キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

ゴーヤーは、ビタミンＣが多く、炒めてもこわれにくいそうです。
今夜は、ゴーヤーと豚肉の味噌炒めを作りました。
豚は、ビタミンＢがたっぷり。
夏バテ防止料理です。旬の野菜はおいしくて、しかも、安いですね。

Rira

2012/7/23 (月) 20:56

今日も炭酸水～飲んでます～(^_-)-☆

2012/7/23 (月) 20:49

眠い・・

『リッチマン、プアウーマン』は録っておこう。
寝てしまいそう

2012/7/23 (月) 20:42

この時間になると、眠くなります。

2012/7/23 (月) 20:39

コメント(1)

支度して、飲みに出ます(-_-;)

カラオケでもして気分転換してきます

後で、つぶやき来れるかな？(*^_^*)

2012/7/23 (月) 20:33

なんだか・・気怠い(-_-;)

家の空気が重い・・・

どうにかこの感じ回避出来ないものか？

2012/7/23 (月) 20:30

浪花少年探偵団、観てます。

東野圭吾さん原作のドラマです(*^^*)

奈美恵ﾏﾏ

2012/7/23 (月) 20:27

コメント(1)

こんばんは～
お夕飯はゴーヤチャンプルーを作りました。
お豆腐の代わりに厚揚げ豆腐を使い、
ベーコンも入れました。
夏場によく作ります♪

なんちゃましまし

2012/7/23 (月) 20:19

洗い物が終わったのでガストでお茶して来ます～
後程～
行ってきまーす

miyu25

2012/7/23 (月) 20:18

ぉお‼ レビューに載せた写真が全部逆さまになっておる＼(^o^)／

2012/7/23 (月) 20:15

さて!
夏の思い出に浸ったところで、そろそろお風呂入ってきますヽ(´∇｀)ノ

2012/7/23 (月) 20:08

その恋で、年上の魅力を知りました!
落ち着きとか優しさがとっても素敵で、叶わない恋だけどいい経験になったと思う(^^)♪

"ひと夏のアバンチュール"って友達と名づけて、今でも懐かしんで笑ってます!

2012/7/23 (月) 20:05

ステキ数が７７７７になってる。

2012/7/23 (月) 20:04

猫がお腹が空いたと鳴きだしたので、晩ごはんにしました。
まだ早いので少なくしましたが、すぐまた鳴き出すだろうな・・

なんちゃましまし

2012/7/23 (月) 20:03

あまりのメールに最後に来た人からお茶する?の誘い
即返！すると！！
洗い物を急いでしてガストへGO(^o^)／

2012/7/23 (月) 20:03

去年の今頃は自動車学校通ってて、13歳上の教官に恋してました(*^^*)
既婚・子持ちだったけど…(爆)

教習所で会えるだけで嬉しかったな～
ほぼ毎日通ってたから、まさにウキウキの日々だった(^O^)

こむぎ

2012/7/23 (月) 20:03

顔洗ってさっぱり！
なんだか鼻の下にニキビができそうなかんじの痛みがします。
やだなあ
どうしよう

なんちゃましまし

2012/7/23 (月) 20:01

メールの嵐...
何故　返信している最中に次から次へと～
嬉しいような面倒な...
携帯のメールは面倒です。

2012/7/23 (月) 20:01

土日に遊び過ぎたせいか
足が痛い～

2012/7/23 (月) 20:00

クーラーをつけました(~_~;)

風が全然入って来なくって・・・

我が家の男共がクーラーｃａｌｌしてきた！

2012/7/23 (月) 20:00

おなかすいたからコンビニ行こう！

2012/7/23 (月) 19:59

今も十分楽しいけど、恋愛してたらもっと楽しいんだろうなーって思う(´・ω・｀)

日々が彩られるというか…。
毎日ウキウキなんだろうなーって!!

2012/7/23 (月) 19:56

そろそろ子供達の寝かしつけしなきゃ～。という事でPC落とします(＠´艸｀＠)
楽天欲しいｱｲﾃﾑ見つけられたので良かった(*圉p´v`q*)☆後はｶﾗｰで悩みます～。

shiho

2012/7/23 (月) 19:54

お風呂あがりました。暑～い！
疲れたので今日はPC閉じてゆっくりしますね。
また明日の夜につぶやきたいと思います。
皆さんまた明日ね～(*^_^*)

saki

2012/7/23 (月) 19:53

夕食後クーラーを止めて、扇風機で過ごしてますが、暑いです。

2012/7/23 (月) 19:51

そういえば、気になる人が髪切ったみたいで、久しぶりに見たらすっごいかっこよかったあ(*^^*)

あー恋したい(笑)

2012/7/23 (月) 19:48

洗顔してきます！
ああーさっぱりしたい！

2012/7/23 (月) 19:48

なぜだかあごがかゆいｗ

2012/7/23 (月) 19:47

明日は戌の日です。腹帯まいてお参りに行ってきます♪

たにも

2012/7/23 (月) 19:46

今日は久しぶりにゆっくり買い物出来てすっごく楽しかった！！！

2012/7/23 (月) 19:43

あ～～～焼肉食べた～～い(^_^;)

このお酒割量しらないので・・危険かもです

(^_^;)変えようかな？いつもの泡盛に！

2012/7/23 (月) 19:36

のんきに寝転んで涼んでる場合じゃない!!

来週テストだから勉強再開しなきゃ!(｀・ω・´)

shiho

2012/7/23 (月) 19:33

お風呂に入って今日の疲れを取ってきま～す。

2012/7/23 (月) 19:32

平和な日々が訪れますように。。。

2012/7/23 (月) 19:31

息子が、晩御飯中！

ご飯２杯めです(>_<)良く食べる

旦那は、台所で釣り道具の手入れしています(；一_一)先ほどから変な空気が・・・

2012/7/23 (月) 19:29

ひゃ～眠い(*_*)

今夜は風がよく入ってくる!
寝転がるとそのまま寝ちゃいそうヽ(´∇｀)ノ

こむぎ

2012/7/23 (月) 19:29

おお今度は違うにゃんこに話しかけてるｗ
というかけんかしていたにゃんこの悪口を違うにゃんこに言ってるｗ

お母さん！あなたは子供ですか？(>_<)ｗ

2012/7/23 (月) 19:29

このお酒、この飲み方でいいのかな？
美味しいけど・・懐かしい～ウイスキーみたいです(*^_^*)
私の味覚がおかしくなければ・・・飲める！
おつまみにセロリにマヨネーズをつけて★

Rira

2012/7/23 (月) 19:28

お腹がすいた～
やっぱり何か食べようかな～

2012/7/23 (月) 19:26

お母さんと猫がけんかしてるｗ

2012/7/23 (月) 19:23

やばいっ(>_<)
しゃっくりが止まらない～

2012/7/23 (月) 19:22

相手にしないことにしたw

ショコラ

2012/7/23 (月) 19:18

スクワランに加えて特典も沢山付けて頂きました（＊• ▽ •＊）同じくHABAの化粧水ミニサイズ、美白美容液3回分、ノベルティと盛りだくさんでとても嬉しいです！

みさんこ

2012/7/23 (月) 19:17

日々の生活の中で気を付けてること☆
朝食は絶対食べる！
日焼け止めをしっかり塗る！
お風呂の後に鏡で全身チェック！
体重の増減は基本の体重の±0.5㌔まで！
で、日々頑張ってます☆
みなさんからきれいの秘訣を学んで、きれいになるぞ！

こむぎ

2012/7/23 (月) 19:16

桃にかぶりつきました❤
ジューシーでおいしかったです！
繊維が歯につまったけどｗ

2012/7/23 (月) 19:15

珍しいお酒を以前もらって冷蔵庫に入れたままにしてた「リキュール」？梅酒（黒糖使用）と書かれています('_')飲んだことないのですが
お水で割るのかしら？飲んで見ます！

ショコラ

2012/7/23 (月) 19:15

お目当てのコスメをゲットできました（＊• ▽ •＊）
HABAのスクワラン！シンプルな美容オイルが欲しくてたまらなかったのでとてもるんるんです♪

2012/7/23 (月) 19:11