キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

八重の桜

観ます。

後程・・・

あんこ

2013/1/13 (日) 18:01

ナイナイの岡村がやってたけど
食事の前に山盛りの生野菜をノンオイルドレッシングで食べるの・・・
それから食事やと自然と量が減るとか。

2013/1/13 (日) 17:58

朝ごはんのおかず作って、後片付けもした!
これで今日の家事は終わりー＼(^ー^)／

2013/1/13 (日) 17:55

コメント(2)

　
猫さん　今日は耐えましたね(*^^*)

母親の友達で毎食前にキャベツ山盛り食べて通常ご飯を
食べていた方が半年で7キロ減量したらしいです(@_@)

私には続かないですわ(^-^;

2013/1/13 (日) 17:51

今日はお昼も置き換えに出来た。

でも、キャベツの千切りをたっぷり食べた。

あんこ

2013/1/13 (日) 17:51

成人の日は明日ですが、うちは今日でした。
明日はお天気悪そうやし今日で良かったです。

2013/1/13 (日) 17:50

明日も休み☆

2013/1/13 (日) 17:47

洗い物をしてる最中に旦那が帰宅しました(^.^)
コンビニ寄ったけど食パンなかったって…(>_<)
早速ビール飲み始めました!!

miyu25

2013/1/13 (日) 17:46

今日は人生2度目の馬券を買いましたが、全部ハズレ～ｗ

300円分ですが(^^♪
ジュース代が飛んで行きました(笑)

sasa

2013/1/13 (日) 17:45

成人式って…
今日の所もあるんですね～明日が成人式ですよね～？沖縄でも今日、明日と地域により違うようです。

2013/1/13 (日) 17:44

七時半には出ないと間に合わない

それまでに買い物・・

マジで行って来ます

watanabe

2013/1/13 (日) 17:40

去年できなかったことをひとつひとつ片づけています。いまさらという感じもあるけど、やれば、気持ち的にもスッキリするから、やらないよりましかな。

2013/1/13 (日) 17:38

さて!
明日の朝ごはんのおかず作っちゃおう(^O^)

2013/1/13 (日) 17:38

主人競馬から帰ってきましたが負けたようです。

♪ええじゃないか～ええじゃないか～道頓堀よ～♪

こんな歌あったかな～。？？o(^▽^)o

2013/1/13 (日) 17:38

別の友人から電話が来て

ずっと話をしてたので
まだ会いものに行けてません～

あうあうあー

2013/1/13 (日) 17:37

明日呑みだから、こんにゃくやしらたきでヘルシーにしてきた!
毎日高カロリーだとダイエットにならない!!!

2013/1/13 (日) 17:36

夕ごはん
もやしたっぷりの味噌汁とこんにゃくフライ食べました!

あーお肉食べたい(笑)
明日が楽しみ♪

あんこ

2013/1/13 (日) 17:34

牛スジの下処理中です。
明日のカレーに使おうかと。
残りは未定です。

2013/1/13 (日) 17:33

一本飲んだだけなのに空きっ腹だったからかな～。

少々酔いが。。Σ(ﾟдﾟlll)

2013/1/13 (日) 17:33

　
今日は久しぶりにホットパンツ履いてみました(≧∀≦)

ムッチムチですけど(笑)

たまに履かないと履けないボトムになってしまう(^^;)

sasa

2013/1/13 (日) 17:31

掃除機終わりました!!
充電するの忘れちゃってました(^_^;)
今は満タン！
さて！台所荒れてるぞ～洗い物してきます。

shiho

2013/1/13 (日) 17:30

今日の夕飯はコロッケの予定です♪
そろそろ準備してきま～す。
休みの日は家族が揃うので早めに食べて後はゆっくりしようと思います^^

2013/1/13 (日) 17:24

コメント(2)

　
ほんとは昼ご飯しっかり食べて
夜置き換えシェイクが理想ですけど…
なかなか実行できません(^-^;

2013/1/13 (日) 17:22

散歩がてら、カモのいる公園まで行ってきました。

今日は16羽いました。
どうやったら増えていくのだろう？
一番多かったです。

2013/1/13 (日) 17:22

4店舗中、1店舗は「きしめん」なし。

2013/1/13 (日) 17:21

最近、すきだった「はつかり麺」がうっていません。

鉄腕子

2013/1/13 (日) 17:20

「きしめん」を探しに行っていました（＾＾；

2013/1/13 (日) 17:18

　
お刺身持参して実家へやってきました♪

母親に酢飯だけ用意してもらって手巻きパーティーです(*^^*)

今日初めての食事((@_@))
食べますよ～♬♬

2013/1/13 (日) 17:16

　
今日は日中暖かかったのでワンコと外で
過ごしてました♪

色んなワンコがお散歩していて楽しかったです(*^^*)

2013/1/13 (日) 17:14

今日はカレイの煮付けをしようと思います。

久しぶりです。o(^▽^)o

2013/1/13 (日) 17:12

今日は早めにビールを飲み始めてます。笑

ぱんこ

2013/1/13 (日) 17:10

先日のソーシャル女子会で頂きました
お風呂上りにマッサージするとむくみに効いて
翌朝の脚の軽さが断然違います！！

shiho

2013/1/13 (日) 17:04

キレイナビさんから素敵なプレゼントが届きました♪
ヘアコロンです（*^_^*）
素敵な香りで女子力UPです^^

shiho

2013/1/13 (日) 17:02

お昼過ぎから雨が降り出しました。
ファンヒーターで洗濯物を乾かしています♪

saki

2013/1/13 (日) 17:00

節電と思いながら、今日はアイロンかけして、洗濯物が乾かないので乾燥機も使いました。

2013/1/13 (日) 16:51

地元に帰りたい。。。

2013/1/13 (日) 16:51

裁縫して疲れたー！
肩凝りました。

2013/1/13 (日) 16:51

他にやることもあるのに、脱線ですね～

2013/1/13 (日) 16:50

キャラクターとかの可愛いより、大人の女性っぽい可愛いいけども高級感もあるようなのを
ずっと探してます～

mitsuki

2013/1/13 (日) 16:49

ステンレスというかシルバーの味気ないものなので、可愛いものが欲しくなってきました♪

2013/1/13 (日) 16:49

おなかすいたー！
夕ご飯作ろう＾＾

2013/1/13 (日) 16:49

今のは、手帳のペンホルダーにぴったり収まる、めちゃ細身の短いシャーペンで、満足していたんですが

mitsuki

2013/1/13 (日) 16:47

楽天やヤフーで探し続けてたら、ほんとに
目が痛くて・・・

mitsuki

2013/1/13 (日) 16:47

システム手帳用のシャーペンが欲しくて
ずっと探しています。

2013/1/13 (日) 16:46

PCのしすぎか、目が痛くてたまりません

2013/1/13 (日) 16:39

こんにゃくで何か美味しいもの作れないかな！?
こういうときはクックパッド＾＾

2013/1/13 (日) 16:39

コーヒー
大きなカップで飲んだので

温まった感じがします

ちょっと着替えて
野菜とか今週の食料を買い物してきます
重たいんだよね
二三回往復だな～

homainy

2013/1/13 (日) 16:36

とても新鮮なわけぎをGET！白みそ和えで旬な味を楽しむ。

2013/1/13 (日) 16:36

あー　カレーも食べたくなってきた

ラジオでその話してるんで（笑）

2013/1/13 (日) 16:33