キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
奈々
2015/7/29 (水) 21:40
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そろそろ寝るとします。先程は年金云々しました。
すみませんでした。
今日もステキ有難う御座いました。
ではグッドナイトです。+*゚。*。゚*+―+*゚。*。゚*+―+*゚。*。゚*+―+*゚。*―+*゚。*。゚*+―+*゚。*。゚*+Dr.
みぃ
2015/7/29 (水) 21:40
6
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今月もあと2日!!(´Д`)
はやっ!!
junpaca
2015/7/29 (水) 21:36
8
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これです!
http://tofu-as.jp/health/04analysis/inde...
鉄やカルシウム、マグネシウムも入ってるなんて◟꒰⁎✪⃛∀✪⃛꒱◞
豆腐といえば、イソフラボンのイメージばっかりでしたw
Rira
2015/7/29 (水) 21:20
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毎日毎日待つのが辛すぎる

なんで何の連絡もしてこないのだろう?
嫌なら嫌ではっきり言えばいいのに
+。:.゚((Д`)) ゚+。:.゚.うわ〜ん:。+゚ ≡3≡3≡3
junpaca
2015/7/29 (水) 21:04
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今晩は魚を焼いて、ポテトサラダと枝豆豆腐。
豆腐をご飯代わりにw
豆腐にはアミノ酸が含まれてると知ってから、積極的に食べたいな〜と思うようになりました!(♡´ ꒳ ` )ノ
☆巴☆
2015/7/29 (水) 20:58
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プレミアム商品券はずれた人居てるんかな〜なんて話をしてると知り合いに1人いました。でもその方の旦那様お医者さんなので2000円なんて微々たるもんよね。
10人に1人は当たらないっぽいです。
当たった人は希望する冊数全部買えて、外れた人は0ってなんか可哀想。
ピーチじゃん
2015/7/29 (水) 20:47
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なんか、頭痛がするのは、気のせい?
みぃ
2015/7/29 (水) 20:18
6
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暑いー(´Д`)
もしもしかめよん
2015/7/29 (水) 19:56
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こんばんは。
今日も暑かったですね。
シャワー浴びてさっぱりしました。

前は湯船につかる派だったんですけど、
最近はシャワーばかりです。
☆巴☆
2015/7/29 (水) 19:55
8
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叔母の家に行くと毎回おばがハマっている何かに同じようにハマって帰ってくるので大変です!(^^;)
前回はコンニャクでした。もちろん今回もある場所にしか売っていないコンニャク5つ購入して帰ってきました☆
☆巴☆
2015/7/29 (水) 19:52
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チアシードはお通じがよくなるらしいので続けます!
資生堂のハラハチも飲んでますがあれもお通じに効くので併用したら毎日お通じがくるんじゃないかとウキウキしてます!!
☆巴☆
2015/7/29 (水) 19:50
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叔母の家に泊まりに行ったときチアシード入りのヨーグルトを食べてチアシードにはまりだしました!
今日早速スーパーで買ってきてヨーグルトに入れて食べました♪
お水に浸けてぷるんぷるんにするのはまだ食べたたことないですが、乾燥したままのちっちゃいごまみたいなプチプチ感が好きです♪
2015/7/29 (水) 19:33
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こんばんは(^○^)


お疲れ様でした♪


今日も、暑かったけど、明日は、もっと暑いとか(*_*)
junpaca
2015/7/29 (水) 19:18
8
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教育係のおっちゃん、なんで最後になって面白い一面見せてくるのw
家が近いのに着替えて来てるのにもびっくりしたw
なんかいろいろと面白い( ↂ⃙⃙⃚⃛ ωↂ⃙⃙⃚⃛)
junpaca
2015/7/29 (水) 19:15
8
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終わったー!
あぁ、どこでもドアが欲しい‼︎
こんな時に限って、電車遅れてるしーヽ( ຶ▮ ຶ)ノ!!!
困るよ困るよー꒰꒦ິ[]꒦ິ ૂ꒱
つきうさぎ
2015/7/29 (水) 18:59
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心霊スペシャル四時間

怖いけど見ちゃう

夜中にトイレ行けなくなったらどーしよ
奈々
2015/7/29 (水) 18:49
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今も検索をしていたのですが上手く回答が見つからずです。
出来るなら私の年金65歳からのを今から繰り上げ?して戴けるのらすぐ主人に今の仕事辞めて貰えるのですがね〜・その辺の情報がまだいまいちです。
すみませんここ最近くすぶっていた気持ちをつぶやいてしまいました。><
奈々
2015/7/29 (水) 18:45
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仕事内容はすみません申しませんが。
この年のなつも辛い夏を迎え体力的にもしんどくなって来てるし。
本人も70歳になったら辞めるとは言ってますが私はその前に辞めて欲しいと思っているのですが主人が仕事を辞めるとなると色々問題も出てくるんですよね〜。
奈々
2015/7/29 (水) 18:42
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いきなりこんなつぶやきですみません。
女性が年金を60歳から貰えますが満額ではないです。
やっぱり65歳から満額という事ですが。。
これを私いま63歳
先取りって出来ないのですかね〜。
と言うもの主人にもう今の仕事辞めて欲しいんです。
藤枝
2015/7/29 (水) 18:26
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今日初めて、TBC系の脱毛サロンが、進撃の巨人とコラボしている事を知りました。

『進撃の美人』か…。

ソウダネ、戦闘中に負傷した時、小石や瓦礫の破片なんかがムダ毛に絡まったら、処置が遅れて巨人の食事になっちゃうモンネー(女子ってそんなに生えてたっけ…)
nanami
2015/7/29 (水) 18:25
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職場の給湯室のお掃除しなくちゃ。
nanami
2015/7/29 (水) 18:25
8
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頑張って帰らねば。
nanami
2015/7/29 (水) 18:25
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外は恐ろしく暑いんだろうな〜。
nanami
2015/7/29 (水) 18:24
8
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さて、6時半ですね。
みぃ
2015/7/29 (水) 18:17
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だめだー。
今日は早く帰って寝よう
みぃ
2015/7/29 (水) 18:12
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眠すぎた(´Д`)
央果
2015/7/29 (水) 17:50
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気温が高いよぉ(。>д<)
熱中症には気をつけなきゃ!
Rira
2015/7/29 (水) 17:30
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あと30分だ

仕事中も涙いっぱいでて
ごまかすのが大変です。
sasa
2015/7/29 (水) 17:29
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ご飯炊いてます。

買い物行ってきます≡≡≡ヘ(*--)ノ
奈々
2015/7/29 (水) 16:35
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今日は作業これにて終了です。

そろそろ夕飯ですが。。モダン焼きにしました。

主人は野菜をとって欲しいので野菜炒めと厚揚煮とほうれん草お浸し。

私も少しだけ煮ものとほうれん草を戴きますが私のメインはモダン焼き〜。^^
microppi
2015/7/29 (水) 15:55
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外出先でちょっとクラッと来たけど、エアコンと、自家製塩レモンウォーター(レモン汁と岩塩とミネラルウォーター混ぜただけ)で生き返った!!
ひろにし
2015/7/29 (水) 15:50
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長く愛用している ランコムのパレットです。アイシャドウは どの色も肌なじみが良く 合わせやすい使える色のセットです。上段にチークと口紅 下段にプレストパウダーとマスカラとアイラインがついていました。
shiho
2015/7/29 (水) 15:42
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歯医者から帰ってきました。
生協の日だったのを忘れていたので注文著を出しそびれました!!
ネットから注文することにします。
今の時代は便利ですね〜(笑)
ひろにし
2015/7/29 (水) 15:41
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帰省まであと2週間と少し 街でオホーツク産のめずらしいレトルトカレーを見つけました。ちょっとお安くなっていたので お土産にまとめ買いしました。
藤枝
2015/7/29 (水) 15:35
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緑茶は体を冷やす作用があるので、暑い日には上手く活用したいですね。

しかし、飲み過ぎるとやっぱり利尿作用と脂肪分解作用のせいで、ちょっとした脱水症状の原因になるから気をつけようっと。
ゆきりん
2015/7/29 (水) 15:34
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今、主婦湿疹を治せるか
チャレンジ中…

やーね。
かゆくって。
Rira
2015/7/29 (水) 15:32
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休憩です

お昼休み食べれなかったから
おなかすいちゃったな。w
藤枝
2015/7/29 (水) 15:30
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緑茶に含まれるカテキンは、腸内を浄化してくれる、と知ってテンションアップ(≧∇≦)

ただし緑茶ばかり飲んでいると、強力な利尿作用のせいでお通じに必要な水分が出ていってしまうので便秘の原因になる…という事で、やっぱりミネラルウォーターや白湯・他のお茶との併用が良さそうですね。
sasa
2015/7/29 (水) 15:27
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プレミアム商品券が買えるハガキが届いた!

一万円買うと二千円お得だ!!\(◎o◎)/

来月買いだね!!

BBQの買い物に使える〜lucky♪

五冊まで買えるんだ〜
あんこ
2015/7/29 (水) 15:18
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先日届きました。

http://ameblo.jp/peach362/entry-12055851...l
sasa
2015/7/29 (水) 15:17
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ボンビースペシャルか〜見ます(^^)/

本日二回目の水シャワーしてさっぱり。

エアコンつけました。
奈々
2015/7/29 (水) 15:12
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少し休憩〜。
何だか目がチカチカしてる。><
キラキラ好き
2015/7/29 (水) 14:35
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昨夜は、病院の検査が二日続いたのと
気持ち的に少し落ち着いたのか
熟睡できましたが、その分 夜間の水分補給ができなかったのが・・・・。
先ほどまでの頭痛も治ったかな?といった感じです。
すぽこ
2015/7/29 (水) 14:31
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15時出勤行ってきます~εε (っ*´Д`)っ

いつもより日射しがないのでエアコン切ったあとの部屋の温度は緩やかな上昇でした、
いつもはあら30℃だわという勢いなのにw
つきうさぎ
2015/7/29 (水) 14:30
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嵐の桜井くんのお父さん、すごい人なのね!
ビックリ
つきうさぎ
2015/7/29 (水) 14:24
7
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黒猫さんは涼しげな顔

ごめんよー、もう少し暑くなったらエアコンいれたるね
つきうさぎ
2015/7/29 (水) 14:23
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きょうも暑いけど風が涼しい
湿度が低いからエアコンはおやすみ

でも猫たちは暑いかな?
うさぎ
2015/7/29 (水) 14:12
6
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暑くて、メイクは無理〜
\(~o~)/
つきうさぎ
2015/7/29 (水) 14:10
7
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便秘が続いたから初めて「七福」を飲んだ

お腹痛くならずにもりもりスッキリ
身体に優しいな

週に一度腸内を空にしたらデトックスになるよね
すぽこ
2015/7/29 (水) 13:58
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昨晩スマホのデータ用量こえたのですが
さっき気づいたらLTEになってました...強制解除しましたが…/(^o^)\

追加料金とられるかな…こわいな…(((((((*´ω`*)))))))
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