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Yu
Yu
美容、コスメ、健康ライター(薬機法対応可能)

●日本化粧品検定1級取得
●コスメコンシェルジュ

美容.コスメ.健康を専門にライターをしています。Beauty&Healthの分野が大好きという事と、美しく凛と働く女性への憧れもあり、時間ができる度に美容.コスメ.ワークアウトを楽しんだり、その勉強をしています。薬機法やSEOについても学んでいて、クライアント様のサポートが出来るような人材になれるよう進めています。私の発信が”誰かのために、誰かの変化のきっかけに”なれたら嬉しいです。

●Instagram:@yu_be_autiful
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ナイアシンアミドとは
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知っているようで知らない発酵コスメとは?種類と効果を解説!
by Yu   2022.07.31
Top view of black coffee in white cup for breakfast on marble background with copy space
コーヒー好きな方必見!カフェイン・ポリフェノールの美容・健康効果とは?
by Yu   2022.07.22
Cropped shot of an unrecognizable woman using a skincare product
ワセリンの美容効果を徹底解説!良い・悪い使い方とは?
by Yu   2022.07.12
ダイエット中でも大丈夫!パンが食べたい時は低脂質のベーグル!
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by Yu   2022.07.06
次世代レチノール「バクチオール」の成分と効果を徹底解説!
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by Yu   2022.06.27
グルテンフリーの効果とは!身体へのメリット・デメリット!
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全身浴・半身浴どっちがいいの?効果の違いとは!
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by Yu   2022.06.10
韓国で話題!たった7日間のデトックス「GMダイエット」とは
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by Yu   2022.06.03
ニキビに良い・悪い食べものってなに?食事から悩みを改善!
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by Yu   2022.03.01
どうしても面倒な日におすすめ!スキンケアやベースメイクが秒で完了するおさぼりアイテム6選
寝坊・ズボラ・疲労MAXでもOK!忙しい女子の“おさぼりコスメ”6選
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これさえあれば真夏の紫外線も無敵!2025年最新お直しUVアイテム5選
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ひとつは持っておきたい!プチプラシェーディング3選
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Renenet(レネネット)の「Nutrition Balls」
老け見えおやつは卒業!若見えスイーツ「Nutrition Balls」で美と健康を手に入れよう
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時間栄養学の実践法を解説!今日から始める美容やダイエットに最適な食生活
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