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ナノ 47.8ｋｇ
2023/2/15 (水) 16:22
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腰回りの神経痛が、時々冷えると気になる。
しかし、尾骶骨を中心に、遠赤ストーブをあてるとあら不思議。
まったく坐骨神経痛がありません。
軽い運動を行い、体を温める等がよいらしい。
ありがたいと思える環境下での、室内jogが始まります。
早めに体重を落とそうということでしょう。
Rira
2023/2/15 (水) 16:07
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久しぶりに試写会のチケットがペアで当選しました。
楽しみです(♡´ω`♡)
Rira
2023/2/15 (水) 13:26
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寒いのしょうがゆず湯飲んでます🍀*゜
ゆきゆき
2023/2/15 (水) 13:19
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昨日、お仕事でお世話になっている方のオフィスに
バレンタインチョコを届けに行きました🍫
翌日、そこのスタップの方からお礼のメールをいただきました😊
ホワイトデーは、そこの女子チームの方と一緒に食事に連れて行ってもらったのです！
夫曰く、海老で鯛を釣る作戦！笑
tinnmi
2023/2/15 (水) 10:54
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タイミングが、、、、ずれてる〜。日常の些細な歯車がずれると気持ち悪いのは自分繊細なんだなあ。
まりや
2023/2/15 (水) 9:16
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外国の子供たちに未使用の切手や葉書を寄付して欲しいと言われ、
寄付したら、お礼の葉書が届いた・・・。
子供たちが喜んでくれているならよかった。
あの子達の素敵な未来、守っていきたい・・・。
hyoi
2023/2/15 (水) 8:01
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資源ごみを出しに行って、地域の民生委員さんにお会いしました。
各集積所を回って、アルミ缶を集め小学校に届けているとのこと。
当たり前のように、集積所を片付けても下さって、いつも不愉快な集積所が今日はすっきり。
親のない子供に、ノートや鉛筆を届けるためだそう。
すごいなぁ！
桃
2023/2/15 (水) 7:03
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おはようございます。
今週は今日入れてあと三日働かなきゃ(-_-;)
頑張ろ。
皆様にステキな１日になりますように。
奈々
2023/2/15 (水) 6:39
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今日の最高気温5度となっていました。
今は0度、湿度66％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
もしもしかめよん
2023/2/15 (水) 6:17
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おはようございます。１５日の水曜日。
今朝も寒いけどよい日になりますように🍀
peridot
2023/2/15 (水) 4:47
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おはようございます。
バレンタインは自分チョコ。
私の病気にはあまり良くないから控えていましたが
年に一度は良いかと（笑）
もしもしかめよん
2023/2/14 (火) 23:54
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さあて。そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12400歩。
また図書館で本を借りてきました♪
きょうやん
2023/2/14 (火) 22:28
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ピンク、白、紫、などヒヤシンスの花がきれいに咲いています。
hyoi
2023/2/14 (火) 22:07
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主人の本棚の本を読みながら整理しています。
昨日、ビジネス書を一冊読み終わって、今日から1980年代にちょっと話題になった「大安心」という本を読み始めています。
人は生きるのに何か指針が欲しいのだなぁと思います。
おやすみなさい☆彡
明日が心安らかな日でありますように(^^♪
奈々
2023/2/14 (火) 21:30
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さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ、コメント有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
奈々
2023/2/14 (火) 21:29
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主人仕事場からチョコを頂いて帰って来ました。昨日は息子のお嫁さんからのチョコを。
これにお礼を私がしないとイケンとは？正直面倒やねん。けど
戴いた物に対しての礼儀ですわな。はぁ〜オッサン自分でやれよ。(笑)
☆巴☆
2023/2/14 (火) 21:25
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今日はバレンタインですね(^^)
娘たちはお友達にチョコ渡して友チョコ貰って大喜びです。
パパにはチョコ無いそうで、、、かわいそうに( ﾟдﾟ)
☆巴☆
2023/2/14 (火) 21:23
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また数日後に制服やら教科書やらで25万円ほど要ります。高校入学ってヤバいくらいお金かかりますね。
通帳からゴソッとお金が減っていく(>_<)
今月大赤字です。
☆巴☆
2023/2/14 (火) 21:21
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こんばんは(^^)お久しぶりです。
娘の受験が無事終了し、ホッと一息です。なんと親子3代同じ高校に通うことに(●´ω｀●)専願だったので受験はこれで終了！後は支払い地獄が待っています。今日は入学金やらで30万円ほど振込(；ω；)死んでまう。
のんたろう
2023/2/14 (火) 20:09
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こんばんは。今日は仕事帰りに眼科に行き帰宅後、サンマルクカフェに行きました。自宅から近いところにはないので約1時間ほどかかるのですが、今日までコーヒーやハートトッピングショコラスムージーなど一部の商品を一つ購入すると一つもらえるのでチョコの代わりに二人で飲みました。おいしかった。
hyoi
2023/2/14 (火) 19:07
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本日のおつまみ、卵とトマトと豚肉の炒め物・大根と厚揚げとがんもどきの煮物・チョコレートフレーバーのチーズ・キムチ・枝豆(^^♪
食後にレモンケーキ味のアイスクリーム。
生活できていることに、感謝感謝！
もしもしかめよん
2023/2/14 (火) 19:01
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叔母に久しぶりに電話しました。
声は元気そうでヨカッタ。
離れているからもっと頻繁に電話しよう❗️
もしもしかめよん
2023/2/14 (火) 18:49
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風が強くて寒かったです。
ウォーキングがてら気になる事を確認。
やっぱりそうなんだ〜と納得です。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/2/14 (火) 18:35
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室内jog完了。
素敵なValentineをお過ごしください。
ナノの腰痛は、尾骶骨周りの保温強化で、落ち着きを取り戻してきた模様。
ありがとう、14年以上は付き合いのある遠赤ヒーター。
今後も持ちこたえて欲しい。
暖かくしておやすみします。
おやすみなさい 💤🐇💦
まりや
2023/2/14 (火) 17:03
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父が、運送屋のマダムからバレンタインチョコ貰った！
「え！？俺に？」と喜んでいたら
バレンタイン企画で男性客全員にプレゼントしていたようですww
うさみみ
2023/2/14 (火) 16:11
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でもプチチョコなら何とかできるので。
姉もチョコタルト作ってたのにおかしいと。
でも私の方も欲しかったのかな？
うさみみ
2023/2/14 (火) 16:11
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父に「何かお土産は有る？」って聞かれて、
どこもよってくる時間無かったって言ったら
「そうなの？」って。
そうなんです、フランス語講座に、間に合わすために
すっかり忘れてました。
うさみみ
2023/2/14 (火) 16:06
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戻って来るのがちょうどピッタリで、
14時半のフランス語講座に間に合いました。
でも内容は結構難しいです。
テレビも今日は撮れてるので後でチェックです。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/2/14 (火) 15:55
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なんか下半身や、腰回りが冷えすぎたことが影響したのかもしれない。
寒さって怖いなぁ。
今日も、遠赤ヒーターをを引き連れて室内jog中。
真後ろから、下半身全面に当てます。
左右どちらか、は×。
そういうところあるなぁ。
自宅で取り組める環境がありますことに感謝いたします。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/2/14 (火) 15:46
7
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)
2023年バレンタインは、
・先行のビッグチロル〈ゴールド〉15個入り と
・Ghana blackチョコレート
となりました。平和なValentineを過ごせております。
尾てい骨のあたりを意識して、遠赤ヒーターを数時間充てていたせいか、昨夜は楽に睡眠がとれた。
奈々
2023/2/14 (火) 14:15
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今日の昼食は昨日主人がお土産で買ってきてくれたお漬物も一緒に
食べました。
漬物ってなにがなくてもごはん沢山食べれるので嬉しいな。
溜まり醤油漬けの漬物です。
hyoi
2023/2/14 (火) 13:27
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いつのは納豆だけだった朝のおかずに、今日は焼き鮭を追加しました。
それだけで腹持ちはいいし、気分はハッピー(^^♪
haomin
2023/2/14 (火) 12:27
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12月に引っかかった詐欺ショップ、口座は凍結されたけど残金なしだったので返金は無理という結果になりました。
泣き寝入りは悔しいけど、しょうがない。
こういう諦めがつく金額の詐欺多いそう。
ごろーにゃん
2023/2/14 (火) 12:25
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こんにちは。
主人が義理チョコを持って帰ってきました。
個人ボックスに入ってたそうです。
チョコ貰って喜ぶよりお返しどうする？の考えが先立ちました。
今でも何倍返しとかあるのでしょうか。
ゆきゆき
2023/2/14 (火) 10:51
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おそようございます〜
今日はバレンタインデーI
午後から
お仕事でお世話になっている方のオフィスに、
チョコを届けに行ってきます🍫
peridot
2023/2/14 (火) 10:35
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今パスタサラダにはまっています。
まりや
2023/2/14 (火) 10:23
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昔、購入したワンピース。
昭和っぽいワンピなので、着る機会はもう無いかな？捨てようかな？と思いつつ、
保管しておいたのですが、今、着てます・・・。
意外と役に立つ・・・。
hyoi
2023/2/14 (火) 8:03
8
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雨が上がって、雲でいっぱいの空を見上げながら燃やすごみを出しに行きました。
お隣さんと出会ってご挨拶。
道に散った有楽椿を掃いて、穏やかな朝が始まりました(^^♪
もしもしかめよん
2023/2/14 (火) 7:39
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おはようございます。１４日の火曜日。
よい日になりますように🍀
桃
2023/2/14 (火) 7:27
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おはようございます。
今日は有休〜o(^o^)o
皆様にステキな１日になりますように。
haomin
2023/2/14 (火) 6:23
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そういえば今日はバレンタインじゃないかー。
用はないので忘れていました。
奈々
2023/2/14 (火) 5:39
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今日の最高気温8度となっていました。
今は5度、湿度58％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
Rira
2023/2/14 (火) 1:13
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まさかの4日連続ゲーム揃った(o^―^o)ﾆｺ
うさみみ
2023/2/13 (月) 23:37
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今日は、フランス語講座出来ませんでした。
聞き逃し配信します。
電波は有りますかな？
明日は施設行けるようであれば嬉しいし、
天気も良いみたいなんで洗濯もしたいです。
もしもしかめよん
2023/2/13 (月) 22:54
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は15956歩。
雨の中ウロウロしてました。
もしもしかめよん
2023/2/13 (月) 22:52
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昨夜は湯タンポが暑くて
夜中何度も目が覚めました。
お掛けで今朝は大寝坊。
お仕事じゃなくてヨカッタ。
今夜も湯タンポは用意しています。
きょうやん
2023/2/13 (月) 22:24
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久しぶりに本屋さんへ寄りました。
芥川賞の本、厚くてとても読めそうになかった。
hyoi
2023/2/13 (月) 22:12
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トルコ地震のニュースを聞きながら、おやすみなさいのご挨拶を申し上げます。
明日は悲しいことが起こりませんように☆彡
奈々
2023/2/13 (月) 21:35
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主人も無事に帰って来てくれた事で、そろそろ寝るとします。
明日は主人仕事なんですが大丈夫かな。
今日もステキ、コメント有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
二へドン
2023/2/13 (月) 21:26
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2016年02月03日（水）
京都の八坂神社の
くじ付き福豆の結果、
二へドンがゲットしたのは
「 生姜焼きソース 」でした。
持って帰るのが楽だったわ〜。
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