キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

駒田アナウンサー、素敵になりましたね。元がいいと痩せると格好がいいんですね。

2012/7/20 (金) 21:45

皮膚がたるまないのがいいですね。

2012/7/20 (金) 21:45

お風呂あがりも扇風機で、とりあえず平気だなんて
今日本当に涼しい＾＾

夜も、寝苦しくないかな～

2012/7/20 (金) 21:44

痩せ方が美しいですよね。

うちも旦那にやってもらいたい(笑)

yuki

2012/7/20 (金) 21:43

今から名古屋行ってきます！
バス出発しました～

shiho

2012/7/20 (金) 21:43

ロングブレス、挑戦したくなりますね♪

2012/7/20 (金) 21:41

旦那にもやってもらいたいわぁw

2012/7/20 (金) 21:40

金スマ、途中から見てるのですが…ロングブレスすごい！！皮がたるまないのがすごすぎる。。。

2012/7/20 (金) 21:38

みんな小顔になってますね！

2012/7/20 (金) 21:37

いや～衝撃的すぎて
全然ストレッチ進まない(^^;

そして、黒縁メガネの人が
高校のときの担任に少し似てる(笑)
先生痩せたらこんな感じになりそう＾＾

sasa

2012/7/20 (金) 21:37

お～～～っ！！年に何回かの、旦那のおつまみ作り開始～
楽しみです❤
何を作るのでしょう？
あまり材料ないけど・・・(^_^;)

2012/7/20 (金) 21:37

ヘアスタイルも大事ですよね＾＾；

2012/7/20 (金) 21:36

どんだけ効果あるの～？？？
びっくり！！
私もやってみようかな＾＾

2012/7/20 (金) 21:34

さて、ストレッチとマッサージタイム＾＾

私もロングブレス観てます！
途中から観はじめたから、いまいちやり方がわかんないけど(笑)

2012/7/20 (金) 21:34

別人ですね～
顔が違います！

2012/7/20 (金) 21:32

今晩は！金スマ見ています。ロングブレス、真面目にやろうかな。さぼっていました。

2012/7/20 (金) 21:31

ロングブレス、スゴイな～

私は体重より下腹をスッキリさせたいなと・・・

shiho

2012/7/20 (金) 21:26

ロングブレス凄いですね～。
歩くのは真似できそうですね～♪

2012/7/20 (金) 21:24

お風呂あがりました～!
ぽかぽか～

2012/7/20 (金) 21:23

今日は涼しくて気持ちよかった

2012/7/20 (金) 21:23

かわいそうなことしちゃったな・・・＋＋
雨で匂いが消えて,帰り道わからなくなってたのかも。
あの子,無事に帰れますように＞＜

奉行

2012/7/20 (金) 21:21

帰り道,ゆっくり歩きながらずっとにゃーにゃーないてる猫に出会いました。
いつものように鳴きまねしたら,ついてきちゃいました＞＜
なきまねやめたらその場でお座りしてこっちを見ながらにゃーにゃー鳴いてました・・・

ショコラ

2012/7/20 (金) 21:21

会社での接遇研修終わりました（＊• ▽ •＊）
学生のときにお目にかかった講師の方だったので、とても懐かしかったです☆★

きょうやん

2012/7/20 (金) 21:20

今日はちょっぴり節約したかったので、ひき肉料理にしました。
茄子と豚ひき肉を中華風に豆板醤で味付けしました。とっても安上がりです。
暑い時は、豚肉のビタミンが疲労回復に効きます。

sasa

2012/7/20 (金) 21:20

コメント(2)

旦那が、ビールから、泡盛へいきました～❤
今夜はゆっくり一緒に飲めるのかな？
明日仕事だけど・・・❤
しかも、飲み会だし・・・(~_~;)

奉行

2012/7/20 (金) 21:16

ただいまー
今日はビーフシチューです。
おなかすいたけど運動した後だからちょっと休憩！

2012/7/20 (金) 21:14

今日は体重が減ってたんで
お酒飲むのやめました～

2012/7/20 (金) 21:12

ロングブレス、２種類あるんですね。
２回目のは聞いたことあったんですが。

shiho

2012/7/20 (金) 21:12

主人の夕飯も終わって家事終了です。
まったり～♪

2012/7/20 (金) 21:10

ぐっさんさん
ありがとうございます♪

普段は金スマ、見たり見なかったりで
今まで見逃してきたんで、今日は気合い入ってました～

ぐっさん

2012/7/20 (金) 21:06

あんこさん☆　ハヤッ
あんこさんにロングブレス送ろうとしてました

ロングブレスすごいよね～
本気でやると結構きついですよ　一回だけ真似してみましたが・・・

2012/7/20 (金) 21:06

踏み台昇降しながら録画してた番組観てますww
若干息切れ～w

2012/7/20 (金) 21:01

ロングブレス・・・始まりました。
今まで見逃してるので、じっくり見たいです。

2012/7/20 (金) 21:01

猫は晩ごはんを食べると、テーブルに上がってきました。
今日はあまり一緒に居なかったので、近くに来てくれるとうれしい。

2012/7/20 (金) 21:00

コトハスティーのせいでしょうか・・・
体重がベストよりも減ってて驚いてます。

2012/7/20 (金) 21:00

コトハスティーのせいでしょうか・・・
体重がベストよりも減ってて驚いてます。

2012/7/20 (金) 20:58

猫がお腹が空いたと、鳴きだしたので晩ごはんにしました。

sasa

2012/7/20 (金) 20:50

なんか！やば～い(^_^;)です！！

テレビ影響で・色々食べたくなってしまいました～(*^^)

この調子で飲んだら１本開くな～★

みち

2012/7/20 (金) 20:43

コメント(2)

明日から子どもが夏休み。
40日間、長いなぁ。

2012/7/20 (金) 20:43

鉄分のお薬の副作用が出てきたみたい…(^_^;)吐き気がひどーい。

2012/7/20 (金) 20:42

寝かしつけから数分で寝てくれました(*^^*)
扇風機を付けずに過ごせるのが嬉しいー(o^^o)

AGEHA96

2012/7/20 (金) 20:37

鰻が美味しすぎる(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

Rira

2012/7/20 (金) 20:20

うちの近所にも子供っていない。
見かけないな～。

2012/7/20 (金) 20:19

夏休み初日、子供達の寝る時間が遅くなってしまったー(^_^;)
早起きは大丈夫だろうけど、早寝は意識しなきゃ！

2012/7/20 (金) 20:17

そろそろお風呂いくか～！
歯磨き終わってから＾＾

2012/7/20 (金) 20:16

ご飯を食べたというのに、頂き物のお煎餅食べてる。

美味しい(*^^*)

2012/7/20 (金) 20:15

子供の頃は、夏休み楽しかったなと思い出します。

2012/7/20 (金) 20:15

明日から多くの学校が夏休みですね。
近所にもあまりお子様はいないので、実感がありませんが、夫が今日お昼にファミレスで食事をしたら、学生が多くてビックリしたと言ってました。

2012/7/20 (金) 20:13