って、
ナノ邸の管理を、より快適にしたい。
長い時間がかかりそう。
60歳までには、何とかしたいの。
ナノroomの、所々飛び出している箇所も、まとめたいの。
認知症ではない状態である状態程度がいいの。
もしもしかめよん
2025/3/17 (月) 21:35
8
コメント(
0
)
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は13500歩。
晴れてたけど風がものすごく強かった❗
もしもしかめよん
2025/3/17 (月) 21:34
7
コメント(
0
)
こんな時間になりました。
今朝はサークルの打合せでした。
1時間も早く時間を間違えました。
まぁ、遅く間違えるよりはいいかな。
hyoi
2025/3/17 (月) 21:00
6
コメント(
0
)
今日も早くも目しょぼなので、そろそろＰＣタイムは終わりにします。
おやすみなさい☆彡
明日が素敵な日でありますように(^^♪
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/17 (月) 20:21
4
コメント(
0
)
*:,_,:* 室内jog中 net jogging Abroad *:,_,:*
♪UMI 238 Trance Music Radioshow by Max Maksimov TOP MEGAMIX
マシモフいいなぁ。
upliftingtranceも、いいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/17 (月) 20:07
4
コメント(
0
)
2025年3月24日から、
運転免許証とマイナカードが一体化されるの。
ナノは、
マイナカード2025
運転免許証2029
更新予定
Bing（copilot）によれば、
有効期限が長い運転免許証の更新時に、
一体化手続きをすると
手続頻度を減らせるらしいの。
hyoi
2025/3/17 (月) 19:09
8
コメント(
0
)
本日のおつまみ、小エビと烏賊と豆腐の炒め物・ウインナと新玉ねぎのオムレツ・小鯵のあぶり焼き・ナッツ＆フルーツ(^^♪
今日はこれでお腹いっぱいだ〜！！！
hyoi
2025/3/17 (月) 18:02
6
コメント(
0
)
やっとこさのことでたどり着いた歯医者さんは、超近代的な設備。
説明も撮ったばかりのレントゲンを大きめのスクリーンで見せてもらいながら。
取りあえずは、素敵と言っておきましょう(^^♪
hyoi
2025/3/17 (月) 18:00
6
コメント(
0
)
初めての歯医者さんへ行きました。
隣駅なのですが歩いて行こうと早めに家を出たのですが、取れてしまっている歯の詰め物を置いてきてしまったことに気が付いて引き返したので、結局予約時間ぎりぎり！
何だかなぁ！
haomin
2025/3/17 (月) 16:56
7
コメント(
0
)
15分位しかかからず、お洒落な髪型にする訳ではなく切るだけなので、
千円カットや10分カットでもいい気がしましたが、
調べてみたら、カットが安くて早くても店が遠くて交通費が1800円とか…（＝＝）
今の店は近くてカット3300円なので、今の店に通います。
haomin
2025/3/17 (月) 16:44
5
コメント(
0
)
美容院に行って来ました。
かなり邪魔になっていたのですが、前回と同じように縛れる長さを残して切るとたった2cm切ってちょっと梳くだけでした。
切っただけだと全然変わった感じしなかったのですが、梳いたら楽になりました。
これだけでかなり変わるんですね。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/17 (月) 16:15
5
コメント(
0
)
また、洗うならば、中性洗剤で洗った方がよかったらしいの。
洗っちゃったもんねぇ。
かなり毛が抜けましたの。
乾いたらちょっと使ってみましょっと。
数十万円相当のウイッグ。
50歳も超えると、手を出す方もあるの。
ナノは、たぶんしないけど。
周囲に理解を求める派ですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/17 (月) 16:14
2
コメント(
0
)
ナノ邸住人の、20年前のウイッグがあって、
最近白髪が目立つので、撮影用に使えないかなと確認をとると、
普通にシャンプー・トリートメントをしてもよいというから、してみたの。
その後、Bing（copilot）に確認すると、
20年前のものは、専門家に対応を頼んだ方がよいと。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/17 (月) 16:07
3
コメント(
0
)
こんにちは。
映画「みとりし」
2019年9月に全国公開された劇場用映画
最近、自主上映会が
一般社団法人日本看取り士会主催
で各所でなされているらしい。
どうなのかしら。
ナノは、両親をみとったら、考えることになるのかもしれないの。
今は、今できそうなことを頑張るの。
hyoi
2025/3/17 (月) 12:44
6
コメント(
0
)
オークションで落札頂いたボールペン兼シャープペンシルを発送しました。
コメント投稿でいただいたばかりのものなのでかなり惜しい気はしたのですが、手持ちの物もいつ使い切れるかわからないので思い切りました。
物が一つでも家から出て行って気分スッキリ(^^♪
ごろーにゃん
2025/3/17 (月) 11:47
8
コメント(
0
)
こんにちは。
今日のランチは珈琲館。
11時ギリギリに行ってモーニングを注文。
紅茶は茶葉を使用し2杯も飲めるし、砂時計も可愛くていい感じ。
お気に入りのお店になりました。
hyoi
2025/3/17 (月) 8:41
5
コメント(
0
)
hyoi家周辺、晴れやかな青い空が広がっています☀
気分爽快。
降り続いた雨のお陰で植物たちは元気いっぱい。
hyoiも元気に今日を生きます(^^♪
のんたろう
2025/3/17 (月) 8:36
7
コメント(
0
)
おはようございます。今日は少し遅れて仕事に行くので、ゆっくりしています。昨日雨がひどいので洗濯をお休みしたら、今日の洗濯物がものすごいことになってしまいました。明日また天気が悪いようなので、きれいに乾いてほしいです。
haomin
2025/3/17 (月) 8:36
5
コメント(
0
)
おはようございます。
今日は快晴です。
雨の後なので花粉が多そうです（＞＜）
まりや
2025/3/17 (月) 7:30
8
コメント(
0
)
★3/16 昨日の結果報告★
・ダイエットダンス１時間
・ステッパー800回（1600歩）
※両足往復して「１回」と表示されるタイプの物なので・・・。
夜中、ステッパーの音が家族に「うるさい！！」と怒られ、
思うようにできませんでした・・・残念。
なので、今日は昼間にやります。
奈々
2025/3/17 (月) 4:53
7
コメント(
0
)
今日の最高気温9度となっていました。
今は7度、湿度76％。
主人一回分仕事を休んで久しぶりの今日は出勤です。大丈夫かな？
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
haomin
2025/3/17 (月) 0:02
6
コメント(
0
)
そろそろ寝ます。
ロキソニンテープが効いているうちに寝ればよかった。
おやすみなさい。
haomin
2025/3/17 (月) 0:00
5
コメント(
0
)
ロキソニンテープ、二時間くらい効きました。
きょうやん
2025/3/16 (日) 22:26
8
コメント(
0
)
今日は寒かったです。
まだまだ、冬の寒い日があります。
もしもしかめよん
2025/3/16 (日) 22:16
8
コメント(
0
)
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10000歩。
今日は1日雨。それも冷たい。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/16 (日) 22:03
4
コメント(
0
)
欣快感のために生きていこう。
自己理解を深める良い機会なの。
風の音が響く夜。
よい1週間を過ごせますように。
電気あんかとともに。
少々の水分補給をしますの。
おやすみなさぁい＊*
hyoi
2025/3/16 (日) 21:59
7
コメント(
0
)
明日は、２月に予約を入れた歯医者さんに参ります。
初めての所なので少し不安。
しかしはめてもはめても取れてしまう歯の詰め物対策には、新しいところに頼った方がいいと判断したのです。
おやすみなさい☆彡
明日は☂が降らないようなのでありがたいわ。
奈々
2025/3/16 (日) 21:56
7
コメント(
0
)
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ、コメント有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/16 (日) 21:54
3
コメント(
0
)
mou・tueが、ナノ邸近郊は、最高気温が10℃未満。
ダウンコート着て行こう。
人には、こなさなすべき仕事があるの。
でも、これさえ行っておけば、
後は、自由にplanningして活動ができるの。
この環境に、感謝しますの。
押せるだけ、押していこう。
成功した瞬間の喜び。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/16 (日) 21:31
5
コメント(
0
)
カーラーも、白髪の印象を、目立たなくできる要素はあるらしい。
ふんわりさせたり、柔らかいカールで自然にカモフラージュできるらしいの。
そうだったら、ありがたいの。
桃
2025/3/16 (日) 21:25
9
コメント(
4
)
いつも9時前に寝ちゃうのに、今日はぜんぜん眠くない。
困った。。。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/16 (日) 21:23
3
コメント(
0
)
美顔器終了。
美容液・化粧水・乳液をつけてから行う、
赤色LED・マイナスイオン・EMS.
数か月planで様子を見ていくの。
顔・首が固くないですの。
寝てる途中で取りそうな、カーラーをまいてみた。
最近、生え際の白髪が、気になるの。
カーラー等でごまかしきれないかしら？
mikiy
2025/3/16 (日) 21:17
7
コメント(
0
)
ハンドクリームとポイント交換した。よかったです。
mikiy
2025/3/16 (日) 21:17
4
コメント(
0
)
婚活に行ったときに、
「たくさん婚活参加しているんですか。」と聞かれた。
そんなこと聞く人とは合わないとおもった。
mikiy
2025/3/16 (日) 21:15
3
コメント(
0
)
カフェに行きました
haomin
2025/3/16 (日) 20:03
6
コメント(
0
)
首と背中が痛いので、家族にロキソニンテープを分けてもらって貼りました。
剥がれやすい所にもしっかり貼り付いていいですね。
飲み薬が強いので貼る薬にも強い効果を期待出来ます。
haomin
2025/3/16 (日) 19:26
4
コメント(
0
)
首と背中がまた痛み出しました。
しばらく凝り痺れだけだったのにな〜(´・ω・`)
完全には治まらないのでしょうか。
haomin
2025/3/16 (日) 19:18
4
コメント(
0
)
ヤフオク、売れずに終わってしまいました。
残念。
料理本なんてぽんぽん売れる物じゃないかな。
ブックオフの方がいいかも。
hyoi
2025/3/16 (日) 17:52
7
コメント(
0
)
本日のおつまみ、トマトと豚肉と卵の炒め物・ナッツ＆フルーツ(^^♪
お楽しみに最中アイスクリーム。
小さめのパックを買ったのに、豚肉が思いのほかに多くて炒め物が山のようにできました。ほかのものはもうお腹に入るよりがありません、アイスクリームを除いては！
Rira
2025/3/16 (日) 17:42
9
コメント(
1
)
松蔵ポテト
お友達にいただいきました。
関西では高島屋泉北店で買えますよ〜
あと関東や各地方数店舗あります。
３つともめちゃ甘くておいしかったです。
奈々
2025/3/16 (日) 16:38
7
コメント(
1
)
ゆうちょうアプリを使おうと思うですが結構手続きが面倒です。
あれば便利そうなんですがね、もう一息の所でつまづいてます。
これが面倒なので諦めるか！。
ピーチじゃん
2025/3/16 (日) 15:37
8
コメント(
0
)
チョコレート渡してないのに ホワイトデーのお返しもらいました。
ええええええ！？ いいの？ そのお返しどうすればいいの？？？？
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/16 (日) 15:16
3
コメント(
0
)
ガストの猫ロボを、ちょっと邪魔したら、
失礼しますニャー
と言って交わしていったの。
通れないニャーじゃなかったの。
まぁ。
通れる程度では、あったのだろうけど。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/16 (日) 15:15
2
コメント(
0
)
*:,_,:* 室内jog中 net jogging Abroad *:,_,:*
♪UMI 239 Trance Music Radioshow by Max Maksimov TOP MEGAMIX
ナノは、マシモフset聴きながら
室内jogがいい感じぃ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/16 (日) 15:11
1
コメント(
0
)
ダイエット日記の
摂取した品目一覧表
の記述がずっと難しいと思っていたの。
ナノは、
・手書きのdiary（1週間づつ）
をつけているので、そちらに、食べた物等の記述はあるの。
そこで、1週間後にまとめて記述する作戦！
これなら、記録を残せると思うの。
いいideaなの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/16 (日) 14:43
1
コメント(
0
)
・やかん
・（水筒）
・卓上ポット
の、週・月・年間メンテナンスplan組んでみよっと。
<< 前へ
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
次へ >>
プレゼントタイアップ申し込み
|
FAQ
Copyright (C) 2025 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.
お問い合わせ
|
運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト
