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2013/4/29 (月) 23:57
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お風呂あがりました〜
暑いです^^;
junpaca
2013/4/29 (月) 23:57
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それにしても、なんだか下腹部重いし、気分が…。
生理一週間前だからって図ったようにPMSこなくても(- -;)
たぷ
2013/4/29 (月) 23:55
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朝早いので、おやすみなさい(-.-)zzZ
junpaca
2013/4/29 (月) 23:54
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お風呂でジュレパックしました♪
汗でゆるんで口に…危うく食べそうになりw
本当、見た目はジャムです(^〇^)
肌もスベスベになる♪
たぷ
2013/4/29 (月) 23:54
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明日から2日間頑張るぞーp(^^)q
楽しいといいな!
みぃ
2013/4/29 (月) 23:53
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よし！寝る準備できました！！
mitsuki
2013/4/29 (月) 23:53
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そろそろ寝たいと思います
たくさんステキを下さって
ありがとうございました(^^)
おやすみなさい(-.-)Zzz・・・・
mitsuki
2013/4/29 (月) 23:51
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今度母が泊りに来るので、
その時は家で飲むかな
mitsuki
2013/4/29 (月) 23:50
7
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昨日はランチに一口ビールが
ついてたので飲みましたし、
外食の時は毎回飲んでますけどね♪
mitsuki
2013/4/29 (月) 23:49
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毎日あんなにお酒飲んでたのに
全然いらなくなりました
たつき
2013/4/29 (月) 23:49
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今日はお夕飯をご馳走になりました♪
mitsuki
2013/4/29 (月) 23:47
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お風呂あがって
ハーシーチョコのアイスバーを
食べるのが、最近の習慣になってます♪
saki
2013/4/29 (月) 23:45
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今日もありがとうございました。
おやすみなさい。
saki
2013/4/29 (月) 23:44
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食器の片付けと、お風呂掃除も簡単に済ませました。
ちーさん
2013/4/29 (月) 23:42
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風邪や用事で中々呟けなかったですが、本日もありがとうございました！
おやすみなさい＾＾
どらむすめ
2013/4/29 (月) 23:40
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あ 楽天のポイントあすで流れてしまう
何か買おうといろいろ見てたんだけど
欲しいモノが次々に変わってしまう（笑）
そろそろお湯貯めてゆっくり
お風呂入ろうかな
sasa
2013/4/29 (月) 23:40
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またも…息子は今頃…
お父さんファイル作ってと…(´Д｀)?酔ってる旦那は今、必死に作ってます(^O^)画像PCにてUPさせていただきます♪
みぃ
2013/4/29 (月) 23:31
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体重が変わらない！
ってことは痩せない(´Д｀)
saki
2013/4/29 (月) 23:28
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髪はしっかり乾かして、ケアしました。
saki
2013/4/29 (月) 23:28
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今日は夫が早めにお風呂に入ったので、私も入浴もう済ませました。
今日は夜になってもあまり気温が下がらなくて、蒸し暑くなってます。
sasa
2013/4/29 (月) 23:24
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まだ飲んでます(*^^*)ゞ
今日は息子もまだ起きてPCで調べながら勉強中です昨日、今日の分の宿題をしてます!!頑張れ♪息子〜＼(*⌒0⌒)ｂ♪
はち
2013/4/29 (月) 23:24
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いつもステキをありがとうございます＾ー＾
おやすみなさい。
はち
2013/4/29 (月) 23:23
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明日も早いので寝るとしますかーーー。
2013/4/29 (月) 23:22
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今はソファーで熟睡しちゃってます。
はち
2013/4/29 (月) 23:22
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今夜はみんな寝ちゃったので一人で酔っ払いです＾＾
ぽち
2013/4/29 (月) 23:20
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今夜は旦那が掘ってきたたけのこで
旦那が煮物を作ってくれました〜
美味しかったでーす♡
2013/4/29 (月) 23:20
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旦那さんがおうちにいるとどうしてもやることが多くてなかなか携帯もＰＣを触れません。
2013/4/29 (月) 23:17
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お風呂に入ってきました。今日もなかなかつぶやけなかった。
どらむすめ
2013/4/29 (月) 23:14
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入浴も食事も守れてない〜
今の職場にいる限り無理ですな〜
睡眠は休みの日は寝だめするので
１２時間以上（笑）
仕事あるときは３〜４時間あるかないか
変な生活だわん
奉行
2013/4/29 (月) 23:13
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三日坊主にならないように頑張るよ〜！
奉行
2013/4/29 (月) 23:11
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８時に食事，１０時に寝るっていうのは昼の人の話で私はあてはまらない。
それができないから太るし肌荒れするってのは違うね！
自分の寝る２時間前に食べ終わればいいんだ＾＾
みぃ
2013/4/29 (月) 23:08
8
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今日も一日充実でした！！
お休み満喫☆
奉行
2013/4/29 (月) 23:07
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ということは、太るから８時以降食べちゃダメとか美肌のために１０時には寝るっていうのはうそだなｗ
その人の生活リズムに合わせて入浴や食事の時間を調整すればいいんだね。
ちゃこっと
2013/4/29 (月) 23:07
8
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画像の添付の仕方がわからない！
miyu25
2013/4/29 (月) 23:06
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旦那の家です。
PCが使えなくて不便なので寝ますw
今日もありがとうございました。
オヤスミナサイ(^^)/
あんこ
2013/4/29 (月) 23:06
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ではでは寝ることにします。
また明日(*^。^*)
おやすみなさい☆
あんこ
2013/4/29 (月) 23:05
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)
お風呂時間がかなり早めな感じですね。
そして起きる時間から逆算すると・・・
えらく早寝になるー(笑)
あんこ
2013/4/29 (月) 23:03
9
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入浴は守れてないけど
食事はクリアしてる♪
７時間半も寝てないなぁ(^_^;)
真っ暗はちょっと・・・豆球だけで寝てます。
奉行
2013/4/29 (月) 23:03
9
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それを昨日実践してみたらかなり調子いい！！
今日もやります。
ちゃこっと
2013/4/29 (月) 23:02
11
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バナナパック中！
奉行
2013/4/29 (月) 23:00
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この前のテレビで、睡眠についてやってたので要約します。
入浴は寝る３時間前まで、食事は２時間前までに済ませると美肌と肥満防止にいいんだって。
あと部屋を明るくして寝ない方が熟睡できる。
睡眠時間は７時間半がよいそうです。
すぽこ
2013/4/29 (月) 22:55
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うちの地元のマックの店員さんは
みんなステキな笑顔だなぁ...
椿
2013/4/29 (月) 22:55
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明日は早起きだぁー！
あんこ
2013/4/29 (月) 22:52
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寝る用意しよう。
明日は雨みたいです。
その後は晴れが続くのか・・・
すぽこ
2013/4/29 (月) 22:52
9
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でもまたケチャップをいただくのを
忘れておりました(^-^;
お家の巨大ケチャップでモグモグ
なんちゃましまし
2013/4/29 (月) 22:51
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今日も早く寝ます
ありがとうございました
おやすみなさい☆彡
すぽこ
2013/4/29 (月) 22:51
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お家マック中(^3^)/
ポテトうまままま(^q^)
どらむすめ
2013/4/29 (月) 22:49
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ポテチ食べ過ぎたー
じゃがりこまでたべてしまった
なんかお腹の中で膨らんでう気配です
みぃ
2013/4/29 (月) 22:47
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パソコン時間！！
今日は目が疲れてるので短めに！！
ぺろり
2013/4/29 (月) 22:36
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ステキのお返しは明日ゆっくり致しますわね＾＾
それでは皆様お休みなさいませ〜！
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