キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

ただいまー。
今日は暑かったですね～。
脇汗が目立ってえらいことになってましたw
もうこの服仕事に着ていけない(^^;;

2016/2/14 (日) 20:28

お風呂あがりました！
ストレッチ、筋トレ、マッサージタイムです！
やる気がみなぎっております！（笑）

☆巴☆

2016/2/14 (日) 20:24

明日から普通の生活に戻れるのかしら。まだしんどいんだけど。早く治ってくれー

☆巴☆

2016/2/14 (日) 20:23

チョコレート大嫌いなので毎年苦痛です。
チョコを湯煎で溶かしてる時に立ち上って来るチョコの香りに毎回吐きそうになりながら頑張っております。子供が楽しそうに作るのでその笑顔のために来月頑張ります。

☆巴☆

2016/2/14 (日) 20:21

こんばんは（＾＾）バレンタインデーですね♪
今年は私の体調不良でお菓子は作れませんでした。来月に作ることに。。。

2016/2/14 (日) 19:57

バレンタインデーの思い出。
他の女の子からチョコレートをもらった男子と、その子がもらったチョコレートを食べていたhyoi！
何と罰当たりなこと！！

2016/2/14 (日) 19:54

昨日、お医者さまと薬局を２軒ずつはしごしたせいでしょうか、今日は妙に鼻がグスグスするのです！
ちょっと油断して、マスクをせずに行ったのがまずかったようです！

この時期、病院も薬局も病気の巣窟以外の何者でもありません！！

全く、油断大敵だわ！

2016/2/14 (日) 19:18

コメント(1)

インスタで私でもできる筋トレを見つけたので
参考にしています！
フォームが大事だから、今夜は鏡で見ながらやってみよう！
あとは、気分を上げるために音楽も♪♪

2016/2/14 (日) 19:14

今日たくさん食べてお腹ぽっこりだから、
相当頑張らないとへこまないだろうな～（笑）
よーし！やる気出た！
頑張るぞー＼(^○^)/

2016/2/14 (日) 19:12

せっかくだから、写真撮って
筋トレのBeforeAfterがわかるようにしよう！
撮りやすいからウエストだなあ！
まずは今日から一ヶ月だ！！

2016/2/14 (日) 19:06

夕ご飯は、コロッケ、サラダ、ホットヨーグルトです！
やはり何か食べずにはいられない、、、

お風呂あがりは、筋トレ頑張るぞー＼(^○^)/

2016/2/14 (日) 19:01

今日はお昼が重かったので、ネットで頼んでいた蜜芋を食べます。

食材だけでスイートポテトみたいだというので、楽しみ♡

ひろにし

2016/2/14 (日) 18:36

キムチ鍋をつくりました。キムチ鍋は他の鍋だとあまり食が進まない主人が唯一食べっぷりが良くなる鍋です。野菜もたくさん食べられるしダイエットにもいいと聞きました。辛いのが好きなので韓国粉唐辛子をたっぷり入れました。

2016/2/14 (日) 18:29

馬鈴薯のモッツツアレラチーズ焼きには、アンチョビフィレのみじん切りも加えてみました。
味付けそれだけ♪

食べ過ぎにご用心あれ！！

himiko

2016/2/14 (日) 17:54

ドイツに暮らしてるとベルギーもお隣なので「ピエール・マルコリーニ」買いに♡
日本で買うと高いけど、これだけ詰めて貰って￥4000～￥5000くらいかな？

2016/2/14 (日) 17:52

たくさんお菓子を食べてジュースも飲むなんて本当に久しぶり！

アボカド種茶を飲んで帳消しにしようと思ってます（笑）できるかな？

2016/2/14 (日) 17:50

後輩ちゃんが帰ったので、おかず作りして
お弁当詰めました😁

今日は、おいなりさん、ネギ入り卵焼き、ピーマンとしらすの炒め物を作りました！

himiko

2016/2/14 (日) 17:46

フランクフルトでチョコ買うなら「Bitter & Zart」♡

藤枝

2016/2/14 (日) 17:37

バレンタインデー・ホワイトデーに関する個人的勝手なイメージ

バレンタインデーに彼氏に神対応できる女性←仕事ができる

ホワイトデーに彼女に神対応ができる男性←仕事ができる

根拠もそれなりに色々あるけど割愛します(笑)

ぺろり

2016/2/14 (日) 17:27

こんにちは～。

今日はバレンタインデーですわね。
夫の血糖値が気になるものの何かしたい気も致します。

どうしようかしら～と考えております。

2016/2/14 (日) 16:26

お菓子食べながら、おしゃべりしてます♪
こんなにお菓子食べたの久しぶりだ～
明日から切り替える～（笑）

もしもしかめよん

2016/2/14 (日) 16:08

お昼にサーモンロールをいただきました。
クリームチーズとアボカドが入っていて、
おいしかったです。うん、シアワセだな。

もしもしかめよん

2016/2/14 (日) 16:06

コロンとした形が気に入った急須。
お湯の切れがとっても悪いのです。
入口の網を探してはいるのですが、
サイズが小さくて中々ないのです。
う～～～ん。捨てるのはチョット。

もしもしかめよん

2016/2/14 (日) 16:03

こんにちは。
朝は風が強くパラパラと雨も降っていました。
午後は気温が上がって暑くなりました。
上着を来たり脱いだりです。

2016/2/14 (日) 15:53

本日のおつまみ、焼き餃子、蓮根の金平、馬鈴薯のモッツアレラチーズ焼き、スモークサーモン・オニオンスライス添え。
本日は主人不在につき泡ワインは開栓不能につき、白ワイン、イタリア産のチウチウをいただきます♪

一年３６５日、いつでも飲んでる飲み助hyoi！
くまったもんだ！

2016/2/14 (日) 14:39

大切にとって置いた父の切手のコレクションも、ただ置いておいても仕方ないので、少しずつ使っていこうかと思っています。
長期入院中に、患者仲間に買いに行ってもらって集めた物だと言っていました。
発行年は１９５９年頃から１９７４頃まで。

長い長い入院でした！

2016/2/14 (日) 14:00

ジュースでの乾杯でしたが食事も美味しく会話も弾み良い時間を過ごすことが出来ました😊

〇〇回目の結婚記念もお祝い出来て良かった❤

2016/2/14 (日) 13:57

急激に晴れてきて傘が不要になりました(^^)

ランチは中華☆

写真撮りたかったけど混んでいてシャッター音が気になり出来ませんでした💦

ゆか

2016/2/14 (日) 13:28

楽しそう♪( ´▽｀)
後ろにいるお子供は退いてるけどｗ

2016/2/14 (日) 13:15

後輩ちゃん来て、一緒にご飯食べました＼(^○^)/
こたつでぬくぬくおしゃべりしてます♪

2016/2/14 (日) 13:06

hyoi家には子供がいないので、物で溢れ返った家の中を見ると、自分が居なくなって物が満杯で他人様に迷惑を掛けることがあっては申し訳ないと思う様になりました。
捨てるには“ものに申し訳ない”と思うものは、オークション出したりしています。

一度も使われない物は、可哀想ですから！

2016/2/14 (日) 12:55

お昼は焼きそば♪
まずはベーコンを炒めてオリーブオイルに充分香りを移し、キャベツとハムを炒めて麺を足し、鰹だし・酒で蒸し上げます♪
仕上げに添付の粉末ソースを絡めて、戴きま～す♪

おいひいのである！

shiho

2016/2/14 (日) 12:07

こんにちは♪
北九州は風が強いです!!
お昼ご飯はカレーうどんを作りました(*Ü*)

2016/2/14 (日) 11:36

主人のお出かけ時間に合わせてサマーオレンジのケーキを焼いたのですが、主人はあたふたと時間がないとお出かけです。

で、朝寝坊の母と食べることにしたら、こんな時間！
月替わり珈琲の“ケニヤ”とともに、戴きま～す♪

爽やかな酸味と吹き抜ける高原の風を贅沢に戴く日曜日です♪

あんこ

2016/2/14 (日) 11:02

ちょっと動いたら暑いぐらい(^_^;)
1枚脱ぎました(笑)
天気はよくないんだけどね。

2016/2/14 (日) 10:45

おいなりさん作って、ガトーショコラタイムです！
しっとり濃厚で美味しい(o^～^o)幸せ💓💓

2016/2/14 (日) 10:38

こんにちは～

風雨が強く外出には向かない日ですが、もう少ししたら支度しなきゃ！

交通機関も乱れているようですが、皆さんも気をつけて！

2016/2/14 (日) 10:05

美容院に行ったら気分もあがるかな？

2016/2/14 (日) 10:04

雨がすごく降っています。
風も飛ばされそうなくらい吹いています。
こんな日は屋内でできることを考えましょう。

2016/2/14 (日) 9:29

朝ごはんは、ご飯、みそ汁、辛子明太子と昨日作った筑前煮です！
いただきます＼(^○^)/

2016/2/14 (日) 9:24

とりあえず、おいなりさんを作るためご飯炊いてます！
卵もたくさんあるから、卵焼きと久しぶりに味付け卵を作ろうかな～😊😊

2016/2/14 (日) 9:23

もっと寝ていたかったけど目が覚めた9時前にベッドを出ました。
寝すぎるとおかしくなるからね。

今日は、バレンタインデー💓
生協で買ったガトーショコラを食べます😘💓

2016/2/14 (日) 9:22

おはようございます(ﾟ▽ﾟ)/

残念ながら今日は雨、、、
大会最終日無事に行われているかな。
気温も高くておかしな１日になりそう。

桃

2016/2/14 (日) 7:21

昨日、ガス会社主催のお料理教室で、チョコレートのお菓子作った～o(^o^)o
この歳になって初めての経験。

ひろにし

2016/2/14 (日) 7:18

おはようございます。昨日ドライブの帰り新千歳空港あたりはひどい霧でした。今朝のニュースで航空機の欠航で200人が空港に一晩足留めになった事を知りました。今日の札幌の最高気温 9°Cで4月上旬頃の陽気です。雪崩と落雪融雪に要注意の1日です。

2016/2/14 (日) 7:11

風が唸りを上げて、hyoi家の回りの空気を引っかき回しています。
風にあおられた雨が斜めになって降っています！
玄関前の紅梅が、密やかにぽつりぽつりと花を付けました♪

主人はただならぬお天気を突いて、故郷のお友達のお見舞いです。

お早うございます。
一日が平穏であります様に！

ayapoo

2016/2/14 (日) 6:54

おはようございます♪
本日も宜しくお願い致します(*^^*)

雨で愛犬のお散歩は中止です。
雨風すごい＠湘南

ぺろり

2016/2/14 (日) 2:03

こんばんは～。

こちらは同じラベルの2本目ですが、半分だけです。
2本目を開ける前にやめておきますわ～（笑）

junpaca

2016/2/14 (日) 0:23

案の定眠くならないので、YouTubeで癒しの音楽でも聴こうかな～。
マイナンバーの提出も完了！
顔写真撮るって聞いてたんですが、マイナンバーの写真しか撮らなかった...。
はて？何か間違ってる？w 誰かに聞いてみよ(^^;;

みぃ

2016/2/13 (土) 23:38