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たぷ
2013/1/8 (火) 19:13
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よし！
この決心、ちゃんと手帳にも書き込む！！
ウォーキングした日は手帳に○つけていこう♪
たぷ
2013/1/8 (火) 19:12
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「太ったね」の一言がとにかく悔しくて
今日のウォーキング中もずっと考えてた(^^;
でも、その悔しさのおかげでやる気が出てかなり燃えた(笑)
「痩せたね」って、絶対言わせる！！そして、やっぱりもっと自分に自信が持てるようになりたい☆
junpaca
2013/1/8 (火) 19:12
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クリーム玄米ブランのいちじく、普段いちじく食べることないので買ってみました！
いちじくってこんな味？
ほんのり甘くて美味しかったです(^o^)v
たぷ
2013/1/8 (火) 19:09
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お金かけずに
時間を有効活用して
ダイエット成功させる☆
去年の4〜7月、ウォーキング、ストレッチ、マッサージ、エクササイズでちゃんと痩せた！！
またあの時みたいに頑張る(o^^o)
たぷ
2013/1/8 (火) 19:06
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雪道は歩きづらいし滑るけど
バランス崩さないように体幹を意識して歩くようになるから効果が高まるはず☆
これから、週3〜4日はウォーキングしようp(^^)q
2013/1/8 (火) 19:03
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実家で晩御飯食べに
やってきました♪
昨日食材買いすぎて食べきれなかった
ので今晩へ持ち越しです(≧∀≦)
お米なしでマカロニサラダ
大盛(笑)
sasa
2013/1/8 (火) 18:58
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今から帰宅します!!
暑い〜
外は寒い〜
後ほど！
たにも
2013/1/8 (火) 18:58
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今日は早く寝れると良いけれど…(>_<)
たにも
2013/1/8 (火) 18:57
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久しぶりの友達にドキドキ☆
たにも
2013/1/8 (火) 18:57
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明日、友達来るので部屋掃除しとかなくちゃって思いながら、ダラダラです(^_^;)
たにも
2013/1/8 (火) 18:56
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今日は、新年会のようで淋しい夕食です(^_^;)
キティ
2013/1/8 (火) 18:51
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当たる当たらないの前にちゃんと出さないといけませんね…。
いつもいつも出すのが遅くて(汗
mitsuki
2013/1/8 (火) 18:51
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そして今日は、ラーメンを入れてみます♪
キティ
2013/1/8 (火) 18:49
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年賀状のお年玉当たると良いな！！
今年こそは当たりますように！！！！
昨年は娘だけが切手を・・・。
mitsuki
2013/1/8 (火) 18:49
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キムチ鍋してます♪
今日は豚肉だけでなく鱈や鮭やつみれも入っています♪
2013/1/8 (火) 18:48
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今日は、賞味期限ぎりぎりの牛乳と沢山貰った野菜を使ってシチューにしようかグラタンを作ろうか迷ってます。
キティ
2013/1/8 (火) 18:46
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書道の宿題で文字が「澄心静慮」
でした。難しい！！！
わ、私にもかけるのかな・・・と思いながら見てました。
junpaca
2013/1/8 (火) 18:46
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兄のところで仕事しようか迷うなぁ…。
でも機嫌ころころ変わるから、機嫌伺いながら仕事なんて...考えただけで疲れる(>_<)
仕事もっと給料いいとこに変わりたいけど、今のところ融通きくしなー。
たぷ
2013/1/8 (火) 18:45
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夕ごはん食べました＼(^ー^)／
今夜は半身浴しよう(o^^o)♪
キティ
2013/1/8 (火) 18:44
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今日からやっと娘が学校始まりました。
昨日必死に宿題をやってました(・_・;)
計画性がない･･･。
キティ
2013/1/8 (火) 18:43
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10日になりました。
早い＼(◎o◎)／！
hwahwa
2013/1/8 (火) 18:40
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今年の西宮神社の福男ダッシュに
整体の先生が出るそうです！
まさかとは思いますが、
そのまさかを願います☆
１品が浮かばない…食材がない？＾＾；
flower
2013/1/8 (火) 18:31
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姿勢を気をつけろ、といわれても、なかなか難しい…
気がつくと「悪い姿勢」になってしまっている…
2013/1/8 (火) 18:30
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ご飯にします。
たぷ
2013/1/8 (火) 18:25
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ふぅ(´Д｀)
約25分間ウォーキングしてきました(^O^)
mitsuki
2013/1/8 (火) 18:21
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応募していたいろんなモニターやらなんやらの
結果メールが届いています。
なんで全滅？
なんちゃましまし
2013/1/8 (火) 18:16
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和室からテーブル移動
そのまま夕飯を作る！
出来上がり〜
疲れた(;´ρ`)
hwahwa
2013/1/8 (火) 18:14
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今晩は、
水菜のサラダ
野菜の豆乳スープ
豚の生姜焼き
を作ろう♪
１品足りないなぁ、どうしよう…！
saki
2013/1/8 (火) 18:03
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猫は夫が帰ってきてもまだよく寝たままです。
saki
2013/1/8 (火) 18:02
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夫は帰ってきたけど、まだ電話したりいろいろ仕事が残っているので、食べるのはもう少ししてからになりそうです。
mitsuki
2013/1/8 (火) 17:58
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今の今まで寝ていた顔をして飛び起きてた(笑)
そしてまた、眠い・・と言って倒れた
mitsuki
2013/1/8 (火) 17:58
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はなまるカフェが録れてなかったのを謝ろうと
帰ってすぐに娘の部屋に行ったら
hwahwa
2013/1/8 (火) 17:53
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こんばんは＾＾
結局、BIGポテトチップスを食べました！
どれぐらい食べたか分からないところが
怖い！今回はミニサイズぐらいで満足で
良かったです〜ホッ(笑)
2013/1/8 (火) 17:46
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やっとなんとかパソコンが使えるようになりました。疲れた〜。((+_+))
キーボードの位置が変な感じでやりにくいです。＾＾；；
saki
2013/1/8 (火) 17:45
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夫が帰ってきたので、夕食用意します。
2013/1/8 (火) 17:44
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ＤＩＮＯさん、おかえり〜〜！
ＤＩＮＯさんは、どんな映画が好きですか？
Rira
2013/1/8 (火) 17:40
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昨晩は全く寝つけず
そのまま出勤 朝ちょっと熱っぽかったですが
生活かかってるから休むわけにもいかず…
出勤したら今日に限って
めちゃ忙しくてお昼も帰れず…
いつも暇なのに…
mitsuki
2013/1/8 (火) 17:36
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予定していたことは出来たので帰ってます♪
たぷ
2013/1/8 (火) 17:36
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みかん食べて、身体を温めるために白湯を飲みました！
もう少ししたら、夕ご飯前にウォーキングへ行ってきます(^O^)/
flower
2013/1/8 (火) 17:34
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わぁい！
久しぶりにゲームをクリアできました☆
嬉しいです♪
Rira
2013/1/8 (火) 17:33
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ただいま〜
疲れた〜
2013/1/8 (火) 17:29
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トワイライト主役のドラキュラさん☆
私には“さかなくん”に見えてしまいます(@_@)
TSUTAYAだとTSUTAYA限定のレンタルDVDもありますのちでたまに行きます♪
私もゲオ行く事が多いです(≧∀≦)
韓流はハマってしまうと長いですね~(^^;)
saki
2013/1/8 (火) 17:28
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猫はもう毛布の上で眠りはじめました。
ほんとによく寝るので、羨ましくなります。
2013/1/8 (火) 17:26
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たぷさん
お帰りなさい
お疲れ様でした。
2013/1/8 (火) 17:23
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午後、買い物がてら
カモのいる公園まで
散歩に来ました。
今日は14羽いました。
お腹が空いていて、パンをよく食べました。
2013/1/8 (火) 17:22
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私もトワイライト見ました。主役の女の子は好きだけど、主役の男の子があまり好きくないです。
2013/1/8 (火) 17:21
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けいさん
私の行くゲオさんは、韓流と香港の映画が多くて、私の見たい映画は少ないです。シリーズものを選ぶことが多いですね。
2013/1/8 (火) 17:17
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トワイライトは全作見ました♬
好きな映画の一つです(≧∀≦)
flower
2013/1/8 (火) 17:15
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ほんのり暖かかったお昼…
帰りはどれくらい寒いのかな？
たぷ
2013/1/8 (火) 17:14
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ただいまー!(^O^)
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