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ばんばりえ
ばんばりえ
・ライター
・「キッチンよもぎ食堂」主宰

幼少より気管支喘息に悩まされた経験から料理や食事に向き合うようになる。砂糖は黒糖派、塩はゲランド派。現在、ブログ内で真面目なダイエット対談『さくらえみとばんばりえ ゆっくり痩せたいわたしたちのもぐもぐダイエット』を連載中。

●ブログ:恋とおやつ手帖
ばんばりえの記事一覧
2017夏の暑さに効く、手づくりビタミンドリンク
2017夏の暑さに効く、手づくりビタミンドリンク
by ばんばりえ   2017.07.20
丸めた手の形で両肩を掴み揉み、または、さするだけでも
湿気でむくんだ腕や指先の不快な痛みを和らげてほしいー気軽に頼める! 3分間だけお願いマッサージ4
by ばんばりえ   2017.06.15
暑くても体は冷えている
大人ニキビと目の下のクマ…梅雨の肌トラブルをなんとかしたいー気軽に頼める! 3分間だけお願いマッサージ3
by ばんばりえ   2017.06.10
指2、3本を押し当てて揺らし揉み、または曲げた指2本を使う
一日の疲れからくる背中の痛みを、誰かに和らげてほしい!―気軽に頼める!3分間だけお願いマッサージ2
by ばんばりえ   2017.05.29
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頭が重い、やる気がでない…五月病の辛さをほぐして解消!!-気軽に頼める!3分間だけお願いマッサージ1
by ばんばりえ   2017.05.17
「お・さ・か・な」大作戦2017に参加!
備えが大事!水族館で地震避難訓練!
by ばんばりえ   2017.03.19
手軽にお湯が飲める。すぐお茶が足せる
便利なのに美しすぎるバルミュ―ダ・ザ・ポット
by ばんばりえ   2017.02.18
初心者さんは張り切りすぎず編みやすい作品を
今からでも間に合う!バレンタインにあげたい手編みプレゼントの選び方
by ばんばりえ   2017.01.24
6月の誕生石パールで気分を晴れに! パール使いが光る作家さん5人を紹介。
6月の誕生石パールで気分を晴れに!パール使いが光る作家さん5人を紹介。
by ばんばりえ   2016.06.25
水切りヨーグルトに飽きたら!お悩み別アレンジレシピ3選
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by ばんばりえ   2016.05.23
雑穀米ダイエットのコツ
雑穀米で楽しくダイエット!忙しい人のための雑穀米ダイエット術
by 飯塚 美香
リバウンドする人の共通点とは?続かないダイエットから卒業するコツ
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by 河本達彦
【ビューラー難民必見】ビューラーの選び方とおすすめアイテム5選
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フェムケアブランド「fem tone(フェムトーン)」とは?
フェムケア初心者にもおすすめ!fem toneで始めるやさしいセルフケア
by キレイナビ編集部
どうしても面倒な日におすすめ!スキンケアやベースメイクが秒で完了するおさぼりアイテム6選
寝坊・ズボラ・疲労MAXでもOK!忙しい女子の“おさぼりコスメ”6選
by 本橋あやは
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これさえあれば真夏の紫外線も無敵!2025年最新お直しUVアイテム5選
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ひとつは持っておきたい!プチプラシェーディング3選
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期間限定で0円!話題の“マインド美容”で内側から若返る!「若見えマインド基礎講座」
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by 飯塚 美香
9/11~9/18  
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9/30!プレゼント抽選会つき!プロと一緒に! たるみケアLIVEセミナー参加者募集!
by キレイナビ編集部
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
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by 本橋あやは
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
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by 飯塚 美香
安いヘアセット!
【保存版】1,000円台で叶う!プロに任せる安いヘアセットサロン徹底ガイド
by キレイナビ編集部
アクセサリー、何個持ってる?値段はどのくらい?アクセサリーアンケート結果発表!
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by キレイナビ編集部
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by ayako.r
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by 大﨑
使い分けてる?くしとヘアブラシの役割や種類についてご紹介します
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by 本橋あやは
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by キレイナビ編集部
忙しい朝に試してほしい!手を汚さないメイク方法とおすすめアイテム
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by 本橋あやは
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