キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

でねー別なおばちゃんには白ご飯少なく食べてるのを怒られたしｗ
好き嫌いで食べないわけじゃないんだからほっといてほしかったｗｗ

2012/9/3 (月) 9:24

ちょっと食べ方色々大変そう・・・

野菜を食べて５～１０分待って、その他のご飯を食べる・・・待てるのかな～？

奉行

2012/9/3 (月) 9:23

「日本人はおかずを混ぜながら満遍なく食べていく素晴らしい文化なんだから」ってｗ
「でもこれが体にいいんです」って私はゆずりませんでしたが＾＾；
したら「そんなのだめだめ」ってｗ
そんなことより変なメニューを考えるのをやめてほしかったですｗある日は油ものばっかり，ある日はさっぱり

2012/9/3 (月) 9:22

脂肪も落ちるの・・・良いなぁ！

2012/9/3 (月) 9:22

え～～私、毎日ってぐらいブロッコリー食べてます！だからかな～体重維持出来てるの？

アカ

2012/9/3 (月) 9:20

おはようございます！朝ごはん食べたばっかりなのに、もうランチは何にしようか考えてる…笑

2012/9/3 (月) 9:20

運動せずに体重が落ちる(@_@)ｗｗｗ

これはみなきゃね～!(^^)!

３ヵ月でウエスト－３㌢・体脂肪も落ちる！

奉行

2012/9/3 (月) 9:19

私も食べる順番見てます～＾＾
フルーツがある場合はフルーツのあと野菜がいいそうです～しばらく前からやってたんですが，あるときおばちゃん栄養士の前でその食べ方やってたらすんごい注意されましたｗｗ

2012/9/3 (月) 9:19

あ～～タイミング悪く洗濯機に呼ばれた～(>_<)”テレビみたいので・・・ちょっと放置

2012/9/3 (月) 9:17

血糖値・・・特に心配はなくても
予防策にいいかも。
簡単やし。

2012/9/3 (月) 9:16

コメント(1)

野菜から食べると良いんだ・・・

炭水化物は最後だって。

血糖値の上昇を抑えるらしいです。

2012/9/3 (月) 9:15

私も、見てます。とくダネ！

聞いたことあります。食べる順番で健康＆ダイエットに良いと。

2012/9/3 (月) 9:14

え～～～今日、沖縄地方：非常に激しい☂が降る・・・予測ですって～(>_<)
洗濯物・・・乾かない・・・

非常に激しい雨＝滝のよう降ること。ですって！(>_<)”

2012/9/3 (月) 9:11

食べる順番で・・・健康？？

とくダネ見てます。

2012/9/3 (月) 9:11

再びおはようございます。
コーヒーで目覚まし中です^^

2012/9/3 (月) 9:09

ショコラさん★

お帰りなさ～い(*^_^*)
韓国旅行楽しめたようですね～！
つぶやき楽しみにしてま～す❤

奈美恵ﾏﾏ

2012/9/3 (月) 9:09

おはようございます。
モニター品のグットギュット骨盤ショートスパッツはいてみてます♪
他にも色々届いているので、ちゃっちゃっと家事を済ませたいです。

2012/9/3 (月) 9:07

今日は、パズル☠・・・すぐ出ちゃった(>_<)

２日連続クリア出来たことあるかな～？

多分ないね(*^_^*)”

2012/9/3 (月) 9:01

今日は、久しぶりに紅茶にしてます。

やっぱり、この香好きです❤

癒されます。

パンダ

2012/9/3 (月) 8:53

今日は一か月ぶりに、旦那と子供の弁当作ったぞー

2012/9/3 (月) 8:53

乾いてましたヽ(^。^)ノよかった！

洗濯１回目まわしてます。

今日も洗濯２回で終われそうです。

2012/9/3 (月) 8:41

また・・・ＰＣ調子が悪い！

昨日からの洗濯物乾いてるかな～？

みてきま～す　!(^^)!

2012/9/3 (月) 8:40

よく寝て、朝ご飯は済ませました。

2012/9/3 (月) 8:40

おはようございます。
今朝は少し曇っていて、涼しいです。

椿

2012/9/3 (月) 8:38

アイツ、違う電車みたい♪
一人になれたっっ☆
って、朝から考えるのも
嫌なのにっっ！！

椿

2012/9/3 (月) 8:36

今日も暑いので
夏って感じの服☆
早く秋にならないかな。

たまいぬ

2012/9/3 (月) 8:35

子供を保育園に送ってきます(ﾟ∀ﾟ)ノ

今週も元気に過ごして欲しいです＾＾

F１５

2012/9/3 (月) 8:34

子供は今日から学校ですが今日はお休みしました。

椿

2012/9/3 (月) 8:33

今日はアイツが
同じ車両に
きませんように！

ショコラ

2012/9/3 (月) 8:32

コメント(4)

おはようございます！(o^^o)
昨晩、韓国から帰国しました♪♪化粧品を大量に買って、エステに行って、美味しいものを食べて大満足の旅行でした！
荷物を整理して、少し落ち着いたらご報告しますね(o^^o)

ぐっさん

2012/9/3 (月) 8:30

何て規則正しい兆候なんでしょ体型だらしがないのに(>д<)

ぐっさん

2012/9/3 (月) 8:29

掃除魔になってるから生理の兆候とつぶやこうとしたら始まった

ぐっさん

2012/9/3 (月) 8:21

でゎ
夏休み、ためにためた子供たちのプリントの山
みているだけで暑苦しいのでゴミ出しの準備

片づけるの待ってたら社会人になりそうです

2012/9/3 (月) 8:19

おはようございます。
風が爽やかな感じがします。
今日から新学期のところも多いんじゃないかな。

2012/9/3 (月) 8:17

おはようございますヽ(^。^)ノ

今日は快晴☀全然風がありません。暑い・・・

つぶやき開始～

みぃ

2012/9/3 (月) 8:11

程よく忙しければ良いなぁ♪

2012/9/3 (月) 8:10

今日から新学期なんですねー★
電車に中高生がちらほら。
いつもより電車混んでます(^-^;

2012/9/3 (月) 8:05

今日はゴミ箱も丸洗いする予定♪
もう少し日が出てからやろうー(o^^o)

2012/9/3 (月) 8:04

今朝は家事がスムーズに進んでます(o^^o)冷蔵庫、タンスの中の整理、掃除が済んでスッキリ(*^^*)

みぃ

2012/9/3 (月) 8:03

そしてちょっと早めに着きたかったのに、いつも通りな時間！

みぃ

2012/9/3 (月) 8:02

やっぱり月曜の朝は地下鉄座れません(￣^￣)

すぽこ

2012/9/3 (月) 8:00

頭ん中まだぐちゃぐちゃしたままですが...

食欲はまだあるから大丈夫か(笑)

たぷ

2012/9/3 (月) 8:00

今日はテスト1教科だけなので、全力尽くす!
行ってきます(^O^)/

すぽこ

2012/9/3 (月) 7:59

コメント(1)

お早うございます、
早番に行ってきます～⌒Y⌒Y⌒ ヾ(o´Д`)ﾉ

モモンガ

2012/9/3 (月) 7:56

お金らみで困った経験がありません＾＾；
今回はしょっぱい経験をさせていただいてます。

金運。。。？悪くしてるのかな？
トイレ（風水だと）きれいし直してみようかな！？？

たぷ

2012/9/3 (月) 7:54

今日もしっかりお通じあったー＼(^O^)／

2012/9/3 (月) 7:53

レーズンが喉に詰まった

2012/9/3 (月) 7:51

でも、今日はお手伝いをよくしてくれるので・・・

怒るに怒れず・・・

まーちょっと笑えたし・・・いっかｗｗ

たまいぬ

2012/9/3 (月) 7:50

まだ読んでないのに・・・

夕立でベットリになっていました・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・

・・・もう一回買わないと＞＜

たまいぬ

2012/9/3 (月) 7:49