キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

すぽこ

2017/7/21 (金) 7:05

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あれから眠れなくて
ネットサーフィンやら筋トレしてました( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)

腹斜筋がほしいです…いや全部ほしいです、
筋肉がなさすぎなのです( ; ﾟДﾟ)

すぽこ

2017/7/21 (金) 3:47

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食後のねむだるに襲われてお化粧も落とさず眠ってました(●Д●)!

未満都市の総集編みて目が覚めたのでこれから動きます:(((*´Д`*)):

藤枝

2017/7/21 (金) 0:00

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昨日勇気を出した結果、無事に修理したガラケーが戻り、端末代がタダでタブレットデビューする事になりました。装備が一気に2017年になった···( ﾟДﾟ)

2017/7/20 (木) 23:15

眠すぎてうたたね

2017/7/20 (木) 22:37

おいも食べる前から今日は何だかお腹が張り張りです、
なのでもうフルスロットルで張り張りになろうと思います( ・`ω・´)+ｷﾘｯ

すぽこ

2017/7/20 (木) 22:32

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お疲れさまなのです、お家です(*´ω`*)

明日はまたもやお休み！
なのでさつまいもを心置きなく食べます～:(((*´Д`*)):

きょうやん

2017/7/20 (木) 22:16

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夕方パン屋さんに行ったら、いろいろな種類のパンがはいっていて
５００円でした。
早速たべましたが、クルミのパンがおいしいです。

hyoi

2017/7/20 (木) 22:04

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シャワーを浴びたばかりなのに既に汗だく！
熱中症予防のクエン酸入りレモン味アクエリアスをのみながらお休みなさいのご挨拶☆
明日は、この暑さ少しお手柔らかにならないものでしょうか！？
お休みなさ～い、水分こまめに摂ってね☆

Roxy

2017/7/20 (木) 22:00

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お友達から『クリスピークリームドーナツ』を頂きました！
❤大好き❤なんです～❣❣
(✿>‿ <)ノ❤

Roxy

2017/7/20 (木) 22:00

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お友達から『クリスピークリームドーナツ』を頂きました！
❤大好き❤なんです～❣❣
(✿>‿ <)ノ❤

奈々

2017/7/20 (木) 21:17

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寝るにはまだ早いですがそろそろ寝る用意を。
(-ω-｀)何だか疲れたみたいです。特別何もしてないのに。。
気分的にしんどい。
なので今日はこれにてgoodknightです。☆彡

microppi

2017/7/20 (木) 20:16

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「スカルプDボーテ　ピュアフリーアイラッシュセラム」のモニター記事をアップしました！

リニューアル商品です！前のも良かったので期待大☆

http://microppi.cocolog-nifty.com/blog/2...l

maru

2017/7/20 (木) 20:14

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DlifeのＥＲを見ています♪
やっぱり医療ドラマが大好きです☆

奈々

2017/7/20 (木) 18:21

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珈琲を飲んだ後にアイスクリームを買えばいいものを先に買ってしまったからと。

で！。又珈琲を飲みに出かけました。マメなおっさんじゃ～。(笑)

奈々

2017/7/20 (木) 18:20

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主人、自分の靴を買いに出てすぐ帰って来ました。靴を買った足でコーヒーを飲みに行った

かと思ったのですがなんでも食べたいアイスクリームを先に買ってしまってそれが溶けない

様にと帰ってきた様です。

peridot

2017/7/20 (木) 17:26

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ゴミ置き場がいつもゴミ散乱で汚くて掃除するんですが、正直、夏場は吐きそうに・・・
分別しないで全部一つの袋に入れている人もいるし・・・
外国の方等でよくわからないのかな？とも思います。
犯人捜しは嫌なので私がやるしかないなと思いますが・・・

たつき

2017/7/20 (木) 17:21

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最近お付き合いの外食があったりでお財布がピンチです
自炊してますが食材があまり変わらないから作るの大変

hyoi

2017/7/20 (木) 17:06

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本日のおつまみ、サバの一夜干し、茄子とピーマンと豚肉のピリ辛味噌炒め、掻き揚げの卵とじ、蒟蒻と人参の金平、枝豆。
泡ワインは、スペインのガヴァ♪
但しデパ地下の奴♪♪

リフォーム開始までに備蓄を全て飲み尽くそうって思っているんだけど、はてそんな必要あるかしら！？

奈々

2017/7/20 (木) 17:05

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そして、焼魚とほうれん草と卵で炒めた物。ウェイパーで味付けをして。。
今日のは私も食べるので私専用のアテは要らない。＾＾

奈々

2017/7/20 (木) 17:04

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今日の献立の一つ茄子の煮浸し。。茄子を本当は油で揚げるんですがどうも揚げ物自体が
怖くて多めの油で炒めるでもなし。。そんな感じで浸しを作って今冷蔵庫で冷やしてます。
もう油で揚げるのが怖いって。。なので余り揚げ物は家では作りませ～ん。

hyoi

2017/7/20 (木) 17:02

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今月２回目の整体マッサージに行きました。
何だか体中が縮こまってかたまっているような気分です！
少しまめに通わなければ、それとも温泉！？

maru

2017/7/20 (木) 15:37

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お昼頃からお腹の調子が悪いな・・と思ったら、家に着いたら生理が＾＾；
午前中に健康ランドへ行ってて良かったです☆

maru

2017/7/20 (木) 15:34

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健康ランドへ行ってきました♪
すっきり☆
今はゆったりティータイム中です＾＾

あんこ

2017/7/20 (木) 13:48

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ここ数日ちょこっと昼寝しています。
これで夕方も乗り切れます(笑)

ぺろり

2017/7/20 (木) 13:02

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お疲れ様ですわ～。

朝まで眠れませんでしたので、午前中に眠っておりました。
もともと睡眠障害ですので気にしないようにしておりますが、太陽の出ている間はやはり元気に活動したいものです。
:(((*´∀`*)):

hyoi

2017/7/20 (木) 12:01

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主人には遅い朝、hyoiにはお昼のご飯を炊きました♪
塩鮭と椎茸とお揚げを焼いて常備の明太子と納豆で頂きます♪
お味噌汁は隠元にシメジ♪
hyoiは２膳飯、主人は３膳飯でありました！！

すぽこ

2017/7/20 (木) 10:56

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今日からリラックマのキイロイトリのカフェが始まる…

なにげに行きたいイベントがたくさんあって全部行くかいかまいか迷います( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)

彼とお母さんの誕生日で金欠でありますw

すぽこ

2017/7/20 (木) 10:51

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この前思い切りぶつけたくるぶしの前の方、
やはり歩くと痛いしたまにパキパキ音が…

腫れてる感じもないので大丈夫とはおもいますが
内側へのダメージがすごかったようです(O.O;)

すぽこ

2017/7/20 (木) 10:49

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おはようございます～今日もよろしくお願いします(*´ω`*)
遅番行ってきますεε (っ*´Д`)っ

最近遅番続きですがこのほうが身体が楽です…
遅早遅早のときは辛かった｡ﾟ(ﾟ＾ω＾ﾟ)ﾟ｡

奈々

2017/7/20 (木) 9:47

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家の前に公園が出来、木も植えられるので今まではそんなに蝉の声がうるさく感じる事が

なかったけど今はシャンシャンってけたたましく鳴いていますがこれも少しの時間だけ・・。

その鳴き声を聞くとより一層暑さが増す！。今は静かですが。。

奈々

2017/7/20 (木) 8:47

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今日の大阪の最高気温34度となっていました。
今日も暑いです。

お早う御座います。今日も宜しくお願い致します。<(_ _)>

Roxy

2017/7/20 (木) 7:52

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おはようございます♪
朝のお目覚めセット！
コーヒー＆タバコ：）

hyoi

2017/7/20 (木) 6:47

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涼やかな朝です。
ちっちと小鳥の声が降ってきます。
風に葡萄の葉が揺れています。
陽が差してくるまでの一時の楽園を楽しみつつ、おはようございますのご挨拶♪

今日もいいことありますように♪♪

央果

2017/7/20 (木) 3:10

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オーマイガー(;O;)
一発目からドクロ。
なんてついてないんだ！

たつき

2017/7/20 (木) 0:03

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最近キレイナビのレイアウトが崩れてるのが気になる・・・

たつき

2017/7/19 (水) 23:17

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背中をつかんでみたらすごく脂肪がついてる！

すぽこ

2017/7/19 (水) 22:45

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お昼寝？２時間くらいしたあとシャワーしてました(*´ω`*)

夜ご飯が遅くなってしまった(●Д●)!
何食べようかしら～:(((*´Д`*)):

UNIKA

2017/7/19 (水) 22:30

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一生賃貸に住むと保証人どうするんだろう？親はいずれなくなるし、兄弟？保証会社？
今更ながら気づいたわ(-_-;)

z32

2017/7/19 (水) 22:24

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そんな次男は１時間くらい風呂に入っちゃいます～～！！次に風呂入る人のこと、全く考えて居ません！

z32

2017/7/19 (水) 22:22

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塾が終わって次男が帰ってきて夕飯、これからお風呂。もうすぐ長男も帰ってくる。超忙しい時間！（汗）

hyoi

2017/7/19 (水) 21:53

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それでは心地よく食後のハーブティを味わったところでＰＣはオフに致します。
明日は、ディキャンタ類をお片付けの予定。
午後からは他出の予定があるので、多分まぁそんなところかな。
頑張らずにぼちぼちやります。

皆様お休みなさいませ☆
よい夢を☆☆

hyoi

2017/7/19 (水) 21:49

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デパ地下の泡ワインは、ちょっぴりお値段が高いだけでかなり味わいにこくがあってリッチです！
このお値段のちょっぴりの差をそれぐらいとリッチを取るか、日頃習慣的に頂くのだからとお値段に重きを置くか、いやはや悩ましいところです！

ちなみに、セールだからちょっぴりの差なんだけどね！

奈々

2017/7/19 (水) 21:40

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今日は映画、余りヒットしませんでした。
なのでブログにも載せません。
それよりそろそろ寝る時間が。。
なので寝るとします。
余り面白くない今宵でした。(笑)
ではgoodknightです。☆彡

きょうやん

2017/7/19 (水) 20:25

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一足早くちょっぴり高い、鰻の蒲焼食べました。
もちろん日本産です。

奈々

2017/7/19 (水) 18:57

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と云う事で今日は何を観ようかなと思案中。
コナンの映画版も良いかな？でもこれも何度も観てるんですよね～。
ま！。ブログには書いてないから良いかと思うのですが。。
今から探しに行こう。＾＾

奈々

2017/7/19 (水) 18:56

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私のブログって何だか死を意識する映画が多いな＞＜
これじゃ駄目だってんで又アクション系を観ようかと思うのですが最近アクションの展開が
早いから付いて行けない所もあって観てないんですが。
あまり死を意識する映画も如何なものかと。

hyoi

2017/7/19 (水) 17:19

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本日のおつまみ、椎茸の肉詰め、牛蒡餅、ハムステーキ、スモークサーモン＆新玉葱のスライス、枝豆。
泡ワインは、デパ地下の逸品♪
今や、主人がゴルフから帰ってくるのを手ぐすね引いて待つばかり♪♪

hyoi

2017/7/19 (水) 17:13

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茶箪笥は取り敢えずお片付け略完了♪
後は、良～く冷えた泡ワインを楽しむだけ♪♪

奈々

2017/7/19 (水) 14:36

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今日は作業をむかつきながらやってます。

汚い資料があったりで読みにくいし！。

みぃ

2017/7/19 (水) 14:35

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仕事が最近、忙しくないので、毎日の献立を考えながら仕事してます（笑）
何作ろうか毎日まようー！


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